shopblog.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Vliegen zonder te zweven (Paperback)

Vliegen zonder te zweven (Paperback)

Iets op je lever hebben, je gal spuwen, van je hart geen moordkuil maken. De uitspraken die emoties verbinden aan een orgaan of lichaamsdeel zijn talrijk. Niet voor niets. Emoties nestelen zich in ons lichaam. Maar we luisteren er nauwelijks naar. Wanneer ons hart sneller klopt in een lastig gesprek of we een brok in onze keel voelen bij slecht nie...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    20,-

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Goed voelen (Paperback)
    Goed voelen (Paperback)
    'Dr Leon Windscheid is een expert op het gebied van gevoelens. Of het nu verveling of passie is - Windscheid verkent ze allemaal.' WDR 'Iedereen die dit boek leest, zal er baat bij hebben.' Prof. dr. Jerome Kagan, Harvard University Waarom emoties niet je zwakte zijn, maar je kracht Wat zijn menselijke gevoelens in essentie? Wat doen gevoelens met ons? En hoe kunnen we er ons voordeel mee doen? De antwoorden op die vragen zullen je verbazen, fascineren - en veranderen. Psycholoog Leon Windscheid neemt je mee op een reis naar ons innerlijke leven. Gevoelens beheersen ons leven en toch weten we er maar weinig van. In zijn boek leidt hij je door tien heel verschillende gevoelslandschappen en laat hij zien wat sterke emoties als verdriet en woede bijzonder waardevol maakt en hoe ze ons als mens kunnen helpen. Na het lezen van Goed voelen begrijp je jezelf beter en snap je waarom gevoelens onze grootste kracht kunnen zijn. Leer alles over... * Hoe je verliefd kunt blijven tot de laatste dag
    22,99
    Fokking druk (Paperback)
    Fokking druk (Paperback)
    Hoe het met ons gaat? Fokking druk natuurlijk! Druk is het nieuwe normaal. Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd tijd tekort komen: het zijn dé kenmerken van deze tijd. Maar de drukte speelt ons inmiddels parten. Het aantal burn-outs is de laatste tien jaar schrikbarend gestegen. Je kunt zelfs spreken van een echte burn-outepidemie: ongeveer één op de zeven werkenden heeft ernstige stressklachten of zit door de stress thuis. En ook als je geen burn-out krijgt, kan de stress zorgen voor een stuk minder levensplezier. Hoe komt het nu dat we te veel en te hard werken? Waarom hebben we zoveel last van FOMO (Fear Of Missing Out)? En belangrijker: wat kun je zelf doen om te dealen met stress en een burn-out te voorkomen? In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden
    18,99
    Werk kan ook uit (Paperback)
    Werk kan ook uit (Paperback)
    Thank god it's Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien. Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort 'slechte stress' gaat Werk kan ook uit. Thijs Launspach leert je in dit boek om deze stress tegen te gaan. Zo legt hij uit:
    18,99
    Stress (Paperback)
    Stress (Paperback)
    Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen. Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit praktische boek een zevendaags stappenplan vol wetenschappelijk bewezen technieken om stress om te zetten in kracht. Ze helpt je een mindset te ontwikkelen die tegen een stootje kan, voor meer vreugde, verbinding en gemak in je leven.
    22,99
    Werk kan ook uit
    Werk kan ook uit
    Thank god it’s Monday! Met extra hoofdstuk: Werk kan ook thuis Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Psycholoog Thijs Launspach (1988) leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan. Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien.Is het erg dat daar soms stress bij komt kijken? Niet noodzakelijkerwijs. Een beetje stress is namelijk niet kwalijk, het is zelfs gezond: een actief en uitdagend leven is juist heel goed voor de gezondheid van je brein. Maar veel te veel stress, of chronische stress, die dus niet meer weggaat, is funest voor je gezondheid. Boven een bepaald punt wordt stress schadelijk. Over dit soort ‘slechte stress’ gaat Werk kan ook uit. Thijs Launspach leert je in dit boek om deze stress tegen te gaan. Zo legt hij uit:• …
    9,99
    Garmin Venu 2S 2,79 cm (1.1") AMOLED 40 mm Grafiet GPS
    Garmin Venu 2S 2,79 cm (1.1") AMOLED 40 mm Grafiet GPS
    LICHAAM EN GEEST - VERBONDEN DOOR GARMIN Als je gezond leeft, leef je beter. Deze Health smartwatch beschikt over geavanceerde functies voor gezondheidsbewaking en fitness, zodat je beter begrijpt wat er in je lichaam gebeurt. Houd meer gezondheidsstatistieken bij en bekijk wat er in je lichaam gebeurt. Ontdek nieuwe manieren om te bewegen met meer dan 25 vooraf geïnstalleerde sport-apps. Wil je wat coaching? Volg geanimeerde workouts op je pols. Sla muziek op je watch op en laat je telefoon thuis. Tik bij de kassa op je pols om te betalen. Eenvoudig en contactloos. Helder AMOLED-scherm en een batterijlevensduur van maximaal 11 dagen? Ja, graag! LEEF EN SPORT IN STIJL Een prachtig AMOLED-scherm brengt dit horloge tot leven, zelfs bij fel zonlicht. Probeer de 'altijd aan'-modus om het scherm altijd zichtbaar te houden. GEMAAKT VOOR EEN ACTIEVE LEVENSSTIJL Deze smartwatch is voorzien van duurzaam Corning® Gorilla® Glass 3, een slanke roestvrijstalen sierrand en een comfortabele s…
    359,-
    Garmin Venu 2 3,3 cm (1.3") AMOLED 45 mm Zilver GPS
    Garmin Venu 2 3,3 cm (1.3") AMOLED 45 mm Zilver GPS
    LICHAAM EN GEEST - VERBONDEN DOOR GARMIN Als je gezond leeft, leef je beter. Deze Health smartwatch beschikt over geavanceerde functies voor gezondheidsbewaking en fitness, zodat je beter begrijpt wat er in je lichaam gebeurt. Houd meer gezondheidsstatistieken bij en bekijk wat er in je lichaam gebeurt. Ontdek nieuwe manieren om te bewegen met meer dan 25 vooraf geïnstalleerde sport-apps. Wil je wat coaching? Volg geanimeerde workouts op je pols. Sla muziek op je watch op en laat je telefoon thuis. Tik bij de kassa op je pols om te betalen. Eenvoudig en contactloos. Helder AMOLED-scherm en een batterijlevensduur van maximaal 11 dagen? Ja, graag! LEEF EN SPORT IN STIJL Een prachtig AMOLED-scherm brengt dit horloge tot leven, zelfs bij fel zonlicht. Probeer de 'altijd aan'-modus om het scherm altijd zichtbaar te houden. GEMAAKT VOOR EEN ACTIEVE LEVENSSTIJL Deze smartwatch is voorzien van duurzaam Corning® Gorilla® Glass 3, een slanke roestvrijstalen sierrand en een comfortabele s…
    359,-
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd\ Theo IJzermans, Coen Dirkx\ 9789070512125\ \ \ \ Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training.Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. `Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Een groot dee! van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstetlen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET). Met dit boek leert u beter omgaan met allerlei situa-ties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voor-beelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een man…
    3,90
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd
    Mens en bedrijf 1 - Beren op de weg, spinsels in je hoofd\ Theo IJzermans, Coen Dirkx\ 9789070512125\ \ \ \ Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training.Piekeren over problemen, ergernissen, gevoelens van onmacht en onrecht. Veel mensen hebben dagelijks te maken met deze bronnen van spanning en onrust. Vaak leggen zij de oorzaak ervan bij de situatie zelf. `Het ligt niet aan ons', denken ze. Dat maakt werken uitputtend in plaats van prettig. Een groot dee! van de narigheid veroorzaken we echter zelf. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt uiteindelijk hoe we ons voelen en hoe we ons opstetlen en gedragen. Dit is het uitgangspunt van de Rationele Effectiviteits Training (RET). Met dit boek leert u beter omgaan met allerlei situa-ties in het werk die aanleiding kunnen zijn voor ergernissen, stress, niet-productief gedrag en slechte sociale contacten. De vele voor-beelden in het boek maken de boodschap duidelijk: een man…
    3,90
    Heel je geest (Paperback)
    Heel je geest (Paperback)
    Het langverwachte vervolg op Alles komt goed van Louise Hay en Mona Lisa Schulz. Hoe blijf je kalm en gefocust in een wereld die voorbij raast? Velen worstelen met hoe gelukkig te blijven en focus te houden in een wereld die steeds complexer wordt. Hoe blijven we scherp, hoe houden we gemoedstoestand stabiel en hoe voorkomen we dat ons geheugen een vergiet wordt na de continue informatiestroom en prikkels van alle kanten. Louise Hay en Mona Lisa Schulz bundelen wederom hun krachten en combineren wetenschap met compassie en wijsheid om de lezer te helpen antwoorden te vinden op deze vragen. In Heel je geest leren we wat het effect is op de hersenen en het lichaam als we ons verdrietig, boos of angstig voelen. En hoe we om kunnen gaan met gaten in ons geheugen, depressie, angststoornissen en allerlei soorten verslavingen. Geen mens is hetzelfde en daarom reiken grande dame Louise Hay en dokter Mona Lisa Schulz vanuit hun eigen expertise handvaten aan waardoor ieder zijn eigen pad naar
    24,99

