Rauw - Brad Gruno - eBook (9789035141964)

0
Weg met extra kilos, hoog cholesterol, slapeloosheid, vermoeidheid en neerslachtigheid; hier met een gezond gevoel, een beter immuunsysteem, een mooiere huid en een beter geheugen. Wie echt gezond wil eten, begint met rauw! Rauw is ideaal voor wie benieuwd is naar raw food, maar voor wie het bereiden van eten niet te veel tijd, geld of moeite mag k...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Rauw - Brad Gruno - eBook (9789035141964)
Rauw - Brad Gruno - eBook (9789035141964)
Weg met extra kilos, hoog cholesterol, slapeloosheid, vermoeidheid en neerslachtigheid; hier met een gezond gevoel, een beter immuunsysteem, een mooiere huid en een beter geheugen. Wie echt gezond wil eten, begint met rauw! Rauw is ideaal voor wie benieuwd is naar raw food, maar voor wie het bereiden van eten niet te veel tijd, geld of moeite mag kosten. De speciale 80/20-formule zorgt ervoor dat je met deze leefstijl niets tekortkomt en met een gerust hart af en toe kunt zondigen. Tegelijkertijd is meer energie, een verbeterde gezondheid en een slanker figuur gegarandeerd. Een eenvoudig driestappenplan maakt de overgang naar een 80 procent rauw-dieet extreem eenvoudig. Ontdek: - De wetenschap achter plantaardig eten - Het driestappenplan naar rauw voedsel - De succesingrediënten voor een 80/20 rauw-leefstijl - 150 simpele, snelle en verrukkelijke recepten - Gewichtsverlies, tomeloze energie en een gezondere leefstijl Brad Gruno is de oprichter van Brads Raw Foods. Het bedrijf producee…
11,99
Voedingsmythes - Martijn B. Katan - Paperback (9789035141117)
Voedingsmythes - Martijn B. Katan - Paperback (9789035141117)
We worden overspoeld met berichten over heilzame of juist schadelijke effecten van eten en drinken. Die zogenaamd gunstige effecten zijn vaak niet gebaseerd op harde wetenschap - en de veronderstelde nadelige effecten ook niet. Zo ontnemen hypes het zicht op wat voeding écht voor invloed heeft op de gezondheid. In deze maalstroom van overtuigingen en commerciële belangen verdedigt Martijn Katan met verve de wetenschappelijke feiten. Als een van Nederlands meest vermaarde en gerespecteerde voedingsonderzoekers heeft hij daartoe het gezag en hij kan ingewikkelde kwesties simpel en met humor uitleggen. In dit boek rekent hij af met zeventig voedingsmythes: over groente en fruit, hormonen in melk, magnetronstraling, fructose, beauty foods, acht glazen water per dag, het paleodieet en nog veel meer. Voedingsmythes is een ontnuchterend boek dat het leven kan vereenvoudigen. Prof. dr. Martijn B. Katan is emeritus hoogleraar voedingsleer aan de Vrije Universiteit van Amsterdam en l…
12,50
Rauw - Yvonne Deinert - eBook (9789491875328)
Rauw - Yvonne Deinert - eBook (9789491875328)
Met de sportschool, school, zijn vrienden en zijn vriendin is het leven van de negentienjarige Bram best oké, tot in een klap alles anders wordt. Sporten, stappen, examens en feesten krijgen ineens een rauwe rand. Maar ondanks zijn woede, twijfels en verdriet gaat hij door. Rauw is een verhaal over verlies en pijn maar vooral over keihard vallen, opstaan en je leven na een heftige gebeurtenis weer op de rails krijgen. Net als in haar debuut Het midden van nergens slaagt Yvonne erin om een realistisch verhaal te schrijven, dat raakt en je lang bijblijft.
