Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Gezondheid & psychologie boeken

Als ik maar niet door de mand val - Sandi Mann - eBook (9789021578699)

0
Je hebt een goede opleiding, leuke baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: ben ik wel goed genoeg? Wanneer ontdekt iedereen dat ik eigenlijk helemaal niks kan? Bijna 70% van de mensen heeft er weleens last van: het gevoel dat alles wat je bereikt door pure mazzel komt in plaats van door hard werken ...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Als ik maar niet door de mand val - Sandi Mann - eBook (9789021578699)
Als ik maar niet door de mand val - Sandi Mann - eBook (9789021578699)
Je hebt een goede opleiding, leuke baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: ben ik wel goed genoeg? Wanneer ontdekt iedereen dat ik eigenlijk helemaal niks kan? Bijna 70% van de mensen heeft er weleens last van: het gevoel dat alles wat je bereikt door pure mazzel komt in plaats van door hard werken of talent. Dat je je geluk eigenlijk niet verdient en ieder moment door de mand kunt vallen. Dit noemen we het impostersyndroom (of het bedriegerssyndroom). Mensen die hier last van hebben leggen de lat genadeloos hoog voor zichzelf en onderschatten hun eigen prestaties. Hoe hoger opgeleid, hoe sterker de imposter-gevoelens. Intelligente mensen die van nature een laag zelfvertrouwen hebben, vaak twijfelen aan zichzelf en onverzadigbaar perfectionistisch zijn lopen een hoger risico. Veel imposters vechten tegen hun onzekerheid door overmatig hard te werken. Dat kan leiden tot allerlei stressgerelateerde klachten en kan zelfs bijdragen aan ee…
9,99
Als de kat het voor het zeggen had - Liesbeth Puts - Paperback (9789021578057)
Als de kat het voor het zeggen had - Liesbeth Puts - Paperback (9789021578057)
‘Als de kat het voor het zeggen had’ van Liesbeth Puts is het perfecte naslagwerk om het je kat helemaal naar de zin te maken. De vele mooie foto’s en praktische richtlijnen helpen iedereen om katten beter te begrijpen. Want zelfs het schattigste jonge poesje is van nature een wild roofdier. Hoe kan de kattenliefhebber verstaan wat zijn huisdier eigenlijk wil en beantwoorden aan zijn natuurlijke behoeftes? Al is het maar om er zelf gelukkig van te worden, want een probleemkat is lastig en een gelukkige kat bezorgt zijn baasje juist veel plezier. Dit boek is het ideale cadeau voor elke kattenliefhebber, met tips die iedereen helpen om katten te begrijpen. Met veel verhelderende én aandoenlijke foto’s.
20,-
Als mijn knieën het maar houden
Als mijn knieën het maar houden
Voor hen die de weg gegaan zijn een feest der herkenning, voor hen die van plan zijn hem te gaan een kijkje op wat hen mogelijk te wachten staat. Dick van der Klaauw wandelt al meer dan 10 jaar op de Camino. Geïnspireerd door wat hij zag, meemaakte en de invloed die dit op zijn persoonlijk leven heeft, schreef hij 'Als mijn knieën het maar houden'. Het beschrijft hoe hij door de veelheid aan bijzondere ontmoetingen, los van dagelijkse beslommeringen, maar niet zonder tegenslag, zichzelf dagelijks in de spiegel zag. Loslaten, loslaten, daar gaat het over. Hoe de gespannenheid van een control-freak overgaat in de ontspanning van de pelgrim. Dat je je moet durven openstellen naar derden, zoals zij zich ook naar jou blootgeven. Elke Camino is verschillend, dat geldt voor de zwaarte van de route, de aard van het landschap, de culturen waar je te gast bent, maar niet in de laatste plaats ook voor de mensen die je ontmoet. Op luchtige wijze wordt de lezer meegenomen op deze tochten. Daarnaast…
4,61
Als ze maar gelukkig zijn
Als ze maar gelukkig zijn
Er zijn talloze ouderschapsboeken die je vertellen hoe je je kind moet opvoeden. Maar wat gebeurt er na hun achttiende verjaardag? Relaties met volwassen kinderen worden zelden besproken, terwijl het net zo'n uitdaging is als het opvoeden van een kleuter of puber. Hoe kun je conflicten vermijden wanneer je volwassen kind weer bij je komt wonen? Wat als je het niet goed kan vinden met de partner van je kind? Heb je gemengde gevoelens bij het zorgen voor je kleinkinderen? Wat als je volwassen kinderen niet met elkaar overweg kunnen? Als ze maar gelukkig zijn laat aan de hand van persoonlijke ervaringen van ouders en advies van vooraanstaande experts zien hoe je dit soort dilemma's aan kunt pakken en hoe je een hechte band met je volwassen kind samenwonen met je volwassen kind kunt ontwikkelen.
12,99
Handboek Meditatie - Deepak Chopra - eBook (9789021578330)
Handboek Meditatie - Deepak Chopra - eBook (9789021578330)
In ‘Handboek Meditatie’ van Deepak Chopra krijg je meditatielessen van de leermeester zelf. Hij geeft meditatielessen voor meer aandacht voor de wereld om je heen en dit zorgt voor een beter en rijker leven. Deepak Chopra stond aan de wieg van de meditatie-revolutie die momenteel plaatsvindt in het Westen. ‘Handboek Meditatie’ is het hoogtepunt van zijn lessen door de jaren heen. Deepak begeleidt je in de beoefening van meditatie en laat je de voordelen ervan ervaren. Het resultaat daarvan is een leven dat wordt geleid met een open, vrij en creatief bewustzijn. Je hebt maar één leven, leef het bewust en niet op de automatische piloot. Het boek bevat de nieuwste onderzoeksresultaten naar het effect van meditatie op je leven en daarnaast een dagelijks meditatieprogramma. # 'Er zijn veel meditatieboeken, maar er is maar één Deepak Chopra.'
11,99
Leo  Fijen Kon ik de stilte maar wat harder zetten
Leo Fijen Kon ik de stilte maar wat harder zetten
