shopblog.nl

Verlanglijstje

Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

Meer Lannoo
Meer Lannoo in Schoolboeken & studieboeken

Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

0
Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €10,99

    Anderen bekeken ook

    Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)
    Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)
    Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In het eerste deel kom je te weten wat voor effect lopen, en beweging in het algemeen, op je lichaam heeft. Dankzij de handige loopschema's in deel 2 leer je op 10 weken tijd 5 km lopen. Daarnaast vind je ook tal van nieuwe stretchtechnieken en nuttig voedingsadvies. En wat als je al 5 km kunt lopen? Blijf je die 5 km lopen, of evolueer je naar 10 km? Ook dat vind je terug in Lopen met Evy! Het derde deel focust op de geest. Lopen is goed voor je lichamelijke gezondheid, maar ook je geest en mindset varen er wel bij. Want lopen = me-time. En Evy verklapt je al haar me-time geheimen!
    10,99
    Deltas de complete raadgever: lopen
    Deltas de complete raadgever: lopen
    Deltas de complete raadgever: lopen de complete raadgever: lopen\\ Deze complete raadgever is geschreven door Herbert Steffny, een Duitse meervoudig marathon kampioen met Olympische ervaring. In dit boek geeft hij uitleg en advies over hardlopen, de verschillende vormen van hardlopen en alles wat daarbij komt kijken. Hij gebruikt zijn eigen ervaringen als hardloper en hardlooptrainer om je gericht naar je hardloop doelen te krijgen. Het uitgebreide boek bevat alles wat een beginnende loper nodig heeft om aan de slag te gaan, maar is ook voor ervaren hardlopers interessant. Het bevat veel loopschema's en trainingsschema's waarvan sommigen nadrukkelijk gericht zijn op ervaren lopers.\\ Specificaties:\\ Auteur: Herbert Steffny\\ Uitgever: Deltas\\ Taal: Nederlands\\ Bindwijze: paperback\\ Verschijningsdatum: september 2015\\ Druk: 1e druk\\ Afmetingen: 22,8 x 16,8 x 2,1 cm (L x B x H)\\ Aantal pagina's: 304 pagina's\\ Illustraties: met illustraties\\ Gewicht: 812 gram\\ Merk Delta…
    45,25
    Moeders lopen nooit weg - Guus Luijters - eBook (9789046827246)
    Moeders lopen nooit weg - Guus Luijters - eBook (9789046827246)
    Mijn moeder had een hekel aan vlekken, maar ze hield van klein. En van poezen. En van mijn vader. Ik hoop dat ze in een hemeltje zonder vlekken komt, waar poezen zijn. En waar mijn vader ook is. Guus Luijters herdenkt zijn moeder in de voor hem zo kenmerkende, kleine, intieme schetsen. Hij beschrijft een vrouw die van schoenen hield, die stopte met werken toen ze in 1940 trouwde, en een kind kreeg in oorlogstijd. Een moeder die de verbindende factor was in het leven van haar echtgenoot en hun enige zoon, en gesteld was op comfort en tijd voor zichzelf. Luijters verweeft dierbare momenten en rauwe, soms pijnlijke herinneringen tot een herkenbare kroniek van een liefdevol leven.
    9,99
    Lopen in het voetspoor van de Boeddha - Maarten Olthof - eBook (9789025971199)
    Lopen in het voetspoor van de Boeddha - Maarten Olthof - eBook (9789025971199)
    De oudste pelgrimsroute in Azië, het pad dat de Boeddha zelf wees, werd eeuwenlang door miljoenen pelgrims gelopen – totdat het boeddhisme rond 1200 uit India verdween en deze voettocht in de vergetelheid raakte. Met behulp van manuscripten van Chinese monniken reconstrueerde Maarten Olthof deze route en legde hij als pelgrim de duizend kilometer ervan door India en Nepal te voet af. Langs dit nu herontdekte pad neemt hij de lezer in woord en beeld mee naar het land, de tijd, het leven en de filosofie van de Boeddha. Zijn pelgrimage confronteert hem met beslissende momenten in zijn eigen leven. Hij ontdekt dat ons leven in essentie niet verschilt van dat van Siddhartha, de Boeddha-in-wording, en dat vier pelgrimsoorden op de route symbool staan voor wezenlijke levensfasen, die ieder van ons doormaakt. Als bioloog wijst Maarten Olthof op opmerkelijke overeenkomsten tussen het boeddhisme en hedendaagse ecologische inzichten. Zo brengt hij de boodschap van de Boeddha voor iedereen dicht…
    19,99
    Go run - Josefien de Bock, Maarten Vangramberen - eBook (9789401464406)
    Go run - Josefien de Bock, Maarten Vangramberen - eBook (9789401464406)
