Name: Het ongelukkige Brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
SKU: d029f3dca96e6bdda85754b4b9b45f52
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Het ongelukkige brein

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.

12,99

Jouw krachtige brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Jouw krachtige brein; Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Beschrijving: Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen. Zoals Charlotte zelf zegt: ‘De kwaliteit en het plezier in …

22,99

Traumasporen in lichaam, brein en geest - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Traumasporen in lichaam, brein en geest Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' Auteur: Kolk, Bessel van der Beschrijving Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' – pocketeditie Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, (oorlogs)misdrijven… trauma verandert je leven radicaal. Bessel van der Kolk – een van ’s werelds meest vooraanstaande traumadeskundigen – geeft inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma. Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek toont hij nieuwe wegen naar herstel, waarbij lichaam en geest worden gereguleerd. Dit boek biedt hoop voor iedereen die de verwoestende effecten van traumatische ervaringen op jonge of latere leeftijd heeft leren kennen.Bessel van der Kolk is een baanbrekend onderzoeker en heeft bijna veertig jaar ervaring in het werken met getraumatiseerde mensen. Hij is hoogleraar psychiatrie aan de universiteit van Boston. Van zijn boek werden wereldwijd al bijna drie miljoen exemplaren v…

27,50

Alleen - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Alleen: Wat het betekent om alleen te zijn Auteur: Schreiber, Daniel Beschrijving: 'Daniel Schreiber onderzoekt de levensvragen van onze tijd. Alleen is een boek dat je bijblijft.' Hanya Yanagihara Bekend van interviews in NRC, Trouw, Het Parool, De Morgen en de Volkskrant! In Duitsland al meer dan 80.000 exemplaren verkocht en maandenlang in de bestsellerlijst Nog nooit hebben zoveel mensen alleen geleefd, en niet eerder werd het zo duidelijk hoe wreed zelfverkozen vrijheid kan omslaan in eenzaamheid. Is het mogelijk om alleen gelukkig te zijn? Hoe kan het dat in onze individualistische samenleving zoveel mensen zich schamen om alleen te leven? Kunnen vriendschappen een remedie zijn? Puttend uit zijn eigen ervaringen en filosofische en sociologische ideeën, onderzoekt Daniel Schreiber het spanningsveld tussen enerzijds de behoefte aan vrijheid en alleen-zijn, en anderzijds het verlangen naar nabijheid, liefde en gemeenschap. Als geen ander weet hij gebeurtenissen ui…

20,-

Overprikkeld brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt. Met: - inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft - belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling - 10-wekenplan om alle kennis toe te passen - aanvullende opdrachten voor je brein via online platform

24,99

Ongezien opgegroeid - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Ongezien opgegroeid; Herstel na een jeugd met narcistische, afwijzende of afstandelijke ouders Auteur: Gibson, Lindsay C. Beschrijving: Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Ook als het je als kind fysiek aan niets ontbroken heeft, kun je veiligheid of liefde hebben gemist, wat doorwerkt in je volwassen leven. Misschien heb je geleerd je zo veel mogelijk aan te passen en niet te praten over wat je voelt. Misschien vind je het zelfs moeilijk om te weten wat je voelt. Als je als kind hebt geleerd altijd alert te zijn op de stemming van je ouders, is er weinig ruimte geweest voor jouw eigen emotionele ontwikkeling. In Ongezien opgegroeid begeleidt psycholoog Lindsay Gibson deze inmiddels volwassen kinderen bij hun zoektocht naar wie ze echt zijn, en op hun pad naar een emotioneel gezonder leven, zonder dat zij met hun (vaak ook ongelukkige) ouders hoeven te breken. Ongezien opgegroeid is geen boek over vergelding of schuld. He…

29,50

Het ongelukkige brein

De Zweedse psychiater Anders Hansen helpt je je brein beter te begrijpen en legt uit waarom we niet gemaakt zijn voor constant geluk.

13,99

Levenskracht - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Levenskracht; Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Auteur: Stoop, Nienke Beschrijving: ‘Het boek voor iedereen die ooit geboren is’ Levenskracht 2e druk - jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Hoe waren de eerste duizend dagen van jouw leven? Jouw eerste duizend levensdagen bevatten de sleutels tot het ontsluiten van jouw unieke levenskracht. Hoe mooi of moeizaam ze ook zijn geweest. In het verhaal van jouw eerste dagen ligt het potentieel voor vitaliteit, vruchtbaarheid en levensgeluk dat jij in dit leven tot je beschikking hebt. Jouw Blueprint voor Bliss. De magie van jouw ontstaan, geboorte, groei en allereerste imprints vraagt erom om gezien te worden. Doorvoeld te worden. Levensgebeurtenissen kunnen een verharding teweegbrengen in ons lichaam en in onze geest. De connectie met de natuur en het lichaam neemt af waardoor de gezondheid verslechtert. Wil jij jouw vitaliteit en vruchtbaarheid zien toenemen? Ware gezondheid ontstaat als je leert leven in ha…

23,99

Het is niet met jou begonnen - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Het is niet met jou begonnen; De erfenis van familietrauma Auteur: Wolynn, Mark Beschrijving: Ontrafel je erfenis van familietrauma met Het is niet met jou begonnen van Mark Wolynn en doorbreek de cyclus voor een vrije toekomst. Wanneer je gebukt gaat onder angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou horen blijven opduiken in je leven. Met de transformatieve aanpak uit dit boek is het mogelijk de cyclus te doorbreken. Het is niet met jou begonnen bouwt voort op het werk van vooraanstaande deskundigen op het gebied van posttraumatische stress, waaronder de psychiater Bessel van der Kolk, auteur van Traumasporen. Zelfs als de persoon die het oorspronkelijke trauma opliep is overleden, of het verhaal is vergeten of verzwegen, kunnen herinneringen en gevoelens voortleven. Ze spelen een veel grotere r…

26,-

Het interview met de Narcist - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Het interview met de narcist: schokkende antwoorden op uw vragen. Narcisten en psychopaten nemen je mee in hun bizarre gedachtes en vertellen je hoe zij jou geestelijk liquideren, manipuleren en welke middelen ze daarvoor gebruiken.Ze maken in dit boek hun kwaliteiten openbaar en doen uit de doeken hoe ze de instanties manipuleren om die aan hun kant te krijgen. Velen narcisten laten het gerechtshof met zich meedansen en steken de draak hiermee. Zo weten ze het gerechtshof om hun vinger te winden, waardoor er uitspraken gedaan worden die normaal niet mogelijk zouden zijn. Doelbewust halen ze jou, met al jouw liefde neer en in dit boek leggen ze jou haarfijn uit hoe makkelijk dat is. Narcisten vertellen je ook waarom deze mishandeling zo belangrijk voor hen is. Narcisten maken op meedogenloze wijze gebruik van het brein van een kind om ouderverstoting op te wekken. Narcisten en psychopaten zijn in staat om de hele wereld te charmeren zodat alles voor hen binnen handbereik…

22,95

Het ongelukkige Brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het ongelukkige Brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Meer over Het ongelukkige Brein - Relaties en persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Productomschrijving