De afslankguru - Patty Harpenau - eBook (9789045210711)

0
Een humoristische mix van Eten, bidden en beminnen en gelukkig leven De lifestylegids die alle andere diëten overbodig maakt. De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels en toont op humoristische wijze aan dat weg-eten van emoties averechts werkt. De uitvoering van het bo...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
De afslankguru - Patty Harpenau - eBook (9789045210711)
De afslankguru - Patty Harpenau - eBook (9789045210711)
Een humoristische mix van Eten, bidden en beminnen en gelukkig leven De lifestylegids die alle andere diëten overbodig maakt. De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels en toont op humoristische wijze aan dat weg-eten van emoties averechts werkt. De uitvoering van het boek – een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek, met eetschema’s, slimme combinaties – maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt en een gelukkige levenshouding weet te vinden. Martha Green is een succesvol schrijfster over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit, behalve haar gewicht. Als haar echtgenoot haar verlaat stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar. Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met een crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt …
7,99
Nieuw
Hemel op aarde - Patty Harpenau - eBook (9789045202570)
Hemel op aarde - Patty Harpenau - eBook (9789045202570)
'Hemel op Aarde' is een roman voor de liefhebbers van Paulo Coelho en Isabel Allende. Anna Benjamin groeit op als enig kind. Van haar moeder leert ze in haar kinderdagen de wijsheid van de Hemel en van haar vader de verdrietige geschiedenis van zijn verleden. Haar bijzondere grootmoeder, een vrouw die de taal van de Engelen verstaat, wijdt haar in de Angelologie in, de wetenschap van de Engelen. Maar Anna hunkert naar een leven met een buitenwereld. Als ze oud genoeg is vlucht ze weg van het leven waarin alles om Engelen draait. Jarenlang lijkt alles goed zoals het is. Tot de dag dat Anna na een ingrijpende gebeurtenis haar vertrouwen in het leven kwijtraakt, ontredderd ziet ze de dood in de ogen. Maar de arts die voor haar leven vecht, geeft niet op, probeert in een laatste poging haar leven te redden en haalt haar recht uit de Hemel terug. Zo wordt ze wakker: in een koude, kille kamer en krijgt ze van de Engelen, ongevraagd en ongewild, een herboren leven terug. Hier begint Anna's re…
7,99
Gerlinéa Gerlinéa Afslankmaaltijd Havermout (440gr)
Gerlinéa Gerlinéa Afslankmaaltijd Havermout (440gr)
Havermout Afslankmaaltijd Complete havermout afslankmaaltijd met een heerlijke vanillesmaak. Ideaal als ontbijt. Volwaardige maaltijd met 205 calorieën Rijk aan natuurlijke eiwitten en vezels 13 vitaminen en 10 mineralen Past perfect in je drukke lifestyle Maaltijdvervanging voor gewichtsverlies. Caloriearm en tegelijk een volwaardige maaltijd. De havermout afslankmaaltijd bevat alles wat je lichaam nodig heeft (vezels, eiwitten, vitaminen, mineralen) en 2 tot 3 keer minder calorieën dan een traditionele maaltijd. Houd je liever van een warm ontbijtje? Zet de havermout dan na het roeren 1 minuut in de microgolf op 900 W. Eet smakelijk! Gerlinéa's advies: Sla het ontbijt niet over. Door te ontbijten ben je de rest van de dag minder geneigd te snacken. Voeg de inhoud van een zakje toe aan 150 ml koud water. Roer of shake goed; laat even rusten. Heb je liever een warme havermout? Zet de havermout dan na het roeren 1 minuut in de microgolf op 900W. Eet Smakelijk!
12,93
Saunafit thermische afslankband
Saunafit thermische afslankband
Je kent het wel: je gaat op de weegschaal staan en je bent weer niet afgevallen. Dan hebben wij nu de oplossing voor je en ook nog eens met 82% korting... de Saunafit thermische afslankband! Snel & gezond afvallen Met deze Saunafit thermische afslankband versterk je het vetverbrandingsproces. Gebruik de band tijdens het sporten, voor het beste resultaat. Maar je kunt de band ook gewoon overdag dragen.  Doordat de temperatuur rondom de buik/middel toeneemt zal er meer vet en water worden afgedreven. Hierdoor verlies je gewicht en centimeters! De huid wordt versterkt en daarom verminder je ook meteen cellulitis. Daarnaast worden ook gifstoffen afgevoerd tijdens het dragen, dus het is ook nog eens een gezonde manier van afvallen! De band bestaat uit een dubbele laag textiel, de buitenste zwarte band blijft droog zodat je hem ideaal onder je kleding kunt dragen. En de binnenste gele band doet al het werk. De band is geschikt voor mannen en vrouwen. De Saunafit thermische afslankband is…
8,99
Dieet Pro Afslankshake aardbei -500 gram
Dieet Pro Afslankshake aardbei -500 gram
