Name: Het nieuwe ademen - James Nestor - eBook (9789402760200)
SKU: ab134a02dddec597a11d7100cc8fe9e7
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock

Het nieuwe ademen - James Nestor - eBook (9789402760200)

Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer. Wat je eet, hoeveel je traint en hoe jong je bent is lang niet zo belangrijk als dat wat we allemaal, elke dag, onbewust doen: ademen. Er is niets essentiëler voor onze gezondheid en ons welzijn dan in- en uitademen, zo’n 25.000 keer per dag. Onderzoek toont aan dat zelfs kleine aanpassingen aan de manier waarop we ademhalen onze atletische prestaties kunnen verbeteren, onze interne organen kunnen verjongen en zelfs astma en auto-immuunziektes kunnen verhelpen. Het nieuwe ademen zet alles wat je dacht te weten over je meest fundamentele biologische functie op zijn kop, op basis van medisch onderzoek en recente studies op het gebied van psychologie, biochemie en menselijke fysiologie. Ademen zal nooit meer hetzelfde zijn.

13,99

Luisteren hoe huizen ademen - Arie Storm - eBook (9789044625141)

August Voois woont met vrouw en dochter in Amsterdam-Zuid. Op een dag begint zijn huis kuren te vertonen. Dat is het begin van spectaculaire gebeurtenissen. Op een wonderlijke manier maakt August een reis naar zijn verleden. Letterlijk. En daar, in zijn geboortewijk, wachten hem enkele verrassingen. Luisteren hoe huizen ademen is een avontuurlijke roman, filosofisch, nostalgisch, satirisch, komisch en ontroerend. Arie Storm (1963) publiceerde eerder zes romans, waarvan Afgunst en Gevoel de longlist van de ako Literatuurprijs haalden. Ook vertaalde hij werk van Peter Ackroyd, John Banville, Verlyn Klinkenborg en H.G. Wells. Verder is hij als boekbespreker te horen in de tros Nieuwsshow en is hij literair criticus voor Het Parool. Arie Storm woont tegenwoordig in Amsterdam, maar hij is opgegroeid in de Schilderswijk in Den Haag. Die buurt speelt een belangrijke rol in Luisteren hoe huizen ademen. Lof voor eerder werk: `Arie Storm is een schrijver die alles tot inzet van zijn romankunst m…

10,99

Start vandaag met ademen - Marleen van den Hout, Robert Bridgeman - Paperback (9789020212624)

In 'Start vandaag met ademen' geven Robert Bridgeman en Marleen van den Hout je alle tools in handen om met behulp van een hele nieuwe ademmethode je levenskwaliteit te optimaliseren. Ademhalingstechnieken zijn er in alle soorten en maten. Ademspecialisten als Iceman Wim Hof, de Oekraïense wetenschapper Buyteko en sportcoach Koen de Jong hebben ieder hun eigen invalshoek. Maar wat als er een techniek zou bestaan die je onder al deze technieken kunt leggen om ze nog krachtiger te maken? Een laagdrempelige methode die je gezondheid, energie en uithoudingsvermogen helpt verhogen en daarbovenop helpt jezelf op diep niveau terug te vinden? Innerlijke rust en ontspannen leven zijn het gevolg. De essentie van de Bridgeman Ademmethode (BAM) luidt: snel en effectief naar een onderbuik-ademhaling, snel en effectief uit je hoofd en in je lijf, en lichaamsbewustzijn en gevoel ontwikkelen. Behalve innerlijke rust en ontspannen leven leidt deze methode tot een sterke intuïtie, (zelf)vertrouwen, …

20,-

Nieuw

Grieks, Arrogant & adembenemend - Julia James - eBook (9789402544589)

Adembenemende minnaars - onuitstaanbaar en onweerstaanbaar tegelijk! Na een paar heerlijke dagen in een villa op een romantisch Grieks eiland is Janine gelukkiger dan ooit. Tot ze ontdekt dat Nikos Kyriades, de man die haar hart heeft gestolen, haar slechts heeft verleid om wraak te nemen. Zijn plan berust echter op een misverstand, want ze is niet wie hij denkt dat ze is. Het ergste is dat ze hem nooit de waarheid zal kunnen vertellen... Marisa kan het niet geloven: de sexy, schatrijke Griekse zakenman Aram Teodarkis heeft haar gekust! Hoe kan het dat een machtig man als hij, die de vrouwen voor het uitzoeken heeft, voor háár valt? Hij neemt haar zelfs mee naar een tropisch paradijs, waar hun nachten zinderen van hartstocht. Maar... wat zal hij doen als hij haar grote geheim ontdekt? Wat denkt die Anatole Telonides wel? Dat hij zomaar haar leven kan binnenwalsen en eisen dat haar neefje bij hem in Griekenland komt wonen? Lyn is verbijsterd en woedend tegelijk. Ze peinst er niet over d…

6,99

Het boek der zielen - James Oswald - eBook (9789401424967)

