Opgebrand - Hans Reijnen, Jaap van der Burgh - Paperback (9789058711380)

0
Er zijn veel misvattingen over burn-out, maar de grootste misvatting is misschien wel dat het iets is om je voor te schamen. Het kan namelijk iedereen overkomen. Sterker nog: het zijn niet de zwakkeren die opgebrand raken, maar juist mensen met een (te) sterk verantwoordelijkheidsgevoel. Onze omgeving bekogelt ons met prikkels en de wereld verander...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Opgebrand - Hans Reijnen, Jaap van der Burgh - Paperback (9789058711380)
Opgebrand - Hans Reijnen, Jaap van der Burgh - Paperback (9789058711380)
Er zijn veel misvattingen over burn-out, maar de grootste misvatting is misschien wel dat het iets is om je voor te schamen. Het kan namelijk iedereen overkomen. Sterker nog: het zijn niet de zwakkeren die opgebrand raken, maar juist mensen met een (te) sterk verantwoordelijkheidsgevoel. Onze omgeving bekogelt ons met prikkels en de wereld verandert met een snelheid die om voortdurende aanpassing vraagt. En daar zijn we eigenlijk niet op gebouwd. We zullen dus moeten leren om onze stresshuishouding goed in de gaten te houden. Nieuwe methode die leidt tot sneller herstel Tot die conclusie kwamen de auteurs, psycholoog en arts, na tientallen jaren praktijkervaring. Zij ontwikkelden in nauwe samenwerking een methode die leidt tot een sneller herstel en tot minder lijden bij mensen met een burn-out. De resultaten zijn zo opvallend dat ze besloten hun inzichten en ervaringen in toegankelijke taal op papier te zetten in Opgebrand. Burn-out In Opgebrand lees je hoe een burn-out ontstaat, wat …
18,95
Nieuw
De lessen van Burn-out - Annegreet van Bergen - Paperback (9789045031668)
De lessen van Burn-out - Annegreet van Bergen - Paperback (9789045031668)
In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze allemaal meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden.
20,99
Na de crash - Jutta Borms - Paperback (9789022337097)
Na de crash - Jutta Borms - Paperback (9789022337097)
Naslagwerk voor iedereen die – zelf of in zijn omgeving – met een burn-out te maken krijgt. Twee jaar geleden kreeg dokter Jutta Borms een zware burn-out. Jarenlang had ze te veel voor anderen gezorgd en te weinig energie teruggenomen. Het resultaat was een totale breakdown. Een vele maanden durend herstel volgde. Ze ging op zoek naar oplossingen, met het hoofd van een wetenschapper en een vergevend hart voor zichzelf. Een paar van de vragen die ze zich stelde: wat gebeurt er precies met je lichaam als je echt uitgeput en opgebrand raakt? Wat zijn de fysiologische processen die eraan ten grondslag liggen? Wat kan een arts voor je betekenen? Wat kun je leren uit bloedtesten? Helpen geneesmiddelen, natuurlijke plantaardige of chemische? Wat kan een coach of therapeut precies voor je doen? Ze durfde ook dieper te graven. Want een burn-out krijgen is niet alleen iets medisch, het raakt je ook in je meest essentiële zijn. Wie ben je nu écht? Wat of wie geeft je energie, en wie zuigt die all…
25,99
Wetenschap en praktijk - Jaap van der Stel - Paperback (9789088509025)
Wetenschap en praktijk - Jaap van der Stel - Paperback (9789088509025)
