shopblog.nl

Verlanglijstje

Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)

Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)

0
Natuurlijk! Langer gezond van orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar, bekend van de bestseller Zonder suiker, laat zien hoe we kunnen bereiken wat we allemaal willen: lang, gezond en energiek leven. Dit informatieve kookboek bevat duidelijke adviezen, een 10-stappenplan, dag- en weekmenu’s en vooral heel veel lekkere recepten. Reuz...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €21,50

    Anderen bekeken ook

    Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)
    Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)
    Natuurlijk! Langer gezond van orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar, bekend van de bestseller Zonder suiker, laat zien hoe we kunnen bereiken wat we allemaal willen: lang, gezond en energiek leven. Dit informatieve kookboek bevat duidelijke adviezen, een 10-stappenplan, dag- en weekmenu’s en vooral heel veel lekkere recepten. Reuzenaar laat ook zien hoe je voeding in kunt zetten als ondersteuning bij aandoeningen en ongemakken zoals diabetes type 2 en haaruitval. Kortom: dit is hét handboek voor natuurlijk en gezond ouder worden!
    21,50
    Nieuw
    Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
    Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
    Gezond eten, gezond ouder worden De juiste voeding voor een langer en beter leven Iedereen wil graag gezond oud worden. Maar hoe doe je dat? In Gezond eten, Gezond ouder worden beschrijft Eric De Maerteleire op basis van recent wetenschappelijk onderzoek de invloed van voeding en andere factoren op het verouderingsproces en vertelt hij wat je kunt doen om gezond(er) oud(er) te worden. Je maakt kennis met nieuwe begrippen die een cruciale rol spelen bij veroudering: telomeren, epi genetica, oxidatieve stress, fagocytose, het microbioom… Je krijgt antwoorden op vragen als: Wat is de invloed van levensstijl en erfelijkheid op onze levensverwachting? Kunnen we aandoeningen als kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, alzheimer, parkinson, osteoporose en auto-immuun ziekten gunstig beïnvloeden via voeding? Wat zijn de grootste problemen met ons westers voedingspatroon? Wat is de ideale verhouding eiwitten-koolhydraten-vetten in ons menu en waarom zijn vitaminen, mineralen en
    24,99
    Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)
    Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)
    Sven & Jennifer, de oprichters van de website Voedzaam & Snel, schreven eerder Het Groene Smoothie Boek en komen nu met Gezond leven doe je zo!, een lifestyleboek over gezonde voeding, beweging en ontspanning voor jonge (en oudere) mensen met een druk leven. We hebben immers allemaal een overvolle agenda en leiden een gehaast bestaan, maar zijn meer dan ooit geïnteresseerd in gezond eten en bewust leven. Sven & Jennifer laten zien wat nu wel en niet gezond is. Zij gaan daarbij uit van betaalbare producten die gewoon in de supermarkt te koop zijn. Het boek bevat 100 gezonde recepten, weekmenu’s en overzichtelijke boodschappenlijstjes. Daarnaast gaan zij in op het belang van voldoende beweging en ontspanning, zaken die er in ons drukke bestaan nogal eens bij inschieten.
    15,99
    Nieuw
    Gezond met voedingssupplementen - Gert E. Schuitemaker - Paperback (9789076161259)
    Gezond met voedingssupplementen - Gert E. Schuitemaker - Paperback (9789076161259)
    Tekst: Dit 'kijk- en beleefboek' is geschreven vanuit de intentie om op een zo aantrekkelijk mogelijke manier het waarom van voedingssupplementen te belichten. Op een duidelijke én toegankelijke manier wordt het nut van het gebruik van voedingssupplementen uiteengezet. Het boek heeft een eigentijdse vormgeving en de informatie gaat vergezeld van prachtige foto's, citaten van wetenschappers, artsen, topsporters en de ervaringen van supplementengebruikers. Alles is in het werk gesteld om het hoe en waarom van vitamines, mineralen en antioxidanten zo goed mogelijk te onderbouwen. Voor iedereen die geïnteresseerd is in voedingssupplementen. Het boek bevat allerlei praktische adviezen, die gemakkelijk te vinden zijn door het speciale 'TIP-logo'. Denk aan tips voor specifieke groepen: topsporters, vegetariërs, vrouwen én mannen met kinderwens en zelfs Bourgondiërs. En aan tips bij specifieke condities, zoals stress, bij pilgebruik en in zijn algemeenheid bij 'kleine ongemakken'. Vooral…
    29,50
    Denk gezond, dieet gezond - Anneleen de Lille - Paperback (9789401443678)
    Denk gezond, dieet gezond - Anneleen de Lille - Paperback (9789401443678)
    Het is een bekend beeld: je begint enthousiast aan een dieet, maar vervalt al snel in je oude gewoontes. Psychotherapeut en coach Anneleen De Lille begeleidt dagelijks mensen die op gezonde manier gewicht willen verliezen. Ze ontwikkelde een haalbare, oplossingsgerichte methode waarmee je stap voor stap leert om anders te denken over je voeding. Je relatie met voeding verandert, waardoor je als het ware lijnvriendelijke gewoontes in je hersenen programmeert. Zo wordt gewicht verliezen een stuk makkelijker!
    19,99
    Dagelijks gezond - Hilde Demurie - Paperback (9789022334805)
    Dagelijks gezond - Hilde Demurie - Paperback (9789022334805)
    Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Heb je last van welvaartsziektes of lichamelijke ongemakken? Dan is dit boek met praktische gezondheidsinfo en een waaier aan eenvoudige, smaakvolle recepten perfect voor jou. Hilde Demurie is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke voedingspijlers en raadt iedereen aan om meer groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je een gezond gewicht bereikt. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam. En dat voel je!
    15,-
    Christina Wiedeman Slank en gezond met intervalvasten
    Christina Wiedeman Slank en gezond met intervalvasten
    Christina Wiedeman Slank en gezond met intervalvasten Deltas Slank en gezond met intervalvasten\\ Uren tellen in plaats van calorieën! Omdat we tegenwoordig altijd en overal kunnen eten, is het moeilijker geworden om slank en gezond te blijven. We consumeren te veel en doen te weinig aan lichaamsbeweging, met overgewicht tot gevolg. En dat kan leiden tot ziekten en klachten zoals artrose, hart- en vaatziekten en diabetes. Intervalvasten of intermittent-fasting kan een oplossing bieden. Eten met tussenpozen geeft het lichaam de kans om te rusten. Zo'n eetpatroon zet letterlijk een verjongingsprogramma voor de lichaamscellen in gang, dat het lichaam ontlast en het herstel ervan stimuleert. Dit maakt dat periodiek vasten helpt tegen diabetes, goed is voor het humeur en brein, een evenwichtige darmflora stimuleert, gezond is voor het hart en overgewicht tegengaat. Vasten kan met tussenpozen van uren of dagen, zodat het voor iedereen gemakkelijk toepasbaar is. Kortom, in combinatie met …
    30,25
    Mijn kind eet gezond - Caroline Braet - Paperback (9789022333020)
    Mijn kind eet gezond - Caroline Braet - Paperback (9789022333020)
    Wie van jongs af gezond eet en actief is, maakt veel meer kans op een gezond lichaam. Maar hoe pak je dat als ouder aan? Moet je kind met overgewicht op dieet? Hoeveel mag hij/zij eten? Wat als je kind geen groenten wil eten? Ho kun je hem/haar stimuleren om actiever te zijn? Mag je je kind belonen met een koekje? Is melk nog gezond? In ‘Mijn kind eet gezond’ geeft een team van psychologen en voedingsdeskundigen (Lien Joossens, diëtiste en docente voedings- en dieetkunde aan het VIVES; Leentje Vervoort, Caroline Braet en Ellen Moens van de UGent en diëtiste Lies Elslander) een antwoord op deze en nog veel meer vragen. Ruim honderd gezonde recepten zorgen ervoor dat je de theorie met plezier in de praktijk omzet. De gerechten zijn geschikt voor het hele gezin en vragen geen uren bereidingstijd, zodat je zonder al te veel moeite een lekkere maaltijd kunt bereiden, van ontbijt tot avondmaal.
    15,-
    Nieuw
    Gezond van kop tot teen - Juglen Zwaan - Hardcover (9789493042124)
    Gezond van kop tot teen - Juglen Zwaan - Hardcover (9789493042124)
    Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, bewegen, denken, voortplanten, ontspannen en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine. Er bestaan talloze boeken over de verschillende systemen in ons lijf. Een boek over de darmen, een boek over het brein, over hormonen en het hart- en vaatstelsel. Maar ons lijf bestaat niet uit losse puzzelstukken. Het is een alles-in-een pakket van systemen. Elk systeem kent zijn gebreken. Soms aangeboren, maar vaak beïnvloed door onze leefstijl. En pas als alle systemen goed met elkaar samenwerken en overleggen, kan ons lijf optimaal functioneren. In dit boek geven experts hun tips en tricks om elk systeem gezond te houden. Zij leggen je stap voor stap uit hoe elk lichamelijk systeem precies werkt, welke aandoeningen vaak voorkomen en hoe je elk systeem zelf een handje kunt helpen door middel van voeding, b…
    29,99
    Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi - Jo Wyckmans - Paperback (9789022332948)
    Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi - Jo Wyckmans - Paperback (9789022332948)
    ‘Hoe komt het dat jullie in het Westen eten voor de smaak en niet voor de gezondheid?’ Deze vraag van een Japanse professor was voor Jo Wyckmans een keerpunt. Met dezelfde passie waarmee hij zich als modeontwerper met uiterlijke schoonheid had beziggehouden, besloot hij zich nu op innerlijke schoonheid te richten. Hij ging op zoek naar de kern van wat gezondheid is, en vooral naar de rol die voeding daarin speelt. In 2002 verscheen de eerste druk van ‘Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi’. Het deed meteen veel stof opwaaien in de traditionele medische wereld. Eigenzinnig én gesteund door wetenschappelijk onderzoek durfde Jo Wyckmans voeding een medicijn te noemen. Bovendien moedigde hij mensen aan hun gezondheid in handen te nemen. Vandaag, bijna vijftien jaar later, is nutritionele geneeskunde veel minder verdacht. Meer dan ooit blijft Jo Wyckmans gefascineerd door gezondheidspreventie en spit hij het wetenschappelijk onderzoek over gezonde voeding nog verder uit. Dat leverde zoveel nieuw…
    20,99

    Klanten-reviews van Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Natuurlijk! Langer gezond - Anne Marie Reuzenaar - Paperback (9789021570563)

    Productomschrijving

    Natuurlijk! Langer gezond van orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar, bekend van de bestseller Zonder suiker, laat zien hoe we kunnen bereiken wat we allemaal willen: lang, gezond en energiek leven. Dit informatieve kookboek bevat duidelijke adviezen, een 10-stappenplan, dag- en weekmenu’s en vooral heel veel lekkere recepten. Reuzenaar laat ook zien hoe je voeding in kunt zetten als ondersteuning bij aandoeningen en ongemakken zoals diabetes type 2 en haaruitval. Kortom: dit is hét handboek voor natuurlijk en gezond ouder worden!

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.