Claudia Van der Meijden Afvallen zonder Poespas!

0
Afvallen zonder Poespas! Dit boek laat jou afvallen op een simpele manier, zonder honger! Claudia van der Meijden heeft al tien jaar een goed lopende praktijk, waar ze al meer dan duizend mensen heeft geholpen met succes af te vallen. Al haar ervaringen zijn nu gebundeld in dit boek. Een dieet zonder pakjes, zakjes, shakes en repen. Gewoon gezond...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Claudia  Van der Meijden Afvallen zonder Poespas!
Claudia Van der Meijden Afvallen zonder Poespas!
Afvallen zonder Poespas! Dit boek laat jou afvallen op een simpele manier, zonder honger! Claudia van der Meijden heeft al tien jaar een goed lopende praktijk, waar ze al meer dan duizend mensen heeft geholpen met succes af te vallen. Al haar ervaringen zijn nu gebundeld in dit boek. Een dieet zonder pakjes, zakjes, shakes en repen. Gewoon gezond eten, zodat het hele gezin mee kan eten. Er staan ruim dertig makkelijke en lekkere recepten in. Met drie verschillende basisdiëten en variatielijsten waaruit jij kan kiezen. Wat je door dit boek te lezen leert is niet voor even, maar voor altijd. Waarom is het belangrijk dat je sommige dingen moet eten en wat hebben we eigenlijk niet nodig? Staat allemaal in dit boek. De titel van dit boek zegt het al: afvallen zonder poespas! Elke dag volkorenbrood op het menu. Hoe lekker is dat? Nooit meer met bakken sla onder je arm naar school of naar je werk. Balans, regelmaat en plannen horen allemaal bij het afvallen volgens de SLIMNESS-methode.
34,95
Nieuw
Het Geheim van Afvallen - Ariyana Arsala - Hardcover (9789090335421)
Het Geheim van Afvallen - Ariyana Arsala - Hardcover (9789090335421)
Geschreven door Ariyana Arsala, Hoofd-Dietiste HET GEHEIM VAN AFVALLEN Val verantwoord kilo’s af Gezonde dagmenu’s voor de hele maand. Stap voor stap uitleg wat je moet eten, hoeveel en wanneer om gewicht te verliezen Handige variatielijsten om gezond en gevarieerd af te slanken, zonder honger te lijden. Dagelijks recepten Meest gestelde vragen worden beantwoordt Door de voedselhypes weten we niet meer wat wel of niet gegeten kan worden om af te vallen. Is brood een dikmaker? Welke producten zorgen ervoor dat je moeilijk en langzaam afvalt? Wat is nu écht een gezond ontbijt? Al deze vragen worden duidelijk gemaakt in het boek. Dit boek is geschreven door een diëtiste met een kritische blik op voedselhypes. In het boek laten we zien hoe je eten en drinken kunt inzetten om lekker in je vel te zitten terwijl je afvalt. Met de handige dagmenu’s en smakelijke recepten van ontbijt tot diner maakt dit boek je redder in nood! Over de auteur Ariyana Arsala is een rijzende ster op het gebied van…
14,95
Afvallen als spirituele oefening - Sandra Derksen - Paperback (9789462031852)
Afvallen als spirituele oefening - Sandra Derksen - Paperback (9789462031852)
Lessen voor een licht en vervullend leven Een inspirerend boek over zelfbevrijding Dit boek vertelt in het eerste deel het verhaal van Sandra Derksen, die door het loslaten van innerlijke ballast zonder dieet veertig kilo wist af te vallen. Haar eetprobleem bleek tevens haar oplossing. Geïnspireerd door Eckhart Tolle paste zij de spirituele oefening toe; een universeel wijsheidsprincipe dat als hét krachtigste instrument voor transformatie wordt beschouwd. In het tweede deel deelt zij in de vorm van lessen haar inzichten en reikt zij tips aan. Centraal staat het helen van de relatie met wie je werkelijk ten diepste bent en daardoor met het leven en eten. 'Een waardevol boek voor ieder die een lichter leven wil leiden.' Nannet van der Ham, auteur van Spiritueel Afvallen 'Sandra schrijft uit eigen ervaring dat je de weg naar binnen hebt te gaan voor blijvend resultaat!' Joanna Kortink, auteur van o.a. Uit de ban van emotie-eten en Mindful afvallen Sandra Derksen is hypnotherapeut en gewi…
27,50
Gezond op gewicht met lekker eten! - Afvallen Met Nederland - Hardcover (9789021576077)
Gezond op gewicht met lekker eten! - Afvallen Met Nederland - Hardcover (9789021576077)
Gezond op gewicht met lekker eten is het nieuwste boek van Afvallen met Nederland en is onmisbaar op jouw boekenplank. Kom op je streefgewicht met dit eiwitrijke- en koolhydraatarme leefstijlprogramma, ondersteund door beweging. Dit praktische receptenboek helpt je om op een verantwoorde manier je streefgewicht te behalen en te behouden. Al duizenden mensen vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-weken programma met aandacht voor voeding en beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een deel motivatiecursus. Jeroen en zijn team hopen je met dit boek en het bijbehorende dieetplatform te inspireren en handvatten te geven om op jouw streefgewicht te komen. Gezond op gewicht met lekker eten; het was nog nooit zo makkelijk!
21,99
Nieuw
Akelige Arnold - Joyce van der Meijden - Hardcover (9789085674542)
Akelige Arnold - Joyce van der Meijden - Hardcover (9789085674542)
Simon is een stoere jongen van tien jaar met een droom. Later wil hij topsporter worden, maar geen spits bij Ajax zoals zijn vader hoopt. Simon wil net zo’n goede schaker worden als zijn oom Arnold. Oom Arnold is Nederlands schaakkampioen en een ontzettend arrogante man, die zijn neefje helemaal niets wil leren. In zijn kamer speelt Simon op de oude schaakcomputer van oma. Simon baalt, het apparaat is zwaar verouderd en schudt de hele tijd zodat ook zijn stukken verschuiven. Op een avond begrijpen Simon en zijn schaakvriendin Nikki eindelijk wat er gebeurt. De schaakcomputer verzet zijn stukken niet zomaar. De computer heeft briljante zetten. Wie heeft de computer geprogrammeerd? En waarom is zijn vader zo anti-schaak? Simon de Schaker – Akelige Arnold is het eerste deel uit een reeks avontuurlijke en grappige kinderboeken van Joyce van der Meijden. Ook een feest om te lezen voor wie niets met schaken heeft!
13,95
Zorg voor de chronisch zieke - IJ.D. Jüngen, S. van der Meijden-Meijer - Paperback (9789031379491)
Zorg voor de chronisch zieke - IJ.D. Jüngen, S. van der Meijden-Meijer - Paperback (9789031379491)
Zorg voor de chronisch zieke gaat over een steeds grotere groep zorgvragers waarvan verzorgenden een groot aandeel in de zorgverlening voor hun rekening nemen. Het boek biedt dé basiskennis, die nodig is om chronisch zieken te verzorgen. Aan bod komen de beschrijving van de organisatie van de zorg aan chronisch zieke zorgvragers en de specifieke problematiek als therapietrouw en de rol van mantelzorgers. Ook wordt uitgebreid aandacht besteed aan de veel voorkomende chronische ziekten, met daarbij telkens zowel de bijbehorende pathologie als de verzorging. Als laatste komen de psychosociale gevolgen van het hebben van een chronische aandoening en de mogelijke revalidatie aan de orde.
37,95
Nieuw
Claudia  Tijms Angélina
Claudia Tijms Angélina
Angélina In dit familie-epos boeit grootmoeder Angélina haar kleindochter Solana door een bijzonder verhaal over haar jeugd. Met de aanloop naar de Spaanse Burgeroorlog, die gepaard ging met veel geweld, begint voor de jonge Angélina een onmogelijke strijd tussen de liefde voor twee jeugdvrienden. Zij vertelt hoe families uiteen worden gescheurd en hoe liefde, ondanks alles, altijd en overal weer opbloeit. Een spannende historische roman. Claudia Tijms schreef eerder het boek De laatste reis, over de dochter van een handelskoopman in de Gouden Eeuw, die wordt uitgehuwelijkt aan een notaris en reizen maakt naar Londen, Parijs en Oost-Indië. Auteur: Claudia Tijms Uitgever: Elikser B.V. Uitgeverij Druk: 1 Aantal pagina's: 305 Illustraties: Zonder illustraties Afmetingen: 210 x 145 x 19 mm Gewicht: 448 g
19,95
Nieuw
Claudia  Damen Vers deeg
Claudia Damen Vers deeg
Vers deeg Van brioche tot zuurdesem. Ruim 80 hartige en zoete recepten Hoe maak je zelf naan, tortilla’s, croissants of een brioche? Met Vers deeg leer je de basis van het bakken, met waar nodig een handig stappenplan. Bovendien volgt na elke basistechniek een aantal recepten waarin je het geleerde kunt toepassen. Heb je zelf brood gemaakt en wordt het oud? Verwerk het dan in een uiensoep of een lekkere caesarsalade. Met ruim tachtig recepten voor zoet en hartig laat Claudia Damen zien hoe je basisrecepten kunt uitbouwen naar bijzondere en moeilijkere gerechten. ‘Dit héérlijke kookboek neemt je mee naar de basis van gerechten waar we allemaal van houden. Van vers brood en zelfgemaakte croissants tot aan naan, bagels en pasta. Dit kookboek zou wat mij betreft iedereen in huis moeten hebben!’ – beaufood.nl ‘Wie bakken oubollig vindt, vergist zich mooi. Nooit gedacht dat bloem zo sexy kon zijn. Vers deeg is meer dan een ‘deeglijk’ boek. Watertanden, schuimbekken van de eerste tot
25,99

