shopblog.nl

Verlanglijstje

Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)

Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)

0
Veel ouderen in verpleeghuizen hebben last van slaapproblemen. Slaapproblemen zorgen dat cognitieve processen, zoals geheugen, stemming en vaardigheden, die al aangedaan zijn door de dementie, versneld aantasten. Ook neemt het risico op aandoeningen, zoals hart- en vaatproblemen, overgewicht, depressie en psychotische stoornissen, toe bij een langd...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €24,95

    Anderen bekeken ook

    Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)
    Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)
    Veel ouderen in verpleeghuizen hebben last van slaapproblemen. Slaapproblemen zorgen dat cognitieve processen, zoals geheugen, stemming en vaardigheden, die al aangedaan zijn door de dementie, versneld aantasten. Ook neemt het risico op aandoeningen, zoals hart- en vaatproblemen, overgewicht, depressie en psychotische stoornissen, toe bij een langdurige verstoorde (nacht)rust. Wet Zorg en Dwang In januari is de Wet Zorg en Dwang in werking getreden. Deze wet schrijft voor dat vrijheidsbeperkende maatregelen en het gebruik van psychofarmaca (medicatie) als onvrijwillige zorg worden gezien en niet meer zonder de juiste stappen ingezet kunnen worden. Een bedrek omhoog, signalering op iedere kamer of slaapmedicatie mag niet meer zomaar. Alternatieven bij slaapproblemen Alternatieven zijn hierdoor veel belangrijker geworden. Het boek ‘Lekker slapen zonder medicatie – Een goede nachtrust bij dementie’ is erop gericht om die alternatieven te vinden, aan te bieden en daarmee te voldoen aan de …
    24,95
    Eerste hulp bij beter slapen - Aline Kruit, Irma Leijten - eBook (9789401459853)
    Eerste hulp bij beter slapen - Aline Kruit, Irma Leijten - eBook (9789401459853)
    In vijf stappen weer heerlijk slapen. Klinkt dat onmogelijk? Niets is minder waar: iedereen kan beter leren slapen. En het mooie is: daar heb je niets voor nodig. Geen pillen, rituelen, speciale matrassen, of noem maar op. In dit praktische boek helpen slaapexperts Aline Kruijt en Irma Leijten je om meer grip te krijgen op je immer actieve brein en te breken met verkeerde slaapgewoonten. Dankzij hun beproefde stappenplan slaap je vlotter in en blijf je ook doorslapen. Zo ligt ook voor jou een heerlijke nachtrust binnen handbereik.
    9,99
    Welterusten! - Stefan Lucius - Paperback (9789461059277)
    Welterusten! - Stefan Lucius - Paperback (9789461059277)
    Slaapproblemen vormen, na pijnklachten, de klacht die het meest wordt genoemd in de huisartsenpraktijk. We spreken niet voor niets over de 'moderne epidemie'. Waar slaapproblemen voorheen vooral binnen het medische domein vielen, is er een verschuiving zichtbaar naar het psychologische vakgebied: slaapproblemen lijken voor het overgrote deel mentaal en gedragsmatig van aard. Hoe meer we leren over slapen, des te meer vraagtekens er lijken te zijn. Er is echter wel degelijk een goede manier om slaapproblemen te analyseren. Naast actuele, praktische en wetenschappelijk onderbouwde tips geeft dit boek inzicht in de oorzaken van slaapproblemen en handvatten voor behandelmogelijkheden. Stefan Lucius specialiseerde zich vanuit de klinische psychologie en psychofarmacologie in slaap, slaapstoornissen en bioritmiek.
    36,50
    Bewust slapen en uitgerust ontwaken
    Bewust slapen en uitgerust ontwaken
    Verbeter je slaap en word uitgerust wakker! Slaap heeft iets magisch. Het is de basis voor fysiek, mentaal en emotioneel herstel en welzijn. Al deze lagen van welzijn zijn voortdurend met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar. Maar soms kan lekker slapen een uitdaging zijn. Veel mensen kiezen dan voor andere manieren om zich overdag beter en energieker te voelen en ’s avonds te kunnen ontspannen zoals koffie, suiker, alcohol, melatonine of paracetamol. Maar wat als deze tools op een gegeven moment niet meer werken? ‘Bewust slapen en uitgerust ontwaken’ is voor iedereen die onrust, ongemak, vermoeidheid of stress ervaart en voor iedereen die ’s ochtends niet met een uitgerust gevoel wakker wordt. Voor iedereen die zijn of haar uiterste best doet, maar het vertrouwen in goed slapen (gedeeltelijk) is verloren. Dit boek geeft je (h)erkenning, kennis en tools om de weg naar ontspanning, innerlijke rust en een goede nachtrust zelf makkelijker (terug) te vinden. Anouk Puister a.k.a…
    9,99
    Van medicatie naar meditatie - Michel Tomaello - Paperback (9789463650175)
