shopblog.nl

Verlanglijstje

Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)

Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)

0
Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei k...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €24,95

    Anderen bekeken ook

    Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)
    Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)
    Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt. Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.
    24,95
    Nieuw
    Deltas spirituele inzichtkaarten
    Deltas spirituele inzichtkaarten
    spirituele inzichtkaartenDeze inspirerende kaarten zullen je helpen om de antwoorden te vinden die je nodig hebt. Ze loodsen je voorbij de obstakels die het leven op je pad werpt. Vraag om een verhelderend antwoord op je levensvraag, kies een kaart, bedank en laat je leiden door de spirituele inzichten.Specificaties:Auteur: Jessica leUitgever: DeltasTaal: NederlandsBindwijze: onbekende bindwijzeVerschijningsdatum: mei 2017Druk: 1e drukAfmetingen: 11,4 x 9,1 x 5,2 cmAantal pagina's: 80 pagina'sGewicht: 164 gram
    15,95
    Deltas Laat het los inzichtkaarten
    Deltas Laat het los inzichtkaarten
    Deltas Laat het los Inzichtkaarten Loslaten kan je leren! En hoe beter je het onder de knie krijgt, hoe leuker, lichter en gemakkelijker je leven wordt. In deze doos vind je 52 kaartjes met inspirerende gedachten en inzichten die je helpen om de dingen te leren accepteren zoals ze zijn. Ga er vandaag nog mee aan de slag en zeg overbodige stress en zorgen vaarwel. Specificaties: Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas ISBN: 9789044758054 Bindwijze: paperback Afmetingen: 10,2 x 12,5 x 7,2 cm (LxBxH) Gewicht: 247 gram Aantal kaarten: 52 Publicatiedatum: oktober 2020
    22,60
    Hoogsensitief? Je grootste kracht. Inzichtkaarten - Marjolein Berendsen - Pakket (9789083268514)
    Hoogsensitief? Je grootste kracht. Inzichtkaarten - Marjolein Berendsen - Pakket (9789083268514)
    Ben je hoogsensitief en kun je wel wat ondersteuning gebruiken in je dagelijks leven met alle prikkels die op je afkomen? Met de Hsp Inzichtkaarten heb je een prachtig cadeau voor jezelf in handen. De 48 kaarten bevatten alle een mooie boodschap, speciaal voor jou als hoogsensitief persoon. Ze bieden je inzicht in je leven, geven richting aan je dag en helpen je wanneer je begeleiding nodig hebt om keuzes te maken. Je stelt jouw vraag en trekt vervolgens vanuit je intuïtie een kaart. De boodschap die de kaart voor je heeft, helpt je om je pad te vervolgen op de manier zoals jij dat wilt en nodig hebt als hoogsensitief persoon.
    22,95
    Stralend door de menopauze - Leen Steyaert - eBook (9789461316158)
    Stralend door de menopauze - Leen Steyaert - eBook (9789461316158)
    Stralend door de menopauze overstelpt je niet met medische informatie over de typische menopauzekwaaltjes, maar brengt een positief verhaal. Leen Steyaert vertelt je wat je van de menopauzejaren kunt leren en laat je ontdekken hoe de menopauze een prachtige transformatie kan zijn naar een stralend nieuw leven. In dit boek vind je: - efficiënte manieren om opvliegers, nachtelijk zweten, stemmingsschommelingen, osteoporose, stress en andere menopauzeklachten zoveel mogelijk te beperken -doeltreffende oefeningen die je elke dag kunt doen om je energie te doen stromen, je zelfvertrouwen te vergroten, positieve emoties te ontwikkelen en je innerlijke rust te bewaren - voedingsadvies gebaseerd op de allernieuwste wetenschappelijke bevindingen - aanbevelingen voor een natuurlijke, jonge uitstraling
    6,99
    Medische QI Gong & Depressie - Linda Bijtebier - Paperback (9789463456821)
    Medische QI Gong & Depressie - Linda Bijtebier - Paperback (9789463456821)
    Een depressie kan ons allemaal overkomen. We zijn in toenemende mate met ons hoofd gaan werken, de hersenen raken daardoor overbelast. De balans lijkt zoek. Medische Qigong is gebaseerd op de Chinese visie op gezondheid, de 5-elementenleer en is complementair aan de reguliere geneeskunde. Het stimuleert en versterkt het zelfhelend vermogen van het lichaam en vergroot je bewustzijn en verantwoordelijkheid voor het welzijn van je eigen lichaam en geest. In dit boek krijgt u achtergrondinformatie over de medische Qigong, praktische oefeningen, inclusief recepten, welke positieve invloed heeft op depressie, sombere gedachten / stemmingen en hoe het herstel ondersteund kan worden. Linda Bijtebier is doctor in de medische Qigong. Door haar jarenlange ervaring met acupunctuur, bewustzijns- en energiewerk weet zij als geen ander hoe helend Qigong oefeningen zijn. ‘Bewustwording van wie en waar je bent en hoe je in het leven staat is belangrijk om opnieuw in balans te komen, te zijn en te blijv…
