Name: Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire - Paperback (9789463930642)
SKU: ebf8b735b7b3dc7dd8680a6e95efe11f
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire - Paperback (9789463930642)

Yoga veroverde in een handvol decennia de Westerse wereld. Vandaag zweren miljoenen mensen vanop hun matje bij de heilzame werking ervan. Niet te verwonderen, yoga is zonder twijfel een waardevolle oefening voor lichaam en geest. Helaas hangt rond yoga soms een mistig sfeertje. Bovendien vertakt het zich in een kluwen van scholen, stijlen en bewegingen. Soms erg fysiek, een andere keer heel spiritueel of meditatief. Op Instagram worden we dan weer overspoeld met spectaculaire poses. Dit kan verwarring scheppen bij de ervaren beoefenaar en werkt ronduit intimiderend als je overweegt om met yoga te starten. Tijd voor een nuchtere blik. Onze gids is internationaal erkende yogadocent Joachim Meire. Hij put uit zijn rijke ervaring om yoga grondig door te lichten, praat met uiteenlopende beoefenaars en laat zijn licht schijnen over het wetenschappelijk onderzoek. De lezer ontdekt dat yoga een rekbaar begrip is en in de eerste plaats dient om jezelf te leren kennen. Zo kan yoga, ook naast de …

22,99

Het no nonsense opruimboek

succesvol opruimen, administreren, agenderen en poetsen met De HuishoudCoach® Ben je zonder opruimtalent ter wereld gekomen? Of zijn je huis(houden) en administratie door omstandigheden versloft en verstoft? En wil je graag opgeruimd leven, maar heb je geen idee wáár je moet beginnen en hóe je snel en blijvend resultaat boekt? Geen nood, De HuishoudCoach® weet raad! In dit praktische en positieve boek biedt Els Jacobs van De HuishoudCoach® je inzicht in de oorzaken en gevolgen van chaos in huis en hoofd Vier methoden voor succesvol opruimen, administreren, agenderen en poetsen een overzicht van beruchte valkuilen en beproefde oplossingenhaalbare weekopdrachten waarmee je thuis direct aan de slag kunt Het No Nonsense Opruimboek is een geheel herziene en geactualiseerde paperbackuitgave van de populaire bestseller Aan de slag met De HuishoudCoach®. In deze nieuwe uitgave vind je ook een stappenplan voor het opzetten van je digitale thuisadministratie, plus een scala...

20,-

Zelfsturing en identiteitsontwikkeling - Joachim Bauer - Paperback (9789463160346)

'Mét zelfsturing is in het leven veel te bereiken, zonder zelfsturing vrijwel niets. De diepere betekenis schuilt erin je eigen, ware leven te leven en je zelf, je hoogsteigen identiteit te vinden.' Prof. dr. Joachim Bauer De laatste jaren krijgen we vaak het advies: luister naar je buik, volg je gevoel, vertrouw op je impulsen. Het rationele overwegende denken krijgt hierin echter niet meer de plaats die het toekomt. Wetenschaps-bestsellerauteur prof. dr. Joachim Bauer roept in zijn boek op om ons op de automatische piloot varende gedrag te zien als wat het is: kortzichtig en foutgevoelig, en maakt duidelijk waarom wij ons weer een vermogen zouden moeten toe-eigenen dat onze soort uniek maakt: ons leven in overeenstemming te brengen met langetermijndoelen en wensen. Een goedontwikkelde zelfsturing zorgt voor een gezonde balans tussen de directe bevrediging van behoeftes en het bereiken van doelen over een langere tijd in lijn met onze eigen identiteit. Onderzoeken tonen: wie zij…

23,50

No-nonsense coaching - Anne de Jong - Paperback (9789024437511)

Mensen willen helpen maakt je nog geen goede coach. Ontdek in No-nonsense coaching hoe je dat wél wordt. Elk coachingstraject verloopt anders, elke coachee is immers uniek. Als coach help je altijd de ander veranderen. Maar hoe doe je dat het effectiefst? Met luisteren kom je een heel eind. Soms luister je echter te lang, help je te veel of confronteer je te weinig. Voor goed coachen is méér nodig dan goed luisteren en graag willen helpen. No-nonsense coaching geeft beginnende en ervaren coaches een concrete handleiding waarmee je meteen aan de slag kunt. Je krijgt onderbouwde, praktische modellen die het coachen makkelijker en veel effectiever maken. Je krijgt inzicht in de vraag achter de vraag, waardoor je de kern direct raakt. Dit boek bevat een schat aan interventies en unieke protocollen bij de meest voorkomende coachthema’s, zoals werkprivébalans, perfectionisme, discipline, jezelf profileren, tactisch optreden, loopbaanstrategie en assertiviteit. Daarmee help je je coachee echt…

27,50

Het Duitse Keizerrijk - Joachim Mohr, Uwe Klussmann - Paperback (9789401913362)

In ‘Het Duitse Keizerrijk’ beschrijven Uwe Klussmann en Joachim Mohr hoe het ooit zo verbrokkelde Duitsland, bestaand uit een grote hoeveelheid staten, in minder dan een halve eeuw uit kon groeien tot een grootmacht. Deze Nederlandse editie van ‘Het Duitse Keizerrijk’ bevat een extra hoofdstuk van Arnout van Cruyningen over de verhoudingen tussen keizer Wilhelm II en zijn Nederlandse, Belgische en Luxemburgse koninklijke verwanten.

