shopblog.nl

Verlanglijstje

Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)

Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)

0
Stap binnen in een wereld van begrip en kracht, speciaal voor jongeren die worstelen met angststoornissen. Dit boek is jouw kompas op de reis naar zelfontdekking en emotionele wijsheid. Gewapend met praktische zelfhulptechnieken en therapie-inzichten, leer je angst begrijpen en overwinnen. Je ontdekt hoe je emoties onder controle kunt krijgen, nega...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €15,95

    Anderen bekeken ook

    Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)
    Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)
    Stap binnen in een wereld van begrip en kracht, speciaal voor jongeren die worstelen met angststoornissen. Dit boek is jouw kompas op de reis naar zelfontdekking en emotionele wijsheid. Gewapend met praktische zelfhulptechnieken en therapie-inzichten, leer je angst begrijpen en overwinnen. Je ontdekt hoe je emoties onder controle kunt krijgen, negatieve gedachten kunt veranderen en je eigen weg kunt vinden naar persoonlijke groei. Ons doel? Om jou te helpen de regie over je leven terug te nemen en te schitteren, ondanks de uitdagingen en emoties die angststoornissen met zich meebrengen. Dus, als je klaar bent om jezelf en je angststoornis beter te begrijpen, pak dan dit boek en laten we samen aan de slag gaan om een sterkere, zelfverzekerde versie van jezelf te worden!
    15,95
    Nieuw
    Angst - DVD (9789058496409)
    Angst - DVD (9789058496409)
    De indringende film Angst volgt de levens van zes mensen, die allemaal lijden aan angststoornissen. Schrijver Arthur Japin is de verteller in de film. Hoe houdt hoofdpersoon Sylvia het vol weken achtereen niet te slapen, waarom vindt Nienke het zo moeilijk zich tussen wachtende moeders op het schoolplein te begeven, waarom denkt Dieuwke dat ze vies is ondanks uren onder de douche en daarom afgewezen wordt? Van Erp heeft de hoofdpersonen uit Angst bijna een jaar lang gevolgd. De angsten waar zij aan lijden zijn extreem verlammend voor hun functioneren. De hoofdpersonen gaan zelden de confrontatie met het dagelijkse leven, met de harde realiteit aan. Hun angsten hebben hun leven klein en beperkt gemaakt: ze zijn simpelweg bang om te sterven van angst. Waar sommigen van hen afhaken of struikelen tijdens hun therapie, komen anderen tot grote daden. De film toont hun strijd in het zoeken naar een oplossing. Angst is een aangrijpend, verwonderend, emotioneel en ontroerend portret van …
    5,99
    Virginia Woolf - Alexandra Harris - Paperback (9789048841363)
    Virginia Woolf - Alexandra Harris - Paperback (9789048841363)
    Deze aantrekkelijke, handzame biografie vertelt hoe een gedreven jonge vrouw, met haar onafscheidelijke notitieboekje, een van de grootste schrijvers uit de wereldliteratuur werd. Het is een verhaal dat bruist van vriendschap, liefde, humor, taal - een van uur tot uur en van dag tot dag intens geleid leven, geïnspireerd door en gewijd aan literatuur en kunst. Een moedig leven ook - wars van conventies, verscheurd door gecompliceerde liefdes en overschaduwd door hevige depressies en inzinkingen. We volgen Woolf van de beslotenheid van haar victoriaanse kindertijd tot aan de seksuele, sociale en artistieke bevrijding die Bloomsbury haar bracht en waarbij ze steeds op zoek was naar nieuwe literaire vormen, uitdagender, gedurfder werk. We ontmoeten vrienden, familie, tijdgenoten: Lytton Strachey, E.M. Forster, W.H. Auden, Roger Fry, T.S. Eliot, haar zuster Vanessa Bell, en de twee grote liefdes in haar leven: Vita Sackville-West en Leonard Woolf, de man die ze trouw bleef tot de dag waarop…
    21,99
    Gewoon vegan - Alexandra Penrhyn Lowe - Paperback (9789000360598)
    Gewoon vegan - Alexandra Penrhyn Lowe - Paperback (9789000360598)