    Klanten-reviews van Vliegen zonder te zweven (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Vliegen zonder te zweven (Paperback)

    Productomschrijving

    Iets op je lever hebben, je gal spuwen, van je hart geen moordkuil maken. De uitspraken die emoties verbinden aan een orgaan of lichaamsdeel zijn talrijk. Niet voor niets. Emoties nestelen zich in ons lichaam. Maar we luisteren er nauwelijks naar. Wanneer ons hart sneller klopt in een lastig gesprek of we een brok in onze keel voelen bij slecht nieuws, negeren we dat liever. Zonde, want juist daar zijn antwoorden te vinden. In Vliegen zonder te zweven lees je hoe je die antwoorden kunt vinden. Je krijgt een kijkje in de dagelijkse praktijk van een psycholoog die tevens yogadocent is. Je leest hoe het helpt om juist wel naar de signalen van ons lichaam en alles wat we voelen te luisteren. Hoe stress zich vastzet in ons lichaam en we dus in dat lichaam de sleutel kunnen vinden om met die stress om te gaan. Persoonlijke ervaringen van de psycholoog worden afgewisseld met verhalen van haar cliënten waar je jezelf gegarandeerd in herkent. Reis je mee naar verre oorden en naar reizen van

    Verken gerelateerde categorieën

    BeddengoedWoonaccessoires
    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.