Name: De klok rond lekker en gezond voor 6 euro - Babs Vandervoort, Ilse Cornelis - Paperback (9789089317575)
SKU: a800345362453d2f9be6d3b0530981fd
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock

De klok rond lekker en gezond voor 6 euro - Babs Vandervoort, Ilse Cornelis - Paperback (9789089317575)

Een dagmenu voor 6 euro? Challenge accepted! Met dit mooi geïllustreerde kookboek is deze uitdaging een fluitje van een cent. Diëtiste Babs Vandervoort stelde een aantal heerlijke dagmenu's samen, voor ontbijt, lunch en avondeten. Bij elk gerecht geeft ze niet enkel de voedingswaarde mee, maar ook de kostprijs per persoon. Misschien wist je al dat gezond en smakelijk eten hand in hand kunnen gaan. Babs bewijst met haar eenvoudige recepten dat je de combinatie ook perfect betaalbaar kan houden! 'De klok rond lekker en gezond voor 6 euro' komt tot stand in samenwerking met het Centrum voor Budgetadvies (CEBUD). Zij zijn als onderzoeksgroep verbonden aan de opleiding Sociaal Werk van de Th omas More-hogeschool en bieden workshops aan waar de deelnemers leren om lekkere, gezonde en betaalbare maaltijden klaar te maken.

14,99

Nieuw

Aap-zee-koe - Hilde Cornelis, Ilse van Beversluys - Paperback (9789462671751)

Aap-zee-koe is een leesprogramma voor kinderen met autisme. De bestaande leesmethodes vertrekken meestal van verhalen en zijn daardoor te abstract. Vaak zijn ook de bijhorende werkboekjes niet aangepast. Die aanpassing gebeurt in dit boek vanuit de praktijk. Het is duidelijk, visueel gestructureerd, voorspelbaar en realistisch. Van bij de aanvang staat de essentie van het lezen centraal: een woord wordt geanalyseerd in zijn verschillende componenten, namelijk de letters, en die worden weer samengevoegd tot een zinvol geheel, namelijk het woord. Het kind wordt gewezen op de betekenis van het woord dat het leest. Het lezen wordt ook onmiddellijk functioneel gemaakt: je kan niet alleen iets zéggen, maar je kan het ook opschrijven zodat jij en anderen het opnieuw kunnen lezen. Of omgekeerd: anderen schrijven iets neer en jij kan het nu of later lezen en begrijpen wat gevraagd of bedoeld wordt. De auteurs kozen ervoor zoveel mogelijk met tekeningen te werken. Want personen met autisme hebbe…

25,-

Nieuw

Oudheid, reinheid en gezondheid - Cornelis van Tilburg - Paperback (9789044136234)

Eeuwenlang heerste de opvatting dat Griekse en vooral Romeinse steden vele malen hygiënischer waren dan hun middeleeuwse opvolgers: een strikte scheiding van drink- en afvalwater, geen grote hoeveelheden modder, vuilnis en drek in het straatbeeld en mensen deden aan een goede lichaamsverzorging. Hierdoor leefde men gezonder en waren er ook minder epidemieën. Dit beeld werd nog versterkt door schilderijen en Hollywoodfilms die zich in deze tijd afspelen. Vanaf het eind van de twintigste eeuw heeft onderzoek echter uitgewezen dat de stedelijke hygiëne in de Grieks-Romeinse wereld minder verschilde van die van de middeleeuwen dan vaak werd gedacht. In de Grieks-Romeinse wereld was evengoed sprake van vuilnis, uitwerpselen en stankoverlast en er waren wel degelijk epidemieën. Het water waar men zich in waste was niet altijd schoon; er was weliswaar een scheiding van drinken afvalwater, maar de befaamde riolen dienden in eerste instantie voor de afvoer van regen- en moeraswater, waar eventu…

27,70

Lekker snel - Natalia Rakhorst, Walter Rakhorst - Hardcover (9789082745283)