    Simpel en snel gewoon vegan koken, voor elke dag, voor elk gezin Wat als je heus wel betrokken bent bij de wereld, het klimaat, duurzaamheid en de dieren, maar ook moet koken voor een kritische kleuter en een partner die fanatiek sport. Net als jijzelf, trouwens. Je wilt lekker eten, gezond maar niet overdreven groen én er niet voor naar zestien winkels hoeven. In Gewoon vegan deelt Alexandra ruim 80 vegan recepten voor het hele gezin. Alexandra: 'Bij het woord vegan denken veel mensen toch nog altijd aan dierenactivisten die zichzelf vastketenen, navelstaarders die alleen maar heel gezond willen eten en hipsters die een pak havermelk meenemen naar een festival. Intussen lezen we over de gevaren van ons westerse dieet. Onze aderen slibben dicht en onze buikomvang neemt toe. Ook staan de kranten vol van klimaatverandering. We overwegen een dagje minder vlees, misschien meerdere dagen. Misschien wel helemaal vegetarisch, of vegan. Maar waar moet je beginnen?' Gewoon vegan is een to…
    22,99
    Nieuw
    De overlevenden - Alexandra Bracken - eBook (9789045213668)
    De overlevenden - Alexandra Bracken - eBook (9789045213668)
    The Darkest Minds-trilogie 1 In september 2018 gaat de film The Darkest Minds in première met in de hoofdrollen Amandla Stenberg ('Rue' in The Hunger Games), Mandy Moore en Gwendoline Christie (Star Wars en Game of Thrones Als Ruby op haar tiende verjaardag wakker wordt, is iets in haar anders dan de dag ervoor. De verandering is voor haar ouders alarmerend genoeg om haar in de garage op te sluiten en de politie te bellen. De verandering zorgt ervoor dat Ruby naar Thurmond, een zwaar bewaakt heropvoedingskamp, wordt gestuurd. Ze heeft weliswaar de mysterieuze ziekte overleefd die als een epidemie onder de jongeren van Amerika rondwaarde, maar ze heeft er iets angstaanjagends voor in de plaats gekregen: bovennatuurlijke krachten die oncontroleerbaar zijn. Nu Ruby zestien is, behoort ze tot de gevaarlijkste tieners in het land... ' De overlevenden is een van de beste boeken die ik ooit heb gelezen. Geen grapje. Ik kan niet uitdrukken hoeveel ik van dit boek houd. Het raakte mij ziel. Het…
    7,99
    Nieuw
    I Love the Seaside Noordzeekust - Alexandra Gossink - Paperback (9789493195295)
    I Love the Seaside Noordzeekust - Alexandra Gossink - Paperback (9789493195295)
    Já, naar zee! Voor alle liefhebbers van de Noordzeekust maakten wij, het team van I Love the Seaside, deze inspirerende, verrassende en relaxte reisgids over de Duitse Wadden, Nederland en België. Als je houdt van een laidback surf-sfeertje maar niet per se hoeft te surfen, voor als je houdt van brede stranden, zand tussen je tenen en een frisse wind door je haar. Alleen de allerleukste plekken langs de kust staan in het boek. Van watersportstranden, stille duinen tot gezellige dorpen met reuring én perfecte oorden waar je goed met kinderen naar toe kunt. De adressen die wij kozen zijn vaak kleinschalig en altijd gerund met het hart. • Onafhankelijke redactie • Prachtige foto’s en sfeerbeschrijvingen • Slapen, eten en doen • Kleinschalige adressen • Outdoor-activiteiten: surf, SUP, kajak, wandelen, strandzeilen • Spa, yoga en ontspanning • Interviews met seaside locals • lokale eet-weetjes Ook verkrijgbaar: I Love the Seaside Frankrijk, I Love the Seaside Spanje, I Love the Seaside Por…
    19,99
    Claim je cyclus - Alexandra Pope, Sjanie Hugo Wurlitzer - Paperback (9789020216400)
    Claim je cyclus - Alexandra Pope, Sjanie Hugo Wurlitzer - Paperback (9789020216400)
    Claim je cyclus van Alexandra Pope en Sjanie Wurlitzer is een baanbrekend boek over je menstruatie, hormonen en je maandelijkse cyclus. Het idee dat je altijd maar op een constant niveau moet presteren doet vrouwen geen recht. We hébben nu eenmaal die maandelijkse cyclus en we zíjn iedere maand ongesteld! Er is een andere weg: leven in het ritme van je cyclus. De auteurs laten je nadenken over de vraag waarom je je hormonen en menstruatie niet zou eren in plaats van ze te negeren. Want als je eenmaal die keuze maakt zul je ontdekken dat er een grote kracht in je huist. Dat betekent dat je onderscheid leert maken tussen de periode van sterke wil en controle en de tijd van kwetsbaarheid in intimiteit. Je leert je innerlijke seizoenen kennen en je ontdekt hoeveel energie er vrijkomt als je de juiste periode van de maand inplant voor organiseren, plannen, feesten en terugblikken. Deze manier van leven is niet nieuw, maar in onze 24-uurs economie waarin constant op een hoog moeten presteren…