Klanten-reviews van Claudia Van der Meijden Afvallen zonder Poespas!

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Claudia Van der Meijden Afvallen zonder Poespas!

Productomschrijving

Afvallen zonder Poespas!

Dit boek laat jou afvallen op een simpele manier, zonder honger! Claudia van der Meijden heeft al tien jaar een goed lopende praktijk, waar ze al meer dan duizend mensen heeft geholpen met succes af te vallen. Al haar ervaringen zijn nu gebundeld in dit boek. Een dieet zonder pakjes, zakjes, shakes en repen. Gewoon gezond eten, zodat het hele gezin mee kan eten. Er staan ruim dertig makkelijke en lekkere recepten in. Met drie verschillende basisdiëten en variatielijsten waaruit jij kan kiezen. Wat je door dit boek te lezen leert is niet voor even, maar voor altijd. Waarom is het belangrijk dat je sommige dingen moet eten en wat hebben we eigenlijk niet nodig? Staat allemaal in dit boek. De titel van dit boek zegt het al: afvallen zonder poespas! Elke dag volkorenbrood op het menu. Hoe lekker is dat? Nooit meer met bakken sla onder je arm naar school of naar je werk. Balans, regelmaat en plannen horen allemaal bij het afvallen volgens de SLIMNESS-methode.

Productinformatie

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.