De bikini challenge - Mieke Kosters - eBook (9789048827510)

0
In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke ...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De bikini challenge - Mieke Kosters - eBook (9789048827510)
De bikini challenge - Mieke Kosters - eBook (9789048827510)
In 8 weken zomerproof! Doe je mee? Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie! Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is! Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna! Mieke Kosters i…
9,99
Nieuw
In 20 minuten van XL naar S - Mieke Kosters - Paperback (9789048835591)
In 20 minuten van XL naar S - Mieke Kosters - Paperback (9789048835591)
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of ander hypevoedsel. Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL's val je niet af, maar van alleen XS'jes word je rebels. Dus combineer slim, zo vind je balans in je eetpatroon en dát is houdbaar voor altijd.
19,99
Captain Macaque bordspel Cortex Challenge
Captain Macaque bordspel Cortex Challenge
Captain Macaque bordspel Cortex Challenge Captain Macaque bordspel Cortex Challenge\\ Stel je hersens op de proef in dit leuke spel waarbij je je inzicht, geheugen en reactiesnelheid kunt testen! Ga de strijd aan met andere spelers in acht uitdagende tests die een beroep doen op alle capaciteiten van de hersenen zoals: voelopdrachten, gelijkenis zoeken, logica, doolhoven, kleurtesten en nog veel meer. De winnaar is degene die als eerste zijn of haar hersenpuzzel compleet weet te maken.\\ Specificaties:\\ Kleur: multicolor\\ Geslacht: unisex\\ Materiaal: karton\\ Aantal spelers: 2-8 spelers\\ Spelduur: 15 minuten\\ Taal: Nederlands\\ Afmetingen verpakking: 14,5 x 14 x 5,2 cm (LxBxD)\\ Leeftijd: vanaf 8 jaar\\ Inhoud:\\ 90 Speelkaarten\\ 10 Reliëfkaarten\\ 6 Hersenpuzzels\\
19,25
Handball Challenge - PC CD-DVD (3499550307177)
Handball Challenge - PC CD-DVD (3499550307177)
DE EERSTE HANDBALSIMULATIE VOOR CONSOLES Handbalfans kunnen zichzelf eindelijk op de proef stellen met deze allereerste simulatie met 20 nationale teams en 80 teams uit de meest prestigieuze liga’s: de Ligue Nationale de Handball (Frankrijk), de Toyota Handball-Bundesliga (Duitsland) en de Liga Asobal (Spanje). je kunt ook je eigen spelers creëren, een team samenstellen en deelnemen aan nationale liga’s of internationale toernooien of het opnemen tegen maximaal drie vrienden in een snel spel. KENMERKEN Drie speltypen: - Klassiek: strijd om de nationale titel met teams uit verschillende gelicenseerde liga’s - Snel spel - Aangepast: creëer je eigen spelers, team en zelfs toernooien - Kies uit 80 teams in de drie officiële nationale liga’s van Spanje, Duitsland en Frankrijk of kies een van de 20 nationale teams - Kruip in de huid van de beste spelers ter wereld zoals Luc Abalo en Dominic Klein - Pas je aanval en verdediging aan. - Gesproken commentaar van handbalexperts. - …
6,99
Challenge - getaway pro ot 700x40c zwart bruin
Challenge - getaway pro ot 700x40c zwart bruin
De Getaway Pro fietsband van Challenge heeft het nieuwste grindprofiel dat is ontworpen om je verder te brengen dan waar de stoep eindigt, naar waar het terrein minder wordt onderhouden. Het ontwerp omvat een dicht opeengepakt, snel rollend midden voor controle en snelheid in rechte lijn, open overgangsknoppen voor zanderige of natte terreinen en agressievere schouderknoppen voor gecontroleerd bochtenwerk en stabiliteit in losse omstandigheden. Artikelnummer: 00576EAN: 8855627005769Merken: ChallengeModel: GETAWAYFietstype: GravelfietsNetto gewicht (g): 465Maximale druk (Bar): 3Bandtype: VouwbandSegment: GravelBandenmaat (Frans): 700X40CKleurnaam: TransparantBandbreedte: 40Binnen of buitenband: Buitenband(ETRTO) Bandenmaat: 40 - 622Kleur.TransparantBruinZwart
75,99
Nieuw
De anthroposofische beweging - Mieke Mosmuller - Hardcover (9789075240580)
De anthroposofische beweging - Mieke Mosmuller - Hardcover (9789075240580)
‘U zult wel weten dat, zoals ik het zie, de anthroposofische beweging iets is dat van de Anthroposofische Vereniging geheel verschillend is en dat wij in onze tijd niet meer kunnen zeggen dat die twee verenigd zijn. En ik zal trachten dit vandaag te onderbouwen, maar eigenlijk vooral te beschrijven wat voor mij in de loop van de tijd duidelijk is geworden: Dat is anthroposofische beweging.’ ‘…Wij willen in ons hart diep inschrijven dat deze anthroposofische beweging de ziel van ieder individu die zich aan haar wijdt zou willen verbinden met de oerbronnen van al het menselijke in de geestelijke wereld, dat deze anthroposofische beweging de mens zou willen brengen tot die laatste, voor hem voorlopig in de mensheidsontwikkeling bevredigende verlichting, die zich boven de begonnen openbaring kan kleden in de woorden: Ja, dat ben ik als mens, als godgewilde mens op aarde, als godgewilde mens in het wereld-al.’ (Rudolf Steiner, GA 260)
