Stop Het Jojo Effect - Chris Goossens - eBook (9789460400520)

0
Drie op vier mensen die een dieet volgen, worstelen daarna met het gevreesde jojo-effect. Binnen de kortste keren vliegen de verloren kilos of méér zelfs er weer aan. Na een dieet snakt je lichaam naar calorieën en voor je het weet herval je in je oude eetgewoonten, grijp je uit wanhoop naar een (ander) dieet of begin je uit pure frustratie te schr...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Stop Het Jojo Effect - Chris Goossens - eBook (9789460400520)
Stop Het Jojo Effect - Chris Goossens - eBook (9789460400520)
Drie op vier mensen die een dieet volgen, worstelen daarna met het gevreesde jojo-effect. Binnen de kortste keren vliegen de verloren kilos of méér zelfs er weer aan. Na een dieet snakt je lichaam naar calorieën en voor je het weet herval je in je oude eetgewoonten, grijp je uit wanhoop naar een (ander) dieet of begin je uit pure frustratie te schrokken. Zo beland je in een negatieve spiraal van afvallen, aankomen, afvallen, aankomen enzovoort. De gerenommeerde sportarts en dieetspecialist CHRIS GOOSSENS helpt je deze vicieuze cirkel te doorbreken. Dankzij zijn eenvoudige maar efficiënte tips over aangepaste gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging slaag ook jij erin om voor eens en altijd slank te blijven.DR. CHRIS GOOSSENS is bekend als sportarts en dieetspecialist. Eerder schreef hij Bereik je ideale gewicht met de Pronokal-methode (2012).
12,99
Nieuw
Goossens broche Trèfle - Or
Goossens broche Trèfle - Or
Broche Trèfle Goossens avec fermeture cliquet, ornement en perle et design strassé. Couleur: or et noir. Broche en métal trempé dans un bain d'or 24 carats, coloris or jaune, et sertie d'un trèfle composé de quatre pierres en agate noire taillées en forme de cœur et d'une petite perle d'eau douce. Toutes les pierres sont taillées à la main, spécialement pour la Maison Goossens. Fermoir épingle Dimensions du trèfle: H 4 cm x L 3,3 cm Broche siglé à l'arrière.
430,-
Nieuw
Het grote ouwe lullen boek - Frank van Hellemondt, Jerry Goossens - Paperback (9789021579283)
Het grote ouwe lullen boek - Frank van Hellemondt, Jerry Goossens - Paperback (9789021579283)
Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we alleen maar knapper naarmate we ouder worden (ondanks de kaalheid)? Moet je echt gezonder gaan eten en meer bewegen als je eenmaal een middelbare leeftijd hebt bereikt? In dit boek vind je wetenschappelijk onderbouwde antwoorden, interviews met deskundigen herkenbare ervaringsverhalen.
22,50
Nieuw
Het gevecht bij Mook en Middelaar - A.M.A. Goossens - eBook (9789464244298)
Het gevecht bij Mook en Middelaar - A.M.A. Goossens - eBook (9789464244298)
De strijd in mei 1940 om de Maaslinie tussen Mook en Boxmeer was de enige in deze linie met werkelijk betekenis voor het lot van Nederland in die dagen. Het sterke Duitse 26e Legerkorps had deze sector tot doelgebied en dat legerkorps was het enige dat onder de grote rivieren opereerde onder de vleugels van het 18e Leger dat Nederland diende te veroveren. Het legerkorps trok in de voorste lijn op met twee infanteriedivisies, die naast elkaar opereerden en een snelle opmars naar de omgeving van Breda tot doel hadden. Aan de Maas vochten zij als voorhoede van hun legerkorps hun eerste gevecht. De meest noordelijk opererende divisie was de 254e Infanterie Divisie. Deze moest trachten om tussen Mook en Middelaar een eigen sector aan de westzijde van de Maas vrij te vechten en nadien door te stoten naar het noordelijke deel van de Peel-Raamstelling. Tegenover deze divisie lag tussen Mook en Middelaar één versterkt Nederlands infanteriebataljon, opgesteld in een uiterst ijle linie welke was …
11,95
Nieuw
Transparantie in de blockchain - Charlotte van Oirsouw, Jurgen Goossens - eBook (9789400111660)
Transparantie in de blockchain - Charlotte van Oirsouw, Jurgen Goossens - eBook (9789400111660)
In de zomer van 2020 is Rijkswaterstaat (RWS) gestart met een strategische verkenning van de inzet van blockchain. De inzet van complexe, gedistribueerde technologie door de overheid brengt verschillende juridische en technische vraagstukken met zich mee op het vlak van transparantie en toegang tot overheidsinformatie. Op welke wijze heeft het gebruik van blockchain invloed op de verplichtingen die voortvloeien uit de Archiefwet en de Wet openbaarheid van bestuur/Wet open overheid en welke impact heeft deze wetgeving op de keuze van het blockchaindesign? Dit boek verricht een exploratieve analyse van de dynamische relatie tussen designkeuzes en juridische verplichtingen, mede aan de hand van twee RWS blockchainpilots. De analyse heeft bijzondere aandacht voor het perspectief van de informatieverzoeker en het belang van een by‑design‑benadering van legal compliance. De analyse leidt tot tien vuistregels voor het juridisch verantwoord ontwerpen van blockchaintechnologie inzake toegang to…
