Name: Weet wat je eet - Daan de Wit - Paperback (9789463191258)
SKU: 2e59d60b49c815f4e1e7ae65d2746f64
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Weet wat je eet - Daan de Wit - Paperback (9789463191258)

Wat is verstandig om te eten en wat juist niet? Weet wat je eet laat op prikkelende en toegankelijke wijze zien dat de oudste kennis over voeding wordt bevestigd door de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Gezond eten is eten zoals je lichaam zou willen dat je eet. Journalist Daan de Wit prikt mythes door en laat zien dat de huidige voedingsadviezen zijn ingehaald door nieuwe en heel oude feiten. Dankzij de concrete tips in het boek en de gedegen research die eraan ten grondslag ligt, ben je in staat om met gemak een gezond en natuurlijk voedingspatroon te ontwikkelen. www.weetwatjeeethetboek.nl

22,99

Weet wat je eet - Daan de Wit - eBook (9789463190053)

Wat is verstandig om te eten en wat juist niet? 'Weet wat je eet' laat op prikkelende en toegankelijke wijze zien dat de oudste kennis over voeding wordt bevestigd door de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Gezond eten is eten zoals je lichaam zou willen dat je eet. Journalist Daan de Wit prikt mythes door en laat zien dat de huidige voedingsadviezen zijn ingehaald door nieuwe en heel oude feiten. Dankzij de concrete tips in het boek en de gedegen research die eraan ten grondslag ligt, ben je in staat om met gemak een gezond en natuurlijk voedingspatroon te ontwikkelen. 'Een welkome, onafhankelijke, frisse kijk op gezonde voeding!' - Dr. Remko Kuipers, arts en auteur van Het Oerdieet 'Dit goed leesbare boek stelt kritische vragen bij de huidige manier waarop we voedsel produceren en consumeren. Ook de huidige voedingswetenschap krijgt er af en toe stevig van langs. Daan de Wit is zeer grondig te werk gegaan.' - Renger Witkamp, hoogleraar Voeding en Farmacologie, Wageningen universit…

13,34

Nieuw

De cholesterolmythe - Daan de Wit - Paperback (9789463192118)

Op basis van onafhankelijk journalistiek onderzoek laat 'De cholesterolmythe' zien dat de huidige visie op hart- en vaatziekten niet klopt en moet worden herzien. Gesprekken met artsen en wetenschappers, betrokken bij onderzoek naar onderzoek, maken dit op een uiterst heldere manier duidelijk. Het boek is opgedeeld in drieën: 1. Opkomst en ondergang van de cholesterolmythe 2. Moedwillige misleiding 3. Wat je zelf kunt doen voor de gezondheid van je hart en vaten Het derde deel biedt achtergronden en praktische tips over hoe je jezelf kunt helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten. Dit is mogelijk zonder medicatie en op basis van natuurlijke middelen. Iemand die al ziek is kan het proces remmen en soms zelfs omkeren. Daan de Wit (1969) is journalist en verslaggever voor televisie, documentaire en geschreven media. Hij publiceerde drie onderzoeksjournalistieke boeken: De volgende oorlog, Dossier Mexicaanse griep, Weet wat je eet en De cholesterolmythe.

23,50

Nieuw

Ik weet wat je deed - Viviane Gerits - eBook (9789493210158)

Ik weet wat je deed: Jef is meer dan twintig jaar gelukkig gehuwd met Mia. Ze hebben een zoon, Tim. Op een dag gebeurt het ondenkbare: Jef gaat vreemd. Dat creëert voor hem een intens groot dilemma. Hij staat voor de keuze. Gaat hij zijn misstap opbiechten of zwijgt hij? Hij neemt de verkeerde beslissing. De gevolgen zijn niet te overzien. Viviane Gerits beschrijft in een meeslepende vorm het lief en leed van een alledaags gezin dat geconfronteerd wordt met huiveringwekkende consequenties van een misstap. De gedachtegangen van het hoofdpersonage zorgen ervoor dat je met hem mee gaat leven. Anya van der Gracht (schrijfster) Viviane Gerits: Viviane Gerits (1956) is geboren in Antwerpen en studeerde gezondheidspsychologie. Haar fascinatie, proberen te begrijpen waarom mensen zich op een bepaalde manier gedragen, is terug te vinden in haar verhalen. Ze schreef naast kortverhalen twee feelgood romans: ‘Hond in een Kegelspel’, 2015 en ‘Witte zwanen, grijze zwanen’, 2016.

10,35

Mijn kind eet gezond - Caroline Braet - Paperback (9789022333020)

Wie van jongs af gezond eet en actief is, maakt veel meer kans op een gezond lichaam. Maar hoe pak je dat als ouder aan? Moet je kind met overgewicht op dieet? Hoeveel mag hij/zij eten? Wat als je kind geen groenten wil eten? Ho kun je hem/haar stimuleren om actiever te zijn? Mag je je kind belonen met een koekje? Is melk nog gezond? In ‘Mijn kind eet gezond’ geeft een team van psychologen en voedingsdeskundigen (Lien Joossens, diëtiste en docente voedings- en dieetkunde aan het VIVES; Leentje Vervoort, Caroline Braet en Ellen Moens van de UGent en diëtiste Lies Elslander) een antwoord op deze en nog veel meer vragen. Ruim honderd gezonde recepten zorgen ervoor dat je de theorie met plezier in de praktijk omzet. De gerechten zijn geschikt voor het hele gezin en vragen geen uren bereidingstijd, zodat je zonder al te veel moeite een lekkere maaltijd kunt bereiden, van ontbijt tot avondmaal.

