shopblog.nl

Verlanglijstje

Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)

Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)

0
Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat re...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €15,-

    Anderen bekeken ook

    Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)
    Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)
    Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!
    15,-
    Karel Anthonissen & Karel Van den Anthonissen Achter de schermen van de BBI
    Karel Anthonissen & Karel Van den Anthonissen Achter de schermen van de BBI
    Achter de schermen van de BBI Memoires van een caractériel Er loopt heel wat grondig mis met onze belastinginning. Er zitten zo veel mazen in het net dat de fiscus een pak minder ophaalt dan waar de staat recht op heeft. Dat is een van de redenen waarom de overheid moet lenen en waarom we een grote staatsschuld hebben. Wat het nog erger maakt, is dat de belastingontwijking heel ongelijk verdeeld is. In de praktijk geldt het omgekeerde van de officiële filosofie van ons belastingstelsel: de sterkste schouders torsen de kleinste last. Auteur: Karel Anthonissen, Karel Van den Anthonissen Uitgever: Kritak Druk: 2 Aantal pagina's: 280 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 212 x 141 x 30 mm Gewicht: 475 g
    22,99
    Dagboek uit Jeruzalem - Marleen Anthonissen - van der Louw - Paperback (9789023957461)
    Dagboek uit Jeruzalem - Marleen Anthonissen - van der Louw - Paperback (9789023957461)
    In ‘Dagboek uit Jeruzalem’ vertelt Marleen Anthonissen veertig verhalen over haar leven – en het leven van alledag – in de Heilige Stad. Sinds 2014 woont en werkt Marleen in Jeruzalem. Ze is daar pastoraal werker bij de Lutherse Redeemer Church voor de Nederlandse gemeenschap in en rond Jeruzalem en geeft voorlichting aan Nederlandse bezoekers. Ingrijpend was het onverwachte overlijden van haar echtgenoot Ilja in 2017. Marleen Anthonissen-van der Louw werd in 2014 met haar gezin door Kerk in Actie uitgezonden naar Israël. Eerder werkte ze al in Pakistan, Oezbekistan en Kazachstan.
    14,99
    Achter de schermen van de BBI - Karel Anthonissen, Wim van den Eynde - Paperback (9789401468428)
    Achter de schermen van de BBI - Karel Anthonissen, Wim van den Eynde - Paperback (9789401468428)
    Er loopt heel wat grondig mis met onze belastinginning. Er zitten zo veel mazen in het net dat de fiscus een pak minder ophaalt dan waar de staat recht op heeft. Dat is een van de redenen waarom de overheid moet lenen en waarom we een grote staatsschuld hebben. Wat het nog erger maakt, is dat de belastingontwijking heel ongelijk verdeeld is. In de praktijk geldt het omgekeerde van de officiële filosofie van ons belastingstelsel: de sterkste schouders torsen de kleinste last.
    22,99
    De gezonde routine Methode - Reinder Postma - Paperback (9789082607918)
    De gezonde routine Methode - Reinder Postma - Paperback (9789082607918)
    Met de Routine Methode presenteert Reinder Postma, health change coach in Amsterdam, een nieuwe methode waarmee een gezond gewicht én een goede conditie opgebouwd kunnen worden. Hij legt daarbij niet de nadruk op maaltijdrecepten of een nieuw trainingsprogramma. Zijn methode gaat een stap verder en is het antwoord op de vraag hoe je gezonde voeding en effectieve training blijvend onderdeel kunt laten worden van je leven. De methode richt zich daarbij op persoonlijke groei in de vorm van het aanleren van gezonde routines. Het nieuwe geluid van de Routine Methode en de herkenbare voorbeelden die daarbij worden gebruikt bieden de lezer interessante 'eye openers', die inspireren en activeren om anders om te gaan met voeding en training. De lezer wordt daarbij uitgedaagd zijn en haar comfortzone te verlaten en de moed te hebben om echt te veranderen. Dat de Routine Methode de lezer hierbij in praktijk begeleidt en blijft motiveren, maakt het des te effectiever. Wie de methode succesvol d…
    12,99
    Denk gezond, dieet gezond - Anneleen de Lille - Paperback (9789401443678)
    Denk gezond, dieet gezond - Anneleen de Lille - Paperback (9789401443678)
    Het is een bekend beeld: je begint enthousiast aan een dieet, maar vervalt al snel in je oude gewoontes. Psychotherapeut en coach Anneleen De Lille begeleidt dagelijks mensen die op gezonde manier gewicht willen verliezen. Ze ontwikkelde een haalbare, oplossingsgerichte methode waarmee je stap voor stap leert om anders te denken over je voeding. Je relatie met voeding verandert, waardoor je als het ware lijnvriendelijke gewoontes in je hersenen programmeert. Zo wordt gewicht verliezen een stuk makkelijker!
