Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Boeken

Handboek Mindful Ouderschap - Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Hardcover (9789021559049)

0
Jon Kabat-Zinn is grondlegger en pleitbezorger van mindfulness, zowel in de reguliere gezondheidszorg als in de samenleving. Samen met zijn vrouw Myla die o.a. werkte als vroedvrouw, schreef hij het boek Handboek Mindful Ouderschap dat hun beide expertises samenbundelt. Met veel compassie en op heldere wijze leggen zij uit hoe ze als (groot)ouders ...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Handboek Mindful Ouderschap - Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Hardcover (9789021559049)
Handboek Mindful Ouderschap - Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Hardcover (9789021559049)
Jon Kabat-Zinn is grondlegger en pleitbezorger van mindfulness, zowel in de reguliere gezondheidszorg als in de samenleving. Samen met zijn vrouw Myla die o.a. werkte als vroedvrouw, schreef hij het boek Handboek Mindful Ouderschap dat hun beide expertises samenbundelt. Met veel compassie en op heldere wijze leggen zij uit hoe ze als (groot)ouders alle levensfasen van het kind binnen het gezin kennen en hoe je daar mindful mee omgaat. Dit unieke handboek heeft grote aandacht voor de emotionele, intuïtieve en persoonlijke ervaring van het ouderschap. Verschillende aspecten komen aan bod. Hoe geef je bijvoorbeeld invulling aan zelfbeschikking, empathie en acceptatie? Hoe ga je met elkaar om in deze digitale tijd waarin kinderen veel tijd doorbrengen op sociale media? Zwangerschap, de eerste jaren, schoolgaande en volwassen kinderen: alle fasen passeren de revue. Jon Kabat-Zinn werd wereldwijd bekend met de everseller, het boek 'Waar je ook gaat daar ben je'.
32,50
Lida van Ruijven Bank Ouderschap vanuit je hart
Lida van Ruijven Bank Ouderschap vanuit je hart
Ouderschap vanuit je hart een natuurlijke visie op ouderschap, dragen van je kind, slapen, borst(op)voeding, voedselallergie en vele andere onderwerpen Door je kind vanuit je hart groot te brengen, kun je het een basis meegeven waar het een leven lang op kan terugvallen. Dit boek gaat uit van natuurlijk ouderschap, waarbij je de eerste jaren veel tijd en liefde in je kind investeert door het bijvoorbeeld veelvuldig te dragen, zelf te voeden en bij je te laten slapen. Natuurlijk ouderschap is een ouderschap waarin je meer je hart volgt dan de ‘adviezen’ van de omgeving. De vele praktische aanwijzingen voor moeder en vader zullen je helpen om op een natuurlijke wijze vanuit je hart met je kind om te gaan. Borstvoeding, samen slapen met je kind, weer gaan werken als moeder of thuismoeder zijn: alles wat je tegenkomt vanaf de zwangerschap totdat je kind al wat groter is komt aan bod. Het herkennen van de signalen van je kind loopt als een rode draad door alles heen: wat bedoelt het kind
23,-
Intuïtief ouderschap - Tjitske de Boer - Paperback (9789493187894)
Intuïtief ouderschap - Tjitske de Boer - Paperback (9789493187894)
Het geheim van een gelukkig en zorgeloos leven begint al in de baarmoeder. Geef je kind de juiste basis om het beste uit het leven te halen. Met de juiste ondersteuning en de juiste mindset kan jouw kind later alles bereiken wat zij/hij maar wil. Maak daarom verbinding met jouw baby vanaf het moment van de bevruchting. In dit boek leer je: - Je zeker te voelen als (toekomstige) ouder - Een voelbare liefdevolle verbinding met je baby te maken - Je baby respectvol en gelijkwaardig te benaderen - Vanuit je intuïtie in contact met je kind te zijn De hoofdstukken beschrijven elk een aspect van je baby’s behoeften. Ook ontdek je de verschillende universele energieën in je lichaam: de chakra’s. OVER DE AUTEUR: Tjitske de Boer is oprichtster en eigenaar van het Feldenkraiscentrum Utrecht, waar ze al ruim 35 jaar bewegingslessen geeft aan volwassenen, kinderen en baby’s. Ze werkt vanuit diverse disciplines, waaronder Feldenkrais, Child’Space, Intuïtieve vorming en Quantum Connection Hypnose. Ze…
17,50
Mindful omgaan met stress - Bob Stahl, Elisha Goldstein - Paperback (9789492995773)
Mindful omgaan met stress - Bob Stahl, Elisha Goldstein - Paperback (9789492995773)
Van de ultieme praktijkgids voor MBSR, waarvan in het Engelse taalgebied meer dan 115.000 exemplaren zijn verkocht, is nu een volledig herziene en bijgewerkte editie vertaald. Naast de heldere oefeningen, overdenkingen en inspirerende verhalen die je in dit prachtige boek vindt, onderzoeken en onderwijzen de auteurs een van de belangrijkste vaardigheden in een mensenleven: aanwezig zijn. Wij kunnen stress in ons leven niet uitbannen, maar dit boek kan je wel leren om er anders mee om te gaan en je vrijer te voelen. MBSR helpt bij het verminderen van stress, angst, paniek, depressie, chronische pijn en een scala aan medische aandoeningen. Het is een krachtige methode die je leert om je aandacht op het huidige moment te richten en kan de manier waarop je met stress omgaat definitief veranderen. Bob Stahl heeft in drie medische centra in het San Francisco Bay Area MBSR-programma’s opgezet. Hij is senior adjunct-teacher aan het Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society v…
26,90
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen
Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen
