Het ongelukkige brein - Anders Hansen - eBook (9789044934380)

0
Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Het ongelukkige brein - Anders Hansen - eBook (9789044934380)
Het ongelukkige brein - Anders Hansen - eBook (9789044934380)
Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.
12,99
Het ontstoken brein - Edward Bullmore - eBook (9789044638868)
Het ontstoken brein - Edward Bullmore - eBook (9789044638868)
We kennen allemaal wel iemand die depressief is. In de komende twintig jaar zal depressie wereldwijd de grootste oorzaak van ziekte worden. Behandelmethodes zijn de afgelopen decennia echter vrijwel onveranderd gebleven. Het lijkt alsof in de wereld van psychiatrie de tijd heeft stilgestaan. Tot nu. In het baanbrekende Het ontstoken brein rekent Edward Bullmore af met de traditionele theorieën over depressie. Hij wijst de eenzijdige visie op psychische aandoeningen aan als de factor die de diagnostisering van depressies lange tijd heeft bemoeilijkt. Bullmore zet een nieuwe stap: hij maakt het aannemelijk dat psychische aandoeningen niet alleen mentaal zijn, maar ook een fysieke oorzaak kunnen hebben. Het immuunsysteem speelt hierin een rol; depressies worden namelijk veroorzaakt door ontstekingen in het lichaam en de hersenen. Deze ontdekking, die in het boek op stimulerende wijze uit de doeken wordt gedaan, betekent dat er vanuit een heel andere invalshoek naar behandelmethode…
11,99
Het vrije brein - Idriss Aberkane - eBook (9789024577132)
Het vrije brein - Idriss Aberkane - eBook (9789024577132)
Het vrije brein van Idriss Aberkane pleit voor nieuwe leermethoden en een persoonlijke revolutie. Ons brein kan veel meer dan we denken! Hoe? Door eerst ons olifantentouwtje te breken*. In principe kan iedereen wiskunde leren, verscheidene talen spreken en zich allerlei vaardigheden eigen maken. Behalve een werkgeheugen hebben we ook een procesgeheugen, een verhalend geheugen en een ruimtelijk geheugen. Daarmee kan ons brein nieuwe wegen of snelheden vinden. Idriss Aberkane geeft uitleg, biedt denkopdrachten en houdt een enthousiast pleidooi voor spelend leren en de bevrijding van onze hersenen. Een geniale brain-opener voor iedereen. *Als je een heel jong olifantje een touwtje om zijn poot doet, kan hij niet weglopen. Dertig jaar later loopt hij nog niet weg, als hij datzelfde babytouwtje aan zijn poot heeft. Zo is het ook met ons brein: op heel veel terreinen laten jij en ik ons onnodig beperken. Dus: weg met dat touwtje. ‘Een explosief boek.’ Le Point Idriss Aberkane…
12,99
Het 50+ brein - Margriet Sitskoorn - eBook (9789044642537)
Het 50+ brein - Margriet Sitskoorn - eBook (9789044642537)
Het wordt steeds duidelijker dat er bij het ouder worden allerlei veranderingen optreden in de hersenen. Er is niet alleen sprake van verlies maar ook van ontwikkeling van hersenen en vaardigheden. Het is van groot belang dat we oog krijgen voor deze specifieke fase in een mensenleven, zodat we de winst ervan ten volle kunnen benutten en eventuele nadelen kunnen compenseren. In Het 50+ brein combineert Margriet Sitskoorn nieuwe wetenschappelijke inzichten over de ouder wordende hersenen met eerder in haar boek Lang leven de hersenen beschreven kennis. Zij koppelt deze inzichten aan de hedendaagse maatschappij van langer doorwerken, digitalisering, steeds meer zelf moeten doen en zo lang mogelijk genieten. Naast de meest recente wetenschappelijke kennis bevat Het 50+ brein ook een programma om zelf vitaal ouder worden te bevorderen, en tips voor het breed toepassen van alle kennis in zowel privé- als werksituaties. Dit boek is actueler dan ooit, want met de kennis van het 50+ brein kunn…