    Van medicatie naar meditatie - Michel Tomaello - Paperback (9789463650175)
    Jezelf leren kennen is het grootste cadeau dat je jezelf kunt schenken. Zelfkennis is de weg naar binnen. Zelfontdekking is de weg waarop je in contact kunt komen met de energie van de bron, de ziel of het goddelijke, van waaruit alles in manifestatie is gekomen. Het gruis van vorige incarnaties bedekt de ziel en versluiert het zicht op de ervaring van wie we in essentie zijn. Met andere woorden: je kunt door de overblijfselen van het verleden het stralende licht van je eigen diamant niet meer waarnemen. Veel klachten en kwalen in lichaam en geest, variërend van een klein griepje tot het gevoel van chronische ontevredenheid over het leven zelf, beginnen met onnatuurlijke gedachtepatronen. Die zijn ontstaan in dit leven of in vorige incarnaties die tegen onze ware essentie indruisen. Meditatie is het gereedschap waarmee je op ontspannen en ongedwongen wijze alle facetten van het leven op een krachtige, positieve en inspirerende wijze kunt beïnvloeden. Meditatie is een instrument waarmee…
    24,50
    Lekker schaken stap 4 (Def) - Cor van Wijgerden, Rob van Brunia - Paperback (9789043914574)
    Lekker schaken stap 4 (Def) - Cor van Wijgerden, Rob van Brunia - Paperback (9789043914574)
    Het vierde deel - Stap 4: opbouwen, combineren, beoordelen - bouwt voort op de vorige stappen. De voorbereiding van een combinatie krijgt alle aandacht. Belangrijk is ook de juiste uitvoering van een koningsaanval. Facetten als een bres slaan, aanvoeren van materiaal en het uitschakelen van de verdediging spelen hierbij een rol. De nieuwe combinatiethema's zijn: onderbreken, blokkeren, zevende rij en de magneet
    17,50
    Nieuw
    Lekker fit - Amber Dresen - Paperback (9789000385492)
    Lekker fit - Amber Dresen - Paperback (9789000385492)
    Ontdek hoe lekker gezond kan zijn, en val af zonder in te leveren Amber Dresen viel 15 kilo af, terwijl ze pizza, pannenkoeken en ijs at. Te mooi om waar te zijn? Dacht het niet! Ze is namelijk een ster in gezonde alternatieven bedenken, waarbij ze vezels, eiwitten en volume aan haar gerechten toevoegt. Door je favoriete zoetigheden en snacks te verwerken in een gebalanceerde maaltijd, verdwijnt de intense craving hiernaar, voorkom je overeten en kun je er de hele dag tegenaan. Dus of je nou wilt afvallen of gewoon gezond(er) wilt eten, meal prep met dit boek zelf je weekmenu en word ook lekker fit. * Inclusief uitleg over hoe afvallen werkt – en waarom diëten niet werkt * Met praktische handvatten om je levensstijl blijvend te veranderen * Elk recept is voorzien van de voedingswaarden per portie (kcal, koolhydraten, vet en eiwitten) * Alles kan ook vegetarisch en/of lactosevrij worden bereid, en het meeste veganistisch Amber Dresen is een gezonde, no-diet leefstijl-promote…
    21,99
    Verhalen voor het slapengaan - Diverse Auteurs - Paperback (9789021422602)
    Verhalen voor het slapengaan - Diverse Auteurs - Paperback (9789021422602)
    Recent hersenonderzoek toont aan: wie een boek leest voor het slapengaan, ontspant zich op een goede manier en dat bevordert een gezonde nachtrust. En slaap is van groot belang, volgens de Nederlandse Hersenstichting: ‘Het houdt je hersenen gezond en zorgt voor herstel van het lichaam. Op korte termijn zorgt goed slapen voor een beter geheugen en meer concentratie. Op lange termijn kan goed slapen het risico op hersenaandoeningen zoals depressie, beroerte en dementie verkleinen.’ In Verhalen voor het slapengaan staan de mooiste verhalen uit de Nederlandstalige literatuur over slapen en dromen, gerangschikt naar de leestijd. Voor wie alleen maar even heel kort wil lezen of juist langer meegesleept wil worden. Vergeet de tijd, geniet van de verhalen en slaap lekker!
    16,50
    Welterusten. 222 manieren om goed te slapen - Kim Jones - eBook (9789024586035)
    Welterusten. 222 manieren om goed te slapen - Kim Jones - eBook (9789024586035)
    Voor iedereen die last heeft van een slechte nachtrust: Kim Jones’ Welterusten. 222 manieren om goed te slapen biedt de oplossing. Uit onderzoek blijkt dat een derde van de bevolking de meeste nachten niet genoeg slaap krijgt. Dit kan ervoor zorgen dat we overdag moe of geïrriteerd zijn, maar het kan ook leiden tot hartproblemen, een te hoge bloeddruk en depressie. Maar geen paniek: dit wetenschappelijk onderbouwde boek zit bomvol handige tips en tricks. Allerlei dingen kunnen je helpen om beter te slapen: van je voeten opwarmen tot meer tijd buiten doorbrengen. Na het lezen van dit boek val je snel in slaap – en blijf je doorslapen.
    9,99