Iedere ouder wil dat zijn kind gelukkig is, en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot een gelukkige volwassene. Maar hoe doe je dat? In dit wijze, verstandige en verfrissende boek staat alles wat er in de opvoeding van een kind écht toe doet. Geen praktische tips over slapen, eten, goede manieren of huiswerk, maar helder advies over de essentie van het ouderschap. Op basis van haar rijke ervaring als therapeut, haar wetenschappelijke inzichten en haar persoonlijke ervaringen als ouder, behandelt Philippa Perry de grote vragen van de ouder-kindrelatie, van baby tot tienerjaren. Hoe ga je om met je eigen gevoelens en die van je kind? Hoe zien je gedragingen en patronen eruit? Hoe ga je om met je ouders, je partner, vrienden? Dit boek biedt een brede, verrassende kijk op een diepgaande en gezonde ouder-kindrelatie. Zonder oordelend te zijn, geeft Perry op een even directe als geestige manier inzicht in de invloed van je eigen opvoeding op je ouderschap. Het is een boek vol...
22,99
David van Dewulf Mindful onderweg
David van Dewulf Mindful onderweg
Mindful onderweg Minders stress & meer empathie in het verkeer Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die maar niet komt en heel wat mensen die niet rijden zoals jij het zou willen. Je vraagt je misschien soms af hoe die hun rijbewijs hebben gehaald. En dan ook nog eens al die wegwerkzaamheden... Genoeg redenen om je te ergeren! Of kan het toch zen en met wat humor? Dat is de uitnodiging van dit boek. David Dewulf legt heel toegankelijk uit hoe het primitieve brein het in de auto vaak overneemt van ons rationele denken, en reikt onmiddellijk toepasbare tips en oefeningen aan om rustig te worden én te blijven. Zo wordt de weg voor iedereen een leukere plek. Auteur: David van Dewulf Uitgever: Lannoo Druk: 1 Aantal pagina's: 128 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 208 x 147 x 15 mm Gewicht: 246 g
16,99
David  Dewulf Heartful leven mindful werken
David Dewulf Heartful leven mindful werken
Heartful leven mindful werken Balans in je leven in 7 stappen David Dewulf over een goede work-life balance Een gelukkige basishouding en een goede work-life balance zijn cruciaal om beter met stress om te gaan en een burn-out te voorkomen. Hoe doe je dat? Aan de hand van zeven inzichten brengt David Dewulf alle elementen van mindfulness en heartfulness samen in een nieuw, praktisch model van de samoerai. De tips en oefeningen helpen je om het juiste evenwicht te vinden tussen werk en privé, om daadkrachtig te zijn en om het leven opnieuw positief te omarmen. Zo kom je onder meer te weten: - hoe je je eigen efficiëntie thuis en op het werk kan verhogen; - hoe de driehoek impuls-impact-intentie je kan helpen om beter om te gaan met moeilijke situaties; - hoe waardering, empathie, compassie en zelfcompassie op de werkvloer een hefboom kunnen zijn voor een goede en langdurige samenwerking. 7 tips om heartful te leven 1. Verwelkom je dag met een ochtendmeditatie. 2. Neem je innerlijke
22,99
Mindful onderweg - David Dewulf - Hardcover (9789401460828)
Mindful onderweg - David Dewulf - Hardcover (9789401460828)
Voor veel mensen is het een nog grotere stressplek dan de werkplek: het verkeer! De dagelijkse files, eindeloos wachten op een trein die maar niet komt en heel wat mensen die niet rijden zoals jij het zou willen. Je vraagt je misschien soms af hoe die hun rijbewijs hebben gehaald. En dan ook nog eens al die wegwerkzaamheden... Genoeg redenen om je te ergeren! Of kan het toch zen en met wat humor? Dat is de uitnodiging van dit boek. David Dewulf legt heel toegankelijk uit hoe het primitieve brein het in de auto vaak overneemt van ons rationele denken, en reikt onmiddellijk toepasbare tips en oefeningen aan om rustig te worden én te blijven. Zo wordt de weg voor iedereen een leukere plek.
16,99
Nachtwacht : Nachtwacht Academy – Het Grote Handboek der Elfen - Hardcover (9789462776272)
Nachtwacht : Nachtwacht Academy – Het Grote Handboek der Elfen - Hardcover (9789462776272)
De Nachtwacht kreeg een belangrijke extra opdracht van de Hoge Raad der Wijzen. Wij zijn, naast monsterbestrijders, nu ook afgevaardigd om nieuwe elfen, vampiers en weerwolven op te leiden aan de eeuwenoude Nachtwacht Academie. In mijn rol als elfenmentor schreef ik, Keelin, dit handboek. Het is de basis voor de opleiding tot elf. Voel jij je aangetrokken tot de wonderlijke wereld van de elfen, of misschien bén jij wel een elf? Voelde je altijd al iets van elfenkracht in jou, maar heb je nooit geweten wat het was of wat je ermee moest doen? Dan is dit handboek boordevol elfenweetjes en tips om je als elf te vervolmaken helemaal op je lijf geschreven. Begin maar te studeren om je elfendiploma te behalen! Salut Tei en succes, Keelin
24,99
Het Humor Handboek voor kinderen - Bart Meijer, Michiel Eijsbouts - Hardcover (9789020623000)
Het Humor Handboek voor kinderen - Bart Meijer, Michiel Eijsbouts - Hardcover (9789020623000)
Lach jij elke dag de kokosnoten uit je broek? En laat jij je vrienden ook altijd brullend over de grond rollen? Dan heb je dit boek niet meer nodig, leg het maar snel weg! Of wacht… pak het toch nog maar even, want: hoe meer lol, hoe beter, toch? Het Humor Handboek staat vol met de allerbeste grappen, moppen, raadsels, pranks en weddenschappen – die je altijd wint! Na het lezen van dit boek kun je moppen tappen als een pro, heb je 3487 keer hardop gelachen (en 96 keer zachtjes), win je voortaan elk kietelgevecht, zijn je dijen bont en blauw van het kletsen, prank je iedereen helemaal de moeder en ben je de komende 37 jaar de leukste thuis.
19,99

Klanten-reviews van Handboek Mindful Ouderschap - Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Hardcover (9789021559049)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Handboek Mindful Ouderschap - Jon Kabat-Zinn, Myla Kabat-Zinn - Hardcover (9789021559049)

Productomschrijving

Jon Kabat-Zinn is grondlegger en pleitbezorger van mindfulness, zowel in de reguliere gezondheidszorg als in de samenleving. Samen met zijn vrouw Myla die o.a. werkte als vroedvrouw, schreef hij het boek Handboek Mindful Ouderschap dat hun beide expertises samenbundelt. Met veel compassie en op heldere wijze leggen zij uit hoe ze als (groot)ouders alle levensfasen van het kind binnen het gezin kennen en hoe je daar mindful mee omgaat. Dit unieke handboek heeft grote aandacht voor de emotionele, intuïtieve en persoonlijke ervaring van het ouderschap. Verschillende aspecten komen aan bod. Hoe geef je bijvoorbeeld invulling aan zelfbeschikking, empathie en acceptatie? Hoe ga je met elkaar om in deze digitale tijd waarin kinderen veel tijd doorbrengen op sociale media? Zwangerschap, de eerste jaren, schoolgaande en volwassen kinderen: alle fasen passeren de revue. Jon Kabat-Zinn werd wereldwijd bekend met de everseller, het boek 'Waar je ook gaat daar ben je'.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Kosmos Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.