Je gezondheid in eigen handen - Miek Maes - ebook

Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven! MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waa…

Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. ‘Gezondheid begint op je bord’, stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven! MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waa…

Marianna Farfalla studeerde andragogiek ( een kruising tussen sociologie, psychologie en filosofie ) en specialiseerde zich in Gestalt, psychosynthese, Intuïtieve ontwikkeling en Padwerk. Ze werkte vele jaren o.a. als docente in het HBO en als psychotherapeute. Rond haar 40ste jaar vertrok ze naar Toscana en schreef twee boeken over geluk en gezondheid.Materieel gaat het ons beter dan ooit maar toch voelen veel mensen zich ongelukkig, gestresst en opgejaagd. Marianna Farfalla laat in haar documentaire de oorzaken van onze onvrede zien en geeft aan hoe we ons weer gelukkig en ontspannen kunnen voelen. De hele documentaire is opgenomen in het schitterende Toscana waar Marianna woont en bestaat uit vier delen:1: Leven vanuit je eigen geluksbron2: Liefdevolle relaties3: Een gezonde leefstijl4: Grote mondiale problemen en de oplossingLeven vanuit je eigen geluksbron Deel 1: in dit deel legt Marianna uit dat we allemaal geboren worden met een natuurlijk vermogen om gelukkig te zijn, onze inn…

Marianna Farfalla studeerde andragogiek ( een kruising tussen sociologie, psychologie en filosofie ) en specialiseerde zich in Gestalt, psychosynthese, Intuïtieve ontwikkeling en Padwerk. Ze werkte velejaren o.a. als docente in het HBO en als psychotherapeute. Rond haar 40ste jaar vertrok ze naar Toscana en schreef twee boeken over geluk en gezondheid.Materieel gaat het ons beter dan ooit maar toch voelen veel mensen zich ongelukkig, gestresst en opgejaagd. Marianna Farfalla laat in haar documentaire de oorzaken van onze onvrede zien en geeft aan hoe we ons weer gelukkig en ontspannen kunnen voelen. De hele documentaire is opgenomen in het schitterende Toscana waar Marianna woont en bestaat uit vier delen:1: Leven vanuit je eigen geluksbron2: Liefdevolle relaties3: Een gezonde leefstijl4: Grote mondiale problemen en de oplossingEen gezonde leefstijl Deel 3: Ons huidige leven wordt gekenmerkt door een ongezonde, gestresste leefstijl. Steeds meer mensen nemen hun toevlucht tot alcohol, s…

Marianna Farfalla studeerde andragogiek ( een kruising tussen sociologie, psychologie en filosofie ) en specialiseerde zich in Gestalt, psychosynthese, Intuïtieve ontwikkeling en Padwerk. Ze werkte vele jaren o.a. als docente in het HBO en als psychotherapeute. Rond haar 40ste jaar vertrok ze naar Toscana en schreef twee boeken over geluk en gezondheid. Materieel gaat het ons beter dan ooit maar toch voelen veel mensen zich ongelukkig, gestresst en opgejaagd. Marianna Farfalla laat in haar documentaire de oorzaken van onze onvrede zien en geeft aan hoe we ons weer gelukkig en ontspannen kunnen voelen. De hele documentaire is opgenomen in het schitterende Toscana waar Marianna woont en bestaat uit vier delen: 1: Leven vanuit je eigen geluksbron 2: Liefdevolle relaties 3: Een gezonde leefstijl 4: Grote mondiale problemen en de oplossing Grote mondiale problemen en de oplossing Deel 4: Wij lijden in toenemende mate onder de gevolgen van de klimaatcrisis, de credietcrisis en uiti…