Door te ontspannen maak je weer contact met je lichaam, je ademhaling, je zijn, je wordt weer bewust waar spierspanning zit om die los te kunnen laten.
Christofoor Ontspannen Kinderen
De Christofoor Ontspannen Kinderen is een geweldig boek dat speciaal is ontworpen om kinderen te helpen ontspannen en tot rust te komen. Met behulp van verschillende technieken en oefeningen leren kinderen hoe ze stress kunnen verminderen en innerlijke rust kunnen vinden.
Dit boek bevat een verzameling van verhalen, meditaties, visualisaties en ademhalingsoefeningen die kinderen kunnen helpen om te ontspannen en hun emoties beter te begrijpen. Het is een waardevol hulpmiddel voor ouders, leerkrachten en therapeuten die kinderen willen ondersteunen bij het ontwikkelen van gezonde coping-mechanismen.
Met de Christofoor Ontspannen Kinderen kunnen kinderen leren omgaan met stressvolle situaties, beter slapen en zichzelf kalmeren wanneer ze zich overweldigd voelen. Dit boek is een must-have voor iedereen die het welzijn van kinderen belangrijk vindt.
Aanvullende productinformatie
* Ontspanningsboek voor kinderen
* Geschikt voor kinderen
* Helpt kind…
20,99
Even ontspannen
Echt even ontspannen
10,50
Goed ontspannen
Ben je gespannen? Slaap je beroerd? Staat je hoofd maar niet stil? Leer opnieuw hoe gemakkelijk ontspannen is en val met dit luisterboek moeiteloos in slaap.
13,55
Ontspannen zwanger
Hét complete zwangerschapsboek voor elke aanstaande mama! 'Ontspannen zwanger' van verloskundige Doete Reitsma bevat alles wat je moet weten over conceptie, zwangerschap en bevalling.
16,99
1001 MANIEREN OM TE ONTSPANNEN
1001 MANIEREN OM TE ONTSPANNEN\ M. George\ 9789044312201\ \ \ \ Een unieke verzameling inspirerende en verfrissende ideeën om te ontspannen. Met uitstekende oplossingen voor druk bezette mensen die te maken krijgen met spanningen op het werk, thuis, in relaties, of zelfs op vakantie of op een vrije dag. Een schat aan tips en technieken, van : a là minute ontspanningsoefeningen en meditatieve mantra's tot lichamelijke workouts en wijze lessen uit de Oosterse leer.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \ ● Conditie: Gebruikt\ ● EAN (artikelcode): 9789044312201\ ● ISBN (artikel code): 9789044312201\ ● Levering: Verzenden\ ● Merk - Algemeen: M. George\ ● Primaire Auteur: M. George\ ● SKU (eigen artikel code): 313400493\ \ \
8,70
Klanten-reviews van Ontspannen
Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?