Het hoger beroepsonderwijs motiveert studenten een onderzoekende houding aan te nemen, zo niet ook zelf een toegepast onderzoek uit te voeren. Als professionals heb je echter te maken met een dagelijkse stroom aan nieuwe publicaties van wetenschappelijk en praktijkgericht onderzoek. Hoe kan je deze kennis goed benutten en op de juiste waarde schatten? Onderzoeksresultaten spreken elkaar soms tegen. Er is twijfel over de validiteit en betrouwbaarheid van de kennis. Wat is dan verstandig? Hoe schat je bestaande en nieuwe kennis op waarde? Wat betekent dit voor je handelen als professional? Hoe spreek je daarover met collega’s, op het werk of in je beroepsvereniging? Waar haal je aanvullende informatie? Hoe scheid je het kaf van het koren? Dit boek richt zich op (aanstaande) verpleegkundigen en sociaal werkers. Het geeft inzicht in nut, relevantie en toepassing van nieuwe kennis voor de beroepsuitoefening. Als gids maakt het jonge professionals wegwijs in een ook voor onderzoekers nogal o…
28,-
Nieuw
Mindmappen - Titia van der Ploeg - eBook (9789058718938)
Mindmappen - Titia van der Ploeg - eBook (9789058718938)
Slimmer informatie verwerken en onthouden - De meest breinvriendelijke notatietechniek - Onmisbaar voor iedereen die graag resultaatgericht werkt Met alle aandacht voor het brein en effectief leren staat mindmappen weer volop in de belangstelling. En terecht, want het is een zeer geschikte techniek om ideeën te genereren, informatie te onthouden en te ordenen. Wie mindmapt, heeft aantoonbaar minder tijd nodig om informatie te verwerken, voorkomt onnodig werk en kan informatie veel beter terughalen. Ook na jaren komen aantekeningen weer tot leven. Dat komt doordat er zelfgekozen kleuren, beelden en symbolen worden gebruikt. Ook voor brainstormen is mindmappen bijzonder geschikt. Mindmappen is een onmisbaar boekje voor wie: - graag resultaatgericht werkt - niet van stapels aantekeningen houdt - zicht op informatie en besluiten wil hebben en houden - grote hoeveelheden informtatie moet of wil onthouden. - gekregen informatie weer goed wil overdragen of doorgeven In dit boekje vind je nog …
9,24
Jong en opgebrand - Bram de Brabander - eBook (9789038927435)
Jong en opgebrand - Bram de Brabander - eBook (9789038927435)
De wekker gaat. Mijn hoofd lijkt te ontploffen. Ik word gek van die irritante schelle toon. (Ik ben te lui om een leuk muziekje uit te zoeken om mee wakker te worden). Hoe kan het nu in godsnaam zo snel 7 uur zijn? Het lijkt alsof er een vrachtwagen over me heen is gereden. Neen, ik heb het de dag ervoor niet tot diep in de nacht op een zuipen gezet. En neen, ik heb ook niet tot 2 uur 's nachts Netflix-series zitten bingewatchen. Ik ben gewoon om 23 uur netjes in mijn bed gekropen. Na zes keer snoozen, is er geen ontsnappen meer aan. Ik strompel naar de wc. Om die vervolgens helemaal onder te kotsen. Oh, ik heb gewoon buikgriep, denk ik enigszins gerustgesteld. Ik besluit een dag thuis te blijven zodat ik morgen opnieuw aan de slag kan. Ik cancel al m'n afspraken en kruip weer in bed. Hoera, opgelost. Dacht ik. Bleek het toch anders in elkaar te zitten. En zo begint het oprechte verhaal van een 28-jarige man die keihard op zijn grenzen botst. En opnieuw op zoek moet gaan naar zichzelf …
4,99
7 Megatrends - Hans van der Heijden - Paperback (9789462155251)
7 Megatrends - Hans van der Heijden - Paperback (9789462155251)
Wat zijn de belangrijkste ontwikkelingen in onze maatschappij? Op die vraag geeft dit boek antwoord. Het doel is aan te zetten tot reflectie en op grond van die reflectie relevante vragen te helpen stellen. Gegeven de megatrends, voor welke keuzen staan organisaties? Wat betekenen de ontwikkelingen voor de koers? Wat zijn de implicaties voor marketing, voor Human Resource Management (HRM) of voor loopbanen? Wie snel bij wil zijn met wat er in de wereld en in Nederland gebeurt, heeft met dit boek een overzicht in de volle breedte.