8,99
Nieuw
Het ontwaakte brein
Het ontwaakte brein
De nieuwe wetenschap van spiritualiteit Spiritualiteit zit in iedereen. Of je nu bidt of mediteert, of je nu in de natuur wandelt of inspirerende boeken leest, er zijn veel manieren om een spiritueel bewustzijn aan te boren. Het maakt niet uit hoe oud je bent of hoe je leven tot nu toe gelopen is: je kunt op elk moment je spirituele zoektocht beginnen. Het ontwaakte brein laat je zien hoe. New York Times-bestsellerauteur Lisa Miller onthult de neurowetenschap van spiritualiteit en laat zien dat een 'ontwaakt brein' kan zorgen voor een betere gezondheid, meer veerkracht en voldoening – voor iedereen. Ze laat ook zien welke meetbare positieve effecten een 'ontwaakt brein' heeft. Het boek is doorweven met Millers persoonlijke verhaal, over hoe haar professionele pragmatisme plaats maakte voor een groeiende waardering voor spirituele inzichten die belangrijk zijn voor zoveel mensen en toch zo vaak als onwetenschappelijk worden afgedaan. 'Dr. Miller is de perfecte wetenschapper die we…
12,99
Nieuw
Buitengewoon actieve breinen - Daniëlle Kick - Paperback (9789402160635)
Buitengewoon actieve breinen - Daniëlle Kick - Paperback (9789402160635)
Wij zijn hyperalert, scannen de omgeving op mogelijke gevaren en de meest effectieve manier om stress te verminderen, is ons persoonlijk doel leren kennen en de vrijheid krijgen om dit na te jagen. Mensen als wij leven met een hoger stressniveau, zijn als jagers tussen de grazers die al die poespas in relaties, het onderwijs of op de werkvloer niet begrijpen. Zonder omwegen willen we ‘onze prooi vangen’. Diagnoses als ADHD en Autisme Spectrum Stoornissen (ASS) horen achter de deur van de dokter op dossiers en behandelplannen. Wij hebben een buitengewoon actief brein, zijn een ander soort mensen, denken en voelen anders, zijn doelgerichter en hebben andere persoonlijke waarden. Sommigen van ons zijn heel succesvol maar de meesten zijn geen helden maar gewone mensen die moeite hebben met de huidige samenleving. Daardoor raken we soms depressief of gedragen ons agressief. We kunnen verzanden in een zinloze hyperfocus en gevoeliger zijn voor verslavingen. In dit boek leggen we uit wie wij …
20,46
Nieuw
Rust voor je brein - Luc Swinnen - eBook (9789401467636)
Rust voor je brein - Luc Swinnen - eBook (9789401467636)
Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere termijn ook stress en burn-out veroorzaken. Om je hersenen gezond en veerkrachtig te houden, moet je ze de kans geven om af en toe goed uit te rusten. Maar hoe kun je dat concreet doen? Want ook als we tv-kijken of slapen is ons brein hard aan het werk. De nieuwste neurowetenschappelijke studies over het belang van netwerken in onze hersenen tonen overduidelijk aan dat we ons brein af en toe in offline modus moeten zetten als we de ratrace van elke dag willen overleven. In dit boek legt stressexpert Luc Swinnen niet alleen uit waarom die breinrust voor je hersenen zo belangrijk is, hij gaat ook dieper in op wetenschappelijk onderzochte methodes die je kunnen helpen om veerkrachtiger, creatiever en empathischer in het leven te staan. 'Wetenschappers hebben in ons brein een aantal netwerken geïdentificeerd die verafgelegen hersendelen met elkaar verbi…
11,99
Het brein body dieet - Sara Gottfried - eBook (9789402757705)
Het brein body dieet - Sara Gottfried - eBook (9789402757705)
