Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Gezondheid & psychologie boeken

Leef meer, denk minder

0
Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de co...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Leef meer, denk minder
Leef meer, denk minder
Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt. ## ‘Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal ook niemand verbazen dat ik er niets van verwachtte… Maar tot mijn verbazing raakte het me diep.’ – Ellen de Bruin, NRC HANDELSBLAD Dr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT). Pia heeft ruim 15 jaar ervaring in de klassieke cognitieve gedragstherapie en is specialist in de MCT methode. Ze heeft in de loop der jaren regelmatig individuele supervisie en coachin…
9,99
Deltas denk groot bereik meer
Deltas denk groot bereik meer
Deltas denk groot bereik meer Deltas denk groot, bereik meer\\ Dit boek helpt je op weg om dingen te bereiken die je nooit voor mogelijk hield. Al die ideeën, plannen, dromen en antwoorden over wie je bent, wat je wilt, wat je doet en waar je naartoe gaat... Haal ze uit de kast en doe er iets mee! Het gaat erom dat je leert omgaan met je innerlijke potentieel en ambitie. Hoe je dat doet zal bepalen welke richting je leven opgaat. Door klein te denken zul je nooit grote dingen bereiken: door groot te denken stel je geen grenzen aan je mogelijkheden. Laat je niet afleiden door het drukke leven van alledag en de vervelende onbenulligheden die je pad kruisen. Denk groter, verruim je grenzen en vernietig de muren van bekrompenheid. Alleen zo kunnen je verbeelding en vastberadenheid alle kanten opgaan en zul je ontdekken tot welke grote dingen je allemaal in staat bent!\\ Betrokkenen:\\ Auteur: Richard Newton\\ Uitgever: Deltas \\ Specificaties:\\ Taal: Nederlands\\ Bindwijze: paperb…
10,45
Niet meer aan denken
Niet meer aan denken
Een ontroerende roman over de blinde liefde van een vader voor zijn dochter Niet meer aan denken is een roman over tekortschieten, vluchtgedrag, verwerken en verzoenen. Tegen een decor van Limburgse heuvels, de Eifel en de Ardennen komen een vader en zijn dochter dichter tot elkaar, na een jarenlange, oorverdovende stilte. Op een dag krijgt Thomas’ zoon Jasper een zwaar ongeluk. Een val met de racefiets waarbij ook dochter Evy en Thomas zelf betrokken zijn. De ware toedracht komt nooit aan het licht. Thomas kan niet leven met de gevolgen en verlaat vrouw en kinderen. Jaren later neemt Evy contact met hem op. Ze dringt aan op een ontmoeting, wil hem confronteren met de keuzes die hij heeft gemaakt en vraagt hem te praten over de gebeurtenissen die ze al die tijd hebben verzwegen. Wat begint als een ongemakkelijk gesprek ontwikkelt zich tot een roadtrip op de fiets waarin vader en dochter het pijnlijke verleden onder ogen komen. Marianne Vos over Niet meer aan denken: ‘Een aangrijpend…
11,99
Stephane  Garnier & Laurie  Hawkes Doe en denk als een kat   Het werkboek
Stephane Garnier & Laurie Hawkes Doe en denk als een kat Het werkboek
Doe en denk als een kat - Het werkboek Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk... Een slapende kat vangt geen muizen, dus aan de slag met het Doe en denk als een kat werkboek van Stéphane Garnier. Stel je voor: je voelt je in elke situatie op je gemak. Je durft alles te vragen. Je bent volhardend, mooi, bescheiden en een echte vriend. Een utopie? Welnee. Het enige wat je hoeft te doen is dit werkboek open te slaan en de kneepjes van het vak te leren. Van de kat! In dit werkboek vind je concrete oefeningen van klinisch psycholoog Laurie Hawkes. Leer van de bewonderenswaardige kattenkwaliteiten en ga stressvrij, onafhankelijk en kalm door het leven. Auteur: Stephane Garnier, Laurie Hawkes Uitgever: Kosmos Uitgevers Druk: 2 Aantal pagina's: 176 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 208 x 134 x 22 mm Gewicht: 318 g
12,50
Stephane  Garnier & Laura  Hawkins Doe en denk als een kat  Het werkboek
Stephane Garnier & Laura Hawkins Doe en denk als een kat Het werkboek
