Zwarte bonen bio

Greenage Zwarte bonen bio (450 gr)

Greenage Witte bonen bio (450 gr)

Ontdek de Wereld van Zwarte BonenHeb je ooit zwarte bonen geprobeerd? Deze kleine krachtpatsers zijn niet alleen een blikvanger in je gerechten, maar ook een feest voor je smaakpapillen! Veel gebruikt in de Mexicaanse keuken, zijn ze de perfecte vervanger voor de gewone bruine boon. Hun unieke zwarte kleur en vleesachtige textuur maken elke maaltijd bijzonder, en hun subtiele champignonachtige smaak zal zeker indruk maken.Zwarte Bonen vs. Pinto BonenNieuwsgierig hoe ze zich verhouden tot pinto bonen ()? Nou, zwarte bonen zijn iets kleiner en hebben een stevigere bite. Ze delen die heerlijke aardse smaak, maar zwarte bonen hebben iets meer van een zoetige en rijke toets, terwijl pinto bonen neigen naar een zachtere, nootachtige smaak. Probeer ze allebei en ontdek je favoriet!Voedingsboost met Zwarte BonenZwarte bonen zitten bomvol goede voedingsstoffen.

Biologische zwarte bonen De zwarte bonen zorgen voor variatie in het anders kleurrijke bonenassortiment! Deze donkere bonen zijn rijk aan eiwitten, wat goed is voor spierherstel en -opbouw. Daarnaast bevatten de bonen veel vezels, wat goed is voor je darmen en een positieve werking heeft op je stoelgang. Naast deze voedingsstoffen, bevatten ze ook nog eens veel mineralen. Zwarte bonen zijn echt gezonde bonen! Qua smaak kan je de zwarte boon vergelijken met de kidneyboon.

Your Organic Nature Zwarte Bonen (400 gram) De zwarte bonen van Your Organic Nature worden veel gebruikt in de Mexicaanse en Spaanse keuken. In tortillagerechten zijn ze dan ook niet te missen. Door de volle smaak van de zwarte bonen zijn ze ook goed te combineren met rijst en groenten. Of verras vrienden en familie met een zelfgemaakte soep of puree van de bonen.    Bereidingswijze Week de zwarte bonen 24 uur in water. Kook ze daarna in 1 tot 1,5 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram bonen per persoon.

Deze speciale koolhydraatverlaagde capellini (dunne spaghetti) van Just Taste is gemaakt van 100% zwarte bonen. De spaghetti is makkelijk om klaar te maken en bevat slechts 10,7 gram koolhydraten per 100 gram.

Greenage Zwarte rijst bio (400 gr)

Greenage Zwarte kikkererwten bio (500 gr)

Bonen: een oeroude gewas dat op cruciale momenten de loop van de geschiedenis heeft bepaald. De Italiaanse schrijver Umberto Eco stelde zelfs dat bonen onze beschaving gered hebben. Een heel sexy reputatie hebben ze niet, toch zijn er over de bescheiden boon talloze verhalen te vertellen. Culinair schrijver en historicus Joël Broekaert dook diep in deze geschiedenissen en brengt in dit boek zijn mooiste verhalen bijeen. Bonen hebben de mens vanaf diens vroegste bestaan gevoed, bonen waren de motor achter de vroegste landbouwrevolutie, de tuinboon hielp Europa door de donkerste dagen van de Middeleeuwen en de zwarte-ogenboon werd meegenomen door tot slaaf gemaakte Afrikanen, en groeide daardoor uit tot het symbool van de Zwarte Amerikaanse emancipatie.

Bonen: een oeroude gewas dat op cruciale momenten de loop van de geschiedenis heeft bepaald. De Italiaanse schrijver Umberto Eco stelde zelfs dat bonen onze beschaving gered hebben. Een heel sexy reputatie hebben ze niet, toch zijn er over de bescheiden boon talloze verhalen te vertellen. Culinair schrijver en historicus Joël Broekaert dook diep in deze geschiedenissen en brengt in dit boek zijn mooiste verhalen bijeen. Bonen hebben de mens vanaf diens vroegste bestaan gevoed, bonen waren de motor achter de vroegste landbouwrevolutie, de tuinboon hielp Europa door de donkerste dagen van de Middeleeuwen en de zwarte-ogenboon werd meegenomen door tot slaaf gemaakte Afrikanen, en groeide daardoor uit tot het symbool van de Zwarte Amerikaanse emancipatie.