Kon ik de stilte maar wat harder zetten op zoek naar de monnik in jezelf Hoe houden we het vakantiegevoel vast? Waar vinden we nog de stilte zoals die bestaat in abdijen? Wat kunnen we doen om los te komen van mails, mobiele telefoon en andere digitale impulsen? In 'Kon ik de stilte maar wat harder zetten' gaat Leo Fijen op zoek naar de heilige ruimte in ons hart en neemt de lezer mee aan de hand van zijn kloosterervaringen. Hij bouwt een denkbeeldig huisje en wijst zo de weg naar de monnik in onszelf. En die weg begint in de stilte. Leo Fijen is vooral bekend door de kloosterseries op televisie. Daarover schreef hij een aantal succesvolle boeken waarin monniken en vrouwelijke religieuzen aan het woord komen. In dit boek komt hij vooral zelf aan het woord en beschrijft hij zijn zoektocht naar de heilige ruimte in zijn hart. Het is zijn vijftiende publicatie. Auteur: Leo Fijen Uitgever: Ten Have Druk: 5 Aantal pagina's: 176 Illustraties: Met illustraties Afmetingen: 216
22,99
Als ik God was - Youp van 't Hek - Paperback (9789400407893)
Als ik God was - Youp van 't Hek - Paperback (9789400407893)
Ooit zei een keurige dame tegen Youp: ‘Ik haat u,’ waarop hij antwoordde: ‘Dat hoopte ik al.’ Hetzelfde antwoord gaf hij trouwens aan het meisje dat hem vertelde hoe leuk ze hem vond. Kortom: het zal hem jeuken wat men precies van hem vindt. Youp schrijft, praat en speelt. En velen genieten van zijn scherpe pen en botte humor. En verder? Verder is hij alweer aan het schrijven aan een volgend boek. Youp van ’t Hek staat al vier decennia voor uitverkochte zalen en is de auteur van talloze bestsellers. Zijn stukjes in de zaterdagse NRC worden wekelijks door minimaal een miljoen mensen gelezen. En de cabaretier gaat rustig door. Van week naar week, van boek naar boek en van programma naar programma. Als ik god was werd alles beter is een selectie uit de bundels Hart, IJdel onkruid, Stormschade, Lonely at the top en In corontaine. De samenstelling is van de hand van Marga Deutekom, jarenlang zijn vaste redacteur bij de uitgeverij.
17,99
De ruigste cowboy ; Schitterend als diamant (2-in-1) - Catherine Mann, Maisey Yates - eBook (9789402521115)
De ruigste cowboy ; Schitterend als diamant (2-in-1) - Catherine Mann, Maisey Yates - eBook (9789402521115)
(1) DE RUIGSTE COWBOY - Copper Ridge Welkom in Copper Ridge... dé plek om een sexy cowboy tegen het lijf te lopen! Anna Brown heeft er genoeg van om altijd beschouwd te worden als one of the guys. Het is hoog tijd dat ze eens wat vrouwelijker wordt. Haar beste vriend, cowboy Chase, heeft veel ervaring met vrouwen en biedt aan haar te helpen. Maar zodra haar transformatie tot sexy vrouw compleet is, wordt ze wel érg nerveus van de blikken die hij haar ineens toewerpt... (2) SCHITTEREND ALS DIAMANT - Rodeo en robijnen Welke van de drie kleinkinderen zal het juwelenimperium erven - en wie vindt de ware liefde? Deel 3 Sieradenontwerpster Amie McNair heeft alles over voor haar doodzieke grootmoeder, dus belooft ze haar met Preston Armstrong, de nieuwe CEO van het familiebedrijf, op zakenreis te gaan. Wat haar oma echter niet weet, is dat Amie hem al eens eerder heeft ontmoet - met een onverwachte verrassing als gevolg... Deze verhalen zijn ook los verkrijgbaar.
4,99
Als ik sterf in een vreemd land - Kalani Pickhart - Paperback (9789026361951)
Als ik sterf in een vreemd land - Kalani Pickhart - Paperback (9789026361951)
Als ik sterf in een vreemd land van Kalani Pickhart is een ambitieuze debuutroman over doorzettingsvermogen, liefde en empathie in tijden van verschrikkingen, die zich afspeelt in Oekraïne. Kyiv, 2013. Duizenden mensen gaan de straat op om te protesteren tegen president Janoekovitsj. Er wordt met scherp op hen geschoten en meer dan honderd mensen komen om. In de nasleep van deze protesten kruisen de levens van vier mensen elkaar: Katya, een arts die is overgekomen uit de VS, verzorgt de gewonden in een noodhospitaal in het Sint-Michielsklooster. Onder hen bevindt zich Aleksandr, een pianist en voormalig KGB-agent, die cassettebandjes bij zich heeft waarop hij verslag doet van zijn leven. Katya verzorgt ook Misja, een ingenieur afkomstig uit een stad vlak bij Tsjernobyl, wiens vrouw is omgekomen door stralingsziekte. Sinds de protesten uitbraken is Misja dagelijks de straat op gegaan op zoek naar de jonge activist Slava. Samen vertellen deze vier mensen de complexe geschiedenis van Oe…
23,99
Ik besta niet - Cristin Terrill - eBook (9789021807614)
Ik besta niet - Cristin Terrill - eBook (9789021807614)
Cristin Terrill, Ik besta niet Het leven lacht de zestienjarige Marina toe: ze is populair, heeft veel vrienden en haar beste vriend is haar buurjongen James, een wonderkind. Em heeft niets. Zij zit vast in een gevangenis met een keihard regime. Marina en Em hebben een belangrijk ding gemeen: ze zijn een en dezelfde persoon. Em leeft vier jaar in de toekomst, en als ze niets doet dan zal Marina een gruwelijk leven tegemoet gaan. Er is maar één manier om dat te voorkomen: ze moet terug in de tijd om haar beste vriend James, op wie ze stiekem verliefd is, te vermoorden. Cristin Terrill is een young adult-schrijfster. Ze studeerde theaterwetenschap, met als specialisatie Shakespeare. Naast het schrijven geeft Terrill ook workshops in creative writing in haar woonplaats Washington, D.C. Ik besta niet is haar debuut. De filmrechten zijn verkocht aan Gold Circle Entertainment. www.cristinterrill.com `Het meest verslavende boek dat ik dit jaar heb gelezen.' Becca Fitzp…
9,99

