Name: Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!
SKU: fab6d09109dd733e61afa2abaff6d8ca
Price: 15.4 EUR
Availability: InStock

Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!

Tegenslagen komen in ons leven voor in vele vormen en maten. Ze kunnen ons uitdagen en ons doen wankelen, maar ze bieden ons ook de kans om te groeien en veerkracht op te bouwen. Het omgaan met tegenslagen is een vaardigheid die we allemaal nodig hebben om ons leven volledig te kunnen leven en te kunnen bloeien. Dit boek biedt een praktische en effectieve gids om te leren omgaan met tegenslagen in 9 stappen. Deze stappen helpen je om te leren van de uitdagingen die het leven biedt, om je mentale veerkracht te vergroten en om uiteindelijk sterker te staan in moeilijke tijden. In dit boek vind je praktische tips en strategieën die je kunt gebruiken om de uitdagingen van het leven aan te gaan, of je nu te maken hebt met persoonlijke of professionele tegenslagen. Van het omarmen van een positieve mindset tot het ontwikkelen van zelfdiscipline, van het leren omgaan met onzekerheid tot het ontdekken van je innerlijke kracht, dit boek biedt een uitgebreid stappenplan om je te helpen veerkrach…

15,40

In 10 stappen lekker in je vel

Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over…

9,95

Owen O'Kane In tien stappen zen

In tien stappen zen Tien minuten per dag, voor een gelukkiger en gebalanceerder leven In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen. Auteur: Owen O'Kane Uitgever: HarperCollins Druk: 1 Aantal pagina's: 192 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 207 x 133 x 21 mm Gewicht: 314 g

15,-

Barbara Ehrenreich Oud genoeg om dood te gaan

Oud genoeg om dood te gaan over de vragen die iedereen zich ooit moet stellen Oud genoeg om dood te gaan van Barbara Ehrenreich, winnaar van de Erasmusprijs 2018, is een vlijmscherp pleidooi voor een goed leven. Ieder mens ontdekt een keer dat het leven eindig is. Sommigen beseffen het als kind al, anderen pas wanneer de eerste grijze haren zich aandienen. Vaak proberen we dat besef zo snel mogelijk weer te verdringen, of we gaan ons ertegen verzetten met zalfjes, pilletjes of preventief medisch onderzoek. En dat is een misverstand, betoogt Ehrenreich in dit heerlijk nuchtere, geestige en tegelijkertijd diepgravende boek. De mens heeft namelijk nauwelijks invloed op het verouderingsproces, in elk geval veel minder dan de gezondheidsindustrie ons wil doen geloven. Het enige wat we kunnen kopen is de illusie dat we de boel onder controle hebben. En daar koop je uiteindelijk natuurlijk niet veel voor. Wat ons te doen staat is zowel eenvoudig als lastig: we moeten onze sterfelijkheid

15,-

In 10 stappen vertrouwen na ziekte - Veronika Rutten - Paperback (9789492926470)

Herstellen na ziekte kan zwaar tegenvallen. Tijdens je ziekte krijg je misschien alle aandacht van familie en vrienden en zit je in de medische molen. Nadat je beter bent verklaard, verwacht jouw omgeving vaak dat je jouw leven weer oppakt, net als voor die tijd. Dat is niet altijd even gemakkelijk. Ben jij het vertrouwen in jezelf, je lichaam en je toekomst kwijt? Lees dan dit boek. Aan de hand van 10 stappen ga je zelf aan de slag om aan een gezonde toekomst te bouwen. Waarom word je ziek? Welke lessen heb je te leren? Wat kun jij doen om beter te worden? In dit boek krijg je antwoord op deze vragen. Dit boek is een combinatie van eigen ervaringen van Veronika als medisch deskundige en (ex-kanker)patiënt en interviews met ervaringsdeskundigen. Haar doel is jou inzichten en handvatten te geven voor kracht en zelfvertrouwen na je ziekte. Leer de levenslessen die je ziekte je wil laten zien, dan ben je in staat om positieve veranderingen in jouw leven aan te brengen. OVER DE AUTEUR: Ver…

17,50

In 10 stappen moeiteloos fit en vitaal

Wil je slim en moeiteloos bewegen, met als resultaat een ontspannen nek en schouders, een sterke rug, een actieve bekkenbodem of soepele knieën? Houd je niet van krachttraining en wil of kun je niet sporten of fitnessen? Dan is dit boek zeker iets voor jou. In 10 stappen laat Angelika je ervaren en voelen wat je met onzichtbare spiertraining kunt bereiken. Met de houdings- en bewegingsmethode Ismakogie kun je slim, eenvoudig en moeiteloos fit worden, door bewust te bewegen in je dagelijkse leven. Je hebt niets nodig behalve jezelf en jij bepaalt waar en wanneer je het wilt doen. Maak kennis met bewust bewegen met Ismakogie. Het gaat bij bewust bewegen om kleine veranderingen die grote en vooral prettige gevolgen kunnen hebben, zoals minder bekkenbodem- en rugproblemen. Daarbij ervaar je ontspanning, krijg je meer energie en een krachtiger uitstraling. De vele praktijkvoorbeelden van haar cursisten in dit boek bevestigen de geweldige resultaten van deze methode. Inclusief toolkit met oe…

