shopblog.nl

Verlanglijstje

Owen O'Kane In tien stappen zen

Owen O'Kane In tien stappen zen

0
In tien stappen zen Tien minuten per dag, voor een gelukkiger en gebalanceerder leven In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset cr...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €15,-

    Anderen bekeken ook

    Owen O'Kane In tien stappen zen
    Owen O'Kane In tien stappen zen
    In tien stappen zen Tien minuten per dag, voor een gelukkiger en gebalanceerder leven In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen. Auteur: Owen O'Kane Uitgever: HarperCollins Druk: 1 Aantal pagina's: 192 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 207 x 133 x 21 mm Gewicht: 314 g
    15,-
    In 10 stappen lekker in je vel
    In 10 stappen lekker in je vel
    Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over…
    9,95
    Hama Smartwatch Fit Watch 4900 Waterdicht Stappen Hartslag Calorieën
    Hama Smartwatch Fit Watch 4900 Waterdicht Stappen Hartslag Calorieën
    Smartwatch en fitness-tracker met meldingsfunctie ter controle en optimalisatie van de lichaamsfuncties voor een gezonde levensstijl en actieve sportNiets meer missen: meldingen met tillingsalarm en displayweergave met berichtvoorbeeld voor WhatsApp, Instagram, Facebook, sms, telefoontjes, e-mails en nog veel meerOf het nu om regen of het zwembad gaat: dankzij beschermingsklasse IP68 is de waterdichte fitness-tracker geschikt voor alle activiteiten in en rond het waterSwipen zoals op een smartphone: gebruiksvriendelijk, full-colour 1,3-inch full-touch lcd-scherm voor een snel overzicht van alle functiesVan joggen tot yoga: kies uit 9 sporten en ontvang een analyse op maatHoud de hartslag 24 uur per dag in de gaten: continue hartslagmeting, ook tijdens rust en slaapZoete dromen of malende gedachten: met de slaapanalyse ziet u precies de verhouding tussen de diepe slaap-, droom- en waakfasenMet muziek gaat het meteen beter: muziek van de smartphone via het fitnesshorloge, bijv. starten/s…
    77,95
    Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!
    Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!
    Tegenslagen komen in ons leven voor in vele vormen en maten. Ze kunnen ons uitdagen en ons doen wankelen, maar ze bieden ons ook de kans om te groeien en veerkracht op te bouwen. Het omgaan met tegenslagen is een vaardigheid die we allemaal nodig hebben om ons leven volledig te kunnen leven en te kunnen bloeien. Dit boek biedt een praktische en effectieve gids om te leren omgaan met tegenslagen in 9 stappen. Deze stappen helpen je om te leren van de uitdagingen die het leven biedt, om je mentale veerkracht te vergroten en om uiteindelijk sterker te staan in moeilijke tijden. In dit boek vind je praktische tips en strategieën die je kunt gebruiken om de uitdagingen van het leven aan te gaan, of je nu te maken hebt met persoonlijke of professionele tegenslagen. Van het omarmen van een positieve mindset tot het ontwikkelen van zelfdiscipline, van het leren omgaan met onzekerheid tot het ontdekken van je innerlijke kracht, dit boek biedt een uitgebreid stappenplan om je te helpen veerkrach…
    15,40
    In 10 stappen moeiteloos fit en vitaal
    In 10 stappen moeiteloos fit en vitaal
    Wil je slim en moeiteloos bewegen, met als resultaat een ontspannen nek en schouders, een sterke rug, een actieve bekkenbodem of soepele knieën? Houd je niet van krachttraining en wil of kun je niet sporten of fitnessen? Dan is dit boek zeker iets voor jou. In 10 stappen laat Angelika je ervaren en voelen wat je met onzichtbare spiertraining kunt bereiken. Met de houdings- en bewegingsmethode Ismakogie kun je slim, eenvoudig en moeiteloos fit worden, door bewust te bewegen in je dagelijkse leven. Je hebt niets nodig behalve jezelf en jij bepaalt waar en wanneer je het wilt doen. Maak kennis met bewust bewegen met Ismakogie. Het gaat bij bewust bewegen om kleine veranderingen die grote en vooral prettige gevolgen kunnen hebben, zoals minder bekkenbodem- en rugproblemen. Daarbij ervaar je ontspanning, krijg je meer energie en een krachtiger uitstraling. De vele praktijkvoorbeelden van haar cursisten in dit boek bevestigen de geweldige resultaten van deze methode. Inclusief toolkit met oe…
    9,95
    In 10 stappen inspirerend schrijven - Giséla Fidder - Paperback (9789492926821)
    In 10 stappen inspirerend schrijven - Giséla Fidder - Paperback (9789492926821)
    Wil jij zakelijke teksten schrijven waarmee je de lezer echt raakt? Wil jij dat jouw teksten blijven hangen en dat je boodschap goed overkomt bij jouw (potentiële) klant, maar vind je het lastig om een goede tekst te schrijven? Vind je jezelf niet creatief genoeg of weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan dit boek. Giséla leert je hoe je ijzersterke teksten schrijft. Of je nu een boek schrijft, een e-book, whitepaper, artikel of een blog, in alle gevallen wil je dat jouw boodschap goed overkomt bij jouw lezer. De 10 stappen in dit boek helpen jou als zakelijke auteur met het gestructureerd opbouwen van jouw zakelijke tekst. De opdrachten en de vele voorbeelden in dit boek zorgen ervoor dat de kwaliteit van jouw teksten verbetert en dat je makkelijker schrijft. Je teksten worden pakkender en hebben meer effect. Zo schrijf je met meer plezier een tekst, waarmee jij jouw lezers prikkelt en waarmee de boodschap die jij wilt vertellen glashelder overkomt. OVER DE AUTEUR:…
