Koolhydraatbeperkt Receptenboek Oanh's Kitchen - Oanh Ha Thi Ngoc - ebook

Tomatensoep is een van de klassiekers. Met deze eiwitrijke variant kan je heerlijk genieten van dit lekkere gerecht.

Verrukkelijk Koolhydraatarm is niet voor niets de titel van het derde kookboek van dit kooklustige duo. Want hun recepten staan erom bekend dat ze inventief, bijzonder lekker, zeer afwisselend én toch makkelijk te maken zijn. Dit boek bevat maar liefst 124 recepten met heel veel variatietips en handige weetjes. Hans en Anna-Karina zijn de motor achter het succesvolle foodblog KoolhydraatarmRecept.nl. Jaarlijks trekt de website miljoenen bezoekers. Ook de bijbehorende Facebookpagina heeft inmiddels 85.000 volgers. Allemaal op zoek naar koolhydraatarme (ketogene) kookinspiratie. Of koken nu je hobby is of niet, je zet met deze recepten moeiteloos een verrukkelijk koolhydraatarm gerecht op tafel waar iedereen van kan meegenieten. Je vindt voor elk moment van de dag en iedere gelegenheid wel een lekker recept in dit boek. Laat je verrassen en geniet van: makkelijke basisrecepten, snelle ontbijtjes, frisse salades en zalige soepen, de overheerlijke diners, van een winterse...

500 koolhydraatarme gerechten bevat een uitgebreide verzameling ontbijten, snacks en hapjes, hoofd- en bijgerechten alsmede heerlijke desserts. Daarnaast bevat dit boek recepten om de klassieke koolhydraten te vervangen door groenten, zoals courgette spaghetti en bloemkoolrijst.

Blijf genieten van de lekkerste sauzen bij je maaltijden. Deze ketchup bevat geen toegevoegde suikers en is daarom een perfecte toevoeging aan jouw koolhydraatarme gerechten!

Als je een echte chocoladegek bent kun je deze balletjes niet laten staan! Verantwoorde snacks voor tussendoor.

Deze smakelijke tonijnsalade zit vol met koolhydraatarm en is daarbij ook om op te eten. Bestel snel jouw lunch of diner!

Met deze chocolade siroop van Rabeko kan je zorgeloos genieten tijdens je dieet. De siroop is heerlijk romig van smaak.