Keto dieet voor Dummies - Rami Abrams, Vicky Abrams - Paperback (9789045356877)

0
Op dit moment is het ketogeen dieet het snelst groeiende dieet ter wereld. Met dit dieet eet je wel veel vetten, maar amper koolhydraten (slechts 20 tot maximaal 50 gram per dag). Hierdoor schakelt je lijf over van koolhydraatverbranding naar vetverbranding, iets waar wereldwijd al veel mensen baat bij hebben gehad. In 'Ketodieet voor Dummies' vind...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Keto dieet voor Dummies - Rami Abrams, Vicky Abrams - Paperback (9789045356877)
Keto dieet voor Dummies - Rami Abrams, Vicky Abrams - Paperback (9789045356877)
Op dit moment is het ketogeen dieet het snelst groeiende dieet ter wereld. Met dit dieet eet je wel veel vetten, maar amper koolhydraten (slechts 20 tot maximaal 50 gram per dag). Hierdoor schakelt je lijf over van koolhydraatverbranding naar vetverbranding, iets waar wereldwijd al veel mensen baat bij hebben gehad. In 'Ketodieet voor Dummies' vind je lekkere keto-recepten en krijg je tips voor je keukenvoorraden, wat je kunt eten als je uit eten gaat en hoe je de gezondheid van je hersenen en je energieniveau tot ongekende hoogten kunt verbeteren! Rami & Vicky Abrams zijn ondernemers en toegewijde foodies die zo onder de indruk zijn van hoe het ketogeen dieet hun leven veranderde, dat ze Tasteoholics.com zijn begonnen, een toonaangevend lowcarb-lifestyleblog. Daarnaast zijn ze de drijvende kracht achter Total Keto Diet, een van de populairste keto-apps.
29,99
Keto dieet voor Dummies
Keto dieet voor Dummies
Op dit moment is het ketogeen dieet het snelst groeiende dieet ter wereld. Met dit dieet eet je wel veel vetten, maar amper koolhydraten (slechts 20 tot maximaal 50 gram per dag). Hierdoor schakelt je lijf over van koolhydraatverbranding naar vetverbranding, iets waar wereldwijd al veel mensen baat bij hebben gehad. In Ketodieet voor Dummies vind je lekkere ketorecepten en krijg je tips voor je keukenvoorraden, wat je kunt eten als je uit eten gaat en hoe je de gezondheid van je hersenen en je energieniveau tot ongekende hoogten kunt verbeteren! Rami & Vicky Abrams zijn ondernemers en toegewijde foodies die zo onder de indruk zijn van hoe het ketogeen dieet hun leven veranderde, dat ze Tasteaholics.com zijn begonnen, een toonaangevend lowcarb-lifestyleblog. Daarnaast zijn ze de drijvende kracht achter Total Keto Diet, een van de populairste keto-apps.
19,99
Nieuw
Martina  Slajerova Het keto dieet voor blijvend gewichtsverlies
Martina Slajerova Het keto dieet voor blijvend gewichtsverlies
Het keto-dieet voor blijvend gewichtsverlies Meer dan 100 low-carb basisrecepten voor een ketogene levensstijl Hou je van een koolhydraatarm eetpatroon en wil je je stofwisseling dat extra duwtje geven om gewicht te verliezen? Dan is het keto-dieet perfect voor jou. Wanneer je voedsel eet dat veel gezonde vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten komt je lichaam in ketose. In plaats van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) te verbranden gaat je lichaam vet verbranden. Hoe je dit kunt bewerkstelligen lees je in dit boek. In de over zichtelijke inleiding beschrijft Martina de 3 fasen van het keto-dieet en helpt ze je door de eerste weken. Gelukkig gaat dit gepaard met de hele dag door lekker eten. Auteur: Martina Slajerova Uitgever: Manteau Druk: 1 Aantal pagina's: 208 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 235 x 191 x 18 mm Gewicht: 679 g
22,50
Keto in 5 - Jen Fisch - Paperback (9789000372973)
Keto in 5 - Jen Fisch - Paperback (9789000372973)
130 Keto-recepten met maar 5 ingrediënten Miljoenen mensen zweren bij een 'low carb, high fat'-levensstijl. Hoe werkt het ketodieet? Bij het ketodieet eet je veel vetten en weinig koolhydraten. Als het lichaam weinig koolhydraten binnenkrijgt, spreekt het vetten aan voor energie en schakelt het dus sneller over op vetverbranding. Het dieet is vernoemd naar het proces dat ketose wordt genoemd, het afbreken van vetten tot zogenaamde ketonen. Het werkt heel goed bij mensen die af willen vallen en beter in hun vel willen zitten. Klinkt ingewikkeld? Is het niet. En zeker niet met deze Canadese bestseller die uitkomst biedt aan iedereen die wel keto wil eten maar niet veel tijd heeft zich erin te verdiepen. Keto in 5 bevat maar liefst 130 recepten die in een handomdraai op tafel staan. En het unieke eraan is: elk gerecht bestaat uit slechts vijf makkelijk te verkrijgen ingrediënten.Met Keto in 5 kun je eindeloos variëren én je aan je nieuwe levensstijl houden. Jen Fisch is blogger en f…