    19,99
    Op reis met mijn tweede adem - Miet Heymans - eBook (9789086663873)
    Op reis met mijn tweede adem - Miet Heymans - eBook (9789086663873)
    Naar het Verre Oosten | Op reis met mijn tweede adem Miet had een aandoening waarbij haar luchtpijp langzaam maar zeker dichtgroeide. Nog vóór de operatie in Lausanne belooft ze zichzelf om na de revalidatie een tijdje te gaan reizen. Met de rugzak op weg Enkele maanden later is het zover: Miet pakt haar rugzak, neemt het vliegtuig naar Jerevan en start haar droomreis die zes maanden zal duren. Armenië, Georgië, Azerbeidzjan en Turkije vormen het eerste luik van deze reis. Noorwegen is een prachtig intermezzo alvorens ze naar Moskou vliegt. De Trans-Siberische trein brengt haar naar Beijing, maar tussenstops laten haar kennismaken met Rusland en Mongolië. Dan reist ze kriskras door China naar Kunming waar ze door voetproblemen even tot stilstand komt. Maar ze zet door en ondanks deze moeilijkheden trekt ze naar Tibet, Nepal en Bhutan. Reisverslag met veel informatie Geniet van dit reisverslag en ontdek een stukje van de wereld zoals Miet het zag en beleefde; als mens tussen de mensen, …
    5,08
    Op reis met mijn tweede adem - Miet Heymans - Paperback (9789086663729)
    Op reis met mijn tweede adem - Miet Heymans - Paperback (9789086663729)
    Een boeiend reisverhaal door Azië Miet had een aandoening waarbij haar luchtpijp langzaam maar zeker dichtgroeide. Nog vóór de operatie in Lausanne belooft ze zichzelf om na de revalidatie een tijdje te gaan reizen. Met de rugzak op weg Enkele maanden later is het zover: Miet pakt haar rugzak, neemt het vliegtuig naar Jerevan en start haar droomreis die zes maanden zal duren. Armenië, Georgië, Azerbeidzjan en Turkije vormen het eerste luik van deze reis. Noorwegen is een prachtig intermezzo alvorens ze naar Moskou vliegt. De Trans-Siberische trein brengt haar naar Beijing, maar tussenstops laten haar kennismaken met Rusland en Mongolië. Dan reist ze kriskras door China naar Kunming waar ze door voetproblemen even tot stilstand komt. Maar ze zet door en ondanks deze moeilijkheden trekt ze naar Tibet, Nepal en Bhutan. Reisverslag met veel informatie Geniet van dit reisverslag en ontdek een stukje van de wereld zoals Miet het zag en beleefde; als mens tussen de mensen, met a…
    22,50
    Start vandaag met ademen - Marleen van den Hout, Robert Bridgeman - Paperback (9789020212624)
    Start vandaag met ademen - Marleen van den Hout, Robert Bridgeman - Paperback (9789020212624)
    In 'Start vandaag met ademen' geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, de Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige methode die je gezondheid, energie en uithoudingsvermogen helpt verhogen en daarbovenop helpt jezelf op diep niveau terug te vinden? Innerlijke rust en ontspannen leven zijn het gevolg. De essentie van de Bridgeman Ademmethode (BAM) luidt: snel en effectief naar een onderbuik-ademhaling, snel en effectief uit je hoofd en in je lijf, en lichaamsbewustzijn en gevoel ontwikkelen. Behalve innerlijke rust en ontspannen leven leidt deze methode tot een sterke intuïtie, (zelf)vertrouwen, …
    20,-

    Klanten-reviews van Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Leef gezond, adem rustig - Masha Anthonissen-Kotousova - Paperback (9789020204414)

    Productomschrijving

    Leef gezond, adem rustig is geschreven door een leerling van professor Buteyko die zelf jarenlang ervaring heeft met deze Russische ademhalingsmethode. De methode is in Rusland door het Ministerie van Volksgezondheid erkend en begint de wereld te veroveren. Officiële testen in Rusland (1968-1981) en in Australië (1994-1996) hebben aangetoond dat reeds na een week oefenen met deze methode de behoefte aan bronchiënverwijdende middelen bij astmapatiënten met gemiddeld 90% afneemt. De methode is gebaseerd op een trainingsprogramma waarin geleerd wordt om bewust met de ademhaling om te gaan. Discipline is daarbij nodig, maar daardoor krijgt men gezondheid terug. In Rusland, Oekraïne, Israël, Nieuw-Zeeland en Groot-Brittannië wordt de Buteyko-methode met succes toegepast. Honderdduizenden chronisch zieken zijn gezonder geworden en hebben geen last meer van astma. Wat we altijd hebben aangeleerd, moeten we veranderen: adem minder diep!

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.