Klanten-reviews van Als ik maar niet door de mand val - Sandi Mann - eBook (9789021578699)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Als ik maar niet door de mand val - Sandi Mann - eBook (9789021578699)

Productomschrijving

Je hebt een goede opleiding, leuke baan en iedereen is lovend over je. Maar toch hoor je altijd dat stemmetje in je hoofd: ben ik wel goed genoeg? Wanneer ontdekt iedereen dat ik eigenlijk helemaal niks kan?

Bijna 70% van de mensen heeft er weleens last van: het gevoel dat alles wat je bereikt door pure mazzel komt in plaats van door hard werken of talent. Dat je je geluk eigenlijk niet verdient en ieder moment door de mand kunt vallen. Dit noemen we het impostersyndroom (of het bedriegerssyndroom). Mensen die hier last van hebben leggen de lat genadeloos hoog voor zichzelf en onderschatten hun eigen prestaties. Hoe hoger opgeleid, hoe sterker de imposter-gevoelens. Intelligente mensen die van nature een laag zelfvertrouwen hebben, vaak twijfelen aan zichzelf en onverzadigbaar perfectionistisch zijn lopen een hoger risico.

Veel imposters vechten tegen hun onzekerheid door overmatig hard te werken. Dat kan leiden tot allerlei stressgerelateerde klachten en kan zelfs bijdragen aan een burn-out.

In Als ik maar niet door de mand val legt psycholoog dr. Sandi Mann het impostersyndroom in heldere taal uit en laat ze zien hoe je met die onterechte onzekerheid om kunt gaan. Toegankelijk, populairwetenschappelijk en onderbouwd door experts uit de psychologie. Met een mix van informatie, zelfevaluatietests, nuttige tips en copingstrategieën helpt dit boek je begrijpen of jij het impostersyndroom hebt én wat je eraan kunt doen. Met de tips uit dit boek krijg je meer zelfvertrouwen, of dat nu op werkgebied is, thuis of elders.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Kosmos Uitgevers

    Verken gerelateerde categorieën

    Shopblog.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.