shopblog.nl

Verlanglijstje

Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies

Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies

0
Gezond ouder worden voor Dummies Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om ‘je echte leeftijd’ zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Webshop.nl - Bestsellers
    Webshop.nl - Bestsellers
    niet bekend
    niet bekend
    €15,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies
    Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies
    Gezond ouder worden voor Dummies Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om ‘je echte leeftijd’ zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is! Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken. Auteur: Brent Agin, Sharon Perkins Uitgever: Voor Dummies Druk: 1 Aantal pagina's: 384 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 214 x 140 x 21 mm Gewicht: 448 g
    15,99
    Vader worden voor Dummies - Matthew M.F. Miller, Sharon Perkins - eBook (9789045352350)
    Vader worden voor Dummies - Matthew M.F. Miller, Sharon Perkins - eBook (9789045352350)
    De rol van de vader tijdens een zwangerschap is in de afgelopen decennia zo enorm veranderd, dat het lastig is om nog ergens houvast te vinden. Maar dat heb je nu wel! Deze handige, toegankelijke gids staat boordevol praktische informatie voor toekomstige vaders, en zet alle technische, fysieke en emotionele aspecten van zwangerschap op een rijtje; nu eens met jou als uitgangspunt. Matthew M.F. Miller is auteur, redacteur en huisvader. Sharon Perkins is auteur van diverse boeken, waaronder 'Gezond ouder worden voor Dummies'.
    12,99
    Nieuw
    Sharon Perkins, Stefan Korn, Scott Lancaster & Eric Mooij Voor Dummies Je baby's eerste jaar voor vaders voor dummies
    Sharon Perkins, Stefan Korn, Scott Lancaster & Eric Mooij Voor Dummies Je baby's eerste jaar voor vaders voor dummies
    Je baby's eerste jaar voor vaders voor dummies Je baby's eerste jaar voor vaders voor Dummies is de praktische en handige gids voor nieuwe vaders. Van de verzorging van je baby en het versterken van de band met je kleintje tot je kind helpen ontwikkelen en groeien, dit boek bevat alle informatie die je als kersverse vader nodig hebt. Weet wat je al kunt doen terwijl je baby in de buik groeit en wees voorbereid op de geboorte. Bereid je voor op een baby in huis en lees welke benodigdheden onmisbaar zijn. Gebruik de talrijke tips om je huis babyproof te maken en je kleine veilig te houden. Word een hands-on vader en leer praktische oplossingen voor veelvoorkomende uitdagingen in het ouderschap. En ontdek hoe je de fulltime zorg voor je kind kunt combineren met een betaalde baan. Sharon Perkins is al dertig jaar geregistreerd verpleegkundige in de moeder- en kindzorg. Zij schreef meerdere Voor Dummies-boeken, waaronder Vader worden voor Dummies en Vruchtbaarheid voor Dummies.
    19,99
    Nieuw
    Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
    Eric De Maerteleire Gezond eten, gezond ouder worden
    Gezond eten, gezond ouder worden De juiste voeding voor een langer en beter leven Iedereen wil graag gezond oud worden. Maar hoe doe je dat? In Gezond eten, Gezond ouder worden beschrijft Eric De Maerteleire op basis van recent wetenschappelijk onderzoek de invloed van voeding en andere factoren op het verouderingsproces en vertelt hij wat je kunt doen om gezond(er) oud(er) te worden. Je maakt kennis met nieuwe begrippen die een cruciale rol spelen bij veroudering: telomeren, epi genetica, oxidatieve stress, fagocytose, het microbioom… Je krijgt antwoorden op vragen als: Wat is de invloed van levensstijl en erfelijkheid op onze levensverwachting? Kunnen we aandoeningen als kanker, hart- en vaatziekten, diabetes, alzheimer, parkinson, osteoporose en auto-immuun ziekten gunstig beïnvloeden via voeding? Wat zijn de grootste problemen met ons westers voedingspatroon? Wat is de ideale verhouding eiwitten-koolhydraten-vetten in ons menu en waarom zijn vitaminen, mineralen en
    24,99
    De kleine Rijk worden voor Dummies - Meg Schneider, Robert Doyen - eBook (9789045356778)
    De kleine Rijk worden voor Dummies - Meg Schneider, Robert Doyen - eBook (9789045356778)
    Wil je weten hoe je je financiële dromen werkelijkheid kunt laten worden? De kleine Rijk worden voor Dummies geeft je talloze tips en trucs om geld te verdienen. Je leert slimme financiële keuzes te maken en kostbare fouten te voorkomen. Natuurlijk hebben verschillende factoren invloed op de snelheid waarmee je je financiële doelen behaalt. Dit boekje laat je daarom zien hoe je aanpassingen doet als de economische omstandigheden wijzigen.
    7,99
    Voor Dummies Voor Dummies De kleine schaken voor Dummies
    Voor Dummies Voor Dummies De kleine schaken voor Dummies
    De kleine schaken voor Dummies Leek schaken je altijd te ingewikkeld om er je hobby van te maken? Begrijp je de betekenis en kracht van de verschillende stukken niet? Als je denkt dat schaken alleen iets voor genieën is, dan brengt 'De kleine Schaken voor Dummies' je ongetwijfeld op andere gedachten. Met dit handige boekje heb je altijd bruikbare tips, technieken en aanwijzingen bij de hand om je het schaakspel eigen te maken. Zo kun je deel gaan uitmaken van de gemeenschap van miljoenen schaakliefhebbers over de hele wereld! James Eade schaakte in teamverband op de middelbare school en de universiteit en werd nationaal meester in 1981. Hij heeft verschillende boeken over schaken geschreven. Auteur: James Eade Uitgever: Voor Dummies Druk: 1 Aantal pagina's: 176 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 165 x 117 x 11 mm Gewicht: 147 g Serie: Voor Dummies
