shopblog.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Het slanke brein

Het slanke brein

Stop met jojoën en calorieën tellen, maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan. Als je jezelf leert kennen en normaal eet, verlies je echt blijvend gewicht!...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    12,99

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Het Dukan Dieet-Kookboek
    Het Dukan Dieet-Kookboek
    Het Dukan Dieet-Kookboek\ Pierre Dukan\ 9789061129790\ \ \ \ Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn allemaal gefotografeerd en de receptuur is voor iedereen simpel te maken. Op deze manier is afvallen geen straf meer, maar een genot!\ \ Het Dukan Dieet - Kookboek staat garant voor: \ \ * 4 simpele fasen: aanval, cruise, stabilisatie en volharding, en speciaal erop afgestemde menu's.\ \ * 100 levensmiddelen (72 eiwitrijke producten, 28 soorten groenten) die altijd én onbeperkt gegeten mogen worden.\ \ * Het ontbreken van honger en frustratie.\ \ * Verbluffende effectiviteit, onmiddellijke en duurzame resultaten.\ \ * Circa 70 nieuwe en inspirerende gerechten.\ \ * L.B.O.R.; LichaamsBeweging Op Recept.\ \ * Persoonlijke begeleiding en steun via het internet.\ \ De pers over He…
    4,40
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet\ Pierre Dukan\ 9789061128892\ \ \ \ Zou jij ook die extra kilo's kwijt willen raken?\ Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen? \ Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?\ \ Het Dukan Dieet van dr. Pierre Dukan is de Franse medische oplossing voor permanent gewichtsverlies!\ \ * geen calorieën tellen\ * 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden\ * hongerlijden is verleden tijd \ * inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn\ * gebaseerd op de Franse keuken, dus culinair aantrekkelijke maaltijden\ * met recepten en weekmenu's\ \ Met Het Dukan Dieet val je geleidelijk af in 4 fasen.\ Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3-5 kilo). Deze fase duurt gemiddeld een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je streefgewicht door 1 kilo per week af te vallen. In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effec…
    5,65
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet\ Pierre Dukan\ 9789061128892\ \ \ \ Zou jij ook die extra kilo's kwijt willen raken?\ Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen? \ Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?\ \ Het Dukan Dieet van dr. Pierre Dukan is de Franse medische oplossing voor permanent gewichtsverlies!\ \ * geen calorieën tellen\ * 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden\ * hongerlijden is verleden tijd \ * inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn\ * gebaseerd op de Franse keuken, dus culinair aantrekkelijke maaltijden\ * met recepten en weekmenu's\ \ Met Het Dukan Dieet val je geleidelijk af in 4 fasen.\ Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3-5 kilo). Deze fase duurt gemiddeld een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je streefgewicht door 1 kilo per week af te vallen. In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effec…
    5,50
    Het hongerige brein
    Het hongerige brein
    Het hongerige brein\ Frank van Berkum\ 9789035142237\ \ \ \ Je hebt alle diëten al geprobeerd.\ Je neemt je elke dag wel een keer voor om op dieet te gaan.\ Je bent bovendien een echte jojo'er.\ Dan is dit het boek voor jou.\ De meeste afvalpogingen falen. Het dieet is te moeilijk, je hebt honger of boekt niet genoeg resultaat. En dat is niet zo gek, want afvallen moet je leren: je moet oefenen, moeilijke momenten overwinnen en de juiste strategie kennen. Afvallen doe je namelijk met je hoofd. Het hongerige brein is daarom geen dieet, maar jouw persoonlijke afvalcoach. Welk dieet je ook kiest, Dr. Frank helpt je het succesvol uit te voeren. Zijn slimme trucs, effectieve strategieën en zalige recepten maken afvallen lekker en leuk, zodat overtollige kilo's nu eens en voor altijd verdwijnen.\ Dr. Frank van Berkum (1956) is internist en deskundige op het gebied van voeding, overgewicht en diëten. Zijn bestseller Gezond slank met Dr. Frank was het bestverkochte Nederlandse boek van 2010. H…
    6,35
    Slimme Keukenweegschaal met Voeding App
    Slimme Keukenweegschaal met Voeding App