Doe en denk als een kat- Het werkboek Stressvrij, rustig, levensgenieter, charismatisch, nieuwsgierig, onafhankelijk... Een slapende kat vangt geen muizen, dus aan de slag met het Doe en denk als een kat werkboek van Stéphane Garnier. Stel je voor: je voelt je in elke situatie op je gemak. Je durft alles te vragen. Je bent volhardend, mooi, bescheiden en een echte vriend. Een utopie? Welnee. Het enige wat je hoeft te doen is dit werkboek open te slaan en de kneepjes van het vak te leren. Van de kat! In dit werkboek vind je concrete oefeningen van klinisch psycholoog Laurie Hawkes. Leer van de bewonderenswaardige kattenkwaliteiten en ga stressvrij, onafhankelijk en kalm door het leven. Auteur: Stephane Garnier, Laura Hawkins Uitgever: Kosmos Uitgevers Druk: 1 Aantal pagina's: 176 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 208 x 135 x 21 mm Gewicht: 422 g
12,50
Wie denk je dat je bent? - Justus Kramer Schippers - Hardcover (9789492995247)
Wie denk je dat je bent? - Justus Kramer Schippers - Hardcover (9789492995247)
Deze uitgave is een nieuwe en uitgebreide editie van Leven vanuit neutraliteit. De eerste druk verscheen in 1997 en maakte de oosterse filosofie Advaita Vedanta toegankelijk voor de westerse geest. De auteur heeft de oorspronkelijke tekst bewerkt en uitgebreid. De non-dualistische en niet-oordelende kijk op de grote problemen van het leven spreekt kennelijk een grote groep lezers aan, hetgeen een constante vraag naar dit boek verzekert. Wie denk je dat je bent? is het vertrekpunt van een zoektocht naar wie of wat jij ‘echt’ bent. Op basis van onweerlegbare, logische argumenten wordt de gedachte ontkracht dat je een lichaam bent met bewustzijn. Zodra herkend en erkend wordt dat je onmogelijk je lichaam kunt zijn, wordt de sluier van de illusie weggenomen en krijg je helder zicht op wie jij ‘echt’ bent. Dan blijkt: je hebt gevonden wat je nooit kwijt bent geraakt! Definitief wordt afgerekend met schuldgevoel, vrije wil, religieuze dogma’s, reïncarnatie en de vergeefse pogingen in de were…
24,90
Ik ben geweldig al denk ik van niet
Ik ben geweldig al denk ik van niet
HET LEZEN VAN DIT BOEK ZAL JOUW VISIE OP JEZELF ÉN JOUW INVLOED OP DE WERELD VOOR ALTIJD VERANDEREN. Om maar meteen met de deur in huis te vallen: er is helemaal niets mis met jou. En toch denk je vast weleens van wel: ik kan het niet, ik hoor er niet bij, het is allemaal mijn schuld, ik sta er alleen voor, ik ben niet goed genoeg. HERKENBAAR? Deze gedachten maken je leven ingewikkelder dan nodig. Gedachten creëren immers jouw wereld. Dit boek is bestemd voor jou als jij ten diepste weet dat je helemaal oké bent. Het is bedoeld als hulpmiddel op de momenten dat je van die waarheid afgedreven bent en daarnaartoe terug wilt. Om vanuit een diepe wens én zelfvertrouwen jouw wereld vorm te geven. Leer bewust kiezen voor jouw geluk. Een keuze tussen eenheid 'IK1' en tweestrijd 'IK2'. Jij mag kiezen. Je bent zo gelukkig als jij besluit te zijn.
12,99

Klanten-reviews van Leef meer, denk minder

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Leef meer, denk minder

Productomschrijving

Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt.

## ‘Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal ook niemand verbazen dat ik er niets van verwachtte… Maar tot mijn verbazing raakte het me diep.’ – Ellen de Bruin, NRC HANDELSBLAD


Dr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT). Pia heeft ruim 15 jaar ervaring in de klassieke cognitieve gedragstherapie en is specialist in de MCT methode. Ze heeft in de loop der jaren regelmatig individuele supervisie en coaching ontvangen van professor Adrian Wells (grondlegger van MCT).

Haar boek Leef meer, denk minder is een ongelooflijke bestseller in Denemarken met 75.000 verkochte exemplaren (op een inwoneraantal van 5,8 miljoen!). Ook staat het staat sinds verschijning bijna onafgebroken in de Top 50 bestsellerlijst van Denemarken (Saxo). En zijn de rechten wereldwijd verkocht.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Kosmos Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.