41,48
Het Hot Belly Dieet - Suhas Kshirsagar - eBook (9789021557731)
Het Hot Belly Dieet - Suhas Kshirsagar - eBook (9789021557731)
Het Hot Belly dieet van Dr. Suhas G. Kshirsagar is een revolutionair nieuw dieet gericht op het verbeteren van je stofwisseling waardoor je op een natuurlijke en gezonde manier afvalt. Je leert in dertig dagen en drie fasen je stofwisseling begrijpen en hoe je lichaam en geest, stofwisseling, voeding en gezondheid in balans te brengt. Uniek aan het Hot Belly dieet is dat je leert wat het beste bij jouw lichaamstype past, hoe je koolhydraten voor je kunt laten werken en hoe je relatie met voeding te veranderen, zodat afvallen, gezond eten en leven je geen enkele moeite kost. Het Hot Belly dieet is gebaseerd op Ayurveda en westerse wetenschap, waardoor niet alleen het afvallen, maar ook het in balans brengen van lichaam en geest centraal staan. Deepak Chopra schreef het voorwoord, waarin hij Dr. Suhas G. Kshirsagar omschrijft als een uitstekende, betrouwbare gids met een uitgebreide kennis van de Ayurveda en holistische geneeskunst. Kshirsagar werkt al ruim tien jaar nauw samen met Deepa…
12,99
Het effect van Susan - Peter Høeg - eBook (9789402304220)
Het effect van Susan - Peter Høeg - eBook (9789402304220)
Een van de vijfsterrenthrillers van het jaar volgens de VN Detective& Thrillergids 2016 Susan heeft de wonderlijke gave mensen de waarheid te laten zeggen. Iedereen vertrouwt haar van alles en nog wat toe. In India brengt haar gave Susan echter in moeilijkheden. Om te voorkomen dat ze wordt veroordeeld, reist een Deense ambtenaar naar India om te zorgen dat ze het land zo snel mogelijk kan verlaten. Er is echter een voorwaarde verbonden aan zijn hulp: Susan moet door middel van haar gave de leden van de zogeheten Toekomstcommissie opsporen en het verslag van hun laatste bijeenkomst zien te bemachtigen. Binnen de kortste keren belanden Susan en haar gezin in een onoverzichtelijk machtsspel, en al hun pogingen om de wetenschappers, politici en zakenmannen een stap voor te blijven, voeren hen alleen maar dieper een wel heel schimmige wereld binnen. De pers over Het effect van susan ‘Schaamteloos goed en onderhoudend, van de eerste tot de laatste bladzijde.’ de Volkskrant ‘Razend…
9,99
Nieuw
Het Geheim van Afvallen - Ariyana Arsala - Hardcover (9789090335421)
Het Geheim van Afvallen - Ariyana Arsala - Hardcover (9789090335421)
Geschreven door Ariyana Arsala, Hoofd-Dietiste HET GEHEIM VAN AFVALLEN Val verantwoord kilo’s af Gezonde dagmenu’s voor de hele maand. Stap voor stap uitleg wat je moet eten, hoeveel en wanneer om gewicht te verliezen Handige variatielijsten om gezond en gevarieerd af te slanken, zonder honger te lijden. Dagelijks recepten Meest gestelde vragen worden beantwoordt Door de voedselhypes weten we niet meer wat wel of niet gegeten kan worden om af te vallen. Is brood een dikmaker? Welke producten zorgen ervoor dat je moeilijk en langzaam afvalt? Wat is nu écht een gezond ontbijt? Al deze vragen worden duidelijk gemaakt in het boek. Dit boek is geschreven door een diëtiste met een kritische blik op voedselhypes. In het boek laten we zien hoe je eten en drinken kunt inzetten om lekker in je vel te zitten terwijl je afvalt. Met de handige dagmenu’s en smakelijke recepten van ontbijt tot diner maakt dit boek je redder in nood! Over de auteur Ariyana Arsala is een rijzende ster op het gebied van…
14,95

Klanten-reviews van Stop Het Jojo Effect - Chris Goossens - eBook (9789460400520)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Stop Het Jojo Effect - Chris Goossens - eBook (9789460400520)

Productomschrijving

Drie op vier mensen die een dieet volgen, worstelen daarna met het gevreesde jojo-effect. Binnen de kortste keren vliegen de verloren kilos of méér zelfs er weer aan. Na een dieet snakt je lichaam naar calorieën en voor je het weet herval je in je oude eetgewoonten, grijp je uit wanhoop naar een (ander) dieet of begin je uit pure frustratie te schrokken. Zo beland je in een negatieve spiraal van afvallen, aankomen, afvallen, aankomen enzovoort. De gerenommeerde sportarts en dieetspecialist CHRIS GOOSSENS helpt je deze vicieuze cirkel te doorbreken. Dankzij zijn eenvoudige maar efficiënte tips over aangepaste gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging slaag ook jij erin om voor eens en altijd slank te blijven.DR. CHRIS GOOSSENS is bekend als sportarts en dieetspecialist. Eerder schreef hij Bereik je ideale gewicht met de Pronokal-methode (2012).

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.