5,99
Verbeter jezelf - Rob Wiche - eBook (9789035141766)
Verbeter jezelf - Rob Wiche - eBook (9789035141766)
Wat tegenwoordig levenskunst heet, hoorde ten tijde van Plato tot de ethiek. Zo hoort het ook, want beide richten zich op het leiden van een goed leven. Maar er is één verschil: bij levenskunst staat ons eigen leven centraal, bij ethiek dat van anderen. Uitgangspunt van dit boek is de eigen verantwoordelijkheid van mensen, eerst voor hun eigen leven en van daaruit voor de samenleving. De titel van dit boek - Verbeter jezelf - is daarmee in overeenstemming. Die verwijst naar de slogan: `Verbeter de wereld, begin bij jezelf. Velen denken ten onrechte dat de klassieke levenskunst en ethiek hun tijd hebben gehad. Rob Wiche keert zich tegen deze trend en stelt juist Platos kardinale deugden centraal: verstandigheid, moed, gematigdheid en rechtvaardigheid. Die deugden concretiseert en actualiseert hij door bouwstenen voor levenskunst en ethiek toe te voegen, ontleend aan vijftien andere filosofen uit de afgelopen 24 eeuwen: Aristoteles, Thomas van Aquino, Machiavelli, Hobbes, Gracián, Spinoz…
14,99
1914 - Bert Bukman - eBook (9789035141735)
1914 - Bert Bukman - eBook (9789035141735)
Het was het jaar van de grootste breuk uit de moderne historie. Het begon vredig als uitloper van de belle époque, maar het eindigde in de loopgraven en de modder van Vlaanderen en Frankrijk, zonder enig uitzicht op betere tijden. Integendeel de hel van Verdun, het gifgas en de tanks moesten nog komen. In 1914 geeft historicus Bert Bukman een kleurrijk beeld van het eerste oorlogsjaar aan de hand van de belevenissen van direct betrokkenen, zoals Winston Churchill, Adolf Hitler en suffragette Emmeline Pankhurst. Via hen maken we de grote en kleine historische gebeurtenissen mee van dit bijzondere jaar. De moord op de Oostenrijkse aartshertog Franz Ferdinand en zijn vrouw, de diplomatieke schermutselingen die leidden tot de frischer, fröhlicher Krieg, en de uitzichtloze gevechten aan het front. Maar ook een opzienbarend nieuw hoogterecord van een zeppelin en het eerste televisietoestel. Door deze benadering, dicht op de huid van de betrokkenen bezien en beschreven, ontstaat een verrassen…
7,99
Tegenwicht - Jaap Seidell, Jutka Halberstadt - eBook (9789035136854)
Tegenwicht - Jaap Seidell, Jutka Halberstadt - eBook (9789035136854)
We wonen tegenwoordig in Luilekkerland. De mensheid is erin geslaagd voor een toenemend deel van de wereldbevolking voedsel in overvloed te produceren. Ruim vijfhonderd miljoen mensen hebben als gevolg hiervan nu ernstig overgewicht. Velen kunnen om fysieke, sociale of psychologische redenen geen weerstand bieden aan de overvloed en worstelen daardoor met hun gewicht. Diëten, pillen en poeders die een quick fix beloven, zijn voor hen niet de oplossing. Hoe kunnen we tegenwicht bieden aan de verleidingen om ons heen die leiden tot vetzucht en chronische ziekten? In Tegenwicht wordt het probleem van overgewicht beschreven vanuit een wetenschappelijk en maatschappelijk perspectief. Hoogleraar voeding en gezondheid Jaap Seidell en psycholoog en onderzoeker Jutka Halberstadt analyseren de oorzaken en gevolgen van overgewicht bij volwassenen en kinderen, ontkrachten de vele mythes en misverstanden daarover en bieden oplossingen voor de toekomst. Tegenwicht is een must voor professionals in h…
11,99
De congo codes - Dirk-Jan Koch - eBook (9789035141476)
De congo codes - Dirk-Jan Koch - eBook (9789035141476)
Als Dirk-Jan Koch bij Buitenlandse Zaken aangeeft dat hij graag in Congo geplaatst wil worden, krijgt hij direct een telefoontje van de personeelsdienst dat zijn wens gehonoreerd wordt. Kinshasa is voor diplomaten minder populair dan Kopenhagen, terwijl juist in Congo het avontuur lonkt. Als gepromoveerde ontwikkelingsdeskundige weet Koch precies welke ondersteuning de Congolezen nodig zouden hebben. Maar gaandeweg zijn reizen per uitgeholde boomstam over de Congo-rivier en op de motor diep de oerwouden in, komt hij erachter dat wat hij als internationale samenwerking ziet, Congolezen als internationale tegenwerking zien. Hij begint te doceren aan de universiteit van Kinshasa en samen met slimme studenten onderzoekt hij de schaduwkanten van de hulp. Uiteindelijk zegt hij zijn baan bij de ambassade op om als directeur aan de slag te gaan bij een organisatie waarin hij gelooft. In De Congo Codes concludeert Dirk-Jan Koch dat internationale samenwerking soms veel effectiever is dan we dur…
11,99
De rebellen van Crucell - Mark Blaisse - eBook (9789035141490)
De rebellen van Crucell - Mark Blaisse - eBook (9789035141490)
