Grenzeloos - Marlies Slegers - ebook

In Grenzeloos gezond laat tophockeyster Ellen Hoog zien dat je altijd en overal ter wereld fit kunt zijn door gezond te eten en bewust te blijven bewegen. Geïnspireerd door haar vele trainingsstages en grote toernooien in Argentinië, Zuid-Afrika, Engeland, Australië en China, een relaxvakantie naar Ibiza en een geweldige roadtrip door de USA - brengt Ellen 50 wereldse, makkelijke, gezonde recepten én enkele heerlijke guilty pleasures. Aangevuld met 6 work-out's voor zowel thuis als op reis. Tot slot geeft Ellen tips voor hoe je on the road en tijdens een lange vlucht fit blijft.

‘Grenzeloos vrij’ vertelt het verhaal van een vrouw die diep in gesprek gaat met wijsheid uit allerlei culturen en uiteindelijk innerlijke vrijheid vindt. Zo ontdekte Wendy Hobbelink in Nieuw-Zeeland de wijsheid van de Maori’s, vond zij innerlijke rust in het zenboeddhisme en leerde zij op Bali wat vrijheid ten diepste is. Dit meeslepend geschreven boek is van belang voor iedereen die zich wel eens afvraagt of hij of zij eigenlijk wel de juiste weg in het leven bewandelt. ‘Een prachtig, waarachtig boek, dat laat zien hoe reizen in de pure natuur je innerlijke natuur activeert.’ - Frans Schepers, Managing Director at Rewilding Europe ‘Wendy’s avonturen en de wijsheid van de oude volkeren geven je handvatten om open te staan voor de wereld. Ontdek hoe via nieuwsgierigheid en luisteren de antwoorden jou vinden om grenzeloos vrij te leven.’ - Daphne Laan, Managing Director Down to Earth Collective ‘Een uniek en openhartig boek over hoe je vrijheid in jezelf kunt vinden.’ - Patrick va…

Ondanks een door trauma's gedomineerde jeugd in een Arnhemse volkswijk kon Andy van der Meijde (1979) bij Ajax uitgroeien tot de beste rechtsbuiten van zijn generatie. Met het bereiken van de Europese elite bij Internazionale in Milaan begon tevens zijn reis langs de toppen der waanzin. Hij ging miljoenen verdienen én uitgeven. Zijn naïeve inborst en hang naar spektakel maakten van zijn leven een symfonie met ontelbaar veel mooie, treurige, valse en bizarre noten. Op zijn dertigste raakte hij als speler van Everton ook nog verslaafd. Inmiddels is de zeventienvoudig international weer een gewone burger. Hij is gelukkig en heeft een bijzonder aangrijpend verhaal te vertellen. Nooit was een Nederlandse profvoetballer zo openhartig.

Rik is verliefd Zoekboek Er is een nieuw kindje in de klas van Rik. Ze heet Rosie en is een beetje verlegen. Dan vertelt juf Els over Valentijn. Rik vindt de hartjes en de cadeautjes erg leuk, de juf heeft zelfs een bonbondoosje bij! Na school speelt Rosie bij Rik thuis. Ze geven de kippen te eten en klimmen in de boomhut. Als papa Rosie komt ophalen, krijgt Rik een lieve knuffel van haar. Zijn wangen kleuren rood… Zou Rik een beetje verliefd zijn? Auteur: Liesbet Slegers Uitgever: SU Kids & Digits Druk: 1 Aantal pagina's: 32 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 310 x 247 x 11 mm Gewicht: 512 g Serie: Rik

Tijd om me aan te kleden! Eerst mijn onderbroekje en mijn hemdje, dan mijn trui en mijn broek en dan nog mijn kousen en mijn schoenen. Behalve mooie kleren heb ik nog veel andere spulletjes: mijn knuffels, blokken, mijn boekjes en nog veel meer! Een boekje vol herkenbare illustraties van kleding en andere kinderspulletjes. Voor peuters vanaf 12 maanden, met het dagelijks leven van het kind als thema.

Mama heeft een kleinere wc-bril gekocht, speciaal voor Kaatje. En ja, nu wil Kaatje wel eens op de grote wc gaan zitten. Eerst komt er helemaal niets, maar tijdens het spelen voelt Kaatje een kriebel in haar buik. Zou het lukken om een plasje op de grote wc te doen? Een vrolijk, herkenbaar boek over voor het eerst op de grote wc gaan. Voor peuters vanaf 30 maanden, met de vaardigheden van het kind als thema.

Een vrolijk verhaal waarin Karel ontdekt wat er allemaal gebeurt op de boerderij. Voor peuters vanaf 24 maanden, met de wereld rondom het kind als thema. Vandaag is Karel op de boerderij van oom Daan en tante Klaar. Samen met Olivia gaat hij naar de dieren kijken en helpt hij waar hij kan. Daarna mogen ze samen op de tractor. Spannend!

Luc Nilis was een sieraad van een voetballer, maar bleef als mens altijd een mysterie. Succesvol bij Anderlecht en geliefd icoon van PSV, maar ondanks 56 interlands voor de Rode Duivels toch onbegrepen in eigen land. In september 2000 kwam het breekpunt in zijn carrière: een noodlottig ongeval met schrijnende gevolgen. Leven werd plotseling overleven, ver weg van de spotlights. Nu stopt Luc Nilis met zwijgen over die periode. Het is tijd voor de waarheid. Luc Nilis sprak uitvoerig met journalist Thijs Slegers, tegenwoordig perschef bij de club waar Nilis ook weer onderdak heeft gevonden als trainer: PSV. Het resultaat is een intrigerend, emotioneel en relativerend boek. Nilis durft de vinger op de zere plekken te leggen en in de spiegel te kijken, maar geeft zelf ook aan dat hij de regie houdt over wat hij vertelt. Zoals hij dat altijd gedaan heeft. Thijs Slegers (1976) werkt sinds 2015 als manager perszaken bij PSV. Daarvoor werkte hij zeventien jaar als verslaggever voor De Tel…