16,99
Nieuw
Succes voor Dummies - Dirk Zeller - Paperback (9789045356617)
Succes voor Dummies - Dirk Zeller - Paperback (9789045356617)
Of we het nu leuk vinden of niet, een groot deel van wat we in het leven doen wordt door gewoonten beheerst. Wat nog belangrijker is dat gewoonten ons ertoe kunnen aanzetten om in bepaalde patronen te denken en te voelen. Omdat gewoonten zo sterk zijn, is het de moeite waard om aandacht te besteden aan de gewoonten die het effectiefst zijn. In Succes voor Dummies geeft bestsellerauteur Dirk Zeller beproefde adviezen over het ontwikkelen, opbouwen en in stand houden van winnende gewoonten en zo succes te boeken. Success voor Dummies is een goudmijn van verrassende inzichten en praktische tips om succes te boeken. In wat voor levensfase je ook bent, het boek kan je snel op weg helpen naar het succes dat je wilt en verdient. Met humor, warmte en veel praktische wijsheid helpt Dirk Zeller je daarbij. Alles wat je nu bent en alles wat je ooit zult bereiken, wordt bepaald door de kwaliteit van de gewoonten die jou vormen. Door goede gewoonten te bedenken en positief gedrag aan te nemen, ku…
32,99
Nieuw
Fit met Fitbit voor Dummies - Paul McFedries - Paperback (9789045356860)
Fit met Fitbit voor Dummies - Paul McFedries - Paperback (9789045356860)
Haal het meeste uit je Fitbit en beleef plezier aan je activiteiten! Je Fitbit is een krachtig apparaat dat veel meer kan dan je alleen vertellen hoeveel stappen je per dag zet. Dit boek biedt eenvoudig te volgen stap-voor-stap instructies om optimaal gebruik te maken van alle gegevens op je Fitbit. Je Fitbit gewoon dragen is iets heel anders dan je Fitbit gebruiken om je persoonlijke gezondheidsdoelen te bereiken. Of het nu gaat om fit worden, gewicht te verliezen, beter te eten of stress te verminderen, jouw Fitbit heeft instellingen en functies die je daarbij kunnen helpen. En dit boek laat je zien hoe! Paul McFedries doet al zijn leven lang aan hardlopen, wandelen, fitness en is selftracker met een ronduit absurde verzameling Fitbits, gps-horloges, hartslagmeters, fitness-apps en andere gezondheidsgerelateerde trackingapparatuur. Paul schreef bijna 100 boeken waarvan meer dan vier miljoen exemplaren verkocht zijn.
19,99
Nieuw
Het brein body dieet - Sara Gottfried - Paperback (9789402702538)
Het brein body dieet - Sara Gottfried - Paperback (9789402702538)
'Dit is hét dieetboek voor deze zomer' - Vriendin Het dieetboek dat verder gaat dan alle andere dieetboeken: geen symptoombestrijding, maar de oorzaken aanpakken! Als de connectie tussen je brein en je lichaam niet gezond is, ontwikkel je ontstekingen, kom je aan en word je ziek. En als je lichaam ziek is, denk je niet helder en kan je brein niet optimaal functioneren. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht. Het Brein Body Dieet helpt je om in 40 dagen een gezonde connectie tussen brein en lichaam in gang te zetten. Zo word je gezonder, energieker en val je meer af dan ooit, en dit keer blijvend. Want dat je na een dieet weer aankomt, ligt niet aan terugvallen in oude gewoontes, maar omdat je brein en body niet gezond genoeg zijn. Dit boek helpt je om in de juiste verhoudingen te eten, zonder dat je voedingsgroepen hoeft uit te sluiten. Je nieuwe levensstijl, ontspanning en slaap doen de rest. Over Het Brein Body Dieet 'Dit is het eerste dieetboek dat de oorzaken aanpakt.' - Nouveau …
20,99
Nieuw
Investeren in vastgoed voor Dummies - Björn Kirchoff - Paperback (9789045356952)
Investeren in vastgoed voor Dummies - Björn Kirchoff - Paperback (9789045356952)
Alles waar je bij de keuze, aanschaf en verhuur van vastgoed op moet letten! Speel je al een tijd met de gedachte om te investeren in vastgoed om een extra inkomensstroom te creëren of een appeltje voor de dorst te hebben? Investeerder Björn Kirchhoff vertelt je in dit boek dat je zelfs met een relatief kleine inleg geld kunt investeren in stenen en beton. Hij leert je wat de voordelen zijn van investeringen in onroerend goed en het opbouwen van een passief inkomen. Ontdek hoe je het juiste pand kiest, rendementsberekeningen maakt, onderhandelingen voert en verhuurt bij directe investering. Ook kom je alles te weten over REIT-ETF's (Real Estate Investment Trusts - Exchange Traded Funds) en hoe je aan de slag kunt gaan met crowd investing. Björn Kirchhof is investeerder en blogger. Op zijn blog www.immobilienkoala.de legt hij uit hoe onroerendgoedinvesteringen werken en helpt bij lezers passief inkomen op te bouwen.