Kies je voor afvallen met Project Gezond, dan weet je zeker dat je elke dag gezond én lekker eet. Met dit boek krijg je daar nog een garantie bij. Je zit elke avond vlot aan tafel. In 'Lekker snel' draait alles namelijk om snelheid en eenvoud. Dit culinaire afslankboek bevat 42 dinerrecepten, die stuk voor stuk binnen 30 minuten klaar zijn. Zes weken lang staat er elke avond een heerlijk en snel gerecht op het menu. Pasta met spinazie en gerookte zalm, burritos, gado gado salade, zoetzure kip cashew, Italiaanse maaltijdsoep, witlofstamppot met appel en spekjes, een fruitige pastasalade en een gele curry met biefstuk. Dit alles én nog 34 andere recepten vind je in dit smaakvolle en praktische boek. En overdag? Dan volg je de dagmenu's die speciaal ontwikkeld zijn om in dit snelle thema te passen. Wil jij graag afvallen maar heb je het gevoel dat je er geen tijd voor hebt? Of dat het te ingewikkeld is? Geen zorgen! Makkelijker, sneller en lekkerder dan dit wordt het niet. ‘Lekker snel’ i…

29,-

Betekenisvolle activiteiten methode - Elise Cornelis - Paperback (9782509032584)

Een woonzorgcentrum heeft de expliciete opdracht om de autonomie en zelfverantwoordelijkheid van bewoners te stimuleren en een aangepast activiteitenaanbod aan te bieden. Dat blijkt vaak niet zo eenvoudig te realiseren in de praktijk. Toch zijn betekenisvolle activiteiten cruciaal in het dagelijkse leven van de bewoner. Ze hebben een positieve invloed op de fysieke en geestelijke gezondheid, spelen een belangrijke rol in de ervaren levenskwaliteit en dragen bij tot levenszin. De betekenisvolle activiteiten methode (BAM) is een gloednieuwe en innoverende aanpak waarin zorgverleners en bewoners samenwerken aan betekenisvolle activiteiten. In dit boek wordt stilgestaan bij wat betekenisvolle activiteiten zijn en hoe ze gerealiseerd kunnen worden met bewoners van woonzorgcentra. Stap voor stap wordt de BAM-methode uitgelegd en worden handvaten aangereikt om er zelf mee aan de slag te gaan. Dit boek biedt geen opsomming van pasklare,voorbereide activiteiten, maar vertelt wél hoe je samen me…

35,-

Nieuw

Lekker fit - Amber Dresen - Paperback (9789000385492)

Ontdek hoe lekker gezond kan zijn, en val af zonder in te leveren Amber Dresen viel 15 kilo af, terwijl ze pizza, pannenkoeken en ijs at. Te mooi om waar te zijn? Dacht het niet! Ze is namelijk een ster in gezonde alternatieven bedenken, waarbij ze vezels, eiwitten en volume aan haar gerechten toevoegt. Door je favoriete zoetigheden en snacks te verwerken in een gebalanceerde maaltijd, verdwijnt de intense craving hiernaar, voorkom je overeten en kun je er de hele dag tegenaan. Dus of je nou wilt afvallen of gewoon gezond(er) wilt eten, meal prep met dit boek zelf je weekmenu en word ook lekker fit. * Inclusief uitleg over hoe afvallen werkt – en waarom diëten niet werkt * Met praktische handvatten om je levensstijl blijvend te veranderen * Elk recept is voorzien van de voedingswaarden per portie (kcal, koolhydraten, vet en eiwitten) * Alles kan ook vegetarisch en/of lactosevrij worden bereid, en het meeste veganistisch Amber Dresen is een gezonde, no-diet leefstijl-promote…

21,99

De klok rond lekker en gezond voor 6 euro - Babs Vandervoort, Ilse Cornelis - Paperback (9789089317575)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De klok rond lekker en gezond voor 6 euro - Babs Vandervoort, Ilse Cornelis - Paperback (9789089317575)

Meer over De klok rond lekker en gezond voor 6 euro - Babs Vandervoort, Ilse Cornelis - Paperback (9789089317575)

Productomschrijving

Productinformatie