Eri Trostl compleet handboek Core training

0
Compleet handboek Core training Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi si...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Eri Trostl compleet handboek Core training
Eri Trostl compleet handboek Core training
Compleet handboek Core training Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi sixpack, maar verminder je ook rugpijn en verbeter je je houding. Alleen maar voordelen dus! Specificaties: Auteur: Eri Trostl Uitgeverij: Deltas Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: maart 2019 Druk: 1e druk Afmetingen: 24,4 x 17,2 x 1,41 cm Aantal pagina's: 160 pagina's Illustraties: met illustraties
22,50
Handboek commerciële vaardigheden - Stefan Renkema - Paperback (9789024436514)
Handboek commerciële vaardigheden - Stefan Renkema - Paperback (9789024436514)
‘Handboek commerciële vaardigheden’ behandelt alle vaardigheden die je als moderne verkoper nodig hebt. De theorie wordt ondersteund door vele voorbeelden, heldere modellen en praktische cases. Deze nieuwe editie is uitgebreid met digitale onderdelen die het voor u en uw studenten nog eenvoudiger maakt om gespreksvaardigheden te trainen en te toetsen. Studenten krijgen bij aanschaf: een exemplaar van het boek, toegang tot de online trainingen van TrainTool en toegang tot de bijbehorende website met het online boek, oefeningen, video's en een geactualiseerde lessenreeks voor docenten. De combinatie van het boek, TrainTool en de bijbehorende website zorgt voor een volledige blended leerlijn. Over ‘Handboek commerciële vaardigheden’ Er wordt veel aandacht besteed aan de inzichten uit de psychologie en hoe je deze als verkoper in de verschillende fasen van het koopproces kunt inzetten. Daarnaast leert de student met behulp van groth hacking zijn of haar acquisitievaardigheden te verbeteren…
70,95
Deltas Praktisch handboek Schrijven
Deltas Praktisch handboek Schrijven
Delta Praktisch handboek Schrijven zonder fouten Schrijven zonder fouten is niet gemakkelijk. Het vereist kennis van veel regels en heel wat oefening. Dit boek helpt je om op een eenvoudige en overzichtelijke manier je spelling te verbeteren. Het biedt een duidelijk overzicht van alle Nederlandse spellingregels. Bij elke regel worden er voorbeelden en oefeningen gegeven waarmee je de theorie meteen in praktijk kunt omzetten. Een test aan het begin van elk hoofdstuk geeft je een idee van wat je al kent. Achter in het boek staan alle oplossingen, zodat je kunt nagaan of je bepaalde regels al onder de knie hebt. Kortom, dit spellingboek is onmisbaar voor elke tekstschrijver of voor iedereen die met tekst en taal bezig is. Specificaties: Kleur: multicolor Geslacht: unisex Materiaal: papier Taal: Nederlands Bindwijze: paperback Verschijningsdatum: oktober 2019 Uitgever: Deltas Centrale uitgeverij ISBN: 9789044756333 Aantal pagina's: 256 Afmetingen: 16,5 x 24,5 x 2
19,95
Handboek sjamanisme - D. van Kampenhout - Paperback (9789062290444)
Handboek sjamanisme - D. van Kampenhout - Paperback (9789062290444)
Traditionele sjamanen zeggen dat ieder mens een speciaal medicijn, een talent of een gift, in de wereld brengt. Iedereen heeft de taak en het recht om die persoonlijke kwaliteit tot ontwikkeling te brengen, en kan daarbij rekenen op steun van krachten uit de andere realiteiten. Sjamanisme beoefenen maakt je niet automatisch tot sjamaan, maar stelt in staat de steun te ontvangen en je plek in de wereld in te nemen. In 'Het Handboek Sjamanisme' (met meer dan 100 illustraties!) worden de basistechnieken van het sjamanisme stap voor stap beschreven; het gebruik van de sjamanistische trance, communicatie met krachtdieren en spirithelpers, de reis naar de andere realiteiten, technieken om meer bewust te dromen en de principes van sjamanistische genezing. Ook wordt er veel aandacht besteed aan uitgebreide technische beschrijvingen voor het zelf maken van ratels, trommels en andere krachtvoorwerpen. Daan van Kampenhout is de oprichter van het Institute for Shamanism and Ritual en geeft lezinge…