24,99
Nieuw
Spreken in het openbaar voor Dummies - Alyson Connolly - Paperback (9789045356471)
Spreken in het openbaar voor Dummies - Alyson Connolly - Paperback (9789045356471)
Velen van jullie zien spreken in het openbaar met angst en beven tegemoet, nietwaar? Verheug je er op! Dit boek helpt je om je angsten voorgoed uit te bannen. Of je nu een zakelijke pitch moet doen, een presentatie moet geven, een congres gaat toespreken, een sollicitatiegesprek moet houden of een opzwepende bruiloftstoast moet uitspreken, je zult ontdekken hoe je de problemen identificeert en oplost die jouw vertrouwen ondermijnen. Je leert de juiste woorden te kiezen en ze uit te spreken op een manier waardoor je luisteraars aandachtig naar je luisteren ­ en blij zijn dat ze dat hebben gedaan. Alyson Connolly is stemcoach en coach voor spreken in het openbaar en gespecialiseerd in moeiteloos spreken in het openbaar en het overwinnen van podiumangst. Ze is ook een hoofdspreker (ze is al haar hele leven uitvoerend artiest en begon als beroepsmatig als kind) en is al 30 jaar docent drama en theater. www.alysonconnolly.com
29,99
Nieuw
Cryptovaluta minen voor Dummies - Matt Millen, Peter Kent - Paperback (9789045356648)
Cryptovaluta minen voor Dummies - Matt Millen, Peter Kent - Paperback (9789045356648)
Het fenomeen cryptovaluta heeft een ware goldrush ontketend naar virtueel goud. Je hebt alleen wat technische kennis nodig om aan de slag te gaan in de cryptocurrency. Dit boek deelt de inzichten van twee insiders in de cryptovaluta, waarbij ze de benodigde hardware, software en strategieën analyseren voor het minen van de cryptovaluta Bitcoin, Ethereum, Monero, LiteCoin en Dash. Ze geven ook inzicht in hoe je de curve voor kunt blijven en de opbrengsten op je investeringen kunt maximaliseren. Van de basisprincipes van cryptovaluta en blockchain tot de selectie van de beste valuta om te minen, dit toegankelijke boek maakt het eenvoudig om direct aan de slag te gaan! Peter Kent (Denver, VS) is momenteel e-commerce-consultant, gespecialiseerd in de optimalisatie van zoekmachines, waaronder Pay-Per-Click-technologie. Hij heeft diverse campagnes met zoekmachines en pay-per-click uitgevoerd. Hij is voormalig adjunct-directeur marketing bij Indigio, een webapplicationsdeveloper, waar …
32,99

Klanten-reviews van Keto dieet voor Dummies - Rami Abrams, Vicky Abrams - Paperback (9789045356877)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Keto dieet voor Dummies - Rami Abrams, Vicky Abrams - Paperback (9789045356877)

Productomschrijving

Op dit moment is het ketogeen dieet het snelst groeiende dieet ter wereld. Met dit dieet eet je wel veel vetten, maar amper koolhydraten (slechts 20 tot maximaal 50 gram per dag). Hierdoor schakelt je lijf over van koolhydraatverbranding naar vetverbranding, iets waar wereldwijd al veel mensen baat bij hebben gehad. In 'Ketodieet voor Dummies' vind je lekkere keto-recepten en krijg je tips voor je keukenvoorraden, wat je kunt eten als je uit eten gaat en hoe je de gezondheid van je hersenen en je energieniveau tot ongekende hoogten kunt verbeteren! Rami & Vicky Abrams zijn ondernemers en toegewijde foodies die zo onder de indruk zijn van hoe het ketogeen dieet hun leven veranderde, dat ze Tasteoholics.com zijn begonnen, een toonaangevend lowcarb-lifestyleblog. Daarnaast zijn ze de drijvende kracht achter Total Keto Diet, een van de populairste keto-apps.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.