    23,50
    Gelukseten - Henrik Ennart, Niklas Ekstedt - Paperback (9789000364565)
    Gelukseten - Henrik Ennart, Niklas Ekstedt - Paperback (9789000364565)
    Eet jezelf gelukkig! In deze Scandinavische bestseller spreekt wetenschapsjournalist Henrik Ennart verschillende toonaangevende onderzoekers over de relatie tussen het brein en het bord. Wat blijkt? Van stress tot angststoornissen en van zwaarmoedigheid tot hersenmist. Het houdt allemaal verband met wat er op ons bord ligt. Het goede nieuws is: binnen 24 uur kan de verandering in je systeem al ingezet zijn. Maar hoewel eten een medicijn kan zijn, zo moet het niet smaken! En daarom vertaalt de Zweedse topchef en coauteur Niklas Ekstedt de wetenschappelijke kennis in 38 geweldige recepten met ingrediënten uit de gezondste keukens van de wereld: de Scandinavische, Japanse en de mediterrane. Een boerenkoolsalade of een gazpacho, golden milk of wat gegrilde kip? Geluk smaakte nooit eerder zo lekker.
    26,99
    Van den hond - Pedro Elias - Paperback (9789022330647)
    Van den hond - Pedro Elias - Paperback (9789022330647)
    Pablo is de hond. Pedro het baasje. Samen hebben ze een aantal problemen die ze willen oplossen. En daar begint het probleem... 'Van den hond' is een humoristische maar vooral melancholische wandeltocht van twee spartelende zielen door een verkaveling waarvan je na het lezen van dit boek zult hopen dat je er woont. Al was het maar om ze eens in het echt te zien. 'Onder een delicaat laagje hoogst verrukkelijke woordenslagroom schuilt de meedogenloze crumble van de waarheid. Pedro doet het!' - Bent Van Looy Pedro Elias is een van de creatieve motoren achter programma's als De Slimste Mens ter Wereld en Scheire en de schepping. Hij woont samen met z'n vriendin, een zoon, een hond en een aantal angststoornissen in Berchem. Hij maakte met Kamagurka cartoons voor het Vlaamse HUMO, het Nederlandse NRC, het Franse Charlie Hebdo, het Duitse Titanic, het Mexicaanse El Chamuco en het Mongoolse blad Down.
    12,50
    Vrij - Marnix Pauwels - Paperback (9789491729584)
    Vrij - Marnix Pauwels - Paperback (9789491729584)
    'Vrij' is het levenswerk van Marnix Pauwels, ex-verslaafde en ervaringsdeskundige op het gebied van depressie, angststoornis, borderline en andere psychische aandoeningen. Het leert je op een nieuwe manier naar al je aannames over jou en het leven kijken, en geeft je het verrassende inzicht waarmee je vrij, gelukkig en totaal ontspannen kunt functioneren. In 'Vrij' kom je onder meer het volgende tegen: * De grootste misvattingen over controle op ons bestaan (en waar je kansen liggen) * Alles over dé motor achter verslaving, en hoe je die stil kunt zetten * Waarom 'loslaten' en 'accepteren' geen handelingen zijn, en wat je wél kunt doen met hetzelfde effect * Hoe weerstand tegen wat ons overkomt alles duizend keer erger maakt * De mechanismen achter fenomenen als schuld en schaamte, onredelijke woede en slachtofferschap, en hoe je ermee omgaat * Waarom zelfhulpboeken niet helpen * Hoe je kunt afrekenen met piekeren, zorgen, angst en paniek * En wat het geheim is van een leven waarin je …
    19,95

    Klanten-reviews van Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Sterker Dan Angst - Alexandra Wit - Paperback (9789403709369)

    Productomschrijving

    Stap binnen in een wereld van begrip en kracht, speciaal voor jongeren die worstelen met angststoornissen. Dit boek is jouw kompas op de reis naar zelfontdekking en emotionele wijsheid. Gewapend met praktische zelfhulptechnieken en therapie-inzichten, leer je angst begrijpen en overwinnen. Je ontdekt hoe je emoties onder controle kunt krijgen, negatieve gedachten kunt veranderen en je eigen weg kunt vinden naar persoonlijke groei. Ons doel? Om jou te helpen de regie over je leven terug te nemen en te schitteren, ondanks de uitdagingen en emoties die angststoornissen met zich meebrengen. Dus, als je klaar bent om jezelf en je angststoornis beter te begrijpen, pak dan dit boek en laten we samen aan de slag gaan om een sterkere, zelfverzekerde versie van jezelf te worden!

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.