Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

0
Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)
Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)
Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit boek heel wat inzichten die hen op weg zetten om hun gezondheid en levenskwaliteit gevoelig te verbeteren. De auteur koppelt intensief onderzoek aan haar eigen ervaringen en komt met heldere, duidelijke informatie waar eenieder zijn voordeel mee kan doen. De Antwerpse Carine Green (36) verwierf eerder bekendheid met haar boek 'Stress Reset', waarin ze een methode voorstelt die helpt bij het verwerken van stress en trauma's, en die nu wereldwijd wordt toegepast. Haar boeken staan bol van vernieuwende inzichten die ons op een andere manier naar onze gezondheid, de farmaceutische industrie en moderne welvaartsziekten doen kijken. Green kampte ze…
10,50
Naar een gezond groeibedrijf in vijf stappen - Justin Jansen, Tom Mom - Paperback (9789089655554)
Naar een gezond groeibedrijf in vijf stappen - Justin Jansen, Tom Mom - Paperback (9789089655554)
Wie had tien jaar geleden kunnen denken dat we onze wasmachines, maaltijden en dagelijkse boodschappen tegenwoordig vooral online bestellen? Dat e-health en m-health gemeengoed worden, dat auto’s steeds vaker gedeeld worden (beschikbaarheid is immers belangrijker dan bezit) en dat er volop wordt geëxperimenteerd met zelfsturende auto’s? De techniek, de maatschappij, en zeker ook de behoeften van je klanten blijven veranderen. Er ontstaan nieuwe concurrenten en andere verdienmodellen. Hoe kun je daar het beste op reageren? Hoe zorg je dat je bedrijf niet alleen vandaag maar ook morgen succesvol is? Door het groeilandschap van je bedrijf te schetsen en nieuwe groeipaden te bewandelen. Maar hoe doe je dat? Hoe kun je als bedrijf succesvol groeien in een steeds veranderende wereld? Met dit boek leiden Justin Jansen en Tom Mom je in vijf stappen naar een gezond groeibedrijf. Naar een onderneming die slimmer en sterker wordt, toekomstgericht is en zichzelf steeds vernieuwt. Je krijgt een k…
23,99
Nieuw
De 10 stappen naar rauwkost SEXINESS - Dr. Wilco - Paperback (9789461932426)
De 10 stappen naar rauwkost SEXINESS - Dr. Wilco - Paperback (9789461932426)
We hebben helaas onze natuurlijke gezondheid verloren. We zijn vergeten wat ons waar potentieel kan zijn. We moeten de weg naar onze Pure Gezondheid weer terug vinden. We worden misleid door de commerciele voedings industrie die alleen maar profijt in ogen heeft. De tijd is gekomen om jezelf opnieuw uit te vinden. Om jezelf te verrijken met echte dieet kennis, zodat je je ware potentieel en mooie jou kan bevrijden die nu verborgen ligt onder de lagen van misinformatie. Vergezel me op deze spannende tocht. Hier vind je de '10 Stappen' die je zullen helpen deze nieuwe JOU te worden. Hoe zou je jezelf voelen door het verliezen van gewicht, het verkrijgen van meer energie en het herontdekken van je tijdloosheid? Reset je lichamelijke ritmes naar een nieuw niveau. Geef het de kans om jou terug te geven wat je hebt verloren. Adopteer een meer natuurlijke levensstijl met dieet en met lichaamsbeweging. Leer wat jou empowered en wat natuurlijke Sexiness terug in je leven zal brengen.
20,51
In 10 stappen lekker in je vel
In 10 stappen lekker in je vel
Je kent de acrobatiek van alle ballen in de lucht houden als geen ander. Je bent een kanjer en staat voor iedereen klaar, in je gezin, op je werk en in je sociale leven. Soms verlang je naar rust en meer tijd voor jezelf. Kun jij wel wat hulp gebruiken om lekker in je vel te zitten in de dagelijkse hectiek? Lees dan dit boek. Stel je eens voor dat je elke situatie aankan zonder gedoe en stress en dat je meer tijd en energie hebt voor de dingen waar jij blij van wordt. Cisca geeft je praktische handvatten om ervoor te zorgen dat je energiek blijft en dat je voelt wanneer het tijd is om je grenzen te stellen. Je leert dat je (al) goed bent zoals je bent. Dat maakt je een leuker mens voor jezelf en je omgeving. Wie wil dat nou niet? Het achterliggende gedachtegoed van dit boek is grotendeels gebaseerd op de Chinese bewegingsleer Chi Neng Qigong, ook wel bewegende meditatie genoemd. Ook als je niets met Qigong hebt, helpt de algemene kennis en wijsheid je verder door de heldere uitleg over…
9,95
50 Gezonde Fruit Smoothies - Liselot Vermeer - eBook (9789491164545)
50 Gezonde Fruit Smoothies - Liselot Vermeer - eBook (9789491164545)
Wat als je een magisch drankje kon maken, in minder dan 10 minuten, dat jou revitaliseert en je lichaam van ongewenste gifstoffen bevrijdt? Mijn naam is Liselot Vermeer. Super leuk dat jij het boek met 50 gezonde fruit smoothies leest! In dit boek ga ik je alles vertellen over gezonde smoothies, waarom ze zo veel voor je gezondheid kunnen betekenen, hoe ze aan hun naam komen, wat de smoothies met de minste calorieën zijn en laat ik je zien wat mijn favoriete fruit smoothie is en waarom. Smoothies zijn geschikt om op elk tijdstip van de dag te drinken. Lekker als dessert, snack of ontbijt en super gezond! Alhoewel.. Dat ligt er aan wat je in je smoothie doet. Omdat ik zelf nog wel eens wat toevoeg aan mijn smoothies, waardoor ze net wat lekkerder smaken dan de meeste anderen, heb ik speciaal dit receptenboek samengesteld met 50 heerlijke fruit smoothies in alle soorten, maten en smaken! Super om van te genieten wanneer je maar wilt! Lekker verfrissend in de zomer, maar ook erg smakelijk…
