Voel je beter - Willem van der Bend - Paperback (9789043928267)

0
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringe...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Voel je beter - Willem van der Bend - Paperback (9789043928267)
Voel je beter - Willem van der Bend - Paperback (9789043928267)
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen? Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren. ‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen. Willem van der Bend (1973) is psychiater/coach en heeft sinds 10 jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam. Hij werkt als team met zijn cliënten, levert maatwerk, en weet in korte tijd tot de kern te komen en verbeteringen te bewerkstelligen.
20,99
Voel je beter in 5 - Rangan Chatterjee - eBook (9789024594757)
Voel je beter in 5 - Rangan Chatterjee - eBook (9789024594757)
Voel je beter in 5 is dé kickstart voor een lang en gezond leven. Dr. Chatterjee bewijst door middel van simpele tips en adviezen hoe eenvoudig een gezond leven kan zijn en hoe gemakkelijk het in te passen is in je dagelijkse routine. Een gezonder leven staat bij veel mensen hoog op het verlanglijstje. Maar de juiste keuzes maken en die ook volhouden is knap lastig. De Britse huisarts Rangan Chatterjee laat met dit boek zien dat dit ook heel eenvoudig kan zijn. Hij bedacht een simpel stappenplan waardoor je met minimale inspanningen een duurzame gezonde leefstijl ontwikkelt. Het boek staat boordevol leuke en gevarieerde tips en adviezen: van smoothies die je brein een mentale oppepper geven en effectieve manieren om stress te verminderen tot work-outs waar je soepeler en sterker van wordt. Met deze levensgids bereik je in no time een lang en gezond leven! ‘Een fantastisch boek dat je helpt om je leven écht te veranderen. Dokter Chatterjees methode is eenvoudig maar o zo effectief.’ B.J…
12,99
Blondjes Beleggen Beter - Janneke Willemse - Paperback (9789021578583)
Blondjes Beleggen Beter - Janneke Willemse - Paperback (9789021578583)
Baal je van die lage spaarrente, maar durf je niet te beleggen? Denk je dat je niet genoeg geld hebt om te investeren? Of dat beleggen heel ingewikkeld is? Think again: ook jij kunt geld verdienen op de beurs, zonder daar de hele dag mee bezig te zijn of eerst een forse studie te moeten doen. In Blondjes Beleggen Beter neemt financieel journaliste Janneke Willemse je mee tijdens je eerste stappen op de beursvloer. In dit boek laat zij zien hoe je simpel, in weinig tijd en op de manier die bij jou past kunt beleggen en je geld kunt laten groeien. Zelfs als je weinig geld of achtergrondkennis hebt. Met de juiste handvatten en een paar vuistregels kun je al ver komen. Deze editie is volledig geactualiseerd met de laatste inzichten om een passief inkomen op te bouwen. Janneke Willemse werd getriggerd door de wetenschap dat vrouwen beter beleggen dan mannen en zo zette zij haar eerste stappen op de beurs. Op haar blog BlondjesBeleggenBeter houdt ze haar voortgang bij. En die is enorm…
22,50
Dat smaakt naar meer - Jan-Willem der Hek - Paperback (9789000357666)
Dat smaakt naar meer - Jan-Willem der Hek - Paperback (9789000357666)
Dat smaakt naar meer, een boek waar je dorstig van wordt. Jan-Willem van der Hek, de Beste Sommelier van Nederland, heeft met Dat smaakt naar meer een laagdrempelig wijnboek geschreven. Geen stoffige theorie of wijncursus, maar eenvoudigweg leren over wijn zodat je er meer van geniet en het beter waardeert. Jan-Willem deelt de informatie in op smaak en karakter, geeft heldere uitleg over de druiven, en geeft suggesties voor wijn-spijscombinaties. Daarnaast vertelt hij zijn ervaringen en anekdotes, evenals die van restauranthouders, andere sommeliers en wijnverkopers. Dat smaakt naar meer biedt volop tips: hoe bestel je een écht lekkere wijn in een restaurant? Waar let je op in de wijnwinkel? Maar ook: welke wijnglazen gebruik je? Wat is een goede serveertemperatuur? En wat doe je met wijnvlekken? Om het enthousiasme nog verder aan te sporen bevat het boek een wijnbucketlist: ga de uitdaging, klein of groot, aan en leer op eenvoudige wijze écht van wijn genieten! Jan-Willem van d…
21,99
Eet goed, voel je beter - Heleen Quantrill-Korf - eBook (9789033633829)
Eet goed, voel je beter - Heleen Quantrill-Korf - eBook (9789033633829)
Iedereen wil graag gezond leven, maar hoe breng je dat in de praktijk? Betekent dat iedere dag sla of bonen op het menu? En mag je dan nooit meer snoepen? Uit ervaring weet Heleen dat goede voeding ertoe bijdraagt dat je goed in je vel zit. In dit boek vind je ruim zeventig recepten die passen bij een gzonde levensstijl. Het bevat ideeen voor allemaaltijden van de dag, inclusief tussendoortjes om je vingers bij op te eten. Ontdek hoe eenvoudig en ontzettend lekker het is om te koken zonder onnodige toevoegingen als E-nummers en suiker.
6,99
Nieuw
Gebruik je hersens - Jan-Willem van den Brandhof - Paperback (9789058754981)
Gebruik je hersens - Jan-Willem van den Brandhof - Paperback (9789058754981)