9,95

In 10 stappen een succesvolle 2e spoorcoach

Ben jij loopbaancoach en wil je je werkzaamheden uitbreiden naar 2e-spoor-coaching? Het begeleiden van mensen die vanwege ziekte een andere baan moeten zoeken in een 2e-spoortraject vraagt veel meer kennis en vaardigheden dan je in eerste instantie zou verwachten. Wil je weten: - hoe je een 2e-spoortraject vormgeeft? - welke problemen je kunt tegenkomen? - hoe je de Wet verbetering poortwachter toepast in je 2e-spoortraject? - hoe je iemand in beweging krijgt die eigenlijk niet weg - wil bij zijn huidige werkgever? - wat jouw verantwoordelijkheden zijn in het traject? In dit boek leert Eliane je hoe je omgaat met de verschillende petten die je op hebt als 2e-spoorcoach. Je bent zowel loopbaanadviseur als arbeids-marktspecialist, juridisch adviseur en mediator. En dan wordt vaak ook nog van je verwacht dat je begrijpt wat alle ziektes en beperkingen betekenen voor de (on)mogelijkheden om een andere baan te vinden. Een goed 2e-spoortraject kenmerkt zich door sterke inhoudelijke begeleidi…

9,95

Stoppen met roken in 5 stappen

De meeste rokers willen stoppen, maar slechts een klein percentage slaagt daarin. De gevolgde route is daarbij van cruciaal belang. Dr. Debby de Haas (ex-roker) heeft een succesvol 5-stappenplan ontwikkeld. Wilskracht is daarbij niet van doorslaggevend belang. Wat wel? Positieve aandacht voor het verlangen én de achterliggende emoties die een rol spelen bij de trek in een sigaret. Stoppen wordt dan een stuk makkelijker en de kans dat je terugvalt in oude patronen veel kleiner. Van trek in een sigaret naar gemoedsrust: een succesvolle aanpak die al 80 procent van de patiënten van Debby de Haas van het roken afhielp.

4,99

Deltas Oefenboek Eerste stappen naar tellen en schrijven

Deltas Oefenboek met stickers - Eerste stappen naar tellen en schrijvenDit oefenboek daagt je kind uit om een heleboel nieuwe dingen te leren en te ontdekken: tellen tot en met drie, getalbeelden leren kennen, rechte en gebogen lijnen leren tekenen en nog zo veel meer. Dankzij de speelse oefeningen en leuke tekeningen leert je kind spelenderwijs tellen en schrijven. Bovendien zitten er stickers bij waarmee uw kind de oefeningen kan versieren. Zo maakt het van dit boek een vrolijk en kleurrijk oefenboek! Oefenpret verzekerd!. Specificaties:Auteur: ZNUKleur: multicolorGeslacht: juniorMateriaal kaft: kartonMateriaal inhoud: papierBindwijze: hardbackAfmetingen: 21,3 x 27,7 x 1,3 cm (LxBxH)Gewicht: 206 gramAantal pagina's: 36Publicatiedatum: oktober 2020Leeftijd: van 3 tot 4 jaar

8,50

In 10 stappen inspirerend schrijven - Giséla Fidder - Paperback (9789492926821)

Wil jij zakelijke teksten schrijven waarmee je de lezer echt raakt? Wil jij dat jouw teksten blijven hangen en dat je boodschap goed overkomt bij jouw (potentiële) klant, maar vind je het lastig om een goede tekst te schrijven? Vind je jezelf niet creatief genoeg of weet je niet waar je moet beginnen? Lees dan dit boek. Giséla leert je hoe je ijzersterke teksten schrijft. Of je nu een boek schrijft, een e-book, whitepaper, artikel of een blog, in alle gevallen wil je dat jouw boodschap goed overkomt bij jouw lezer. De 10 stappen in dit boek helpen jou als zakelijke auteur met het gestructureerd opbouwen van jouw zakelijke tekst. De opdrachten en de vele voorbeelden in dit boek zorgen ervoor dat de kwaliteit van jouw teksten verbetert en dat je makkelijker schrijft. Je teksten worden pakkender en hebben meer effect. Zo schrijf je met meer plezier een tekst, waarmee jij jouw lezers prikkelt en waarmee de boodschap die jij wilt vertellen glashelder overkomt. OVER DE AUTEUR:…

17,50

Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!

Alle aanbiedingen van dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!

Meer over Hoe om te gaan met tegenslagen in 9 stappen?!

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën