Lijnzaad bruin bio

Primeal Lijnzaad bruin bio (250 gr)

Primeal Lijnzaad bruin bio (500 gr)

Primeal Lijnzaad bruin bio (250 gr)

Primeal Bruin lijnzaad bio (3 Kilogr)

Primeal Lijnzaad goudblond bio (250 gr)

Primeal Lijnzaad goudblond bio (500 gr)

Primeal Lijnzaad goud bio (250 gr)

Lijnzaad blond Naast de verschillende varianten bruin lijnzaad verkopen we bij De Notenshop nu ook blond lijnzaad. Deze wordt ook wel geel lijnzaad genoemd en verschilt qua smaak en voedingswaarde nauwelijks van elkaar. Maar vanwege de kleur is dit lijnzaad beter te verwerken in lichte baksels zoals taart of cake. Wat ook een groot voordeel is ten opzichten van bruin lijnzaad is dat er minder blauwzuur in zit. Dit is onderdeel van cyanogene glycosiden welke bij overmatig gebruik licht giftig kan zijn. Dit komt gelukkig nauwelijks voor, maar vooral voor dieren kan dit schadelijk zijn.  Lijnzaad en afvallen Doordat er veel voedingsvezels in lijnzaad zitten ervaar je na het eten van lijnzaad snel een vol gevoel. Hierdoor heb je minder snel trek in ongezonde tussendoortjes en snacks. Daarbij moet je wel veel water blijven drinken wanneer je dagelijks lijnzaad consumeert. De zaadjes absorberen namelijk veel water waardoor het volume in je darmen toeneemt. Ook is blond lijnzaad een goed

Primeal Rijst met spltrwten en lijnzaad bio (500 gr)

Lijnzaad Gebroken Biologische 500 gramLijnzaad is een populaire toevoeging aan het dieet voor velen, omdat lijnzaad de beste plantaadige bron van omega-3 vetzuren is. Lijnzaad bevat namelijk alfa-linoleenzuur. Omega-3 vetzuren helpen het risico op hart- en vaatziekten te verminderen en helpen het slechte cholesterol te verlagen. Voor vegetariërs die geen vis eten is lijnzaad dus een perfecte oplossing om toch deze gezonde vetten binnen te krijgen. Voor anderen is het gewoon een lekkere en makkelijke manier om gevarieerd te eten. Lijnzaad is zeer rijk aan vezels. Vezels zijn een goede ondersteuning van een gezonde darmflora en helpen je darmfuncties te verbeteren. Lijnzaad is te koop in hele of in gebroken vorm. Heel lijnzaad wordt veel gebruikt voor lijnzaad olie en gebroken lijnzaad juist om te eten. Doordat de zaden gebroken worden kunnen de voedingstoffen beter worden opgenomen. Indien je heel lijnzaad gewoon eet, worden deze nauwelijks verteerd en heb je er vrij weinig profijt van.