shopblog.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

De voedselzandloper

Meer Kris Verburgh
Meer Kris Verburgh in Eten & kookboeken

De voedselzandloper

De voedselzandloper\ Kris Verburgh\ 9789035137585\ \ \ \ In De voedselzandloper bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes. De voedselzandloper is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en het verouderingsproces. Nog nooit werd zo duidelijk ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    3,-

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Altijd trek?
    Altijd trek?
    Altijd trek?\ David Ludwig\ 9789000357314\ \ \ \ Eindelijk een boek dat allerlei voedingsdogma's doorprikt. Iedereen zou het moeten lezen. - Kris Verburgh, auteur van De Voedselzandloper \ Je zult versteld staan hoe eenvoudig afslanken kan zijn. - Pacale Naessens, auteur van o.a. de bestseller Puur Pascale \ Overwin je snaaizucht, hertrain je vetcellen en val voorgoed af\ Je wordt niet dik omdat je te veel eet: juist het proces van dikker worden, veroorzaakt meer trek. De craving vanuit je vetcellen zorgt ervoor dat je lichaam vraagt om méér. \ Niet minder eten, maar anders eten is de oplossing, predikt Harvard-hoogleraar David Ludwig na twee decennia onderzoek in zijn boek Altijd trek?. Vet is niet de vijand. Een donut heeft misschien wel hetzelfde aantal calorieën als een handje noten, maar het effect op je lichaam is totaal anders. Ludwigs pakkende en praktische boek rekent af met het snakken naar snaaien: dankzij hem gaan we weer goed eten, de juiste vetten tot ons nemen, luiste…
    6,95
    Lichter
    Lichter
    Lichter\ William Cortvriendt\ 9789492798039\ \ \ \ Er zijn nauwelijks onderwerpen waar zoveel onzin over ons is uitgestort als over ons gewicht, afvallen, en hoe we er uit zouden willen of moeten zien. Zo blijkt dat de oorzaken van overgewicht en obesitas niets te maken hebben met te veel eten of te weinig bewegen!\ Het door de meeste artsen en diëtisten voorgeschreven 'meer bewegen en minder eten' faalt dan ook in nagenoeg 100 procent van de gevallen en behoort tot de belangrijkste medische missers ooit. Afvallen is daarmee een lucratief onderwerp geworden voor kwakzalvers, dieetgoeroes en verkopers van dieetproducten.\ \ In zijn nieuwe boek LICHTER analyseert Cortvriendt stap voor stap wat de epidemie van overgewicht en obesitas heeft veroorzaakt en komt tot verrassende maar logische conclusies over maatregelen die overgewicht en obesitas wel voorgoed laten verdwijnen. En dit zonder\ dat je honger hoeft te lijden, onsmakelijk hoeft te gaan eten of dure dieetproducten hoeft aan te sch…
    9,20
    Olimp - Vita-min Multiple Sport
    Olimp - Vita-min Multiple Sport
    DETAILS OLIMP - VITA-MIN MULTIPLE SPORT (60 CAPS) Bevat vitaminen en mineralen 60 servings per verpakking Neutrale smaak Beschrijving Wat is Olimp - Vitamin Multiple Sport?Vita-Min Multiple Sport bevat meerdere vitaminen en mineralen. In totaal bevat het: Vitamine A: voor een behoudt van een goed ijzergehalte in het bloed. Vitamine D: goed voor de spieren, helpt het immuunsysteem, ondersteunt de botten. Vitamine E: werkt als anti-oxidant en helpt bij de bescherming van gezonde lichaamscellen. Vitamine C: ondersteunt de botten, bevordert energiestofwisseling, verhoogt ijzeropname, helpt het immuunsysteem. Vitamine B1: ondersteunt het energieniveau, goed voor het hart. Vitamine B2: activeert je natuurlijke energie, helpt bij vermoeidheid en fitheid Vitamine B6 en B12: goed voor het concentratievermogen en geestelijke energie, reguleert activiteit van hormonen Vitamine B11: draagt bij tot normale aminozuursynthese en bloedvorming, helpt bij moeheid en futloosheid Vita-mi…
    14,90
    Hormoonbalans voor vrouwen
    Hormoonbalans voor vrouwen
    Hormoonbalans voor vrouwen\ Ralph Moorman, Barbara Havenith\ 9789082235913\ \ \ \ Hormonen. Wat zijn het eigenlijk, wat doen ze en waarom? Maar vooral: wat als er hormonaal iets scheef gaat? Wat als de hormonen uit balans raken? Dan ontstaan er klachten of zelfs ziekten. Hoe je die kunt voorkomen of oplossen, daar gaat dit super praktische boek over.\ \ Elke vrouw kent de soms genadeloze invloed van weerspannige hormonen. Een niet goed functionerende hormoonhuishouding kan klachten en ziekten op allerlei vlakken veroorzaken. Zowel fysiek als mentaal. In Hormoonbalans voor vrouwen nemen we 38 veel voorkomende klachten en ziekten bij vrouwen onder de loep; van acne tot overgangsklachten of moeilijk zwanger kunnen worden, van pijn bij het vrijen tot PMS of depressie en van vaginale schimmelinfecties tot cellulite of afwijkende uitstrijkjes. We zoeken de diepere oorzaak, en leggen uit hoe je deze klachten zelf aan kunt pakken. Zo kom je er écht van af.\ \ Want het fijne is: je kunt er veel…
    16,80
    Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloeden
    Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloeden
    Weten van (h)eerlijk eten 1 Kennis, om je gezondheid positief te beïnvloeden\ Rineke Dijkinga\ 9789081821506\ \ \ \ Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid. \ \ Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst!\ \ De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht. …