De DieetPro Aardbei Maaltijdshake is geschikt om te gebruiken tijdens het afvallen. Met deze effectieve slank-shake kom je eindelijk af van die overtollige vetrandjes op buik, heupen, dijen en billen. Deze shake verbrandt vet, zonder hierbij het spierweefsel aan te tasten. Een combinatie van verschillende soorten eiwitten zorgt ervoor dat het hongergevoel dat bij veel mensen parten speelt tijdens het afslanken, voor een aantal uren wordt onderdrukt. Je hebt dus geen last van een knagend hongergevoel terwijl je toch aan het diëten bent. In vergelijking met de andere maaltijdshakes die verkrijgbaar zijn is dit product uniek omdat het geen koolhydraten, vetten en suikers bevat. Het is zelfs volledig aspartaamvrij. De ingrediënten voorkomen dat vet uit de voeding wordt omgezet in lichaamsvet en het stimuleert de vetverbranding. Het welbekende jo-jo effect wordt voorkomen doordat met behulp van deze shake dus geen spierweefsel wordt afgebroken, hierdoor profiteer je ook na het diëten nog la…
26,90
Gerlinéa Gerlinéa Easy Go Afslank Maaltijdrepen Cappuccino (2x58g)
Gerlinéa Gerlinéa Easy Go Afslank Maaltijdrepen Cappuccino (2x58g)
Easy Go repen Cappuccino De Easy Go afslankrepen met cappuccinosmaak zijn heerlijke maaltijdrepen om onderweg van te genieten. 1 maaltijdreep = 212 calorieën Rijk aan eiwitten en vezels 13 vitaminen en 10 mineralen Per stuk verpakt dus handig voor onderweg. Maaltijdvervanging voor gewichtsverlies. Caloriearm en tegelijk een volwaardige maaltijd. De Easy Go afslankreep Cappuccino met een 'bite' bevat alles wat je lichaam nodig heeft: vezels, eiwitten, vitaminen, mineralen en dat met slechts 212 calorieën. Stop een reep in je tas en je neemt je maaltijd overal mee naartoe. Gerlinéa's advies: Zorg ervoor dat je naast de onze producten ook voldoende groenten en fruit nuttigt. Neem dan deze heerlijke Gerlinéa reep mee in je tas en verwen jezelf met een snelle, evenwichtige maaltijd. Eenvoudig te gebruiken: Vervang één van je hoofdmaaltijden door een Gerlinéa Easy Go reep voor gewichtsbehoud. Voor gewichtsverlies vervang je twee maaltijden per dag door een maaltijdvervanger.
3,80
Nieuw
De overlevenden - Alexandra Bracken - eBook (9789045213668)
De overlevenden - Alexandra Bracken - eBook (9789045213668)
The Darkest Minds-trilogie 1 In september 2018 gaat de film The Darkest Minds in première met in de hoofdrollen Amandla Stenberg ('Rue' in The Hunger Games), Mandy Moore en Gwendoline Christie (Star Wars en Game of Thrones Als Ruby op haar tiende verjaardag wakker wordt, is iets in haar anders dan de dag ervoor. De verandering is voor haar ouders alarmerend genoeg om haar in de garage op te sluiten en de politie te bellen. De verandering zorgt ervoor dat Ruby naar Thurmond, een zwaar bewaakt heropvoedingskamp, wordt gestuurd. Ze heeft weliswaar de mysterieuze ziekte overleefd die als een epidemie onder de jongeren van Amerika rondwaarde, maar ze heeft er iets angstaanjagends voor in de plaats gekregen: bovennatuurlijke krachten die oncontroleerbaar zijn. Nu Ruby zestien is, behoort ze tot de gevaarlijkste tieners in het land... ' De overlevenden is een van de beste boeken die ik ooit heb gelezen. Geen grapje. Ik kan niet uitdrukken hoeveel ik van dit boek houd. Het raakte mij ziel. Het…
7,99
Rouwdoula - Patty Duijn - Paperback (9789492495686)
Rouwdoula - Patty Duijn - Paperback (9789492495686)
Als vrijwilliger in een hospice maakte Patty Duijn (1973) jaren geleden kennis met de complexe emoties en keuzes die horen bij de laatste levensfase. De gesprekken die ze voerde met de mensen die daar verbleven, allen ongeneeslijk ziek, en vooral ook met iedereen om hen heen, inspireerden haar tot het oprichten van een bedrijf dat alles rond die afscheidsfase begeleidt. Van het omgaan met het slechte nieuws dat een gezinslid niet meer beter wordt, tot mediation bij een lastige familiesituatie rond een naderend overlijden. Van het betrekken van kinderen bij het afscheid, tot en met de organisatie van de uitvaart. Ook daarna blijft ze, zolang het nodig is, betrokken bij de nabestaanden. Haar missie: op een natuurlijke manier omgaan met de dood. Al schrijvend over haar werk kwam ze tot de aanduiding ‘rouwdoula’: een persoonlijke coach ten tijde van rouw en verlies. Waar een doula hand- en spandiensten verricht aan het begin van het leven, doet Patty dit in de laatste levensfase, en daarna…
20,-
Nieuw
Over de rand - Arianne Grootendorst - eBook (9789045211275)
Over de rand - Arianne Grootendorst - eBook (9789045211275)
Waargebeurd verhaal! Over de rand is een pageturner, een nachtmerrie, geschreven door een vrouw die zich staande heeft gehouden na een verschrikkelijke gebeurtenis die haar leven voorgoed veranderde. Het is een kille nacht in februari. Arianne Grootendorst wordt wakker in haar bovenwoning in Rotterdam. Het is donker en ze ligt in bed. Haar eerste gedachte is: ik krijg geen lucht, en ze hapt naar adem. Op haar zit een reusachtige man die haar keel dichtknijpt en als een waanzinnige uit zijn ogen kijkt. Er is geen ontsnappen mogelijk. Langzaam wordt het donker voor haar ogen... In het huiveringwekkende Over de rand schrijft Grootendorst over de schokkende verkrachting in haar eigen woning die ze ternauwernood overleefde. Zwaargewond weet zij zich met bijna bovenmenselijke inspanning via een touw aan haar balkon in veiligheid te brengen. Haar onderbuurman die met zijn vrouw televisie zit te kijken, ziet plotseling een hevig bloedende vrouw dwars door zijn schuifpui naar binnen storten. Na…
7,99

