Diep vanbinnen een held

Diep vanbinnen een held

Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi hoe gezonde voeding je leven positief verandert 'Hoe komt het dat jullie in het Westen eten voor de smaak en niet voor de gezondheid?' Deze vraag van een Japanse professor was voor Jo Wyckmans een keerpunt. Met dezelfde passie waarmee hij zich als modeontwerper met uiterlijke schoonheid had beziggehouden, besloot hij zich nu op innerlijke schoonheid te richten. Hij ging op zoek naar de kern van wat gezondheid is, en vooral naar de rol die voeding daarin speelt. In 2002 verscheen de eerste druk van 'Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi'. Het deed meteen veel stof opwaaien in de traditionele medische wereld. Eigenzinnig én gesteund door wetenschappelijk onderzoek durfde Jo Wyckmans voeding een medicijn te noemen. Bovendien moedigde hij mensen aan hun gezondheid in handen te nemen. Vandaag, bijna vijftien jaar later, is nutritionele geneeskunde veel minder verdacht. Meer dan ooit blijft Jo Wyckmans gefascineerd door gezondheidspreventie en

‘Hoe komt het dat jullie in het Westen eten voor de smaak en niet voor de gezondheid?’ Deze vraag van een Japanse professor was voor Jo Wyckmans een keerpunt. Met dezelfde passie waarmee hij zich als modeontwerper met uiterlijke schoonheid had beziggehouden, besloot hij zich nu op innerlijke schoonheid te richten. Hij ging op zoek naar de kern van wat gezondheid is, en vooral naar de rol die voeding daarin speelt. In 2002 verscheen de eerste druk van ‘Gezond vanbinnen, vanbuiten mooi’. Het deed meteen veel stof opwaaien in de traditionele medische wereld. Eigenzinnig én gesteund door wetenschappelijk onderzoek durfde Jo Wyckmans voeding een medicijn te noemen. Bovendien moedigde hij mensen aan hun gezondheid in handen te nemen. Vandaag, bijna vijftien jaar later, is nutritionele geneeskunde veel minder verdacht. Meer dan ooit blijft Jo Wyckmans gefascineerd door gezondheidspreventie en spit hij het wetenschappelijk onderzoek over gezonde voeding nog verder uit. Dat leverde zoveel nieuw…

Wat als het alleen je fouten zijn die je uniek maken? Nomi heeft het allemaal: een appartement in Amsterdam, een lieve familie, een baan bij een internationaal consultancybureau, beestjes in haar hoofd die haar vertellen hoe de wereld werkt en haar grote liefde Fos met wie ze een relatie in hotelkamers heeft. Na een nacht stappen, belandt ze in het stadje binnen in haar hoofd. Het is een plek waar niets werkt zoals het hoort te werken, gevoelens als vruchten aan bomen hangen, een reptielenbrein als orakel wordt vereerd en herinneringen worden bewaakt door een monsterlijke Databees. De weg terug naar de werkelijkheid is moeilijk, maar gelukkig krijgt Nomi hulp van de beestjes en van haar zoesje Biek, een praatgrage jongerenwerker met een voorliefde voor tjap tjoy en rondrijden in haar koekblik van een auto. Onder haar zorg moet Nomi leren toegeven hoe haar perfecte leven ontwricht is. ~ Corina Onderstijn (1981) is evenveel dagdromer als aanpakker. Ze werkt zowel in de sector natuur en m…

Een knappe jonge vrouw, een grote schuld van 1 miljoen, een jaar om het terug te betalen...  Mia Saunders heeft een probleem: een schuld van een miljoen dollar, die binnen een jaar afbetaald moet worden. Gelukkig heeft haar tante een exclusief escortbedrijf en is Mia een knappe jonge vrouw met lef. Als oogstrelende ‘arm candy’ kan ze zo aan de slag bij Exquisite Escorts. De tweede helft van het jaar brengt haar de meest uiteenlopende opdrachten: in Miami wil een hiphopartiest haar hebben als sexy danseres in een videoclip; in Dallas moet ze de verloren zus van een oliemiljardair spelen; maar in Las Vegas wacht haar de allergrootste uitdaging. Het is erop of eronder voor Mia – en intussen wordt ze ook nog verliefd… De pers over Calendar Girl: ‘Fris, grappig en ongelooflijk hot. Je zult steeds weer verliefd worden op Audrey CarlansCalendar Girl-serie en snakken naar het volgende deel.’ Meredith Wild, #1 NYT Bestsellerauteur ‘Dit is een KILLER-start van Carlans maandelijkse s…

10 leefregels voor wie boven zichzelf uit wil stijgen Als kind droomde William McRaven ervan een superheld te worden. Om een cape om te doen en zijn krachten te gebruiken om de wereld te redden. Toen hij jaren later in dienst ging, admiraal werd in het Amerikaanse leger en de wereld rondreisde kwam hij vele echte helden tegen – en geen van hen had bovenmenselijke krachten. Geen van hen droeg een cape. Wat ze wel allemaal hadden, waren kwaliteiten die hen hielpen om zichzelf en anderen tot steun te zijn, om een verschil te maken. McRaven vat deze kwaliteiten samen in tien leefregels die je zelf kunt toepassen. Niet alleen moed en doorzettingsvermogen, maar ook eigenschappen als nederigheid, compassie en vergevingsgezindheid maken je tot een ware held. Leven als een held is een inspirerend eerbetoon aan echte, alledaagse helden en een oproep om van hen te leren en zelf ook de wereld een stukje beter te maken.

Emiel van de Hazelhoeve haalt een hoop streken uit. Niet dat hij het kwaad bedoelt, maar zo lopen de dingen nu eenmaal altijd... Hij verft zijn zusje blauw, doet een kikker in de mand met boterhammen en sluit zijn vader op in de wc. Maar soms is Emiel een echte held. Eén keer doet hij zoiets moedigs, dat al zijn streken meteen vergeven en vergeten zijn!

Het boek 'Bob Is Een Held' van Els Rooijers koop je bij bookspot.nl, nu voor €10.99!

Het boek 'Mijn held is een hulpverlener' van Fanny Matheusen koop je bij bookspot.nl, nu voor €29.99!