Vraag jezelf vrij - Byron Katie - ebook

Dé everseller van Byron Katie in een nieuwe vormgeving – al meer dan 50.000 exemplaren verkocht! Stap voor stap naar een gelukkiger leven Terwijl ze een doodgewoon leven leidt, wordt Byron Katie in toenemende mate depressiever. Gedurende tien jaar zakt ze steeds dieper weg in woede, wanhoop en gedachten aan zelfmoord. Tot ze op een ochtend wakker wordt in een staat van uitzinnige vreugde, met een heel duidelijk inzicht waarmee haar lijden tot een einde gebracht kan worden. Dit besef van vrijheid heeft haar nooit meer losgelaten, en nu kun je die vrijheid zelf ervaren aan de hand van The Work, een methode die Byron Katie zelf ontwikkelde. The Work bestaat eenvoudigweg uit vier vragen die je, zodra je ze toepast op een specifiek probleem, in staat stellen dat wat jou dwarszit in een totaal ander licht te zien. Zoals Katie het opmerkt: ‘Het is niet het probleem dat ons lijden veroorzaakt, het is onze gedachte over dat probleem.’ Vier vragen die je leven veranderen laat je stap voo…

777 vragen aan jezelf voor kids Welkom in 777 vragen aan jezelf, het meest complete naslagwerk over de leukste persoon die op deze aarde rondloopt: jij! Dit boek puilt uit met vragen over alle aspecten van je leven: wie je bent, wat je doet, wat je vindt en wat je voelt. De vragen gaan over vrije tijd en school, over nu en later, over je vrienden en familie en over nog veel en veel meer. Er zijn open vragen, ja/neevragen, multiplechoicevragen, dilemma's, vragen die alleen met een cijfer kunt beantwoorden, maatstaven, lijstjes en cijferschalen. Mag jij ook eens de cijfers uitdelen! Er is maar één regel: je moet antwoorden en je moet kiezen! Uitgever: BBNC Uitgevers Druk: 1 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 186 x 129 x 19 mm Gewicht: 326 g

In Genees jezelf laat Jack Angelo zien hoe belangrijk het is dat je leert je eigen gezondheid in de gaten te houden en jezelf te genezen. Hij geeft aan hoe je je spiritueel welzijn kunt vergroten. Door te werken aan je ademhaling en je er bewust van te worden, groeit de innerlijke tevredenheid en verandert je houding naar anderen. Angelo legt uit dat genezing en therapie beginnen bij de ademhaling, aangezien dit de levenskracht met zich meedraagt. Genees jezelf bestaat uit vele makkelijke oefeningen, meditaties, affi rmaties en visualisaties. De oefeningen zorgen voor ontspanning, geven je meer energie en rust in je leven. Je ademhaling wordt effectiever, je houding wordt beter, je krijgt een gezondere spijsvertering en slaapt dieper. Dit boek leert je, naast jezelf, ook anderen te helpen.

Wat tegenwoordig levenskunst heet, hoorde ten tijde van Plato tot de ethiek. Zo hoort het ook, want beide richten zich op het leiden van een goed leven. Maar er is één verschil: bij levenskunst staat ons eigen leven centraal, bij ethiek dat van anderen. Uitgangspunt van dit boek is de eigen verantwoordelijkheid van mensen, eerst voor hun eigen leven en van daaruit voor de samenleving. De titel van dit boek - Verbeter jezelf - is daarmee in overeenstemming. Die verwijst naar de slogan: `Verbeter de wereld, begin bij jezelf. Velen denken ten onrechte dat de klassieke levenskunst en ethiek hun tijd hebben gehad. Rob Wiche keert zich tegen deze trend en stelt juist Platos kardinale deugden centraal: verstandigheid, moed, gematigdheid en rechtvaardigheid. Die deugden concretiseert en actualiseert hij door bouwstenen voor levenskunst en ethiek toe te voegen, ontleend aan vijftien andere filosofen uit de afgelopen 24 eeuwen: Aristoteles, Thomas van Aquino, Machiavelli, Hobbes, Gracián, Spinoz…