Klanten-reviews van De afslankguru - Patty Harpenau - eBook (9789045210711)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De afslankguru - Patty Harpenau - eBook (9789045210711)

Productomschrijving

Een humoristische mix van Eten, bidden en beminnen en gelukkig leven De lifestylegids die alle andere diëten overbodig maakt. De afslankguru leert de lezer een gezonde lifestyle op gebied van voeding. Het boek ontkracht veelgehoorde voedingsfabels en toont op humoristische wijze aan dat weg-eten van emoties averechts werkt. De uitvoering van het boek – een combinatie van een scrapboek, roman en werkboek, met eetschema’s, slimme combinaties – maakt dat de lezer zich op speelse wijze de gezonde lifestyle eigen maakt en een gelukkige levenshouding weet te vinden. Martha Green is een succesvol schrijfster over gezondheid, voeding en lifestyle. Ze heeft alles op de rit, behalve haar gewicht. Als haar echtgenoot haar verlaat stort de veilige wereld die ze heeft opgebouwd in elkaar. Zoals gewoonlijk zoekt ze haar heil en troost in de keuken en aait ze haar hart met een crème brûlée, het wijze levensrecept van haar moeder. Het helpt voor even, maar dan ziet ze zichzelf in de spiegel en dringt het tot haar door dat er een nieuw leven op haar wacht. Haar uitgever en beste vriend, Simon Gray, stuurt haar naar een heuse Indiase afslankguru. Deze leert haar dat voeding meer is dan eten. Hij vult haar hart, vernieuwt haar ziel en deelt zijn ayurvedische kennis met haar. Zo belandt Martha in een wereld waarin liefde niet langer voeding is en ontdekt zij zijn motto: leven is liefde en liefde is leven. Ga met Martha Green op reis. Een reis waarin je niet alleen ontdekt wat het beste is voor jezelf en waar je moeiteloos mee kunt afslanken, maar ook wat de helende werking is van acceptatie, liefde en geluk. Patty Harpenau: ‘Ik ben een coach, trainer en auteur van boeken met een vleugje ziel. Ik ben een kei in afslanken, maar in aankomen net zo goed. Ik heb gewikt en gewogen, calorieën en punten geteld, afslankpleisters geplakt en druppels geslikt tot het moment dat ik dacht: nu is het wel welletjes, waar draait het nu eigenlijk echt om? En toen vond ik het antwoord. Ik hoop dat De afslanguru voor jou vermakelijk is om te lezen, maar dat het je ook een blijvend, gezond en gelukkig gewicht geeft. ’

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.