Puur Elkaar grootbrengen: Hoe (hooggevoelige) volwassenen en kinderen samen kunnen groeien

‘Judith Orloff voegt neurowetenschap, intuïtie en energy medicine samen om te laten zien hoe wij krachtig in de wereld kunnen staan zonder onze compassie en empathie te verliezen.’ – Deepak Chopra Een van de grootste uitdagingen voor empaten en hooggevoelige mensen is compassie hebben zonder de stress van anderen en de wereld om hen heen over te nemen. In dit boek biedt Judith Orloff de lezer manieren om goed voor zichzelf te zorgen. De perspectieven die ze geeft en de meditaties die ze onderwijst, helpen de lezer niet alleen om tot bloei te komen, maar om ook met succes in het leven te staan, iedere dag van het jaar. Het boek heeft de vorm van een dagelijks advies dat is afgestemd op de seizoenen en nodigt de lezer uit om samen op zoek te gaan naar manieren om positiviteit aan te trekken en stress te vermijden. In de dagelijkse tips passeert een reeks onderwerpen de revue die bedoeld zijn te ondersteunen en te helpen zich af te stemmen op de cycli van de tijd, het licht en de natuur. …

Eindelijk vakantie: heerlijk! Toch? Veel ouders van hooggevoelige kinderen hebben een haat-liefde verhouding met de vakantie. Want het is natuurlijk heerlijk om niets te moeten en veel samen te kunnen zijn. Tegelijkertijd kan het wegvallen van de vertrouwde dagelijkse structuur zorgen voor overprikkeling bij je kind. Of verveling. En als je op reis gaat, is zo’n heel nieuwe omgeving best overweldigend. Daardoor kan een vakantie ook uitmonden in een lastige tijd met de nodige spanningen. Deze gids laat je zien wat je als ouder vóór, tijdens en na de vakantie voor je kind kunt doen om het ook echt een relaxte periode te laten zijn. Zodat jullie allemaal vooral kunnen geníeten van de vakantie.