Me-time - Martine Prenen - ebook

Martine Prenen schrijft handleiding voor drukbezette vrouwen Wij willen allemaal zó graag die mooie, hartelijke, vrolijke, goed georganiseerde, slanke, sportieve, slimme, moeder, dochter, vrouw, vriendin zijn... en dus lopen we rond als gefrustreerde Duracell-konijntjes. Heb jij ook het gevoel nooit meer aan jezelf toe te komen? Dan brengt dit boek fantastisch nieuws: it's ME-TIME! Gezondheidscoach Martine Prenen schreef hét ultieme survivalboek voor drukbezette vrouwen met handige tips & tricks, lekkere receptjes en gouden do's en don'ts die ervoor zorgen dat je in no time weer kunt lachen, dansen, huppelen en léven. Martine overgiet alles rijkelijk met een heerlijk sausje vol humor en zelfrelativering  en 'topsisters' zoals Lieve Blancquaert, Ellemieke Vermolen en Kim Clijsters verklappen je hoe zij de flow in hun leven houden... Whatever you do, make sure it makes you happy.

'Bram speelt met zijn trein, tuuuuuut, fuuuuuut! Há, daar staat een auto, toetoet! Bram staat op om de auto te pakken en struikelt over zijn treinbaan. Krak, oeps, stik, zijn treinbaan. Hij vindt het niet zo erg, maar hij weet dat papa het heel erg vindt. Hij heeft de trein afgelopen woensdag voor zijn verjaardag gekregen en nu is hij al stuk. Bram heeft dat wel vaker, dat er iets stukgaat omdat hij snel naar iets toeloopt. Bram heeft ADHD, hij is druk, maar hij is niet de enige. Maartje en Jeroen zijn ook druk, maar die hebben geen ADHD. Ze vinden me druk is een therapeutisch verhaal voor kinderen in de basisschoolleeftijd. Het is bedoeld voor kinderen die last hebben van hyperactief gedrag en kinderen met ADHD. Het kan ook als voorlichtingsboek gebruikt worden om kinderen duidelijk te maken wat hyperactief en ADHD voor hun leeftijdgenoten betekent. Dit boek is een hulpmiddel om de problematiek uit te leggen en bespreekbaar te maken. Met illustraties van Sjeng Schupp.