Zet een wetenschapper en een ondernemer bij elkaar en je krijgt ruzie. Zo niet bij het Leidse farmaconcern Crucell. Daar kwamen de nieuwste internationale vindingen, de slimste mensen en de juiste geldzakken bij elkaar om schaterlachend de markt op te gaan. In 2011 werd Crucell voor drie miljard dollar aan Johnson & Johnson verkocht. Het geheim? Zakendoen met flair en lef. Zoals het Ajax in zijn hoogtijdagen voetbalde, dollend, vrijuit spelend en voor de duvel niet bang, zo veroverden de rebellen van Crucell de bloedserieuze wereld van de geneesmiddelenindustrie. De beste jongens van de klas, door collegas vergeleken met Harry Potter en David Copperfield, gebruikten humor en charme als wapens, timing en hersens als visitekaartje. Een brutaal collectief dat met geniale innovaties de werkelijkheid tartte, vele malen miraculeus aan de ondergang ontsnapte en uiteindelijk een mythe wist te bouwen waar de beurs in geloofde. Het verhaal van Crucell is dat van de mondiale biotechwereld: hoop, …
11,99
Food Body Mind - W. Walrabenstein - eBook (9789000373710)
Food Body Mind - W. Walrabenstein - eBook (9789000373710)
Je hebt maar één leven en één lichaam. Onderzoeker Wendy Walrabenstein heeft met Food Body Mind een missie: ze wil mensen helpen aan een nieuwe, gezonde leefstijl. Om langer te leven, en om fysiek en mentaal gezond te zijn is een ontstekingsremmende leefstijl van belang. Weg van alle hypes. Wendy baseert zich op wetenschappelijke onderzoeken en geeft praktische handvatten om zelf mee aan de slag te gaan. Ze legt uit waarom inflammatie je lichaam sneller veroudert en hoe je dit kunt tegengaan. De prettige bijwerking is dat je direct energieker, slanker en mentaal sterker wordt. In Food Body Mind leer je welke basisingrediënten je in de kast moet hebben staan, krijg je concreet advies over supplementen, wordt helder uitgelegd hoe je precies kan vasten en welke voeding goed voor je is. Je krijgt beweegadvies van iemand die net als jij niet altijd zin heeft, waardoor alles haalbaar blijft. En waar het vooral om draait: de balans. Geen gezweef over mindfulness, maar to-the-point uitleg …
12,99
Nederlanders in Rome - Arthur Weststeijn - eBook (9789035145078)
Nederlanders in Rome - Arthur Weststeijn - eBook (9789035145078)
Wie naar Rome gaat reist nooit alleen. Overal in de stad zijn de sporen te vinden van landgenoten. Maar wie kent nog de verhalen van de Bataafse bodyguards van keizer Nero? Of die van de kardinaal uit Utrecht die zomaar tot paus werd verkozen? Dit bijzondere boek neemt je mee langs de vele verrassende plekken in Rome met een Nederlandse geschiedenis. Langs de antieke ruïnes waar Nederlandse kunstenaars en dichters hun verbeelding de vrije loop lieten, en langs de kroegen en kerken waar ze hun toevlucht zochten. We volgen een prinses van Oranje-Nassau die met haar minnaar naar Rome vluchtte, en een Amsterdamse ingenieur die de Tiber wilde verleggen. Samen met een drogist uit Delft dalen we af in de donkere catacomben, met een Brabantse priester gaan we op audiëntie bij Benito Mussolini, en met de schrijver Couperus kijken we uit over de koepels van de Eeuwige Stad. Nederlanders in Rome is een unieke reisgids voor alle liefhebbers van Rome, thuis en op reis. Arthur Weststeijn raakte als …
10,99

Klanten-reviews van Rauw - Brad Gruno - eBook (9789035141964)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Rauw - Brad Gruno - eBook (9789035141964)

Productomschrijving

Weg met extra kilos, hoog cholesterol, slapeloosheid, vermoeidheid en neerslachtigheid; hier met een gezond gevoel, een beter immuunsysteem, een mooiere huid en een beter geheugen. Wie echt gezond wil eten, begint met rauw! Rauw is ideaal voor wie benieuwd is naar raw food, maar voor wie het bereiden van eten niet te veel tijd, geld of moeite mag kosten. De speciale 80/20-formule zorgt ervoor dat je met deze leefstijl niets tekortkomt en met een gerust hart af en toe kunt zondigen. Tegelijkertijd is meer energie, een verbeterde gezondheid en een slanker figuur gegarandeerd. Een eenvoudig driestappenplan maakt de overgang naar een 80 procent rauw-dieet extreem eenvoudig. Ontdek: - De wetenschap achter plantaardig eten - Het driestappenplan naar rauw voedsel - De succesingrediënten voor een 80/20 rauw-leefstijl - 150 simpele, snelle en verrukkelijke recepten - Gewichtsverlies, tomeloze energie en een gezondere leefstijl Brad Gruno is de oprichter van Brads Raw Foods. Het bedrijf produceert `raw snacks, zoals chips en crackers, uienringen en rauwe wijn. Brads Raw Foods is wereldwijd een begrip onder foodies.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.