    14,95
    Het leven is geen feest - Ando Rokx - Paperback (9789079729425)
    Het leven is geen feest - Ando Rokx - Paperback (9789079729425)
    De stortvloed aan tijdschriften, zelfhulpboeken, cursussen en televisieprogramma's maken het elke dag weer duidelijk: er valt nog aardig wat te verbeteren aan onszelf. Je sombere stemming de baas, je gepieker en getob te lijf, je emoties onder controle en je gedachten zo rationeel mogelijk. Kortom, als je maar genoeg je best doet, is geluk voor iedereen binnen handbereik. Maar is het nu werkelijk zo simpel? Nee, dat is het niet. In Het leven is geen feest laat Ando Rokx op overtuigende wijze zien dat het maakbare geluk een mythe is. Tot op zekere hoogte horen pijn en verdriet gewoon bij het leven. Het leven is niet altijd een feestje en er bestaan ook geen trucjes om dat er wel van te maken. Ondanks deze realistische boodschap laat Rokx de lezer niet met lege handen achter. Ook al hebben we veel minder invloed op ons leven dan we wellicht zouden willen, het is wel degelijk mogelijk om je aandacht te richten op de dingen die het leven de moeite waard maken. Met behulp van inspirer…
    20,-
    Nieuw
    Hoogsensitieve ouders - Elaine N. Aron - Paperback (9789400512443)
    Hoogsensitieve ouders - Elaine N. Aron - Paperback (9789400512443)
    Hoogsensitieve ouders zijn op een opmerkelijke manier met hun kinderen verbonden. Ze denken dieper na over alles wat hun kinderen aangaat en ervaren daarbij sterke emoties, zowel positieve als negatieve. Om hoogsensitieve ouders te helpen erachter te komen welke impact hun hoogsensitiviteit op hen heeft en ze te leren daarmee om te gaan, heeft Elaine N. Aron deze praktische en positieve gids geschreven. Hoogsensitieve ouders bevat, naast zelftests en adviezen, inzichten in de vijf grote problemen die hoogsensitieve ouders tegenkomen in relaties. Daarnaast geeft het boek antwoord op de volgende vragen: • Hoe ga je om met de negatieve gevoelens die je kunt ervaren rondom ouderschap? • Hoe zorg je ervoor dat je niet overprikkeld raakt door je eigen kinderen? • Hoe reageer je op de toename aan sociale interacties? • Hoe maak je contact met andere ouders als je verlegen bent? Elaine N. Aron doet al tientallen jaren onderzoek naar hoogsensitiviteit en schreef naast wetenschappe…
    22,99
    Nieuw
    In gesprek - Linda Bange, Majella de Jong - Paperback (9789058980274)
    In gesprek - Linda Bange, Majella de Jong - Paperback (9789058980274)
    Het huisartsen vak is het mooiste vak dat er bestaat! Zo denken veel praktiserende huisartsen over hun dagelijks werk. Dit boekje helpt om de voldoening in het vak vast te houden en wellicht zelfs nog te vergroten. Majella de Jong (gz-psycholoog en cognitief gedragstherapeut) en Linda Bange (huisarts en supervisor) werken al geruime tijd bij de Huisartsopleiding UMCG in Groningen. Daar hebben zij samen veel groepen huisartsen in opleiding begeleid. Gedurende hun samenwerking werd de link tussen het huisartsenvak en de cognitieve gedragstherapie (CGT) steeds duidelijker. Principes uit de CGT boden keer op keer een theoretische en wetenschappelijke onderbouwing voor diverse interventies die de huisarts gebruikt tijdens haar consulten. Verder bleken bepaalde methoden en technieken uit de CGT een waardevolle aanvulling te zijn op het reeds aanwezige instrumentarium. Deze 'ontdekking' vormt de basis voor het schrijven van dit boekje. Het boekje is opgebouwd aan de hand van het G-sch…
    35,50

    Klanten-reviews van Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Emoties Beter Begrijpen - Inzichtkaarten - Andrea Harnn - Pakket (9789044744705)

    Productomschrijving

    Om goed in je vel te zitten, is het belangrijk om je bewust te zijn van je stemmingen en emoties. Pas als je je gevoelens kent, kun je er op gepaste wijze op leren reageren en je gedachten en gedrag leren controleren. Met andere woorden: hoe beter je begrijpt wat je voelt, hoe zelfbewuster je wordt en hoe verder je op het pad naar positieve groei komt.
    Gestoeld op cognitieve gedragstherapie, mindfulness en positieve psychologie helpen deze kaartjes je om binnen een gestructureerde omgeving vertrouwd te raken met je stemmingen en emoties. Kies die kaart die je aandacht trekt of neem een willekeurige kaart uit de stapel en ga ermee aan de slag. Probeer de vragen op de achterkant zo eerlijk mogelijk te beantwoorden en gebruik de affirmaties om één te worden met je eigen gevoelswereld.

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.