Name: De Lifestyleroute - Jake Prins - eBook (9789402144192)
SKU: 3fbc1aab11412a140e8af01ba96b73a2
Price: 9 EUR
Availability: InStock

De Lifestyleroute - Jake Prins - eBook (9789402144192)

Het overgewichtsprobleem in Nederland blijft groeien, maar hoe kan dat? Overal zijn nu fitnesscentra te vinden, de dieetboeken zijn niet aan te slepen en elke dag verschijnen nieuwe artikelen over het verbeteren van de gezondheid. De meeste diëten zijn op de lange termijn niet effectief. De snelweg naar afvallen blijkt in de praktijk vaak een rotonde te zijn die mensen terug bij af brengt. Gemiddeld is maar liefst 40% van de mensen die een dieet volgt een jaar later zwaarder dan voordat zij met diëten begonnen. Onder begeleiding van een professional blijken mensen veel vaker blijvende resultaten te bereiken, maar niet iedereen kan zich die investering veroorloven. In dit boek krijg je effectief bewezen adviezen van een lifestylecoach die je zal helpen om resultaten te behalen en te behouden. Door kleine veranderingen door te voeren en gezonde gewoontes te creëren zal vrijwel moeiteloos een gezondere leefstijl worden ontwikkeld waar je de rest van je leven profijt van zult hebben. De Li…

9,-

Nieuw

Jake Prins De lifestyleroute

De lifestyleroute een makkelijke weg naar een gezonder leven Het overgewichtsprobleem in Nederland blijft groeien, maar hoe kan dat? Overal zijn nu fitnesscentra te vinden, de dieetboeken zijn niet aan te slepen en elke dag verschijnen nieuwe artikelen over het verbeteren van de gezondheid. De meeste diëten zijn op de lange termijn niet effectief. De snelweg naar afvallen blijkt in de praktijk vaak een rotonde te zijn die mensen terug bij af brengt. Gemiddeld is maar liefst 40% van de mensen die een dieet volgt een jaar later zwaarder dan voordat zij met diëten begonnen. Onder begeleiding van een professional blijken mensen veel vaker blijvende resultaten te bereiken, maar niet iedereen kan zich die investering veroorloven. In dit boek krijg je effectief bewezen adviezen van een lifestylecoach die je zal helpen om resultaten te behalen en te behouden. Door kleine veranderingen door te voeren en gezonde gewoontes te creëren zal vrijwel moeiteloos een gezondere leefstijl worden

23,60

Bootcamper Lifestyle - Kees Aardenburg - Paperback (9789491863387)

Bootcamper lifestyle geeft je inzicht in hoe je jouw leven meer richting kunt geven op het gebied van vitaliteit. Je leert hoe je de juiste mindset en focus kunt krijgen. Dit zijn belangrijke zaken om je doel te bereiken en om niet teleurgesteld te raken in jezelf. Experts delen hun ervaringen en geven tips over wat bij hen heeft gewerkt. De recepten zorgen ervoor dat je gezonde voedingskeuzes gaat maken. Om jouw weg naar een vitalere ik te doen slagen, is het belangrijk dat je de honderd tips die staan beschreven zorgvuldig opvolgt. Laat het niet het zoveelste boek zijn dat je vluchtig doorleest, maar neem er serieus de tijd voor. Dit boek is bedoeld voor mensen die hun leven echt willen veranderen. Laat je inspireren door de recepten en tips in dit boek. Lees de verhalen van de experts en bedenk wat zij met al hun ervaringen voor jou kunnen betekenen.

19,50

My Shredded Lifestyle 2 - Merijn Schoeber, Rowan van der Voort, Sander Roex - Hardcover (9789492745026)

“Buikspieren worden gemaakt in de keuken”, is een veelgehoorde uitspraak rondom sport en voeding. Dit betekent dat voeding, naast sporten, een zeer belangrijke rol speelt bij het bereiken van je droomlichaam. Voeding is in My Shredded Lifestyle één van de succesfactoren. Dit boek is geschikt voor iedereen die op een strategische wijze wil werken aan het bereiken van een droomlichaam of simpelweg streeft naar een gezondere levensstijl. Aan de hand van een handig voedingsstappenplan ga jij aan de slag met het opstellen van jouw unieke blauwdruk naar een eigen droomlichaam. Met 75 overheerlijke en gezonde recepten laat ik zien dat een droomlichaam bereiken niet zo lastig hoeft te zijn en dat je jezelf niet al te veel restricties hoeft op te leggen. Dit boek is een uitbreiding op mijn bestseller boek ‘My Shredded Lifestyle; dé ultieme gids naar jouw droomlichaam’ en leert jou onder andere: • Hoe belangrijk je hormoonhuishouding is en wat de invloed van voeding hierop is. • Waarom een juist…

34,95

Lifestyle Seashore hoek loungeset 5-delig

Lifestyle Seashore hoek loungeset 5-delig Heerlijk onthaasten op een schitterend loungeset? Dat kan uitstekend in de Lifestyle Seashore loungeset. Deze teakhouten loungeset met extra dikke kussens heeft een uitstekend zitcomfort. De lichte kussens en witte aluminium poten geven de loungeset een luchtig en fris karakter. De combinatie van het duurzame teakhout, luxe stoffen en aluminium accenten maakt deze loungeset tot een eyecatcher van je terras. Een aangename loungeset om heerlijk in te loungen! Je kunt ook jouw eigen loungeset samenstellen uit onze grote collectie tuinmeubelen. Neem hierover gerust contact met ons op of kom eens langs in één van onze megastores. Wij adviseren je graag! De Lifestyle Seashore hoek loungeset 5-delig bestaat uit: * 1 x Lifestyle Seashore open bank rechts * 1 x Lifestyle Seashore open bank links * 1 x Lifestyle Seashore hoek module * 1 x Lifestyle Seashore lounge tuinstoel * 1 x Lifestyle Seashore lounge tafel Eigenschappen Lifestyle S…