    17,50
    Stoppen met roken in 5 stappen
    Stoppen met roken in 5 stappen
    De meeste rokers willen stoppen, maar slechts een klein percentage slaagt daarin. De gevolgde route is daarbij van cruciaal belang. Dr. Debby de Haas (ex-roker) heeft een succesvol 5-stappenplan ontwikkeld. Wilskracht is daarbij niet van doorslaggevend belang. Wat wel? Positieve aandacht voor het verlangen én de achterliggende emoties die een rol spelen bij de trek in een sigaret. Stoppen wordt dan een stuk makkelijker en de kans dat je terugvalt in oude patronen veel kleiner. Van trek in een sigaret naar gemoedsrust: een succesvolle aanpak die al 80 procent van de patiënten van Debby de Haas van het roken afhielp.
    4,99
    In 10 stappen vertrouwen na ziekte - Veronika Rutten - Paperback (9789492926470)
    In 10 stappen vertrouwen na ziekte - Veronika Rutten - Paperback (9789492926470)
    Herstellen na ziekte kan zwaar tegenvallen. Tijdens je ziekte krijg je misschien alle aandacht van familie en vrienden en zit je in de medische molen. Nadat je beter bent verklaard, verwacht jouw omgeving vaak dat je jouw leven weer oppakt, net als voor die tijd. Dat is niet altijd even gemakkelijk. Ben jij het vertrouwen in jezelf, je lichaam en je toekomst kwijt? Lees dan dit boek. Aan de hand van 10 stappen ga je zelf aan de slag om aan een gezonde toekomst te bouwen. Waarom word je ziek? Welke lessen heb je te leren? Wat kun jij doen om beter te worden? In dit boek krijg je antwoord op deze vragen. Dit boek is een combinatie van eigen ervaringen van Veronika als medisch deskundige en (ex-kanker)patiënt en interviews met ervaringsdeskundigen. Haar doel is jou inzichten en handvatten te geven voor kracht en zelfvertrouwen na je ziekte. Leer de levenslessen die je ziekte je wil laten zien, dan ben je in staat om positieve veranderingen in jouw leven aan te brengen. OVER DE AUTEUR: Ver…
    17,50
    Deltas Oefenboek Eerste stappen naar tellen en schrijven
    Deltas Oefenboek Eerste stappen naar tellen en schrijven
    Deltas Oefenboek met stickers - Eerste stappen naar tellen en schrijvenDit oefenboek daagt je kind uit om een heleboel nieuwe dingen te leren en te ontdekken: tellen tot en met drie, getalbeelden leren kennen, rechte en gebogen lijnen leren tekenen en nog zo veel meer. Dankzij de speelse oefeningen en leuke tekeningen leert je kind spelenderwijs tellen en schrijven. Bovendien zitten er stickers bij waarmee uw kind de oefeningen kan versieren. Zo maakt het van dit boek een vrolijk en kleurrijk oefenboek! Oefenpret verzekerd!. Specificaties:Auteur: ZNUKleur: multicolorGeslacht: juniorMateriaal kaft: kartonMateriaal inhoud: papierBindwijze: hardbackAfmetingen: 21,3 x 27,7 x 1,3 cm (LxBxH)Gewicht: 206 gramAantal pagina's: 36Publicatiedatum: oktober 2020Leeftijd: van 3 tot 4 jaar
    8,50
    In 10 stappen van klant naar ambassadeur - Arnoud Kuipers - eBook (9789492926753)
    In 10 stappen van klant naar ambassadeur - Arnoud Kuipers - eBook (9789492926753)
    Jij bent ambitieus en supergoed in jouw vakgebied. Je bent constant op jacht naar nieuwe klanten. Je weet dat er meer rendement uit je bestaande klanten te halen valt. Daarom besteed je veel geld, tijd en moeite om die nieuwe klanten te werven. Je levert de klant wat je hebt beloofd. Je komt je afspraken na. Ze geven aan dat ze tevreden zijn. Toch zijn je klanten niet altijd loyaal. Hoe kan dat? Daar heb je na het lezen van dit boek een antwoord op. Wil jij dat jouw klanten nieuwe klanten aandragen, wil je geen klanten meer kwijtraken en wil je vaker van mond-tot-mondreclame profiteren? Arnoud leert je in dit boek in slechts 10 stappen om ambassadeurs van je klanten te maken. Praktische voorbeelden helpen je hierbij. Dit boek is vooral bedoeld voor ambitieuze ondernemers en bedrijven, die vanaf nu willen profiteren van een verbeterde klantloyaliteit en meer nieuwe klanten. Aan het eind van het boek heb jij een uitgewerkt plan met jouw persoonlijke aftersales-strategie. Jouw bedrijf wor…
    9,95

    Klanten-reviews van Owen O'Kane In tien stappen zen

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Owen O'Kane In tien stappen zen

    Productomschrijving

    In tien stappen zen
    Tien minuten per dag, voor een gelukkiger en gebalanceerder leven

    In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven

    Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan?

    In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen.


    Auteur: Owen O'Kane
    Uitgever: HarperCollins
    Druk: 1
    Aantal pagina's: 192
    Illustraties: Zonder illustraties
    Afmetingen: 207 x 133 x 21 mm
    Gewicht: 314 g

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.