15,-

Het fluistereiland 2 - Ik weet wat je denkt - Elizabeth George - Paperback (9789022999813)

Becca King heeft een zeldzame gave - en die is levensgevaarlijk. In Stormgevaar was Jenn, een meisje dat enorm met zichzelf in de knoop zat, Becca's eerste echte vijand. Als Becca voor haar werk moet leren duiken, wint ze het respect van Jenn en er bloeit een vriendschap op tussen de meisjes. Tijdens een van haar duiktochten doet Becca een schokkende ontdekking. Maar wat ligt er onder water dat zo angstaanjagend is? 'Ik weet wat je denkt' is het tweede boek in de razendspannende serie Het fluistereiland.

10,-

Nieuw

Eet goed voor elk budget - Heleen Quantrill-Korf - eBook (9789462783256)

Veel mensen denken dat je handenvol geld kwijt bent als je gezond wilt eten. Heleen Quantrill bewijst met dit kookboek het tegendeel. Gezond eten hoeft niet duur te zijn. Sommige biologische producten zijn inderdaad duurder dan de niet-biologische. Maar als je bedenkt wat je bespaart door alle pakjes en zakjes in de winkel links te laten liggen, valt het reuze mee. Bovendien is gezond eten veel aantrekkelijker, omdat de smaak verrassend puur is. Na het succes van Eet goed, voel je goed schreef Heleen Quantrill een nieuw kookboek met meer dan zeventig originele recepten zonder E-nummers en suiker. Heleen Quantrill-Korf (1981) is voedingsdeskundige. Ze is getrouwd en moeder van twee kinderen. Door gezondheidsklachten werd zij uitgedaagd om haar eetpatroon te veranderen en ontdekte zij dat gezonde voeding de basis is voor meer energie en levenslust.

6,99

Ik Weet Wat Je Denkt - Elizabeth George - eBook (9789044961201)

Becca King heeft een zeldzame gave -- en die is levensgevaarlijk In Stormgevaar was Jenn McDaniels, een meisje dat enorm met zichzelf in de knoop zat, Becca’s eerste echte vijand. Haar ouders hebben een winkel in aas voor de visserij op het zuidelijke puntje van het eiland. Becca gaat er werken om geld te verdienen en om Derric te helpen, die nog steeds niet hersteld is van zijn verwondingen. Maar als Becca voor haar werk moet leren duiken wint ze het respect van Jenn, en er bloeit een vriendschap op tussen de meisjes. Tijdens een van haar duiktochten doet Becca een schokkende ontdekking. Maar wat ligt er onder water dat zo angstaanjagend is? Ik weet wat je denkt is het tweede boek in de razendspannende serie 'Het Fluistereiland'.

7,99

Nieuw

ADHD, hoe haal je het uit je hoofd? - Cathelijne Wildervanck - Paperback (9789463191913)

Veel mensen denken bij ADHD aan stuiterende kinderen. Maar er zijn ook veel volwassenen die de diagnose ADHD krijgen. Soms geeft de diagnose opluchting, maar vaak ook staat je wereld op zijn kop. Je hoort wat je allemaal niet kunt en dat je veel rust en structuur nodig zult hebben. Dit boek gaat uit van een andere gedachte, namelijk dat je met ADHD niet voor de rest van je leven veroordeeld bent tot medicatie en wekelijkse coaching. Het biedt een verkenning van wat er mogelijk is wanneer je anders naar ADHD kijkt. Rust en structuur van buitenaf bieden lang niet altijd de oplossing. Belangrijker is hoe je de drukte in je hoofd eruit haalt en er andere, functionele en mooie dingen in stopt. Op heldere wijze laat Cathelijne Wildervanck zien hoe je dit doet door je eigen mentale processen te beïnvloeden. Dit praktische boek, met veel oefeningen, is een aanrader voor volwassenen met ADHD of ADD, familie en vrienden om hen heen, psychiaters, psychologen en andere begeleiders. Cathelijne Wild…

20,-

Nieuw

Good Food in 20 minuten - Laurianne Ruhé - Hardcover (9789463190084)

Heb jij ook chronisch tijdgebrek? Wil je niet uren in de keuken staan, maar wel lekker en gezond eten? Daar hoef je echt geen keukenprinses voor te zijn. In dit vervolg op Good Food 1 vind je nóg meer recepten en praktische tips. Laurianne Ruhé laat zien hoe je snel en gemakkelijk een gezonde maaltijd maakt, zonder gedoe! Ze geeft recepten en tips en tricks voor quickfix-ontbijtjes, voedzame lunches en diners, lekkere snacks en gezonde sapjes en smoothies. Al deze simpele recepten voor een gezonde leefstijl staan binnen 20 minuten op tafel. De recepten zijn gluten-, koemelk- en suikervrij, zodat je de beste versie van jezelf wordt. Of je nu amper een eitje kunt bakken of al wat handiger bent in de keuken maar meer inspiratie zoekt, Laurianne helpt je bij de momenten waarop het lastig wordt: als je gaat sporten, op kantoor, onderweg en op feestjes en dinnerparty's. Good Food geeft je energie en maakt stralend, slank en blij! Laurianne Ruhé is voedingscoach. Eerder verscheen van haar: 'G…

22,99

Weet wat je eet - Daan de Wit - Paperback (9789463191258)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Weet wat je eet - Daan de Wit - Paperback (9789463191258)

Meer over Weet wat je eet - Daan de Wit - Paperback (9789463191258)

Productomschrijving

Productinformatie