4.519,-

Lifestyle Arenas hoek loungeset 4-delig

Lifestyle Arenas hoek loungeset 4-delig Liever geen klassiek vlechtwerk, maar een strak en eigentijds, aluminium tuinset? Dan is de Lifestyle Arenas loungeset echt iets voor jou! De comfortabele loungekussens bieden je een heerlijk zitcomfort, zodat je optimaal kunt loungen. De loungeset is volledig van aluminium en is onderhoudsvrij. Deze minimalistische loungeset is een stijlvolle toevoeging in je tuininrichting. Je kunt ook je eigen loungeset samenstellen uit onze grote collectie tuinmeubelen. Neem gerust contact met ons op of kom langs in één van onze megastores. Wij adviseren je graag! De Lifestyle Arenas hoek loungeset 4-delig bestaat uit: * 1 x Lifestyle Arenas open bank links wit * 1 x Lifestyle Arenas open bank rechts wit * 1 x Lifestyle Arenas hoek module wit * 1 x Lifestyle Arenas lounge voetenbank wit Eigenschappen Lifestyle Arenas hoek loungeset De Lifestyle Arenas loungeset is geheel van aluminium gemaakt. Het aluminium frame heeft een witte kleur, wat h…

999,-

Lifestyle Imperia lounge voetenbank

Lifestyle Imperia lounge voetenbank wit Combineer de Imperia lounge voetenbank bij de Imperia lounge tuinstoel, zodat je h eerlijk kunt ontspannen. De Imperia loungeset is gemaakt van gepoedercoat aluminium. Aluminium wordt vaak gebruikt voor tuinmeubelen. Het is namelijk licht van gewicht, en dus makkelijk verplaatsbaar, erg stevig en bovendien vergt het weinig tot geen onderhoud. De kussens van de Imperia loungeset hebben een water- en vuilafstotende coating. Dit is handig als er bijvoorbeeld met drinken wordt gemorst; je veegt het er gemakkelijk weer af. De hoezen zijn afritsbaar, zodat je, mocht het nodig zijn, de kussenhoezen kunt wassen (30 graden). Als je de loungeset niet gebruikt, raden we je aan de kussens op te bergen in een droge, goed geventileerde ruimte. Het framewerk van de Imperia loungeset kan het gehele jaar door buiten blijven staan.

209,-

Nieuw

Society of Lifestyle 203660560 plafondverlichting

Hanglamp Glow van het merk House Doctor is een decoratieve en elegante hanglamp met een messing look. De eenvoudige vorm en stijl past bij de meeste huizen en zal zeker iedere eettafel of rustige hoek in je huis sieren. De warme gloed van het metaal brengt warmte in huis en past ook nog eens in de gouden trend die momenteel enorm in de mode is. Deze hanglamp kan eenvoudig alleen of samen met een andere hanglamp worden opgehangen.

81,-

Lifestyle Manuta/Lione dining loungeset 5-delig

Lifestyle Manuta/Lione dining loungeset 5-delig Heerlijk bqq’en in je tuin, maar tegelijkertijd ook lekker kunnen loungen? Dan is de Lifestyle Manuta loungeset in combinatie met de Lifestyle Lione lounge/dining tuintafel 140 x 80 cm perfect! Door de hoge tuintafel wordt het gemakkelijker om hier een maaltijd aan te nuttigen. Het ‘loungegevoel’ wordt versterkt door de grijze kussens. De kussens bieden je het juiste zitcomfort, zodat je lekker kunt relaxen. De toegevoegde midden module zorgt voor een extra zitplaats. Het is ook mogelijk om je eigen loungeset samen te stellen uit onze grote collectie tuinmeubelen. Neem contact met ons op of bezoek één van onze megastores en laat je adviseren. De Lifestyle Manuta/Lione dining loungeset 5-delig bestaat uit: * 1 x Lifestyle Manuta open bank links antraciet * 1 x Lifestyle Manuta open bank rechts antraciet * 1 x Lifestyle Manuta hoek module antraciet * 1 x Lifestyle Manuta midden module antraciet * 1 x Lifestyle Lione lounge/…

1.899,-

Society of Lifestyle 209400511 plantenbak Glas

Planten zijn momenteel een ware rage in het interieurontwerp. Ze voegen levendigheid en persoonlijkheid toe aan elke kamer, en ze zijn ook in staat om elke ruimte in een mum van tijd te verjongen. Met Glass Bell van House Doctor haal je een prachtige glazen stolp met plantenbak in huis die je groene planten een geheel eigen uitstraling geven. Het heldere glas omsluit de planten, maar heeft een gat in de bovenkant zodat de planten kunnen ademen - dit item is daarom zowel praktisch als zeer decoratief. Gebruik dit product om levendigheid en sfeer toe te voegen aan je huis. Combineer het met andere plantenbakken, potten of potten in verschillende maten en materialen om een nieuwe unieke en persoonlijke look te creëren.

39,95

De Lifestyleroute - Jake Prins - eBook (9789402144192)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De Lifestyleroute - Jake Prins - eBook (9789402144192)

Meer over De Lifestyleroute - Jake Prins - eBook (9789402144192)

Productomschrijving

Productinformatie