    Klanten-reviews van Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Lekker slapen zonder medicatie - Koen Manders - Paperback (9789492261649)

    Productomschrijving

    Veel ouderen in verpleeghuizen hebben last van slaapproblemen. Slaapproblemen zorgen dat cognitieve processen, zoals geheugen, stemming en vaardigheden, die al aangedaan zijn door de dementie, versneld aantasten. Ook neemt het risico op aandoeningen, zoals hart- en vaatproblemen, overgewicht, depressie en psychotische stoornissen, toe bij een langdurige verstoorde (nacht)rust. Wet Zorg en Dwang In januari is de Wet Zorg en Dwang in werking getreden. Deze wet schrijft voor dat vrijheidsbeperkende maatregelen en het gebruik van psychofarmaca (medicatie) als onvrijwillige zorg worden gezien en niet meer zonder de juiste stappen ingezet kunnen worden. Een bedrek omhoog, signalering op iedere kamer of slaapmedicatie mag niet meer zomaar. Alternatieven bij slaapproblemen Alternatieven zijn hierdoor veel belangrijker geworden. Het boek ‘Lekker slapen zonder medicatie – Een goede nachtrust bij dementie’ is erop gericht om die alternatieven te vinden, aan te bieden en daarmee te voldoen aan de stappen die de basis vormen voor de nieuwe wet. Door de honderd beschreven alternatieven heeft de zorgmedewerker en de mantelzorger een handboek om de cliënt te helpen fijner in slaap te komen. Stappenplan Het boek is verdeeld in twee delen. In het eerste deel wordt ingegaan op de veranderde slaappatronen van de oudere, de slaapstoornissen én de slaapproblemen die kunnen ontstaan door dementie. Dit deel eindigt met een stappenplan om de problemen aan te pakken. In het tweede deel staat de slaapmethode centraal. Aan de hand van zes stappen wordt de slaapsituatie van de oudere met dementie geanalyseerd. Leiden alle stappen niet tot het gewenste effect, dan is er een goede onderbouwing om alsnog over te gaan op vrijheidsbeperkende interventie of psychofarmaca. Stappenwaaier Bij het boek hoort een stappenwaaier in handig A6 formaat die met afbeeldingen en korte tips het boek heel kort samenvat en een handig hulpmiddel is bij het geven van zorg.

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.