Spiritueel leven meditatie voor elk moment

Deltas Spiritueel leven meditatie voor elk moment

Deltas Spiritueel leven ayurveda voor elke dag (1 Boek)

Koester elk moment van de Zuid-Koreaanse bestsellerauteur Ha Tae Wan is een prachtig geïllustreerd boek met inspirerende gedachten, scherpe observaties en poëtische verwoordingen over het leven en de liefde - het perfecte cadeau voor jezelf of voor een ander Elk moment in ons leven, elke herinnering, elke relatie draait om emoties. Of je nou probeert een moeilijk moment te vergeten, of je juist vast te houden aan een dierbare herinnering, elk van deze ervaringen is het waard om gekoesterd te worden. Je emoties maken je tot wie je bent. Koester elk moment staat vol met inspirerende gedachten over het leven en de liefde, die de vreugde en het verdriet van onze dagelijkse ervaringen mooi en poëtisch weten te vangen. Het prachtig geïllustreerde boek is opgedeeld in vier hoofdstukken: voor mensen die piekerend wakker liggen, voor mensen die midden in een hevige verliefdheid zitten, voor mensen die op het einde van een vermoeiende dag wat warmte en geruststelling nodig hebben en voor mensen

Deltas Spiritueel leven de energie van de maan (1 Boek)

Deltas Yoga voor elk moment kaartset (1 Set)

Mary Mueller Shutan schreef met haar Gids voor spiritueel ontwaken een onmisbaar boek voor iedereen die zich op dit pad van ontwaken bevindt. Voor veel mensen is de onrustige tijd waarin we leven een wake-up call, een roep om het anders te gaan doen en van de gebaande paden af te wijken. Wanneer je begint met ontwaken komen je onverwerkte emoties en ervaringen vanaf je geboorte tot waar je in het huidige moment bent naar boven. Dankzij het ontwakingsproces kun je eindelijk het pad van verlichting en vrijheid bewandelen. Gids voor spiritueel ontwaken beschrijft o.a. de twaalf lagen die je ontwaakte staat bedekken. Elke laag bevat verschillende emoties, pijn, verwondingen en patronen. Denk bijvoorbeeld aan pijnlijke ervaringen die je destijds niet kon verwerken omdat ze te overweldigend waren of emoties die je niet kon doorvoelen omdat ze te heftig en beangstigend waren. Met de hulpmiddelen en inzichten die in dit boek staan kun je deze lagen één voor één opruimen. Deze diepgaande gids

Deltas Yoga voor elk moment kaartset

Deltas Spiritueel leven de energie van de maan

Meditatie geeft rust en meer energie. Het leert je bovendien om te gaan met stress. Maar er is meer…. Meditatie leert je ook 'door de fenomenen heen te kijken' en oog te krijgen voor 'het verhaal achter het verhaal'. Bovendien helpt het om beslissingen in je leven te nemen die in lijn zijn met je eigen natuur en helpt het bij het verwerken van verdriet en pijn. Mehdi Jiwa heeft meer dan 40 jaar ervaring met meditatie en in dit boek beschrijft hij 158 oefeningen die je helpen om meditatie te verankeren in je eigen leven. Hierdoor blijf je in verbinding met je innerlijke kracht en blijf je in harmonie met wie je werkelijk bent. De oefeningen zijn geschikt voor zowel degene die net begonnen is met meditatie als degene die al geruime ervaring hee met meditatie en toe is aan een volgende stap op de weg van meditatie. De oefeningen zijn niet moeilijk. Het enige wat je hoe te doen is te oefenen.

In 'Handboek Meditatie' van Deepak Chopra krijg je meditatielessen van de leermeester zelf. Hij geeft meditatielessen voor meer aandacht voor de wereld om je heen en dit zorgt voor een beter en rijker leven. Deepak Chopra stond aan de wieg van de meditatie-revolutie die momenteel plaatsvindt in het Westen. 'Handboek Meditatie' is het hoogtepunt van zijn lessen door de jaren heen. Deepak begeleidt je in de beoefening van meditatie en laat je de voordelen ervan ervaren. Het resultaat daarvan is een leven dat wordt geleid met een open, vrij en creatief bewustzijn. Je hebt maar één leven, leef het bewust en niet op de automatische piloot. Het boek bevat de nieuwste onderzoeksresultaten naar het effect van meditatie op je leven en daarnaast een dagelijks meditatieprogramma. # 'Er zijn veel meditatieboeken, maar er is maar één Deepak Chopra.'