10,91
Je gezondheid in eigen handen - Miek Maes - eBook (9789463830447)
Je gezondheid in eigen handen - Miek Maes - eBook (9789463830447)
Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven! MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waa…
9,99
In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)
In tien stappen zen - Owen O'Kane - eBook (9789402758016)
In slechts tien minuten per dag een evenwichtig en gelukkig leven Elke dag staan we tien minuten onder de douche, zijn we tien minuten bezig om het ontbijt te maken en eten het in tien minuten op, maar wat als we in diezelfde tien minuten de perfecte mindset creëren om de dagelijke uitdagingen aan te gaan? In tien stappen zen is een praktische gids waarin psychotherapeut Owen O’Kane je in tien stappen naar een heldere start van de dag leidt. Door middel van simpelen een effectieve oefeningen leer je om stress en negatieve gevoelens los te laten en de geest helder te krijgen.
7,99
Je gezondheid in eigen handen - Miek Maes - Paperback (9789463830331)
Je gezondheid in eigen handen - Miek Maes - Paperback (9789463830331)
Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. ‘Gezondheid begint op je bord’, stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven! MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waa…
24,50
In 10 stappen relaxed ruziemaken! - Joyce Korver - eBook (9789493222076)
In 10 stappen relaxed ruziemaken! - Joyce Korver - eBook (9789493222076)
Ben jij een leider, iemand die een kleine of grote groep mensen van diverse pluimage in een topteam wil transformeren? Voel jij je soms als een kapitein die het schip door flinke golven laveert, maar intussen iets bespeurt op de onderstroom? Onzichtbare draaikolken, of een naderende mist? Ga dan relaxed ruziemaken. Hoe je dat doet, lees je in dit boek. Joyce Korver schetst met een flinke dosis humor 10 stappen om lastige kwesties in je team strategisch en creatief te lijf te gaan. Op een originele manier pleit ze voor het maken van ruzie in je team. Maar dan wel op een manier die psychologische veiligheid waarborgt. In dit boek leer je: * De kunst van het vragen stellen * De conflictoplossingsstijlen van de Gorilla's, Hazen, Teddyberen, Mieren en Vossen herkennen * De rode knop te herkennen en erlangs te laveren * Creatief naar oplossingen te sturen Met de mediationtools, praktijkvoorbeelden en handige tips en tricks laveer je moeiteloos door lastige kwesties in je team, bestuur of dir…
9,95
In 10 stappen rijker leven - Rebecca Eltingh - Paperback (9789493222250)
In 10 stappen rijker leven - Rebecca Eltingh - Paperback (9789493222250)
IN 10 STAPPEN RIJKER LEVEN Heb jij het financieel lastig of maak je je zorgen over je financiële situatie en levert dat jou stress op? Vind jij geld gedoe, saai of ingewikkeld? Worstel je met geld en heb je steeds het idee dat je niet genoeg hebt? Ervaar je angst als het over geld gaat of mis je het overzicht? Vraag jij je elke keer weer af waar je geld blijft en loop je achter de feiten aan? Lees dan dit boek. Aan de hand van de 10xWAAR-methode deelt Rebecca geldlessen voor het verbeteren van jouw financiële situatie. Ze vertelt je wat WAAR is over geld, zodat jij: - overzicht krijgt waardoor je beter met geld omgaat en altijd genoeg hebt - inzicht krijgt in je geldblokkades - weet wat je waard bent en meer geluk met geld ervaart - eindelijk rust hebt en weer gewoon kunt genieten Het is tijd voor verandering. Kom nu in actie. Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen. De stappen in dit boek helpen je om prioriteiten te stellen en keuzes te maken, maar ook om grenzen…
17,50

Klanten-reviews van Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

Productomschrijving

Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit boek heel wat inzichten die hen op weg zetten om hun gezondheid en levenskwaliteit gevoelig te verbeteren. De auteur koppelt intensief onderzoek aan haar eigen ervaringen en komt met heldere, duidelijke informatie waar eenieder zijn voordeel mee kan doen. De Antwerpse Carine Green (36) verwierf eerder bekendheid met haar boek 'Stress Reset', waarin ze een methode voorstelt die helpt bij het verwerken van stress en trauma's, en die nu wereldwijd wordt toegepast. Haar boeken staan bol van vernieuwende inzichten die ons op een andere manier naar onze gezondheid, de farmaceutische industrie en moderne welvaartsziekten doen kijken. Green kampte zelf jarenlang met gezondheidsklachten, zoals chronische vermoeidheid, en verdiepte zich in het onderwerp. Voor zichzelf - maar ook om anderen te kunnen helpen.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.