De Schotse thrillersensatie James Oswald slaat weer toe - net als de Kerstkiller. Tien jaar lang wordt er in Edinburgh elk jaar rond Kerstmis een naakte, schoongewassen jonge vrouw met overgesneden keel gevonden. Het laatste slachtoffer, Kirsty Summers, is de verloofde van Inspecteur Tony McLean. Maar de Kerstkiller begaat een blunder, en McLean kan zijn onderzoek naar de brutale reeks moorden stopzetten. We zijn twaalf jaar later. Een medegevangene heeft net de Kerstkiller koud gemaakt. Maar de feestperiode brengt een nieuw lijk. Van een jonge vrouw: naakt, schoongewassen en met een overgesneden keel. Is dit een copycat moordenaar? Of zat al die tijd de verkeerde man achter de tralies? Of is de verklaring nog beangstigender? McLean moet de pijnlijkste episode in zijn leven overdoen en ontdekken wat hij over het hoofd gezien heeft vooraleer de moordenaar opnieuw toeslaat...

11,99

Het Laatste Orakel - James Rollins - eBook (9789024532841)

In Het laatste orakel, het vijfde deel van de Sigma Force-avonturenthrillerreeks, beantwoordt bestsellerauteur James Rollins de vraag: wat als de volgende Boeddha, Mohammed of Jezus met bio-engineering tot leven gewekt zou kunnen worden? Een denktank van wetenschappers, opgericht tijdens de Koude Oorlog, heeft een manier ontdekt om de talenten van autistische wonderkinderen nog veel verder te ontwikkelen. Voordat de procedure wetenschappelijk is getest, gaat een klein groepje fanatiekelingen in het geheim experimenteren met de talentvolste kinderen. Hun doel: het creëren van een nieuwe wereldprofeet die vrede kan brengen, maar dan wel op hun voorwaarden. De biomanipulaties hebben afschuwelijke, onvoorziene gevolgen. Sigma’s commandant Grayson Pierce moet in een race tegen de klok een mysterie ontrafelen dat is geworteld in de oudheid, bij het orakel van Delphi. Maar kan het verleden de toekomst redden? James Rollins is een internationale bestsellerauteur. Zijn Sigma Force-thrillers wor…

9,99

Elementaire gewoontes - James Clear - eBook (9789044978322)

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je het verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.

12,99

Geestesoog - James Dashner - eBook (9789021400075)

Voor Michael en zijn medegamers kan het VirtNet je stoutste dromen doen uitkomen. Hoe beter je kunt hacken, hoe leuker het wordt. Waarom zou je de regels volgen als je door te hacken alles wat je wilt binnen handbereik hebt? Sommige regels blijken er echter niet voor niks te zijn: iemand houdt gamers in het VirtNet gegijzeld, met afgrijselijke gevolgen. De overheid vraagt Michael de losgeslagen gamer op te sporen. Dat blijkt een levensgevaarlijke opdracht. De grens tussen spel en realiteit zou weleens voorgoed kunnen verdwijnen… Geestesoog is het spannende eerste deel van de nieuwe serie van James Dashner: THE MORTALITY DOCTRINE.

9,49

Film voor Dummies - James Cateridge - eBook (9789045357171)

Of je je nu voorbereidt op een filmstudie aan de universiteit of gewoon een passie voor cinema hebt, je zult zeker genieten van dit boek. Hierin lees je hoe films ideeën kunnen overbrengen; over de impact die film heeft op de populaire cultuur; de verschillende genres en stijlen; filmtheorie; hoe de filmsector werkt en wie er in een productieteam zit; en nog veel meer. Dit boek geeft je inzicht in de verreikende effecten van cinema en verruimt je kennis over de filmwereld. James Cateridge is universitair hoofddocent Film Studies aan de Oxford Brookes University. Hij doet onderzoek naar en doceert over cinema, filmbeleid en de internationale filmwereld.

19,99

Gebroken meisjes - Simone St. James - eBook (9789026344596)

Gebroken meisjes van Simone St. James is een huiveringwekkend verhaal over moord, wraak en duistere krachten in een internaat in de jaren vijftig. Gegarandeerd spannend van begin tot eind. Waarschuwing: dit zal je slapeloze nachten bezorgen… Vermont, 1950. Voor ongewenste meisjes en meisjes die niet in de pas lopen is er het internaat Idlewild Hall. Vier meisjes sluiten er vriendschap, fluisteren elkaar ’s nachts geheimen in en horen geruchten dat het er spookt. Totdat een van hen verdwijnt. 2014. Journalist Fiona Sheridan kan maar niet in het reine komen met de moord op haar zus, twintig jaar geleden nabij Idlewild Hall. Hoewel de moordenaar is opgepakt, gelooft Fiona niet dat de zaak echt is opgelost. Dan hoort ze dat iemand het inmiddels vervallen Idlewild Hall heeft gekocht en het wil restaureren. Tijdens de werkzaamheden wordt een lugubere vondst gedaan en Fiona ontdekt dat sommige geheimen wellicht beter verborgen hadden kunnen blijven…

9,99

Het nieuwe ademen - James Nestor - eBook (9789402760200)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Het nieuwe ademen - James Nestor - eBook (9789402760200)

Meer over Het nieuwe ademen - James Nestor - eBook (9789402760200)

Productomschrijving

Productinformatie