41,50
Nieuw
De race om het Coronavaccin - Hans van der Loo - Paperback (9789492528728)
De race om het Coronavaccin - Hans van der Loo - Paperback (9789492528728)
Toen iedereen nog dacht dat het allemaal wel meeviel met corona, werkten vaccinmakers al maandenlang aan een nieuw vaccin. Daarbij wisten zij het bestaande ontwikkelrecord voor een werkend vaccin met een factor vijf te verpulveren. Laverend tussen verwondering, bewondering én ontzetting vertelt De race om het coronavaccin het opmerkelijke verhaal van vaccinmakers die erin slaagden om tegen alle verwachtingen in pijlsnel een werkend vaccin te ontwikkelen. Maar ook over de vertragende bureaucratie rondom het daadwerkelijk vaccineren. Dit boek sleept je mee in de woelige wereld van wetenschap, politieke belangen, commerciële motieven en persoonlijke emoties. Het laat zien waartoe mensen in staat zijn als het gevoel van urgentie groot is en traditionele belemmeringen niet langer gelden. Het vertelt ook hoe arrogantie, tegengestelde belangen en gebrek aan regie het tegenovergestelde veroorzaken. Daarnaast geeft dit boek inzicht in wat een virus precies is, hoe een vaccin werkt en ontwikkeld…
20,-
Nieuw
Het praktische checklistboek voor de OR - Marianne van der Pol, Wanne van den Bijllaardt - Paperback (9789058716415)
Het praktische checklistboek voor de OR - Marianne van der Pol, Wanne van den Bijllaardt - Paperback (9789058716415)
Bij OR-werk komt heel wat kijken. Behalve over gedegen kennis, moeten OR-leden ook over allerlei vaardigheden beschikken om goed te kunnen functioneren. Checklists zijn dan erg handig om het werk vlot en soepel te laten verlopen en niets over het hoofd te zien. Dit boek bevat handige lijstjes over allerlei kennis-onderwerpen zoals het beoordelen van arbeidsomstandigheden, het werken aan instemmingsverzoeken en adviesaanvragen, en het omgaan met de begroting en de balans. Ook OR-vaardigheden komen in checklists aan de orde: het organiseren van OR-verkiezingen, vergaderen, het communiceren met de achterban, onderhandelen, conflicten hanteren, taken verdelen en nog veel meer. Een praktisch boek dat bij geen enkele OR mag ontbreken. - In samenwerking met FNV-Formaat en Schouten & Nelissen - Voor OR-leden uit alle sectoren en voor OR-trainers - Checklists zijn een handig hulpmiddel voor de OR en erg gewild
22,99
Danscoaching - Jaap van Manen - Paperback (9789024401895)
Danscoaching - Jaap van Manen - Paperback (9789024401895)
Dit boek gaat over de unieke combinatie van dans en coaching en is het eerste in deze niche binnen de coachingswereld. Bij deze integrale wijze van coaching worden lichaam, emoties en het mentale aspect aangesproken. Richt 'normale' coaching zich met name op het verstandelijke aspect van de coachee, bij danscoaching gaat het uitdrukkelijk om de combinatie van fysieke en mentale expressie in dienst van persoonlijke ontwikkeling. In Danscoaching wordt beschreven waar het vak vandaan komt, hoe het methodisch werkt en hoe het in de praktijk van sessies eraan toegaat. Dit boek zet danscoaching neer als een eigentijdse en waardevolle vorm van begeleiden. Het is geschikt voor coaches die op zoek zijn naar non- verbale coachingsmethodes en (aspirant)studenten die dit vak willen leren. Verder is het interessant voor mensen die op non-verbale wijze begeleid willen worden.
30,95

Klanten-reviews van Opgebrand - Hans Reijnen, Jaap van der Burgh - Paperback (9789058711380)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Opgebrand - Hans Reijnen, Jaap van der Burgh - Paperback (9789058711380)

Productomschrijving

Er zijn veel misvattingen over burn-out, maar de grootste misvatting is misschien wel dat het iets is om je voor te schamen. Het kan namelijk iedereen overkomen. Sterker nog: het zijn niet de zwakkeren die opgebrand raken, maar juist mensen met een (te) sterk verantwoordelijkheidsgevoel. Onze omgeving bekogelt ons met prikkels en de wereld verandert met een snelheid die om voortdurende aanpassing vraagt. En daar zijn we eigenlijk niet op gebouwd. We zullen dus moeten leren om onze stresshuishouding goed in de gaten te houden. Nieuwe methode die leidt tot sneller herstel Tot die conclusie kwamen de auteurs, psycholoog en arts, na tientallen jaren praktijkervaring. Zij ontwikkelden in nauwe samenwerking een methode die leidt tot een sneller herstel en tot minder lijden bij mensen met een burn-out. De resultaten zijn zo opvallend dat ze besloten hun inzichten en ervaringen in toegankelijke taal op papier te zetten in Opgebrand. Burn-out In Opgebrand lees je hoe een burn-out ontstaat, wat je kunt doen als je eraan lijdt en hoe je de voortekenen herkent. Je leert het belang inzien van voeding en beweging, en het boek bevat oefeningen om het tij te keren.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.