Je zoekt op: Gezondheid & psychologie boeken

Het geschenk; 12 lessen die je leven kunnen redden Auteur: Eger, Edith Beschrijving Wat er met ons gebeurt is uiteindelijk niet het belangrijkst. Het gaat erom wat we ermee doen. We krijgen in ons leven allemaal te maken met lijden. We kennen allemaal verdriet...

Ontdek de onbegrensde kracht van manifesteren Streef jij naar de ultieme liefde, financiële overvloed, of een diepgaande genezing? Verlang je naar een carrièreboost of zakelijk succes? Manifesteren kent geen limieten en helpt je om je doelen te verwezenlijken. Dat is de bela...

Doorbreek de cirkel; Waarom opvoeden over jezelf gaat Auteur: Beek, Miloe van Beschrijving Doorbreek de cirkel en word een leukere opvoeder. Aan de hand van zeer persoonlijke verhalen schetst auteur Miloe van Beek een eerlijk en herkenbaar beeld van gezin, fa...

Traumasporen in lichaam, brein en geest Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' Auteur: Kolk, Bessel van der Beschrijving Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' – pocketeditie Huiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ...

De mythe van normaal; Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Auteur: Maté, Gabor Beschrijving In De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emoti...

Het nieuwe ademen; De weg naar een betere en sterkere ademhaling Auteur: James Nestor Beschrijving: De wereldwijde bestseller over wat je ademhaling kan doen voor je gezondheid en welzijn. Adem in, adem uit. Herhaal 25.000 keer. Wat je eet, hoeveel je traint...

Levenskracht; Jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Auteur: Stoop, Nienke Beschrijving: ‘Het boek voor iedereen die ooit geboren is’ Levenskracht 2e druk - jouw eerste 1000 dagen in een nieuw licht Hoe waren de eerste duizend dagen van jouw leven? Jouw...

De mens is een beest, zeiden de koningen. Een zondaar, zeiden de priesters. Een egoïst, zeiden de boekhouders. Al eeuwen is de westerse cultuur doordrongen van het geloof in de verdorvenheid van de mens. Maar wat als we het al die tijd mis hadden? In dit boek verweeft Rutger...

Heb je altijd al willen weten wat dieren denken? Welke wijsheid er achter het gedrag van dieren schuilt en wat ze ons precies willen vertellen? Dierencommunicator Kristina Boey vertelt vanuit haar ervaringen wat dieren ons willen zeggen.   Ook de manieren waarop dieren com...

Je Bent Zoals Je Denkt legt uit hoe je gedachten je dagelijkse realiteit creëren. Zoals je denkt, zo zal je zijn en zo zal je leven zich vormen. Door je eigen denkwijze beter te begrijpen, zal je in staat zijn meer te leven zoals jij dat graag wilt. Dit boek is geïnspireerd do...

'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In 'Je kunt je leven helen' zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan...

Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit. Opgebrand, zei de dokter. Belachelijk, dacht ik. Ik was 22! Maar daar had die burn-out (want dat was het) dus geen boodschap aan. Ik moest nodig met mijn voeten in het stopcontact. Opladen dus. Sindsdien heb ik een missie: ...

Gretchen Rubin heeft alles: een man, twee leuke kinderen, een mooi huis en een goede baan, maar toch is ze niet zo gelukkig als ze zou willen zijn. Ze besluit zich een jaar lang te wijden aan het vinden van geluk. Iedere maand concentreert ze zich op een ander aspect van haar ...

Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: d...

In De kracht van keuze, haar meest persoonlijke boek tot nu toe, neemt Kelly je mee in haar leven en deelt haar kijk op thema’s als vriendschap, ambitie, opvoeding, liefde, verlies en zelfvertrouwen. Het boek voelt als een goed gesprek met een vriendin: zonder voor jou te bepa...

gesgineerd door Hans Peter Roel Geef me je angst en krijg er zelfvertrouwen, geluk en succes voor terug. Dit boek is geschreven voor iedereen die zich wil bevrijden van angst en stress. Daarvoor hoef je niet altijd een lang behandeltraject af te leggen. Je kunt zelf meer ...

Prachtig boek over de psychologie van zelfvertrouwen. Biedt een inkijkje in de therapiekamer: vol persoonlijke verhalen en praktische oefeningen ‘Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt...

Wat ik eerder had willen weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners. Het boek bevat het beste van wat Marian zelf aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, m...

Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Meditatie is tegenwoordig geen luxe, het is een noodzaak De wereld waarin we leven verandert snel. Een pandemie, klimaatverandering, fake news: deze gebeurtenissen beïnvloeden onze gezondhei...

Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon Beschrijving In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met dep...

Hongerige geesten; De psychologie van verslaving Beschrijving: Gabor Maté laat in Hongerige geesten zien dat we ten diepste allemaal hongerige geesten zijn, op zoek naar verdoving (en verlossing!). Zijn kernboodschap: aan iedere vorm van verslaving ligt trauma ten grondsl...

In this exciting and gripping book, Qi, The Journey of Your Life, we meet a stressed businessman, Peter. He seems to have it all, but inside he only has chaos. To make sure he doesn't get burned out, Peter has to change his life drastically. In a Buddhist monastery, up high in...

Een spirituele reis door drie landen. Het leven van Eva van Berkel is in meerdere opzichten hartroerend en bijzonder. Ze volgt het pad van haar hart en ontdekt het geheim van een gelukkig leven. Op zoek naar de hemel Een spirituele reis door drie landen Eva van Berkel is...

De Vierde Dimensie is een verhaal over de onzichtbare wereld om ons heen, die bepalend is voor succes. Het is een boek dat inzicht geeft in de wetmatigheden die in de vierde dimensie gelden en dat ingaat op de magie van het leven. Ben je klaar voor een grootste verandering i...

De opvolger van de bestseller van Hans Peter Roel; de vierde dimensie. Deze spirituele roman geeft inzicht in je leven en dat alles met een reden gebeurt. Door tegenslagen groei je. Stap in de wereld van de vijfde dimensie Alles in je leven gebeurt met een reden en met he...

Omringd door Tegenslag Van de bestsellerauteur van Omringd door idioten: Overwin tegenslagen en word een winnaar in plaats van verliezer. Iedereen heeft dromen en ambities: een eigen bedrijf, een liefdevolle relatie of het lopen van een marathon. Maar vaker bereik...

Omringd door psychopaten; Inzicht in de vier gedragstypes (of: Hoe je kunt voorkomen dat anderen je manipuleren) Kleur bekennen met deze bestseller van Thomas Erikson. Met behulp van het kleurenschema herken je de 'psychopaat' in jouw omgeving. Je kent deze persoon vast: op...

Integer leven: Hoe blijf je trouw aan jezelf? Auteur: Beck, Martha Beschrijving In een wereld waarin continu prikkels zijn van buitenaf, kan het moeilijk zijn om dicht bij jezelf te blijven. Je houdt je vrienden, familieleden en collega’s graag tevreden, maar loopt jezelf...

Het ongelukkige brein Auteur: Hansen, Anders Beschrijving Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein d...

Alleen: Wat het betekent om alleen te zijn Auteur: Schreiber, Daniel Beschrijving: 'Daniel Schreiber onderzoekt de levensvragen van onze tijd. Alleen is een boek dat je bijblijft.' Hanya Yanagihara Bekend van interviews in NRC, Trouw, Het Parool, De Morgen en de ...