Eerlijk over yoga - William J. Broad - ebook

Dit lees je in Eerlijk over status: - De fascinerende psychologie van status, macht, agressie en ongelijkheid - De rol van dopamine, cortisol en testosteron in de dagelijkse sociale verhoudingen - De geheimcode van status en hoe we onze positie het bewustzijn van de ander binnensmokkelen - Het wat en waarom van het statussymbool en wat de kenmerken van een goed symbool zijn - De risico's van bevroren status en hoe het de persoonlijkheid van leiders, beroemdheden en rijken verandert - Waarom zoals Dacher Keltner schrijft de ervaringen van macht en privilege 'als een soort hersenbeschadiging' zijn - Hoe het leven afhankelijk van je statuspositie anders wordt - Hoe we elkaar elke dag stress bezorgen en wat we daaraan kunnen doen Eerlijk over status: zelfkennis voor wie durft.

The Truth About Food Eerlijk Over Eten\ Jill Fullerton-Smith\ 9789022993224\ \ \ \ Voedsel is het belangrijkste dat de mens nodig heeft om te leven. In de loop van duizenden jaren hebben mensen door trial-and-error uitgevonden wat bepaalde voeding met je kan doen: knoflook is goed tegen ontstekingen, chocola helpt de stemming te verbeteren, olijfolie houdt de huid jong, etc. Deze overgeleverde kennis vormde het uitgangspunt voor het onderzoek naar het effect van bepaalde voedingsmiddelen op o.a. je gezondheid, geheugen en lichamelijke prestaties. Alle feiten en fabels over voeding werden op een wetenschappelijke manier en door groots opgezette experimenten (met soms meer dan 20.000 proefpersonen) onderzocht. Dit leidde tot The Truth about Food, Eerlijk over eten.\ \ In dit toegankelijk geschreven boek vind je het antwoord op de vraag hoe je door middel van het juiste eten jong, mooi, sexy, vruchtbaar en slank blijft. Maar ook hoe je optimaal presteert, zowel lichamelijk als geestelijk,…

The Truth About Food Eerlijk Over Eten\ Jill Fullerton-Smith\ 9789022993224\ \ \ \ Voedsel is het belangrijkste dat de mens nodig heeft om te leven. In de loop van duizenden jaren hebben mensen door trial-and-error uitgevonden wat bepaalde voeding met je kan doen: knoflook is goed tegen ontstekingen, chocola helpt de stemming te verbeteren, olijfolie houdt de huid jong, etc. Deze overgeleverde kennis vormde het uitgangspunt voor het onderzoek naar het effect van bepaalde voedingsmiddelen op o.a. je gezondheid, geheugen en lichamelijke prestaties. Alle feiten en fabels over voeding werden op een wetenschappelijke manier en door groots opgezette experimenten (met soms meer dan 20.000 proefpersonen) onderzocht. Dit leidde tot The Truth about Food, Eerlijk over eten.\ \ In dit toegankelijk geschreven boek vind je het antwoord op de vraag hoe je door middel van het juiste eten jong, mooi, sexy, vruchtbaar en slank blijft. Maar ook hoe je optimaal presteert, zowel lichamelijk als geestelijk,…