De kleine ontstressen voor dummies - Allen Elkin - eBook (9789045354132)

0
Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De kleine ontstressen voor dummies - Allen Elkin - eBook (9789045354132)
De kleine ontstressen voor dummies - Allen Elkin - eBook (9789045354132)
Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.
7,99
De kleine leiderschap voor dummies - John Marrin - eBook (9789045354156)
De kleine leiderschap voor dummies - John Marrin - eBook (9789045354156)
'De kleine Leiderschap voor Dummies' is geschreven door John Marrin, een van 's werelds meest gerenommeerde leiderschapscoaches. Het staat boordevol praktische tips en nuttige oefeningen en biedt jou de kans om een succesvolle leider te worden. Je doet snel alle kennis en vaardigheden op die je nodig hebt om zelfverzekerd en effectief leiding te geven aan een team, afdeling of organisatie. John Marrin is oprichter van Marwel & Co., gespecialiseerd in leiderschapsontwikkeling en personeelsmotivatie. Hij is dé autoriteit op het gebied van leiderschap en coacht leiders hoe zij de motivatie van directeuren, managers en werknemers kunnen verhogen.
7,99
Nieuw
Arduino voor dummies - John Nussey - eBook (9789045354149)
Arduino voor dummies - John Nussey - eBook (9789045354149)
Of je nu kunstenaar, designer, programmeur of hobbyist bent, met Arduino is iedereen in staat om met elektronica te spelen. In 'Arduino voor Dummies' lees je alles wat je nodig hebt om succesvol aan het Arduino-project van je keuze te kunnen werken. Zo is er aandacht voor het bouwen van eenvoudige prototypen met behulp van breadboards en andere componenten die de verbinding vormen tussen Arduino en de fysieke wereld. Ook maak je kennis met diverse zogenoemde shields, kant-en-klare printjes die de functionaliteit van Arduino enorm kunnen uitbreiden. John Nussey is een fervent promotor van Arduino als ontwikkelplatform en heeft talloze mensen lesgegeven in de kunst van het ontwerpen van interactieve systemen en prototyping.
19,99
De kleine vloggen voor dummies - Evelien Bruins, Gerda van Galen - eBook (9789045354743)
De kleine vloggen voor dummies - Evelien Bruins, Gerda van Galen - eBook (9789045354743)
Iedereen die kan praten, kan vloggen. Maar hoe zorg je ervoor dat je vlogs veel bekeken worden - en dat je zelf het vloggen leuk blijft vinden? In 'De kleine Vloggen voor Dummies' leer je er alles over, en natuurlijk komen alle technische aspecten van het vloggen aan bod: monteren, scripts gebruiken, je kanaal inrichten en nog veel meer. Gerda van Galen is online marketeer. Ze geeft workshops en begeleidt bedrijven bij het effectief toepassen van online marketing en contentmarketing. Evelien Bruins is eigenaar van een socialmediabureau en werkt veel voor startups en webshops. Ze is auteur van 'De kleine Bloggen voor Dummies'.
7,99
De kleine Geschiedenis van Leiden voor Dummies - Léon van der Hulst - eBook (9789045354125)
De kleine Geschiedenis van Leiden voor Dummies - Léon van der Hulst - eBook (9789045354125)
In deze beknopte gids maak je kennis met de rijke historie van de Sleutelstad. We behandelen onder meer de opkomst en ondergang van de lakenindustrie, de eerste universiteit van Nederland, het Leidens ontzet van 1574 en de ramp met het kruitschip. Ook is er aandacht voor bekende en minder bekende Leidenaren als Rembrandt, Jan van Leiden, Boerhaave, burgemeester Van der Werff en Goeie Mie. Léon van der Hulst is geboren Leidenaar en studeerde geschiedenis aan de Universiteit Leiden. Eerder schreef hij 'De kleine Geschiedenis van Den Haag voor Dummies'.
7,99
De kleine Google Ads voor Dummies - Mark Jansen - eBook (9789045356761)
De kleine Google Ads voor Dummies - Mark Jansen - eBook (9789045356761)