Uw brein is het meest complexe orgaan in het universum, en toch moet u het zonder handleiding stellen. Dit boek brengt daar verandering in. Gebruik je Hersens leert u praktische, breinvriendelijke technieken die u helpen omgaan met de overload aan informatie die wij dagelijks over ons heen krijgen. Gebruik je Hersens is een absolute bestseller. Van de eerste uitgave werden al meer dan 27.000 exemplaren verkocht. In de nieuwe geheel herziene uitgave leert u: * uw hersencapaciteit beter te benutten * sneller te lezen en te leren * effectiever informatie te verwerken * uw geheugen te verbeteren * een breinvriendelijke omgeving te creëren Hierdoor kunt u meer bereiken met minder energie en minder spanning en creëert u voor uzelf een betere balans tussen werk en privé. Jan-Willem van den Brandhof is de oprichter van BrainStudio, het instituut voor sneller leren, effectiever informatie verwerken en het vergroten van creativiteit. BrainStudio verzorgt Brain Trainingen in binnen-…
34,95
Vantoen.nu Opstellen over Willem van Oranje - R. Fruin - Paperback (9789031505937)
Vantoen.nu Opstellen over Willem van Oranje - R. Fruin - Paperback (9789031505937)
Met de beide grote werken van Fruin over de Tachtigjarige Oorlog (het Voorspel en de Tien jaren) is hetgeen hij over deze stof schreef allerminst uitgeput. Een vroeger gemaakte keuze uit de tiendelige Verspreide Geschriften, onder de titel De tachtigjarige oorlog, uitgegeven (1909), leverde zeven delen op, wel een bewijs hoezeer de voorkeur van de auteur naar deze periode onzer vaderlandse historie uitging. Daarom was het niet moeilijk een aantal studiën te vinden die samen een min of meer afgerond geheel vormen, en zo is deze heruitgave vat, vier opstellen over Willem van Oranje tot stand gekomen. Door deze bundel wordt als het ware een schakel ingevoegd tussen de beide genoemde, eerder in deze reeks uitgegeven hoofdwerken. Van de vier stukken sluit liet eerste, over Prins Willem in 1570, dicht aan bij het Voorspel, evenzo de beschouwing over de politiek der grote mogendheden, waarin de Nederlanden sinds 1571 betrokken raakten. Het ontstaan van de gereformeerde Kerk onder de emigrante…
20,-
Dit geloof ik - Willem J. Ouweneel - Paperback (9789043535229)
Dit geloof ik - Willem J. Ouweneel - Paperback (9789043535229)
In Dit geloof ik legt Willem J. Ouweneel kort en krachtig uit wat de kern en de blijvende waarde is van het christelijk geloof. Het geeft een overzicht van alles waar hij 53 jaar lang over gepreekt en geschreven heeft. De auteur ontdekte dat daarin bepaalde elementen in de loop der jaren een veel grotere betekenis hebben gekregen, zoals de joodse wortels van het christendom en de enorme waarde van het koninkrijk der hemelen als een koninkrijk hier op aarde, nu en straks.
17,99
De jaren van Maarten van Traa - Willem van Bennekom - Paperback (9789089536419)
De jaren van Maarten van Traa - Willem van Bennekom - Paperback (9789089536419)
Een boeiende beschrijving van een bewogen politiek tijdperk. PvdA'er Maarten van Traa was een sociaaldemocraat in de traditie van Den Uyl. Hij was in mei 1968 ooggetuige van de Parijse opstand en leidde tijdens het kabinet-Kok het onderzoek naar de IRT-affaire. Op 21 oktober 1997 kwam op de A4, vlak bij de ringweg rond Amsterdam, een bruusk einde aan het leven van Maarten van Traa. De verslagenheid na het fatale ongeluk was groot. Van Traa, kort tevoren getrouwd met GroenLinks-politica Andrée van Es, was populair en gold, zoals oud-minister Jan Pronk zei, als 'de sociaal-democraat die wij allen behoren te zijn'. Hij werd beroemd als de onkreukbare voorzitter van de parlementaire enquêtecommissie die zich met de IRT-affaire bezighield. Maar hij was meer: een ras-PvdA'er in de hoogtijdagen van die partij, befaamd tot ver over de landsgrenzen. Willem van Bennekom beschrijft het korte maar volle bestaan van Maarten van Traa. Op basis van persoonlijke documenten en gesprekken met betrokkene…
49,90
Koning Willem III - 1817-1890 - Dik van der Meulen - eBook (9789461274847)
Koning Willem III - 1817-1890 - Dik van der Meulen - eBook (9789461274847)
De reputatie van koning Willem III is bedroevend. Hij staat bekend als een agressieve man die de grondwet aan zijn laars lapte en zijn leven in ledigheid sleet. Hij had echter ook een andere kant. Hij kon hartelijk zijn en betuigde vaak spijt van zijn uitbarstingen. Meer dan men denkt was hij een betrokken koning, die vooral de laatste jaren van zijn leven onverwacht veel macht had. Dik van der Meulen publiceerde over uiteenlopende onderwerpen als de natuur in Nederland en de Mexicaanse Maya's. In 2003 kreeg hij de AKO-prijs voor zijn biografie van Multatuli.
49,01

Klanten-reviews van Voel je beter - Willem van der Bend - Paperback (9789043928267)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Voel je beter - Willem van der Bend - Paperback (9789043928267)

Productomschrijving

In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Mensen zijn namelijk vaak mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?

Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.

‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.

Willem van der Bend (1973) is psychiater/coach en heeft sinds 10 jaar een succesvolle praktijk in Amsterdam. Hij werkt als team met zijn cliënten, levert maatwerk, en weet in korte tijd tot de kern te komen en verbeteringen te bewerkstelligen.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.