25,-
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Paradeer deze zomer in deze prachtige Striped bikini over het strand! Dit pareltje is er zeker één om mee te nemen in je koffer deze zomer. Het gestreepte patroon is tijdloos en met deze bikini in jouw zomergarderobe ben jij in ieder geval summerproof! Je bestelt de Striped bikini nu voor slechts 9,99 in maar liefst 12 kleuren.  Streepjespatroon  De ultieme zomerlook creëer je met deze stijlvolle Striped bikini. Dit exemplaar is een ware musthave voor elke dame. Het fijne aan deze gestreepte bikini is dat het broekje wat hoger valt. De haltertop is licht padded en geeft een lichte push-upeffect. Doordat het broekje dubbellaags is, hoef je geen zorgen te maken over het doorschijnen van de stof. Je kunt gewoon zorgeloos zwemmen, bewegen of zonnen. Kortom een fijne, comfortabele bikini voor de zomer!  Je hebt keuze uit de kleuren:  Zwart  \tZeeblauw \tBlauw \tSky blauw \tLichtpaars \tDonkerpaars \tPaars \tFire rood \tRood \tDonkergeel \tGeel  \tGroen De bikini is verkrijgbaar in de ma…
9,99
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Paradeer deze zomer in deze prachtige Striped bikini over het strand! Dit pareltje is er zeker één om mee te nemen in je koffer deze zomer. Het gestreepte patroon is tijdloos en met deze bikini in jouw zomergarderobe ben jij in ieder geval summerproof! Je bestelt de Striped bikini nu voor slechts 9,99 in maar liefst 12 kleuren.  Streepjespatroon  De ultieme zomerlook creëer je met deze stijlvolle Striped bikini. Dit exemplaar is een ware musthave voor elke dame. Het fijne aan deze gestreepte bikini is dat het broekje wat hoger valt. De haltertop is licht padded en geeft een lichte push-upeffect. Doordat het broekje dubbellaags is, hoef je geen zorgen te maken over het doorschijnen van de stof. Je kunt gewoon zorgeloos zwemmen, bewegen of zonnen. Kortom een fijne, comfortabele bikini voor de zomer!  Je hebt keuze uit de kleuren:  Zwart  \tZeeblauw \tBlauw \tSky blauw \tLichtpaars \tDonkerpaars \tPaars \tFire rood \tRood \tDonkergeel \tGeel  \tGroen De bikini is verkrijgbaar in de ma…
9,99
Nieuw
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Striped bikini - nu in de aanbieding met korting
Paradeer deze zomer in deze prachtige Striped bikini over het strand! Dit pareltje is er zeker één om mee te nemen in je koffer deze zomer. Het gestreepte patroon is tijdloos en met deze bikini in jouw zomergarderobe ben jij in ieder geval summerproof! Je bestelt de Striped bikini nu voor slechts 9,99 in maar liefst 12 kleuren.  Streepjespatroon  De ultieme zomerlook creëer je met deze stijlvolle Striped bikini. Dit exemplaar is een ware musthave voor elke dame. Het fijne aan deze gestreepte bikini is dat het broekje wat hoger valt. De haltertop is licht padded en geeft een lichte push-upeffect. Doordat het broekje dubbellaags is, hoef je geen zorgen te maken over het doorschijnen van de stof. Je kunt gewoon zorgeloos zwemmen, bewegen of zonnen. Kortom een fijne, comfortabele bikini voor de zomer!  Je hebt keuze uit de kleuren:  Zwart  \tZeeblauw \tBlauw \tSky blauw \tLichtpaars \tDonkerpaars \tPaars \tFire rood \tRood \tDonkergeel \tGeel  \tGroen De bikini is verkrijgbaar in de ma…
9,99

Klanten-reviews van De bikini challenge - Mieke Kosters - eBook (9789048827510)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De bikini challenge - Mieke Kosters - eBook (9789048827510)

Productomschrijving

In 8 weken zomerproof!

Doe je mee?

Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten

Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!

Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!

Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!

Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.

Zij zijn al zomerproof:

Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!

Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!

Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.