Name: Mentale kracht - Colinda van Dijk, Erik Kaptein, Jochem Kamphuis - Paperback (9789024438648)
SKU: a65cbc46943d6ba355f3f608c6398933
Price: 26.5 EUR
Availability: InStock

Mentale kracht - Colinda van Dijk, Erik Kaptein, Jochem Kamphuis - Paperback (9789024438648)

Een inspirerende ontdekkingstocht van een topscheidsrechter, loopbaancoach en managementadviseur op weg naar nog meer mentale kracht. Iedereen heeft te maken met veranderingen, uitdagingen, stress of tegenslag. Je mentale kracht bepaalt hoe je daarmee omgaat. Of het nu op je werk, in je relatie, in de sport of op het gebied van je persoonlijke gezondheid is; je mentale kracht maakt het verschil. Hoe is het gesteld met jouw mentale kracht? Je mentale kracht (en die van anderen) kun je trainen én vergroten. Colinda van Dijk, Erik Kaptein en Jochem Kamphuis werken in dit boek praktische manieren uit waarmee je direct aan de slag kunt. Ze gaan in gesprek met experts werkzaam in de traumazorg, het theater, bij defensie, het Rode Kruis, in de psychologie en het bedrijfsleven. De gesprekken leveren waardevolle lessen, inspirerende en praktische krachttips op en een mooi inkijkje in het leven van deze experts. Verplichte kost voor iedereen die op een praktische manier wil werken aan zijn eigen…

26,50

Nieuw

Mentale innovatie - Bas Kodden, Benno Diederiks, Hans van Breukelen - eBook (9789462722965)

Wil je dat je openstaat voor nieuwe kansen en meer op je eigen kracht gaat varen? Verlang je ernaar om jezelf opnieuw uit te vinden? Mentale innovatie is het proces dat dit mogelijk maakt. Bevlogenheid - Doorzettingsvermogen - Beweging - Aanpassingsvermogen - Zelfeffectiviteit Wat je ook tegenkomt in je leven, jij kunt altijd bepalen hoe je ermee omgaat. Met deze vijf pijlers van mentale innovatie kun je de regie houden en op zelfontwikkeling en duurzame groei sturen. Het praktische stappenplan in dit boek is een robuuste combinatie van wetenschappelijke onderbouwing, oefeningen en praktijkervaring. Het geeft je de handvatten om met volledige focus en vastberadenheid te werken aan jouw langetermijndoelen. Pak de controle, beweeg naar een leven zonder beperkingen en zet het leven naar je hand!

15,40

De kliniek - Martine Kamphuis - Paperback (9789461094681)

Na haar artsenexamen neemt Sanne Molenaar een baan aan in een tbs-kliniek. Met een aantal collega’s kan ze goed opschieten, maar anderen zijn nauwelijks te onderscheiden van de patiënten. Machtspelletjes en intimidatie zijn aan de orde van de dag. Als Sanne in een gevaarlijke situatie belandt met een zedendelinquent, wil ze het liefst vertrekken. Maar ze heeft intussen iets ontdekt wat de weg terug onmogelijk maakt…

19,95

Nieuw

Havik - Marco Kamphuis - Paperback (9789029528214)

Een jaar uit het leven van een opgroeiende jongen. DWDD Boek van de Maand Een havik zien. Dat is de grootste wens van de twaalfjarige jongen om wie dit verhaal draait. Zijn grootste angst is dat zijn ouders gaan scheiden. Op school zijn er spreekbeurten en hardloopwedstrijden, proefwerken en meisjes. En hij bestudeert vogels, want hij is een serieuze kandidaat voor de Nobelprijs voor biologie. Maar er vallen schaduwen over zijn veilige wereld. Een oom overlijdt, een schoolkamp brengt hem in grote verwarring en zijn ouders hebben steeds vaker ruzie. Op weg naar zijn glorieuze toekomst ontdekt hij dat het leven ook tegenslagen kent. Met groot inlevingsvermogen schetst Kamphuis een jaar uit het leven van een opgroeiende jongen.

12,50

Recepten tekenen - Carla Kamphuis - Paperback (9789043929295)

In 'Recepten tekenen' laat illustrator Carla Kamphuis stap voor stap zien hoe je jouw lievelingsrecepten nog mooier op papier kunt zetten. Van de kleurrijkste keukenbenodigdheden tot de fijnste ingrediënten: door de prachtige illustraties worden jouw handgeschreven recepten nog leuker en persoonlijker. Ontwerp een eigen menukaart, stel een familiekookboek samen of maak iets moois voor aan de keukenmuur. Carla besteedt aandacht aan materialen, kleuren en verhoudingen. Het boek is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde kunstenaars en koks.