Het adverteren in de zoekmachine van Google is een belangrijk onderdeel van elke succesvolle onlinemarketingstrategie. De kleine Google Ads voor Dummies staat boordevol tips om beter zichtbaar te adverteren in Google met Google Ads. Start meteen met Google Ads-campagnes die zichzelf terugverdienen. Ontdek hoe je op basis van uitgebreide rapportagemogelijkheden en analyse van de resultaten de juiste doelgroep nog beter kunt bereiken.
7,99
De kleine Geschiedenis van Nederland voor dummies - Jury Smit - eBook (9789045354095)
De kleine Geschiedenis van Nederland voor dummies - Jury Smit - eBook (9789045354095)
Dit boekje vertelt over meer dan twintig eeuwen Nederlandse geschiedenis en geeft een duidelijk overzicht van de belangrijkste historische momenten. Je leest onder meer over Willem van Oranje, de Gouden Eeuw, de industrialisatie, de Tweede Wereldoorlog, de wederopbouw en immigratie in de jaren daarna en natuurlijk de eeuwige strijd tegen het water. Jury Smit is historicus en journalist. Bovenal is hij verteller en heeft hij een grote voorliefde voor verhalende geschiedenis en de daarbij horende anekdotes.
7,99
De kleine Nederlands voor Dummies - Margreet Kwakernaak - eBook (9789045355177)
De kleine Nederlands voor Dummies - Margreet Kwakernaak - eBook (9789045355177)
Nederlands is best een moeilijke taal. Veel Nederlanders stoeien met d's en t's, ontleden en het schrijven van brieven. Mensen die het Nederlands als tweede taal spreken en schrijven, worstelen met de en het en de basisspelling van het Nederlands. In 'De kleine Nederlands voor Dummies' komen grammatica en spelling van onze taal in vogelvlucht voorbij. Met deze compacte gids hoef je nooit meer te twijfelen aan de juistheid van je taalgebruik. Margreet Kwakernaak geeft al meer dan vijftien jaar Nederlands aan studenten van over de hele wereld. Ze is oprichter en directeur van Suitcase Talen in Almere en auteur van 'Dutch for Dummies'.
7,99
De kleine mindfulness op het werk voor dummies - Juliet Adams, Shamash Alidina - eBook (9789045354378)
De kleine mindfulness op het werk voor dummies - Juliet Adams, Shamash Alidina - eBook (9789045354378)
Dit boekje biedt je praktische manieren om mindfulness in je werk te integreren. Mindfulness helpt je beter om te gaan met de negatieve gevolgen van de veeleisende moderne werkplek. Een hoge werkdruk, krappe deadlines en gestreste collega's kunnen zelfs van de gehardste werknemers hun tol eisen. Mindfulness kan een krachtige manier zijn om je veerkracht te vergroten. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Juliet Adams heeft haar eigen consultancybedrijf en doceert mindfulness aan managers op de werkplek.
7,99
Bijen houden voor dummies - Howland Blackiston - eBook (9789045354194)
Bijen houden voor dummies - Howland Blackiston - eBook (9789045354194)
Bijen houden is gemakkelijk en niet gevaarlijk, het is een geweldige hobby! Je hebt alleen een beetje hulp nodig om te beginnen en daar is dit boek voor. Stap voor stap lees je hoe je met succes bijen houdt in je achtertuin. Je krijgt betrouwbare en duidelijke instructies voor het veilig houden van bijen, het bouwen en verzorgen van je eigen bijenkorf, het begeleiden van alle fasen van de honingproductie en de keuze van de beste gereedschappen. En natuurlijk is er een zoete beloning: het oogsten van je eigen honing! Howland Blackiston houdt sinds 1984 bijen in zijn achtertuin. Hij schreef verschillende artikelen en boeken over bijen houden en het bouwen van bijenkorven.
15,99

Klanten-reviews van De kleine ontstressen voor dummies - Allen Elkin - eBook (9789045354132)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De kleine ontstressen voor dummies - Allen Elkin - eBook (9789045354132)

Productomschrijving

Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress. Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.