    Weg met die lastige voedingsdagboeken of ingewikkelde receptonderzoeken. Met deze Smart Scale met Silvergear Fit App is het bijhouden en registreren van wat je eet nog nooit zo eenvoudig geweest!Track je voedingsinname, houd je calorieën en macro's bij en behaal je droomlichaamWil jij je calorieën en macro's bijhouden? Volg je een dieet omdat je wil afvallen of juist in spiermassa wil aankomen? Dan weet je vast hoe lastig het is om al je calorieën en macro's bij te houden.Hoewel er inmiddels genoeg apps bestaan, blijft het lastig om echt te weten wat er precies in elk gerecht aan voedingsstoffen en calorieën zit. Daardoor blijft het vaak uitrekenen en gissen of je nu echt voldoende of misschien juist teveel van een voedingsstof binnen hebt gekregen.Gelukkig is er nu de slimme keukenweegschaal met bijhorende app, die alles voor je bijhoudt en je in mooie grafieken en overzichten laat zien hoe jij ervoor staat. Het behalen van je droomlichaam wordt zo een stuk makkelijker!Ideaal voor men…
    20,-
    Slimme Keukenweegschaal met Voeding App
    Slimme Keukenweegschaal met Voeding App
    Weg met die lastige voedingsdagboeken of ingewikkelde receptonderzoeken. Met deze Smart Scale met Silvergear Fit App is het bijhouden en registreren van wat je eet nog nooit zo eenvoudig geweest!Track je voedingsinname, houd je calorieën en macro's bij en behaal je droomlichaamWil jij je calorieën en macro's bijhouden? Volg je een dieet omdat je wil afvallen of juist in spiermassa wil aankomen? Dan weet je vast hoe lastig het is om al je calorieën en macro's bij te houden.Hoewel er inmiddels genoeg apps bestaan, blijft het lastig om echt te weten wat er precies in elk gerecht aan voedingsstoffen en calorieën zit. Daardoor blijft het vaak uitrekenen en gissen of je nu echt voldoende of misschien juist teveel van een voedingsstof binnen hebt gekregen.Gelukkig is er nu de slimme keukenweegschaal met bijhorende app, die alles voor je bijhoudt en je in mooie grafieken en overzichten laat zien hoe jij ervoor staat. Het behalen van je droomlichaam wordt zo een stuk makkelijker!Ideaal voor men…
    20,-
    Op dieet? Doe normaal!
    Op dieet? Doe normaal!
    Op dieet? Doe normaal!\ Heleen Ligtelijn\ 9789021560168\ \ \ \ Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet vol. In het boek Op dieet? Doe normaal worden geen calorieën geteld en diëten beoordeeld, maar wordt je eetgedrag onder de loep genomen. \ Doe de test en ontdek welk type eter je bent, verander vervolgens je gedrag en ga weer normaal eten. Dat taartje of die pizza mogen dan best. Waar dieetboeken stoppen, begint dit boek.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789021560168\  ● ISBN (artikel code): 9789021560168\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: Heleen Ligtelijn\  ● Primaire Auteur: Heleen Ligtelijn\  ● SKU (eigen artikel code): 453200899\ \ \
    8,45
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven\ Charlotte Willems, N.v.t.\ 9789045201993\ \ \ \ BodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het is simpel en haalbaar. Het moet namelijk wel leuk blijven. En daar horen snoepen, een wijntje drinken en een patatje eten ook bij.\ \ Charlotte Willems, auteur:\ 'Talloze diëten; totale obsessie met mijn gewicht; woorden als calorieën, gewicht, dieet, vet en light: dat beheerste mijn leven! Nu heb ik een enorme struggle met mezelf overwonnen. De dieetoorlog is voor mij verleden tijd omdat ik een methode heb ontwikkeld die simpel en haalbaar is, en bovendien keuzevrijheid geeft.'\ \ De basis van BodieBoost zijn de 5 voedingsgroepen (families), waaruit je per dag 2 porties consumeert. Je krijgt vaste weekmenu's bestaande uit ontbijt, lunch en tussendoortjes en je mag kiezen uit 7 recepten voor het avondete…
    3,90
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven
    BodieBoost 1 - Slank en fit in het echte leven\ Charlotte Willems, N.v.t.\ 9789045201993\ \ \ \ BodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het is simpel en haalbaar. Het moet namelijk wel leuk blijven. En daar horen snoepen, een wijntje drinken en een patatje eten ook bij.\ \ Charlotte Willems, auteur:\ 'Talloze diëten; totale obsessie met mijn gewicht; woorden als calorieën, gewicht, dieet, vet en light: dat beheerste mijn leven! Nu heb ik een enorme struggle met mezelf overwonnen. De dieetoorlog is voor mij verleden tijd omdat ik een methode heb ontwikkeld die simpel en haalbaar is, en bovendien keuzevrijheid geeft.'\ \ De basis van BodieBoost zijn de 5 voedingsgroepen (families), waaruit je per dag 2 porties consumeert. Je krijgt vaste weekmenu's bestaande uit ontbijt, lunch en tussendoortjes en je mag kiezen uit 7 recepten voor het avondete…
    5,-

    Klanten-reviews van Het slanke brein

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het slanke brein

    Productomschrijving

    Stop met jojoën en calorieën tellen, maar ontdek welk type eter je bent en pas je dieet daarop aan. Als je jezelf leert kennen en normaal eet, verlies je echt blijvend gewicht!
    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.