    12,10
    Gewichtsbeheersing Met Bloedgroepdieet
    Gewichtsbeheersing Met Bloedgroepdieet
    Gewichtsbeheersing Met Bloedgroepdieet\ C. Hoffman\ 9789032507541\ \ \ \ Het bloedgroepdieet is dé ideale methode om af te vallen; geen jojo-effect, geen calorieën tellen, maar een gezonde en verantwoorde manier om op uw natuurlijke gewicht te komen en te blijven.\ \ Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat er een verband bestaat tussen onze bloedgroep en de manier waarop ons lichaam voedsel verwerkt. Zo verdragen mensen met bloedgroep O vlees veel beter dan mensen met bloedgroep A, terwijl koolhydraten goed zijn voor bloedgroep A maar juist niet voor bloedgroep O.\ In dit boek legt de Nederlandse arts Carel Hoffman uit dat eten-wat-bij-uw-bloedgroep-past ook een prima basis is voor een persoonlijk afslankprogramma, want wat een dikmaker is voor bloedgroep O, is dat juist niet voor bloedgroep A.\ Door voedingsmiddelen te eten die goed zijn voor uw bloedgroep, wordt u niet alleen slanker, maar ook gezond en fit.\ \ Het boek bevat\ een heldere uitleg van de basisprincipes van het…
    11,20
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet\ Aseem Malhotra, Donal O'Neill\ 9789045216126\ \ \ \ Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen\ \ In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.\ \ Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.\ \ Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.\ \ \ \ ‘Aseem Malhotra’s boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.’ –Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC\ \ ‘5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen’ – Amazon ‘Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkige…
    5,70
    De lachende Boeddha
    De lachende Boeddha
    De lachende Boeddha\ t. van Gelder, F. de Vos\ 9789063784492\ \ \ \ 'Ken je de Lachende Boeddha? Dit is een Chinees porseleinen beeldje van een enorme vetzak, die breeduit ontspannen lacht terwijl een hele kudde kinderen over hem heen krioelt. De dikheid en de kinderen symboliseren materiële en geestelijke overvloed, het goede gezegende leven van iemand die de geheimen van het bestaan doorgrond heeft en nu met volle teugen geniet van al het goeds dat het leven te bieden heeft.' (TvG).\ In het westerse denken over ziekte en gezondheid overheerst een materialistische opvatting: lichamelijke aandoeningen hebben een materiële ofwel stoffelijke oorzaak. De westerse arts legt bij veel ziektebeelden het verband tussen de aandoening en zaken die daar een (negatieve) invloed op uitoefenen zoals roken of teveel eten. In de Chinese visie op ziekte en gezondheid liggen de zaken anders. De Chinese traditie ziet verandering - energie - als het hogere principe; zodra deze energie niet meer vrij kan s…
    4,50
    De kleine vegetariër
    De kleine vegetariër
    De kleine vegetariër\ Antoinette Hertsenberg, Marion Pluimes\ 9789061128090\ \ \ \ Wie is de kleine vegetariër? Zijn dat al je kinderen, omdat je besloten hebt ze allemaal vegetarisch op te voeden? Of is het één van je kinderen, die (soms op zeer jonge leeftijd) ineens tot het inzicht kwam dat hij of zij geen dieren meer wil eten? Of is er helemaal geen echte vegetariër thuis, maar wil je proberen om eens wat minder vlees te eten, om welke reden dan ook? \ \ Diëtiste Marion Pluimes maakt in De kleine vegetariër overzichtelijk wat een kind in welke leeftijdsfase nodig heeft, waar je als ouder op moet letten en hoe je een en ander kunt toepassen. Daarnaast geven zij en Antoinette Hertsenberg antwoord op alle vragen waar je als bezorgde ouder voor kunt komen te staan en nemen zij vooroordelen ten aanzien van een vegetarische opvoeding weg.\ \ De kleine vegetariër geeft:\ * Informatie over gezonde en gevarieerde voeding\ * Inzicht in het samenstellen van een afwisselende vegetarische maalt…
    8,20
    Stacker - Multi Kick
    Stacker - Multi Kick
    DETAILS STACKER - MULTI KICK (150 GRAM) Multi Vitamine en Mineralen Bevat 32 active ingredienten Bevat een Greens Matrix Lekker in smoothies Beschrijving Wat is Stacker - Multi Kick?Multi Kick van Stacker2 bevat 32 verschillende active ingrediënten! Bevat een unieke combinatie van alle vitamine, mineralen en anti oxidanten. Al dat in een heerlijke smaak! Inhoud180 gram - 30 servings SmaakOrangeGebruikMix 1 scoop (5 gram) met 250 ml water. Opdrinken als het poeder opgelost is in ihet water. Niet meer dan 2 scoops per dag. WAT IS VEILIG?Het innemen van een multivitaminesupplement geeft je meer zekerheid dat je genoeg vitamines binnen krijgt. Genoeg vitamines en mineralen noemen we ook wel de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid, oftewel de ADH. Op een supplement staat 100% ADH, dat is in 1 keer wat je op een dag nodig hebt. Een multivitamine met deze hoeveelheid (tot maximaal 300% ADH) kun je veilig nemen naast je dagelijkse voeding. De maximaal veilige dosis voor zink is 25 mg per da…
    19,90