    9,99
    Nieuw
    Shamash Alidina Voor Dummies Mindfulness voor Dummies
    Shamash Alidina Voor Dummies Mindfulness voor Dummies
    Mindfulness voor Dummies Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en Matthieu Ricard aan het Centre for Mindfulness Research and Practice van de Bangor University in Wales. Auteur: Shamash Alidina Uitgever: Voor Dummies Druk: 3 Aantal pagina's: 320 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 216 x 142 x 16 mm Gewicht: 383 g Serie: Voor Dummies
    15,99
    Nieuw
    James Gaylord & Michelle Hagen Voor Dummies Je baby's eerste jaar voor Dummies
    James Gaylord & Michelle Hagen Voor Dummies Je baby's eerste jaar voor Dummies
    Je baby's eerste jaar voor Dummies De complete handleiding voor de eerste twaalf maanden van je baby Je baby's eerste jaar voor Dummies staat vol adviezen over de lichamelijke, emotionele en sociale ontwikkeling van je kind in het eerste levensjaar. Je leest hoe je de kraamperiode prettig doorkomt en hoe je handigheid krijgt in het voeden, baden en in slaap krijgen van je baby. Deze overzichtelijke gids geeft je een realistisch beeld van een tijd waarin je je baby leert kennen terwijl hij een eigen persoonlijkheid ontwikkelt en jij meer vertrouwd raakt met het ouderschap. James Gaylord studeerde interne geneeskunde en is gediplomeerd kinderarts. In zijn privépraktijk leidt hij studenten geneeskunde op. Michelle Hagen is auteur en freelance publicist. Auteur: James Gaylord, Michelle Hagen Uitgever: Voor Dummies Druk: 7 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 216 x 142 x 21 mm Gewicht: 448 g Serie: Voor Dummies
    15,99
    Nieuw
    Stanley E. Portny Voor Dummies Projectmanagement voor Dummies
    Stanley E. Portny Voor Dummies Projectmanagement voor Dummies
    Projectmanagement voor Dummies Dit praktische boek brengt je de beginselen van projectmanagement bij en laat je zien hoe je die gebruikt om een project succesvol te managen, van begin tot eind. Als je je aan het voorbereiden bent op het PMP®-examen (ontwikkeld door het Amerikaanse Project Management Institute) kun je gerust zijn; dit boek staat op e´e´n lijn met het handboek voor dat examen. Alles wat je nodig hebt om een geslaagde projectmanager te worden, vind je in 'Projectmanagement voor Dummies'! Stanley E. Portny is consultant in projectmanagement en gediplomeerd Project Management Professional (PMP®). Hij gaf trainingen en adviezen aan meer dan honderdvijftig openbare en particuliere organisaties. Auteur: Stanley E. Portny Uitgever: Voor Dummies Druk: 4 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 215 x 140 x 22 mm Gewicht: 479 g Serie: Voor Dummies
    15,99
    Nieuw
    Janine Verschure Voor Dummies De kleine Ehbo voor katten voor Dummies
    Janine Verschure Voor Dummies De kleine Ehbo voor katten voor Dummies
    De kleine EHBO voor katten voor Dummies Katten kunnen zichzelf blesseren, verwonden of op een andere manier in gevaar brengen door hun wilde capriolen. Met 'De kleine EHBO voor katten voor Dummies' bepaal je snel zelf wat een noodsituatie is en wat niet. Je leert de basis van het verzorgen van wonden, handelen bij vergiftiging en allergische reacties, het voorkomen van blessures en allerlei veelvoorkomende gezondheidsklachten. Met dit boek bij de hand weet je wat je moet doen om jouw poezelige viervoeter gezond aan je zijde te houden. Janine Verschure werkt voor verschillende dierenmagazines en is uitgever van het blad 'Kattenmanieren'. Ze schreef verschillende boeken over het verzorgen en trainen van dieren. Auteur: Janine Verschure Uitgever: Voor Dummies Druk: 1 Aantal pagina's: 160 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 166 x 118 x 10 mm Gewicht: 135 g Serie: Voor Dummies
    9,99

    Klanten-reviews van Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Brent Agin & Sharon Perkins Gezond ouder worden voor Dummies

    Productomschrijving

    Gezond ouder worden voor Dummies

    Iedereen wordt ouder. Maar dat wil nog niet zeggen dat je je ook ouder moet gaan voelen. Gezond ouder worden voor Dummies staat boordevol strategieën om ‘je echte leeftijd’ zo laag mogelijk te houden. Van goede voeding tot lichaamsbeweging, van de zorg voor je huid en vermindering van stress tot het scherp houden van je geest. Dit boek vormt hét recept om je goed te blijven voelen en dat ook uit te stralen. Tenslotte verdient iedereen het om van het leven te blijven genieten, wat je leeftijd ook is!

    Brent Agin is huisarts. Daarnaast is hij verbonden aan een kliniek voor gewichtsbeheersing en een cosmetisch centrum. Sharon Perkins is verpleegkundige en schreef mee aan diverse Voor Dummies-boeken.


    Auteur: Brent Agin, Sharon Perkins
    Uitgever: Voor Dummies
    Druk: 1
    Aantal pagina's: 384
    Illustraties: Met illustraties
    Afmetingen: 214 x 140 x 21 mm
    Gewicht: 448 g

    Productinformatie

      Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.