'Dit is hét dieetboek voor deze zomer' - Vriendin Het dieetboek dat verder gaat dan alle andere dieetboeken: geen symptoombestrijding, maar de oorzaken aanpakken! Als de connectie tussen je brein en je lichaam niet gezond is, ontwikkel je ontstekingen, kom je aan en word je ziek. En als je lichaam ziek is, denk je niet helder en kan je brein niet optimaal functioneren. Zo kom je in een vicieuze cirkel terecht. Het Brein Body Dieet helpt je om in 40 dagen een gezonde connectie tussen brein en lichaam in gang te zetten. Zo word je gezonder, energieker en val je meer af dan ooit, en dit keer blijvend. Want dat je na een dieet weer aankomt, ligt niet aan terugvallen in oude gewoontes, maar omdat je brein en body niet gezond genoeg zijn. Dit boek helpt je om in de juiste verhoudingen te eten, zonder dat je voedingsgroepen hoeft uit te sluiten. Je nieuwe levensstijl, ontspanning en slaap doen de rest. Over Het Brein Body Dieet 'Dit is het eerste dieetboek dat de oorzaken aanpakt.' - Nouveau …
9,99
Ladders naar het licht - Anne-Fleur van der Meer - Paperback (9789463012126)
Ladders naar het licht - Anne-Fleur van der Meer - Paperback (9789463012126)
Depressie is in de westerse wereld een veelbesproken en veel bestudeerde psychiatrische stoornis. Naast de aandacht voor het onderwerp in wetenschappelijke artikelen, diagnostische handboeken, zelfhulpboeken, depressiegala’s en overheidscampagnes, is er de raadselachtigheid en het taboe waarmee depressie in onze cultuur nog vaak omringd is. Ladders naar het licht is een studie naar de taal die vandaag de dag aan depressie wordt gewijd. Hoe wordt er in wetenschappelijke studies, voorlichtingsmateriaal, zelfhulpliteratuur en – in het bijzonder – autobiografische boeken over depressie geschreven? Hoe vatten (voormalig) patiënten hun ervaringen in woorden? Wat zijn de functies van deze autobiografieën in de samenleving? Dat zijn de vragen die Anne-Fleur van der Meer, als letterkundige verbonden aan de Vrije Universiteit Amsterdam, in dit boek beantwoordt. De vragen werpen nieuw licht op de ervaring van ziekzijn en (de weg naar) gezondheid en op de wijze waarop daaraan in onze gezondheidscu…
22,50
Ons brein (DVD)
Ons brein (DVD)
Onze hersenen zijn waarschijnlijk de meest complexe structuur in het universum. Al jarenlang probeert de wetenschap de werking van het brein te doorgronden. De ontwikkeling van de technologie en neurowetenschappen maakt het mogelijk steeds meer vragen te beantwoorden.Deze 3DVD-uitgave ONS BREIN bevat twee BBC-series over het menselijk brein: Brain Story en The Human Mind. Brain Story (6x49 min)In de BBC-serie Brain Story onderzoekt neurowetenschapper Susan Greenfield het menselijk brein in zijn vele facetten zoals de ontwikkeling in hersenonderzoek, de herkomst van emoties, de illusie van zicht, de ontwikkeling gedurende ons leven en ons bewustzijn. Greenfield spreekt met filosofen, experts, neurochirurgen en hun patiënten en ontdekt de delicate balans en complexiteit van onze hersenen...The Human Mind (3x49 min)In deze innovatieve BBC-serie maakt Robert Winston een baanbrekende reis door de voor een groot deel onontdekte inhoud van ons hoofd. In een combinatie van bijzondere wetenscha…
14,99

Klanten-reviews van Het ongelukkige brein - Anders Hansen - eBook (9789044934380)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Het ongelukkige brein - Anders Hansen - eBook (9789044934380)

Productomschrijving

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.