    Klanten-reviews van De voedselzandloper

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De voedselzandloper

    Productomschrijving

    De voedselzandloper\
    Kris Verburgh\
    9789035137585\
    \
    \
    \
    In De voedselzandloper bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes. De voedselzandloper is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en het verouderingsproces. Nog nooit werd zo duidelijk uitgelegd dat wat we eten bepaalt hoe snel we verouderen. De voedselzandloper is niet alleen een boek dat vele diëten en voedingsmythes doorprikt, het is een nieuw model dat een alternatief biedt voor de verouderde schijf van vijf en de voedseldriehoek. Het laat zien wat gezonde voeding is, maar vooral ook hoe we ongezonde voeding kunnen vervangen door gezonde alternatieven. Het boek legt tevens uit hoe we het verouderingsproces kunnen afremmen. Dat dit gezonde eetpatroon bovendien leidt tot gewichtsverlies is een aangename bijwerking! Kris Verburgh (1986) is arts en onderzoeker. Op 17-jarige leeftijd publiceerde hij zijn eerste wetenschapsboek, drie jaar later zijn tweede. Zijn boeken werden verschillende malen herdrukt en genomineerd. Van jongs af aan is hij gefascineerd door het verouderingsproces en het belang van voeding bij het voorkomen van ziektes. 'In zijn vlot leesbare stijl legt deze arts op kritische wijze een link bloot tussen ons genetisch vastgelegd verouderingsproces en onze voedingwijze. Een aanrader voor iedereen die bewust gezonder wil eten.' - Dr. Herman Becq , internist-endocrinoloog 'Overheden en gezondheidsinstanties die zich zorgen maken over trends als wereldwijde vergrijzing en een compleet onbetaalbare gezondheid zouden er goed aan doen De Voedselzandloper te lezen: de simpele maar grondig onderbouwde oplossing ligt in gezonder eten en leven!' - Reinier Evers, Trendwatcher van het Jaar, oprichter van Trendwatching.com Over Schitterend!: 'In zijn jeugdig enthousiasme zet Kris Verburgh Stephen Hawking opzij; niet in vakkennis of ervaring, maar in helderheid en eenvoud.' - De Standaard\
    \
    Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\
    \
    Specificaties:\
    \
     ● Conditie: Gebruikt\
     ● EAN (artikelcode): 9789035137585\
     ● ISBN (artikel code): 9789035137585\
     ● Levering: Verzenden\
     ● Merk - Algemeen: Kris Verburgh\
     ● Primaire Auteur: Kris Verburgh\
     ● SKU (eigen artikel code): 750900553\
    \
    \

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789035137585
    Brand
    Kris Verburgh
    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.