Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - eBook (9789025304522)

0
*** Dit e-book is geschikt voor e-readers en tablets *** Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risic...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - eBook (9789025304522)
Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - eBook (9789025304522)
*** Dit e-book is geschikt voor e-readers en tablets *** Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico s op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer `gewoon te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. Laat je hersenen niet zitten beschrijft de beloning die je krijgt als je beweegt, maar ook de nadelige gevolgen voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid als je ervoor blijft weglopen. We wisten al dat overgewicht en obesitas tot de grootste bedreigingen van de gezondheid behoren vanwege de risico s op hart- en vaatziekten, suikerziekte en hoge bloeddruk. Maar de invloe…
9,49
Nieuw
Erik  Scherder Laat je hersenen niet zitten
Erik Scherder Laat je hersenen niet zitten
Laat je hersenen niet zitten hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico’s op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer ‘gewoon’ te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig. ‘Of het nu bij televisieoptredens is of op tournee met Dick Swaab en Ard Schenk: met groot gevoel voor humor en enorm veel elan blijft Erik Scherder zijn onheilstijding verspreiden. En zo is het ook met dit boek dat van begin tot einde boeit.’ Bram Bakker in de Volkskrant ‘Dit is een boek om mee weg te lopen.’ NRC next ‘Erik Scherder schudt je
15,-
Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - Paperback (9789025307219)
Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - Paperback (9789025307219)
Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico’s op het ontwikkelen van dementie. Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer ‘gewoon’ te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.
17,50
Nieuw
Erik  Scherder Singing in the brain light
Erik Scherder Singing in the brain light
Singing in the brain light Simpel maar niet versimpeld Erik Scherder speelt viool. Hij kan er nog niet veel van, maar het oefenen stimuleert zijn hersenen. Hij wordt er fit van – en gelukkig. Want muziek, op wat voor manier dan ook beleefd, kan wonderen doen. In Singing in the brain light beschrijft Scherder hoe. In deze lightversie leert u alles over muziek en hersenen, zonder dat de wetenschap op de voorgrond staat. Met deze uitgave is de kennis van de meest bevlogen professor van Nederland voor iedereen toegankelijk. Auteur: Erik Scherder Uitgever: Athenaeum Druk: 1 Aantal pagina's: 212 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 215 x 135 x 16 mm Gewicht: 296 g
15,-
Het klokhuisboek over hersenen - Edda Heinsman - eBook (9789048828944)
Het klokhuisboek over hersenen - Edda Heinsman - eBook (9789048828944)
Ademen, lopen, eten, drinken, plassen, dromen, dansen, voetballen - al deze dingen worden geregeld in je hoofd. Daar zitten je hersenen. En die zijn dag en nacht voor je aan het werk. Maar hoe werken je hersenen? Wat gebeurt er in je hoofd als je dyslexie of ADHD hebt? Wat is coma? Wat houdt de ziekte van Alsheimer in? In dit boek, dat gebaseerd is op de Klokhuis-serie over de werking van hersenen, gaat het over deze en nog veel meer hersenkrakers. En zoals je van een Klokhuis-boek mag verwachten, worden de feiten aangevuld met verhalen van kinderen en deskundigen, strips, testjes, allerlei leuke weetjes en heel veel foto's!
9,99
Nieuw
Oud worden, jong blijven - Erik Scherder - Paperback (9789025316273)
Oud worden, jong blijven - Erik Scherder - Paperback (9789025316273)
Ouder worden maar toch jong blijven... dat wil iedereen! Maar kan het ook? Erik Scherder laat zien wat ervoor nodig is. U moet aan de slag, en u kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen. ‘Ouderdom komt met gebreken’ is maar één van de vooroordelen die er bestaan over ouder worden. Dat soort stereotyperingen kunnen het cognitief functioneren van mensen op leeftijd negatief beïnvloeden. Dat is wetenschappelijk bewezen. En die stereotypen zijn onterecht: sommige cognitieve functies gaan mogelijk al achteruit vanaf het dertigste levensjaar. Maar wie zijn of haar leven ‘verrijkt’ door zichzelf uit te dagen, heeft een grotere kans om langer gezond te leven. Wat houdt u tegen? Kom in actie!
15,-
Professor S. en de gestolen breinbril - Erik Scherder, Fred Diks, Mariëlla van de Beek - Paperback (9789021423289)
Professor S. en de gestolen breinbril - Erik Scherder, Fred Diks, Mariëlla van de Beek - Paperback (9789021423289)
