Name: Werk kan ook uit
SKU: 22ca868bc763aacc0a21964907608c1c
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock

Thank god it’s Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien.Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort ‘slechte stress’ gaat Werk kan ook uit. Thijs Launspach leert je in dit boek om deze...

15,99

Werk kan ook uit - Thijs Launspach - eBook (9789000371877)

Thank god it’s Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien. Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort ‘slechte stress’ gaat Werk kan ook uit. Thijs Launspach leert je in dit boek om deze stress tegen te gaan. Zo legt hij …

9,99

Werken met millennials - Thijs Launspach - Paperback (9789000368440)

Hoe je millennials motiveert en burn-outs voorkomt. De millennials; de generatie die werd geboren tussen 1980 en 2000; komen in rap tempo de arbeidsmarkt op. Ze worden gezien als ambitieuze krachten die nieuwe oplossingen voor oude problemen weten te vinden. Toch kent deze generatie ook kwetsbaarheden. Omgaan met negatieve feedback is soms een uitdaging en frustratie in het werk ligt op de loer. De grootste uitdaging ligt bij stress: onder jonge werknemers is het aantal burn-outs veel hoger dan bij andere leeftijdsgroepen. Zijn deze millennials nu echt zo anders dan andere generaties? Waarom komen er bij hen zoveel burn-outs voor? En vooral: wat kun je als manager doen om goed leiding te geven aan deze groep? Psycholoog Thijs Launspach legt uit hoe je de millennials waar jij leiding aan geeft in hun kracht zet en voorkomt dat ze opbranden. Thijs Launspach (1988) is psycholoog en schrijver. Hij is de expert in Nederland op het gebied van stress en burn-outs en wordt met regelmaat ge…

17,99

Fokking druk - Thijs Launspach - eBook (9789000363704)

Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt …

9,99

Fokking druk - Thijs Launspach - Paperback (9789000363698)

Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt …

17,99

Zo kan het ook - Anoek van der Leest - eBook (9789050117982)

'Een collectief doel ligt voor het oprapen: de groene revolutie. En dit boek laat mede zien hoe we daaraan bij kunnen dragen: ieder op eigen wijze.' - Dennis Storm Veranderen: we zitten er middenin. De gevolgen van klimaatverandering, te veel stikstof en het ontstaan van virussen als corona maken dat we ons steeds vaker moeten aanpassen aan nieuwe omstandigheden. Met ons huidige economische model maken we ecosystemen stuk om groei te bewerkstelligen. De mensen en projecten in dit boek laten zien dat het ook anders kan. De basis hiervoor is te vinden in bio-geïnspireerde denkrichtingen als biomimicry, biophilia en circulaire economie. Een groene eeuw ligt om de hoek. Door andere vragen te stellen en te leren van oeroude processen in de natuur kunnen we komen tot een nieuwe economie die de natuur niet afbreekt, maar herstelt. Hoe we dit doen op een manier die geluk, gezondheid en verbondenheid bevordert? Dat lees je in dit boek. Het boek is ingedeeld in negen thema's: water, energie, voe…

12,99

Zeggen wat je denkt kan ook iets aardigs zijn - Paperback (9789400510463)

Loesje zet Nederland aan het denken met haar scherpe teksten. Ze springt in op de actualiteit, geeft die een verrassende draai, en besteedt ook aandacht aan dingen die niet in de krant komen. Dit boekje is een verzameling van Loesje-posters over gebeurtenissen en actualiteiten van 2018. Je leest teksten over de lerarenstakingen, het Sleepwetreferendum, over privacy en Facebook, werkdruk, de lente, en veel meer. Tegelijkertijd geeft het een kijkje in het leven van Loesje zelf.

6,99

Tim Keller Goed werk

Goed werk ons dagelijks werk en Gods plan voor de wereld In een wereld waar werk in toenemende mate onzeker en stressvol is, knagen er vaak allerlei vragen: Waarom doe ik dit werk? Waarom is het allemaal zo moeizaam? Kan ik er iets aan veranderen? Tim Keller spreekt al meer dan twintig jaar intensief met studenten, werknemers en leidinggevenden over het onderwerp werk en roeping. Zijn ervaring heeft hij neergelegd in een boek voor iedereen, met Bijbels onderwijs over vragen als: Wat is de zin van ons werk? Hoe kan ik nuttig werken in een omgeving waar de concurrentie moordend is en elke cent omgedraaid moet worden? Hoe kan ik mijn gaven inzetten en wat is mijn roeping? Kan ik mijn normen en waarden vasthouden en toch doorgroeien in mijn vak? Hoe kan ik leven met het besef dat ik onvermijdelijk soms vuile handen maak? Met diep inzicht en vaak verrassende adviezen laat Keller zien dat de wijsheid van de Bijbel ons echt verder brengt als het om ons dagelijks werk gaat. De

21,-

Will Gompertz Dat kan mijn kleine zusje ook

Dat kan mijn kleine zusje ook Waarom moderne kunst kunst is ‘Will Gompertz is beter dan de beste leraar die je ooit hebt gehad.’ The Guardian ‘Geestig en informatief.’ de Volkskrant Iedereen die wel eens een museum met moderne kunst binnen loopt, zal de vraag herkennen: waarom is dit kunst? Waarom is moderne kunst wat het is? Waarom wordt een onopgemaakt bed als kunst tentoongesteld? Waarom is een uitvergroot roze opblaasbaar varken zo verrekte veel geld waard? Is dit nu kunst? Dit kan mijn kleine zusje ook!? In Dat kan mijn kleine zusje ook prikt de vermaarde Engelse kunstkenner Will Gompertz het pretentieuze kunstgebazel door en geeft hij op heldere en enthousiaste wijze antwoord op al die belangrijke vragen die elke kunstbeschouwer zich wel eens stelt. Een bezoek aan een museum of galerie zal na lezing van Dat kan mijn kleine zusje ook niet meer zo intimiderend zijn, en bovendien wel veel interessanter en leuker. Auteur: Will Gompertz Uitgever: J.M.

25,-

Werk in uitvoering - Stephen King - eBook (9789024575411)

In Werk in uitvoering, een explosief verhaal van Stephen King, doet een man werkelijk alles om zijn huis te behouden. Om louter bureaucratische redenen is de gemeente van plan om Route 784 bij het gehuchtje Westgate door te trekken. Niet vanwege verkeersdrukte of betere bereikbaarheid. Nee, jaarlijks moet er een aantal kilometers aangelegd worden om zo het recht op subsidie te behouden. Dat er daardoor een aantal huizen gesloopt moet worden, interesseert de overheid niets. En dat is nu precies wat Bart George Dawes niet van plan is om te accepteren... Stephen King beschrijft in Werk in uitvoering met mededogen een man die zijn leven hard heeft gewerkt om een bestaan op te bouwen. Een bestaan dat hij met één handtekening van de overheid vernietigd ziet worden. ‘King hypnotiseert de lezer.’ Chicago Sun-Times

12,99

Werk kan ook uit

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Werk kan ook uit

Meer over Werk kan ook uit

Productomschrijving

Productinformatie