20,-

Nieuw

Mist - Martine Kamphuis - eBook (9789461090850)

MIST: Als je vrienden geen echte vrienden blijken te zijn Als Carlo in Utrecht op kamers gaat om medicijnen te gaan studeren, komt hij in een bijzonder studentenhuis terecht: Bothar. De huisgenoten zijn idealistisch, ze willen zich samen inzetten voor een betere wereld. Malika, een bloedmooie theologiestudente, lijkt hierin de leiding te hebben. Carlo valt als een blok voor haar. Dan komt hij erachter dat Zeno, een eerdere bewoner van Bothar, onder dubieuze omstandigheden gestorven is. Als de bewoners van Bothar samen naar Ameland gaan om daar Oud en Nieuw te vieren, gaat Carlo steeds meer aan zijn huisgenoten twijfelen. Achter de mooie buitenkant van de studenten van Bothar gaan diepe wonden uit het verleden schuil. Allemaal hadden ze wel een motief om Zeno uit de weg te willen ruimen. Dan gebeurt er iets op het besneeuwde eiland waardoor het tot Carlo doordringt dat hijzelf misschien ook gevaar loopt... Over Zwemmen ` Met Zwemmen laat Martine Kamphuis maar weer eens zien waarom haar …

4,99

Nieuw

Mentale motor voor (top)sporters - Rob Vellekoop - eBook (9789081928540)

Bijna alles wordt voor de sporter uitgebalanceerd. Van voeding tot lichamelijke gesteldheid. De geestelijke conditie blijft echter vaak achter. Dit trainingsboek is voor de (top)sporter die zijn geestelijke conditie wil stimuleren en trainen om negatieve emoties, die kracht en energie kosten, aan te pakken. Voordelen van de training 1. Levert meer energie op voor topprestaties dankzij het overwinnen van negatieve emoties en angst. 2. Direct aan de slag door werken met de omstandigheden die de emoties oproepen en psychologische analyses overbodig maken. 3. Iedereen kan deze trainingsmethode zelfstandig toepassen op ieder gewenst moment. 4. Snel resultaat. 5. Binnen korte tijd veel meer zelfkennis. Het onderscheid met andere methoden is dat we niet rechtstreeks op zoek gaan naar de negatieve emoties die je op de huid zitten, maar naar de omstandigheden of gebeurtenissen die jouw emoties triggeren en je prestaties in de weg staan.

24,95

Mental fitness - Jan A. Walburg, Linda Bolier, Merel Haverman - Paperback (9789461051530)

Mental fitness Verbeter je mentale conditie Linda Bolier, Merel Haverman, Jan Auke Walburg Een goede mentale conditie is van belang voor je creativiteit, productiviteit en welbevinden. Mental fitness is een praktische gids voor het verbeteren van de eigenschappen die je nodig hebt om een zinvol, productief en gelukkig leven te leiden. Daarbij gaat het om het verbeteren van je stemming, je gezondheid en je relaties. Met behulp van dit boek kun je vaardigheden leren om je geest te ontwikkelen en je mentale conditie te verbeteren. Mental fitness heeft een wetenschappelijke achtergrond en maakt gebruik van positieve psychologie, cognitieve gedragstherapie en mindfulness. Internetcursus en TV-serie Mental fitness sluit aan bij de gratis internettraining, ontwikkeld door het Trimbos-instituut, die toegankelijk is via www.psyfit.nl. De NTR besteedt aandacht aan Mental Fitness in de gelijknamige cursus over geluk in de serie VrijeTijd TV. Les 1 wordt uitgezonden op 23 november, Ne…

27,95

Nieuw

Jochem Hamstra - Susan van den Berg - Hardcover (9789056158972)

De schilderkunst van Jochem Hamstra (1962, Heerenveen) beweegt zich tussen figuratie en abstractie, maar is altijd gestoeld op de visuele waarneming. Hij schildert het liefst op de achterkant van linnen, omdat het materiaal zo de meeste weerstand biedt. Die weerbarstigheid is ook te vinden in zijn soms stugge vormentaal, terwijl de schilderijen vaak een melancholieke sfeer ademen. Dankzij een sterke persoonlijke stijl en een geraffineerd gevoel voor kleur is zijn werk altijd verrassend en toch herkenbaar. Zo heeft hij een coherent en kwalitatief hoogstaand oeuvre opgebouwd, dat nog nooit in de volle breedte is getoond. Reden genoeg voor Museum Belvédère om zijn eerste museale solotentoonstelling te organiseren, met bijbehorende publicatie.

27,50

Nieuw

Jochem en de grote Wakupu - Ingrid Dobber - Paperback (9789402101225)

Jochem is een jongen die het de laatste tijd niet makkelijk heeft waardoor hij erg onzeker is geworden. Zijn moeder is overleden en zijn vader is vaak dronken en verdrietig. De kerstvakantie komt eraan. Dan kan hij vaker bij zijn vrienden zijn. Op een avond rent Jochem in het donkere bos achter zijn vriend Bastiaan aan. Hij raakt hem kwijt en door een toeval komt hij plotseling in een lichtstraal terecht waardoor hij in een compleet andere wereld terecht komt, de Vallei van Vervlogen Tijden. Als hij later met Wendy is en hetzelfde weer gebeurt besluiten zij het hun andere vrienden te vertellen. Zij geloven hen niet maar daar komt snel verandering in. Zo komen Jochem, Bastiaan, Wim, Wendy, Alicia en Julia in een wereld terecht waar zij de Trimmels en andere vreemde wezens, gemene beesten en hele grote griezels, de Wakupuâ s tegenkomen. De een is gevaarlijker dan de andere totdat Jochem door een griezel wordt gegrepen en zij wel moeten vechten voor hun leven. Ze komen er achter dat de Gr…

17,43

Mentale kracht - Colinda van Dijk, Erik Kaptein, Jochem Kamphuis - Paperback (9789024438648)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Mentale kracht - Colinda van Dijk, Erik Kaptein, Jochem Kamphuis - Paperback (9789024438648)

Meer over Mentale kracht - Colinda van Dijk, Erik Kaptein, Jochem Kamphuis - Paperback (9789024438648)

Productomschrijving

Productinformatie