Nadat Brian en Zhé weer veilig zijn teruggekeerd uit Breinstein, komt er een nieuwe jongen bij hen in de klas. Tycho kan supergoed tennissen en zit door een dwarslaesie in een rolstoel. Zijn grote droom is zich te plaatsen voor de Paralympische Spelen in Japan. Professor S. heeft net een goede uitvinding gedaan die hem daarbij kan helpen. Met deze breinbril kan de professor in Tycho’s hersenen kijken om zo te zien hoe hij zich nog verder kan verbeteren. Maar een paar dagen later zijn de professor en de breinbrillen opeens verdwenen. Wie heeft de brillen gestolen en de professor ontvoerd? Brian, Zhé en hondje Pavlov doen er alles aan om te voorkomen dat de breinbrillen in verkeerde handen vallen…
95,94
Hamsters in je hersenen
Hamsters in je hersenen
Joachim Meyerhoff is eenenvijftig als hij opeens een beroerte krijgt. Van een man die midden in het leven staat, verandert hij plotseling in een patiënt op de intensive care. Meyerhoff gebruikt zijn spitsvondige observaties en humor om woorden te geven aan hoe het is als je lichaam je (tijdelijk) in de steek laat. Hij vertelt over de absurde incidenten en de ontmoetingen met medepatiënten, een indrukwekkende neurologe en zelfs wilde hamsters. Zo probeert hij weer grip op zijn leven te krijgen, maar als hij het ziekenhuis weer kan verlaten, is niets meer wat het was. 'Je zou dit boek op recept moeten kunnen krijgen.’ - Der Spiegel
12,99
Nieuw
Onze hersenen van sterrenstof - Joke van Leeuwen, Peter Mooij - eBook (9789400410947)
Onze hersenen van sterrenstof - Joke van Leeuwen, Peter Mooij - eBook (9789400410947)
Hoe is onze planeet ontstaan? Wat gebeurt er na de dood? De mensheid denkt al eeuwenlang na over dergelijke ‘grote vragen’. Volgens de christelijke leer schiep God de Aarde in één week. In het oude Griekenland kregen doden een muntje mee voor hun overtocht naar het dodenrijk van Hades. In de zestiende eeuw ontstaat de moderne wetenschap, die onderbouwde antwoorden biedt op deze grote vragen. Volgens de hedendaagse wetenschap is de Aarde ontstaan uit een wolk stof en gas en is er niets na de dood. De wetenschap biedt dus antwoorden, maar doet dat niet in verhaalvorm. En dat is jammer, vinden Peter Mooij en Joke van Leeuwen, want juist verhalen hebben de kracht om je een leven lang bij te blijven. Onze hersenen van sterrenstof biedt daarom zowel wetenschappelijke als fictieve antwoorden op de grote vragen die iedereen zich stelt.
11,99
De kleine Hersenen voor Dummies - Hans Geluk, Mathijs Oude Lohuis - eBook (9789045357577)
De kleine Hersenen voor Dummies - Hans Geluk, Mathijs Oude Lohuis - eBook (9789045357577)
Wat gebeurt er in een verliefd brein als het op hol slaat? Hoe kan het dat je je eigen familie vergeet door dementie? Auteurs Han Geluk en Matthijs oude Lohuis geven een interessante inkijk in bijna-doodervaringen, aura's, het locked-in-syndroom en andere opzienbarende fenomenen. Ook worden de laatste en meest verbluffende doorbraken op het gebied van hersenonderzoek behandeld. Wist je dat het brein zichzelf 'het brein' heeft genoemd...?
7,99

Klanten-reviews van Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - eBook (9789025304522)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Laat je hersenen niet zitten - Erik Scherder - eBook (9789025304522)

Productomschrijving

*** Dit e-book is geschikt voor e-readers en tablets *** Lichaamsbeweging houdt niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie. Dat blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek. Beweging baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf. Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico s op het ontwikkelen van dementie.
Toch worden we wereldwijd steeds minder actief, steeds luier. Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer `gewoon te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen. Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.
Laat je hersenen niet zitten beschrijft de beloning die je krijgt als je beweegt, maar ook de nadelige gevolgen voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid als je ervoor blijft weglopen. We wisten al dat overgewicht en obesitas tot de grootste bedreigingen van de gezondheid behoren vanwege de risico s op hart- en vaatziekten, suikerziekte en hoge bloeddruk. Maar de invloed op de hersenen is minder bekend: als kinderen bewegen stimuleert dat de delen van de hersenen die zorgen voor een optimale verstandelijke ontwikkeling en die bij het ouder worden het eerst achteruitgaan. Met recht kan worden geconcludeerd: bewegen is niet alleen van belang voor de slanke lijn, maar zeker ook voor de conditie van het brein!

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.