    Go Run is een onmisbaar boek voor de actieve hardloper en begeleidt je naar je beste niveau en meer loopplezier. Je leert op zoek te gaan naar de juiste motivatie, een goede loopuitrusting en het geschikte trainingsniveau. Je komt te weten hoe je je lichaam goed moet verzorgen om pijn en blessures te vermijden, zodat je je leven lang gezond en gelukkig kunt lopen! Go Run helpt je om ten volle te genieten van al je looptoertjes, dankzij tal van tips en tricks over voeding, planning, mentale training, motivatie en nog veel meer. Just go run & have fun! Met adviezen van: sportpsychologe Anouk Martens coach multisport Loïc Hélin sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck sportarts Luk Buyse< en ervaringsdeskundigen Josefien De Bock en Maarten Vangramberen
    13,99
    360° Parijs - Kristien In-'t-Ven - eBook (9789401427319)
    360° Parijs - Kristien In-'t-Ven - eBook (9789401427319)
    Ontdek in deze reisgids wat Parijs voor jou te bieden heeft. Stippel een persoonlijk reisprogramma uit, op basis van je eigen interesses. In deze gids vind je per wijk een kaart waarop alle besproken adressen zijn aangeduid. De kleuren corresponderen met jouw interesses. De kaartcoördinaten in het boek komen overeen met de wijkkaarten en met de uitneembare overzichtsplattegrond. Opgelet: als er op de cover van je boek nog een vermelding staat van een digitale planner/app, hou er dan rekening mee dat deze niet meer beschikbaar zijn.
    10,99
    Liefde - Dirk de Wachter - eBook (9789401422505)
    Liefde - Dirk de Wachter - eBook (9789401422505)
    Geef de liefde de status die ze verdient, weg van de Hollywoodiaanse nepparadijzen en wellnessweekends Geen enkel thema is zo vaak beschreven in literatuur, muziek en kunst als de liefde. Toch blijft de mens op zoek naar haar ware aard. We denken haar te kunnen definiëren en vatten maar merken steeds weer dat we tekortschieten. Liefde is ondoorgrondelijk maar levensnoodzakelijk. In dit boek beschrijft Dirk De Wachter, auteur van Borderline Times (2012), hoe de liefde in haar voortbestaan bedreigd wordt door het hedendaagse consumentisme en de kwalijke illusie dat alles maakbaar is. Liefde. Een onmogelijk verlangen is een pleidooi om gewoon te doen. Want alleen dan, als we niks forceren, kan de liefde in volle glorie verschijnen.
    12,50
    Danni Lowinski - Modellen gezocht - Lynn Fontaine - eBook (9789401400169)
    Danni Lowinski - Modellen gezocht - Lynn Fontaine - eBook (9789401400169)
    Modefotograaf zkt model. Danni's zaken lopen niet zo best. Ze wordt er even moedeloos als werkloos van - en dat net als haar vriendin Bieke op het punt staat een modellencarrière te starten... Danni heeft daar zo haar bedenkingen bij, maar die worden haar niet in dank afgenomen. 'Jij bent gewoon jaloers', slingert Bieke haar in het gezicht. Voor het eerst komt er een barst in hun jarenlange vriendschap. Als Danni na een slapeloze nacht besluit om haar hartsvriendin tegen beter weten in te steunen, blijkt de aanlokkelijke wereld van de modefotografie een ware nachtmerrie. Danni springt niet alleen als vriendin maar ook als advocate voor Bieke in de bres, maar dan wordt de zaak pas echt een netelige affaire: het ziet ernaar uit dat Danni en Bieke in de put zijn gevallen die ze voor een ander hadden gegraven, zodat de dader plots het slachtoffer lijkt te zijn en omgekeerd. En in de rechtszaal blijkt tot overmaat van ramp dat hij dikke maatjes is met zijn dure, alom gerespecteerde advo…
    9,99

    Klanten-reviews van Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Lopen met Evy - Evy Gruyaert - eBook (9789401427609)

    Productomschrijving

    Leer lopen met Evy Gruyaert Evy leerde haar volk lopen. En na zes jaar is het tijd voor een opvolger van de succesvolle bestseller Start To Run. In deze volledig nieuwe uitgave deelt Evy haar nieuwe aanpak. Want lopen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Lopen met Evy is de perfecte handleiding voor elke beginnende loper. In het eerste deel kom je te weten wat voor effect lopen, en beweging in het algemeen, op je lichaam heeft. Dankzij de handige loopschema's in deel 2 leer je op 10 weken tijd 5 km lopen. Daarnaast vind je ook tal van nieuwe stretchtechnieken en nuttig voedingsadvies. En wat als je al 5 km kunt lopen? Blijf je die 5 km lopen, of evolueer je naar 10 km? Ook dat vind je terug in Lopen met Evy! Het derde deel focust op de geest. Lopen is goed voor je lichamelijke gezondheid, maar ook je geest en mindset varen er wel bij. Want lopen = me-time. En Evy verklapt je al haar me-time geheimen!

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Lannoo

      Verken gerelateerde categorieën

      Schoolboeken & studieboekenBoeken
      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.