26,99

Joachim Bauer Zelfsturing en identiteitsontwikkeling

Zelfsturing en identiteitsontwikkeling de herontdekking van de vrije wil 'Mét zelfsturing is in het leven veel te bereiken, zonder zelfsturing vrijwel niets. De diepere betekenis schuilt erin je eigen, ware leven te leven en je zelf, je hoogsteigen identiteit te vinden.' Prof. dr. Joachim Bauer De laatste jaren krijgen we vaak het advies: luister naar je buik, volg je gevoel, vertrouw op je impulsen. Het rationele overwegende denken krijgt hierin echter niet meer de plaats die het toekomt. Wetenschaps-bestsellerauteur prof. dr. Joachim Bauer roept in zijn boek op om ons op de automatische piloot varende gedrag te zien als wat het is: kortzichtig en foutgevoelig, en maakt duidelijk waarom wij ons weer een vermogen zouden moeten toe-eigenen dat onze soort uniek maakt: ons leven in overeenstemming te brengen met langetermijndoelen en wensen. Een goedontwikkelde zelfsturing zorgt voor een gezonde balans tussen de directe bevrediging van behoeftes en het bereiken van doelen over

23,50

Shtetl City - Joachim Schnerf - Paperback (9789464521085)

Morgen zal alles anders zijn, dan haalt Samuel zijn vrouw en zijn pasgeboren zoon op van de kraamafdeling. Tijdens deze avond is hij alleen thuis en denkt hij na over zijn gevoelens die heen en weer slingeren tussen opwinding en angst. Hij denkt aan zijn oudtante Rosa, de laatste overlevende van Auschwitz, die na de oorlog naar Texas vertrok om midden in de woestijn een cabarettheater te openen. Hij denkt aan de zomers van zijn eigen jeugd, toen hij zich als cowboy verkleedde, zich in de Verenigde Staten waande en – met gevaar voor indianen en coyotes – op zoek ging naar het mysterieuze stadje Shtetl City, woonplaats van zijn bijzondere oudtante. Hij denkt aan alle avonden dat zij op het podium stond om te vertellen over het leven van de verdwenenen, een geschiedenis waarover de rest van de familie liever zwijgt. Hoe sticht je een gezin als de geschiedenis zo’n schaduw over je familie werpt? Wat vertel je je kind? In een korte, ontroerende roman beschrijft Joachim Schnerf hoe belangrij…

21,99

Joachim Rombouts Woorden zijn er om te spreken

Woorden zijn er om te spreken Aangename kennismaking, beste lezer. Het is mij een eer dat u dit leest. Want ik vermoed dat jij mij kan helpen… Nee, ik ben zelfs zeker dat jij mij kan helpen! Mijn naam is Joachim Rombouts en ik heb een missie. Ik wil (en ik hoop jij ook) autisme begrijpen. Meer begrip voor autisme is iets wat ik niet in mijn eentje wil bereiken. Dus ik vraag u om hulp. Kom met me mee en we gaan samen op avontuur. Samen zullen we een elfjarige autist observeren. En hem inzicht brengen in de acht basisemoties. Ik denk dat we veel van elkaar kunnen leren. Dus laat je me toe? Ga je mee op missie? Auteur: Joachim Rombouts Uitgever: Brave New Books Druk: 1 Aantal pagina's: 122 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 215 x 135 x 12 mm Gewicht: 175 g

15,-

Het Duitse Keizerrijk - Joachim Mohr, Uwe Klussmann - eBook (9789401913379)

In ‘Het Duitse Keizerrijk’ beschrijven Uwe Klussmann en Joachim Mohr hoe het ooit zo verbrokkelde Duitsland, bestaand uit een grote hoeveelheid staten, in minder dan een halve eeuw uit kon groeien tot een grootmacht. Onder Pruisische heerschappij bloeide het land op, in economisch en militair opzicht. Het was een periode van snelle bevolkingsgroei, industrialisering en culturele bloei. Totdat de Eerste Wereldoorlog voorgoed een einde maakte aan het keizerrijk. Deze Nederlandse editie van ‘Het Duitse Keizerrijk’ bevat een extra hoofdstuk van Arnout van Cruyningen over de verhoudingen tussen keizer Wilhelm II en zijn Nederlandse, Belgische en Luxemburgse koninklijke verwanten.

9,99

De bekendste methodieken voor no-nonsense coachen - Anne de Jong, Marielle Rumph - Paperback (9789024402687)

Zes methodieken overzichtelijk in één boek, waarvoor je normaal gesproken zes losse boeken moet aanschaffen. Dit boek gaat over zes bekende methodieken en hoe je die als coach direct in je dagelijkse praktijk kunt toepassen: Voice Dialogue, Transactionele Analyse (TA), neurolinguïstisch programmeren (NLP), oplossingsgericht coachen, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en systemisch werken. De achtergronden en denkwijzen van deze zes stromingen worden beschreven en aan de hand van voorbeelden wordt duidelijk hoe je ze kunt gebruiken. Zo kun je beter kiezen met welke methodiek je gaat werken. Het boek bevat een schat aan oefeningen die je kunt inzetten bij jouw coachees. Aan de hand van een aantal voorbeeldcoachees krijg je inzicht in hoe je vanuit de zes stromingen kunt kijken naar een hulpvraag, en wordt getoond hoe elke methodiek jou op haar eigen wijze kan helpen om je coachee stappen te laten zetten.

27,50

Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire - Paperback (9789463930642)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire - Paperback (9789463930642)

Meer over Het no-nonsense yogaboek - Joachim Meire - Paperback (9789463930642)

Productomschrijving

Productinformatie