26,25
Handboek intervisie - Jeroen Hendriksen - Paperback (9789024418305)
Handboek intervisie - Jeroen Hendriksen - Paperback (9789024418305)
Handboek Intervisie behandelt de belangrijkste themas die van invloed zijn op het succes van intervisie. De themas zijn op een heel toegankelijke wijze uitgewerkt, met voorbeelden en schemas. Het boek is gebaseerd op de uitgebreide ervaring van de auteur met intervisiebegeleiding. De volgende aspecten komen aan de orde: de basisstructuur van intervisie; het gesprek en de gespreksleider; de dynamiek van de groep; begeleidingsmethoden bij intervisie; implementeren en borgen van intervisie. Daarnaast biedt Hendriksen een groot aantal zeer praktische werkmaterialen. Het Handboek Intervisie benadert intervisie vanuit het perspectief waarin het leren in de intervisiegroep centraal staat.Dit boek biedt basisinformatie en basismethodiek voor de intervisiebegeleider, maar ook voor de manager die intervisie in zijn of haar organisatie wil ontwikkelen. Daarnaast is het boek voor de deelnemer aan een leergang intervisie zeer waardevol.Jeroen Hendriksen is zelfstandig gevestigd als organisatie…
49,95
Handboek krachttraining met halters - Wolfgang Miessner - Paperback (9789044730326)
Handboek krachttraining met halters - Wolfgang Miessner - Paperback (9789044730326)
Of u nu een beginner bent of een geoefend sporter, krachttraining met halters is voor iedereen geschikt. Het verbetert de spierkracht, brengt het lichaam helemaal in vorm en is goed voor de gezondheid. Dit boek biedt u een volledig trainingsprogramma voor een workout met korte en lange halters. De oefeningen zijn gerangschikt per spiergroep en worden stap voor stap uitgelegd aan de hand van duidelijke foto's. Bovendien krijgt u bij elke oefening waardevolle tips en aanwijzingen voor een optimale workout met het beste resultaat. Wat dit boek vooral zo uniek maakt, zijn de compound-moves, bewegingscombinaties die zijn samengesteld uit afzonderlijke oefeningen en waarmee u binnen een korte tijd meerdere spiergroepen effectief kunt trainen. De auteur: Als gediplomeerd trainer en instructeur van onder meer yoga en Pilates kan Wolfgang Mie?ner bogen op meer dan vijftien jaar ervaring. Van zijn hand verschenen al verschillende boeken over fitness.
22,50
Jason  Hazely & Joel  Morris Handboek voor... de hipster
Jason Hazely & Joel Morris Handboek voor... de hipster
Handboek voor... de hipster De Engelse comedyschrijvers Jason Hazely en Joel Morris zijn de auteurs van deze hilarische serie. Handboek voor... biedt een uniek kijkje in de leefwereld van volwassenen. Wat doen zij? Wat denken zij? Wat willen zij? Elk boekje belicht een bepaald maatschappelijk fenomeen en helpt volwassenen zo de wereld om hen heen te begrijpen. De grote letters, de zorgvuldig geschreven teksten met een twist en de wisselwerking tussen tekst en de illustraties in retrostijl bieden stof tot nadenken. De briljante, grappige tekst is in het Nederlands vertaald door meestervertaler, auteur en dichter Erik Bindervoet. Ook, of binnenkort in deze serie verkrijgbaar: De kater De midlifecrisis De moeder De vader Daten De echtgenoot De echtgenote Mindfulness Auteur: Jason Hazely, Joel Morris Uitgever: Terra Druk: 1 Aantal pagina's: 56 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 179 x 119 x 9 mm Gewicht: 126 g
8,99
