Geheugen voor geluk - Rick Hanson - Paperback (9789025902797)

0
Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer te zijn. Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid. In de oertijd moest het brein namelijk zo werken om de mens voor gevaar te waarschuwen. Maar in deze tijd is dat totaal overbodig...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Geheugen voor geluk - Rick Hanson - Paperback (9789025902797)
Geheugen voor geluk - Rick Hanson - Paperback (9789025902797)
Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer te zijn. Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid. In de oertijd moest het brein namelijk zo werken om de mens voor gevaar te waarschuwen. Maar in deze tijd is dat totaal overbodig. In 'Geheugen voor geluk' geeft Rick Hanson oefeningen om ons brein te herprogrammeren: positieve gevoelens en ervaringen blijven er langer door hangen, negatieve ervaringen verdwijnen.
25,99
Neurodharma - Rick Hanson - eBook (9789025908805)
Neurodharma - Rick Hanson - eBook (9789025908805)
In ‘Neurodharma’ legt bestsellerauteur Rick Hanson uit hoe je in zeven stappen je brein zodanig kunt herprogrammeren dat je immuun wordt voor lijden en een gelukkig leven bereikt. Hij volgt daarbij de eeuwenoude weg van het boeddhisme en geeft dit een neurowetenschappelijk fundament. De belofte van dit boek is niets minder dan een radicale verandering van je leven: het laat zien dat verlichting voor iedereen bereikbaar is en dichterbij is dan je denkt.
12,99
De geheugenfabriek - Veronica O'Keane - Paperback (9789000367344)
De geheugenfabriek - Veronica O'Keane - Paperback (9789000367344)
Hoe vormen we herinneringen – en hoe vormen herinneringen ons? Ons geheugen vormt volledig wie we zijn; het vormt ons zelfgevoel, ons verleden, ons heden en onze toekomst. Herinneringen zijn ingebed in onze realiteit, of ze nu zijn gebeurd of niet; al deze herinneringen maken ons tot wie we zijn. De geheugenfabriek beschrijft de bizarre, spectaculaire, komische en soms gruwelijke verhalen van patiënten van hoogleraar psychiatrie en psychiater Veronica O'Keane. Ze geeft onder andere antwoord op de vragen wanneer herinneringen worden weggefilterd, waarom geur een belangrijke rol speelt, waar een psychose vandaan komt en waarom je een herinnering nooit kunt verwijderen omdat het een deel van jou is. Daarnaast is het boek doorspekt met citaten uit boeken en films, waarmee O'Keane op originele wijze aantoont dat literatuur, film en sprookjes een bijzondere rol spelen in de vraagstukken rondom herinneringen en hoe deze ons allemaal vormen. Veronica O'Keane gebruikt haar opmerkelijke ca…
26,99
Waar vind je het geluk - Roelof Tichelaar - eBook (9789025970451)
Waar vind je het geluk - Roelof Tichelaar - eBook (9789025970451)
Er gebeuren soms dingen in je leven die het geluk in de weg staan. Toch bevatten die moeilijke ervaringen vaak levenslessen, die je kunt toepassen. In eenvoudige taal helpt Roelof Tichelaar kinderen en volwassenen oog te krijgen voor die belangrijke leerpunten, die ons de weg kunnen wijzen naar het geluk. Het boek nodigt uit eerlijk naar jezelf te kijken. De auteur behandelt vragen die hij in zijn praktijk als hulpverlener veel tegenkomt, zoals: Ben ik gelukkig? Ben ik wel goed genoeg? Is er iemand met wie ik over mijn problemen kan praten? Ben ik bang? Heb ik verdriet? Ben ik tevreden over mijn uiterlijk? Bestaat God? Aan het slot van ieder hoofdstuk staan kernachtige levenslessen die je zó kunt toepassen. Het boek is in eerste instantie geschreven voor kinderen van tien jaar en ouder. De auteur heeft meelezers in die doelgroep gezocht en zo de tekst afgestemd. Maar ook oudere lezers zullen veel praktische wijsheid in dit boek kunnen vinden.
8,99
Grenzeloos vrij - Wendy Hobbelink - Paperback (9789025908829)
Grenzeloos vrij - Wendy Hobbelink - Paperback (9789025908829)
‘Grenzeloos vrij’ vertelt het verhaal van een vrouw die diep in gesprek gaat met wijsheid uit allerlei culturen en uiteindelijk innerlijke vrijheid vindt. Zo ontdekte Wendy Hobbelink in Nieuw-Zeeland de wijsheid van de Maori’s, vond zij innerlijke rust in het zenboeddhisme en leerde zij op Bali wat vrijheid ten diepste is. Dit meeslepend geschreven boek is van belang voor iedereen die zich wel eens afvraagt of hij of zij eigenlijk wel de juiste weg in het leven bewandelt. ‘Een prachtig, waarachtig boek, dat laat zien hoe reizen in de pure natuur je innerlijke natuur activeert.’ - Frans Schepers, Managing Director at Rewilding Europe ‘Wendy’s avonturen en de wijsheid van de oude volkeren geven je handvatten om open te staan voor de wereld. Ontdek hoe via nieuwsgierigheid en luisteren de antwoorden jou vinden om grenzeloos vrij te leven.’ - Daphne Laan, Managing Director Down to Earth Collective ‘Een uniek en openhartig boek over hoe je vrijheid in jezelf kunt vinden.’ - Patrick va…
22,99
De levende erfenis van trauma transformeren - Janina Fisher - Paperback (9789463160575)
De levende erfenis van trauma transformeren - Janina Fisher - Paperback (9789463160575)
Traumatische ervaringen leiden tot een erfenis van symptomen. Ook als de gebeurtenissen jaren of decennia geleden hebben plaatsgevonden, kan deze erfenis nog springlevend zijn. Van oudsher wordt ervan uitgegaan dat zulke gevolgen verdwijnen wanneer het verhaal over wat er is gebeurd wordt verteld. Getraumatiseerde mensen hebben echter een heel andere ervaring: het telkens opnieuw vertellen van het verhaal over wat er met hen is gebeurd, zorgt vaak voor een heractivering van hun traumaresponsen, zodat ze eerder overspoeld raken dan het trauma verwerken. Getraumatiseerde mensen kunnen hun ervaringen pas transformeren zodra ze begrijpen dat hun symptomen en reacties normale responsen op abnormale gebeurtenissen zijn. Ze hebben handvatten nodig om te kunnen werken aan de symptomen die hun dagelijkse bezigheden bemoeilijken en een belemmering zijn om een leven na het trauma op te bouwen. Janina Fisher is een vermaarde traumadeskundige. Ze werkt al ruim veertig jaar met getraumatiseerd…
26,50

Klanten-reviews van Geheugen voor geluk - Rick Hanson - Paperback (9789025902797)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Geheugen voor geluk - Rick Hanson - Paperback (9789025902797)

Productomschrijving

Volgens neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson kan je leren om meer tevreden, gelukkiger en blijer te zijn. Ons brein onthoudt van nature negatieve gevoelens en ervaringen. Dit is tijdens de evolutie zo gegroeid. In de oertijd moest het brein namelijk zo werken om de mens voor gevaar te waarschuwen. Maar in deze tijd is dat totaal overbodig.

In 'Geheugen voor geluk' geeft Rick Hanson oefeningen om ons brein te herprogrammeren: positieve gevoelens en ervaringen blijven er langer door hangen, negatieve ervaringen verdwijnen.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.