Osaka Heren Training Short - White
Osaka Heren Training Short - White
Osaka Men Training Short - White Serieuze training vraagt om serieus comfort. Lichtgewicht materiaal biedt natuurlijke stretch die meebeweegt. Steekzakken aan de zijkant geven je een plek om je telefoon of sleutels op te bergen terwijl je traint. * 100% Polyester * Subtiele OSAKA-branding Osaka Men Training Short White kopen De Osaka Men Training Short White maakt onderdeel van de Osaka teamkleding collectie (https://hockeygear.eu/nl/hockeykleding/osaka-teamkleding/). De moderne teamkleding is ontworpen voor sporters van elk niveau. Het lichtgewicht van dit sportieve hockey t-shirt (https://hockeygear.eu/nl/hockeykleding/hockey-t-shirts/…
29,95
Jason  Hazely & Joel  Morris Handboek voor   De vader
Jason Hazely & Joel Morris Handboek voor De vader
De vader De Engelse schrijvers van komedies, Jason Hazeley en Joel Morris, zijn de auteurs van deze hilarische serie. De Handboek voor...-serie  biedt een uniek kijkje in de leefwereld der volwassenen. Wat doen zij? Wat denken zij? Wat willen zij? Elk deeltje is tegelijkertijd een beknopte handleiding en een gedragsstudie op zichzelf. Rijkelijk geïllustreerd om ook de meest ingewikkelde problematiek aanschouwelijk te maken en zo volwassenen te helpen met de wereld om hen heen.   De grote letters, de zorgvuldig geschreven teksten met een twist en de wisselwerking tussen de tekst en de illustraties in retro-stijl geven elke volwassene stof om over na te denken. De briljante, grappige tekst is in het Nederlands vertaald door meestervertaler, auteur en dichter Erik Bindervoet. Auteur: Jason Hazely, Joel Morris Uitgever: Terra Druk: 1 Aantal pagina's: 56 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 178 x 119 x 10 mm Gewicht: 126 g Serie: Handboek voor
8,99
Jason  Hazely & Joel  Morris Handboek voor de echtgenoot
Jason Hazely & Joel Morris Handboek voor de echtgenoot
Handboek voor de echtgenoot De Engelse schrijvers van komedies, Jason Hazeley en Joel Morris, zijn de auteurs van deze hilarische serie. De Handboek voor...-serie  biedt een uniek kijkje in de leefwereld der volwassenen. Wat doen zij? Wat denken zij? Wat willen zij? Elk deeltje is tegelijkertijd een beknopte handleiding en een gedragsstudie op zichzelf. Rijkelijk geïllustreerd om ook de meest ingewikkelde problematiek aanschouwelijk te maken en zo volwassenen te helpen met de wereld om hen heen.   De grote letters, de zorgvuldig geschreven teksten met een twist en de wisselwerking tussen de tekst en de illustraties in retro-stijl geven elke volwassene stof om over na te denken. De briljante, grappige tekst is in het Nederlands vertaald door meestervertaler, auteur en dichter Erik Bindervoet. Auteur: Jason Hazely, Joel Morris Uitgever: Terra Druk: 1 Aantal pagina's: 56 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 179 x 119 x 9 mm Gewicht: 125 g
8,99

Meer over Eri Trostl compleet handboek Core training

Productomschrijving

Compleet handboek Core training

Of je nu een fervent sporter bent of een echte couch potato: iedereen heeft baat bij core training. Tijdens een core work-out train je namelijk je buik- en rugspieren. Die gebruik je bij alles wat je doet: lopen, springen, maar ook wandelen en zitten. Door deze spieren te versterken, krijg je niet alleen een mooi sixpack, maar verminder je ook rugpijn en verbeter je je houding. Alleen maar voordelen dus!

Specificaties:
Auteur: Eri Trostl
Uitgeverij: Deltas
Taal: Nederlands
Bindwijze: paperback
Verschijningsdatum: maart 2019
Druk: 1e druk
Afmetingen: 24,4 x 17,2 x 1,41 cm
Aantal pagina's: 160 pagina's
Illustraties: met illustraties

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.